การบ้านข้อที่ 3
3. "ทำสมดุลร้อนเย็น" ด้านร่างกาย ปรับสมดุลร้อนเย็น ด้วยยา 9 เม็ด อะไรบ้าง อย่างไร และประโยชน์ที่ได้รับคืออะไร
ค้นหารายชื่อท่านได้จากกล่องค้นหา
| คำนำหน้าชื่อ | ชื่อ นามสกุล (ชื่อกับนามสกุล เว้น 1 วรรค) | 3. "ทำสมดุลร้อนเย็น" ด้านร่างกาย ปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยยา 9 เม็ด อะไรบ้าง อย่างไร และประโยชน์ที่ได้รับ |
|---|---|---|
| นาง | เรือนแก้ว สว่างวงษ์ | มีอาการท้องอืด ก็ทบทวนอาหารที่กิน พบว่ามีกิเลสอยากกินให้เสร็จเร็ว ๆ จะรีบทำงานต่อ เลยต้องไปทำสวนล้างลำไส้ และทำน้ำสี่พลังดื่ม อาการก็หายไปภายใน 20 นาที |
| นางสาว | ผุสดี เจริญไวยเจตน์ | มีคำถามในใจขึ้นว่าเรายังมีเรื่องใดที่กลัว ที่ไม่ยินดีอยู่หรือไม่หนอ ก็คิดไม่ออก แต่รู้ว่าตาเรายังไม่ดีพอที่จะเห็น ก็ยินดีกับทุกปัจจุบันขณะไป |
| นาง | นาฏยา ทองก้อน | ได้นำมาใช้ในชีวิตประจำวัน |
| นาย | พลศักดิ์ สุขยิ่ง | ดื่มน้ำสมุนไพร ดีท้อก ออกกำลังโยคะ พอกหน้าแช่มือและเท้าอาทิตย์ละครั้ง สำตัญที่สุดได้รับธรรมะด้วยการรับชมจากอาจารย์บรรยายทุกเช้า |
| นางสาว | ปภาพิศา มงคลธนาวุฒิ | อาหารสุขภาพผักๆ การทำกัวซา ฝึกโยคะ และออกกำลังกาย ปล่อยวางฟังธรรม ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น |
| นาย | ยศวีร์ ปิณฑะศรีวัฒน์ | ทดลองทานอาหารให้ร่างกายสมดุลร้อนเย็นและในปริมาณที่เหมาะสมเบาสบายตัว |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | ใช้ยา 9เม็ด ทุกข้อ แล้วแต่สมดุลร้อนเย็นของตัวเอง ดีท๊อค กินน้ำสมุนไพรปรับสมดุล อาการปรับสมุด ออกกำลังกายโยคะ อบสมุนไพร พอก ทา ตั้งศีลยิ้มให้บ่อยขึ้น |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | ตนร่างกายร้อนเป็นส่วนใหญ่ปรับสมดุลย์ด้วยอาหารฤทธิ์เย็น มากกว่าร้อน มีน้ำคลอโรด์ฟิลด์ติดบ้านเป็นประจำ ขับพิษด้วยยาเม็ดต่าง ที่ใช้บ่อยสุดคือดีท๊อกซ์ และกัวซา และเม็ดเลิศ ข้อ8,9 |
| นางสาว | ปภาดา จีนมะเริง | เริ่มเม็ดที่1-3-4-5-6-7-8-9 |
| นางสาว | ผุสดี เจริญไวยเจตน์ | |
| นาง | จารุวรรณ โกมลกุญชร | |
| นาง | เรือนแก้ว สว่างวงษ์ | |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | |
| นางสาว | อังคณา ทิพย์ผลาผล | |
| นางสาว | ดวงพร ฤทธิ์ถาวร | ความที่รีบจะรีบฟังธรรมอาจารย์ให้ทัน เลยทานอาหารเร๋ว เคี้ยวไม่ละเอียด มีอาการท้องอืด ไม่สบายท้อง เลยทำดีท็อก และทำน้ำ 4 พลังดื่ม อาการท้องอืดดีขึ้นคะ |
| นางสาว | คูณทิพย์ วงษ์สุวรรณ | |
| นางสาว | นาลี วิไลสัก | |
| นางสาว | ภาวินี โสดายงค์ | ท้องผูกทำ สวนล้างลำไส้ทุกวันค่ะ และเก็บผักลวกทาน พร้อมเคลื่อนไหวทำงานค่ะ |
| นางสาว | พรรณทิพย์ เทศน์สาลี | |
| นาย | วีรวัฒน์ รงค์ภักดี | ร่วมด้วยช่วยกัน |
| นางสาว | สุภัคษา เต่าถมตา | โยคะ มาสชิ่ง |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | |
| นางสาว | กัญญารัตณ์ สมพุทธวงค์ | ใช้น้ำสมุนไพรปรับสมดุล |
| นาง | พูนสุข พูลเพิ่ม | ทำน้ำผักปั่นกินและผู้ใหญ่ในบ้าน และเผื่อเพื่อนข้างบ้าน |
| นาง | ทัศนีย์ จันทา | ทานน้ำย่านางใบเตย ดีท๊อก ตอนนี้ทำโยคะ ใช้ยาเม็ดที่8ช่วยด้านจิตใจมากขึ้นค่ะ |
| นาง | อรวิภา กริฟฟิธส์ | ต้มน้ำสมุนไพรที่หาได้มาต้มพอเดือด แชร์มือแช่เท้า |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | ดื่มน้ำสมุนไพร,ดีท๊อก,โยคะ,กัวซา |
| นาง | ณัฐชานันท์ รัตนะดำรงค์ชัย | เรื่องการรับประทานอาหารที่ไม่มีเนื้อสัตว์ ดื่มน้ำสมุนไพรคลอโรฟิลล์สดจากธรรมชาติ |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | เมื่อมีอาการปวดเมื่อย ใช้การกัวซา และกดจุดลมปราณ |
| นางสาว | สุภารัตน์ จันโดน | ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดื่มเองและให้ผู้อื่นด้วยค่ะฟังธรรมะจากอาจารย์ทุกวัน ทำโยคะทุกเช้าดื่มน้ำปัสสาวะและนำมาส่วนล้างลำใส้เกือบทุกวัน พอกหน้าบ่อยๆ ก็ทำครบทุกเม็ดค่ะ กัวซาเมื่อมีอาการ กินจืด กินพืช กินตามลำดับ |
| นางสาว | ปภาพิศา มงคลธนาวุฒิ (ณิ) | ได้ทำ โยคะ ออกกำลังกาย ทำอาหารสุขภาพ และกัวซาค่ะ จะพัฒนา ต่ออีกค่ะ |
| นางสาว | ฟ้าปลื้ม ศรีจันทร์ | ปรับสมดุลกายด้วยการฝึกกินอาหารมื้อเดียว แบบแจเขี่ย (แม้จะมังสวิรัติ แต่การปรุง เป็นไปตามภพ ตามภูมิของแม่ครัว (เป็นเด็กวัด เลือกไม่ได้ แล้วแต่ศรัทธาญาติโยม) จึง อาจเติมน้ำร้อน หากอาหารนั้นรสจัด ทั้งเค็ม ทั้งเผ็ด เป็นต้น |
| นางสาว | ปุณยนุช ภูมิอมร | ทำเม็ดที่ 3 ,6,7,9 ทุกวัน |
| นาง | กานดา ศักดิ์ศรชัย | เตรียมร่างกายและจิตใจก่อนรับวัคซีนเข็ม 2 ด้วย สมุนไพรริมระเยียง อ่อมแซบ เสลดพังพอนตัวเมีย ไชยาต้มอาบ หยอดหู หยอดตา ดื่มน้ำสมุนไพร |
| นาย | สุมิตชัย ศรีจีนดี | |
| นาง | กาญจนา คงภูชงค์ | 1..ทานสมุนไพรได้เกือบทุกวัน2..กัวซาตัวเองและคนข้างๆได้คะ3..ดีท้อกซ์ บ้างบางเวลาในแต่ละวันคะ4..แช่มือแช่เท้าบ่อยคะ5..ใช้น้ำสกัดสูดดม ประคบอบอาบได้คะ6..ออกกำลังกายตอนเช้าโยคะตาม อจ.เกือบทุกวันคะ7..ทานจืดเพื่อปรับสมดุลคะ8..ฟังธรรมะทุกวันคะ9.รู้เพียรรู้พักตามกำลีงและเวลาคะ |
| นางสาว | รัตนา ศรีธนะ | ดื่มฉี่ ทำกสิกรรมไร้สารพิษ กดจุด ลมปราณ |
| นาง | บุษกร วรรธนะภูติ | ฟังธรรมท่านอาจารย์หมอเขียวตลอดทุกวัน กายบริหารโยคะกดจุด แช่มือแช่เท้าด้วยสมุนไพร กินอาหารปรับสมดุลพืชจืดสบาย (ข้าวต้มใส่เกลือ ข้าวโพดและถั่วลันเตา |
| นางสาว | จรัสพักตร์ จังหวะเพลง | ทำน้ำย่านางดื่มเองแล้วค่ะ ซื้อน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น 2 แกลอน-ผสมน้ำดื่มน้ำมันเขียว+ผงถ่านดื่มแล้วเย็นมากโล่งอก สมุนไพรในตัว-กินอาบทา-เริมปากหาย กลากเท้าหาย หยดตา+ทาสะบัก ปวดหายชุดดีท็อกซื-ทำทุกวัน เบาสบายตัวค่ะ จะไปทำให้แม่ด้วยค่ะกดจุดลมปราน โยคะ ทำตามอาจารย์ค่ะกัวซา ทำตัวเองที่ทำได้ เว้นแผ่นหลังที่ทำเองไม่ได้ค่ะทำอาหารฤทธิ์ร้อนเย็น ปรับสมดุลกาย กินเอง ยังไม่ค่อยคล่องนัก ทำช้าแต่ก็OKค่ะ |
| นางสาว | สุวภัทร ชุ่มชัยยา | ดื่มน้ำสมุนไพร ผักผลไม้ปั่น ดื่มน้ำปัสสาวะ เช้า-เย็น |
| นางสาว | สุคนธ์ ศิลปบวรเลิศ | ปรับสมดุลด้วยน้ำสมุนไพร (เม็ด1) เม็ดเสริม และเม็ดที่มีฤทธิ์แรงสุดสุด คือ ใจไร้ทุกข์ใจดีงาม ด้วยการ มองปัญหา ที่เกิดทั้งกาย หรือใจ ให้เป็นแค่ฝุ่นปลายเล็บ คือมองว่า สิ่งนี้เกิดแล้ว ปัญหาเกิดแล้ว ทุกข์เกิดแล้ว ปัญหาก็จะดับไป ทุกข์ก็จะดับไป อยู่กับเราได้ไม่นานหรอก มันไม่มีอยู่จริง แล้วเราก็ค่อยๆ คลายความกังวลไปได้ค่ะ |
| นางสาว | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | กินน้ำย่าน่างกลั่น ทำดีท๊อกด์ ดื่มน้ำปัสสาวะ ถ้ารู้ว่า หนาว ก็กินน้ำคลอโรฟิลล์ ผสมน้ำร้อน กัวซา หยอดหู ตา จมูก ด้วย น้ำปัสสาวะทำน้ำสกัด |
| นาย | ดร.ณัฐกฤช อยู่มั่นธรรมา | เม็ดที่ 1-9 ตามสภาวะที่เกิด และแก้ไขปรับสมดุล การทานเมื้อเดียวสมดุลดีมากการออกกำลังกาย การกดเส้น |
| นาง | เรณู ไชยศรี | ทานสมุนไพรปรับสมดุล น้ำย่านางนำ้ไบเตย กัวซาแก่ปวดหัว เป็นนิ้วล็อกเลยกัวซาแล้วก็ออกกำลังกาย ทานอาหารปรับสมดุล ฟังธรรมะคลายเครียด |
| นางสาว | ณฐิตา อินชัยยงค์ | ที่ทำเป็นประจำเสมอทุกวันคือ การกินน้ำสมุนไพรปรับสมดุล |
| นาง | เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | ใช้น้ำสมุนไพร กัวซา อาหาร |
| นาง | เอื้อมพร สุทธิอาภาพงศ์ | เม็ดที่ 1เม็ดที่ 4เม็ดที่ 5เม็ดที่ 6เม็ดที่ 7 เม็ดที่ 8 รู้เพียรรู้พัก เอาใจใส่ปฏิบัติงานในหน้าที่ด้วยความเต็มใจ |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | ใช้น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นเมื่อมีอาการไม่สบาย และใช้การกัวซาช่วยตนและผู้อื่น และใช้น้ำสมุนไพร4พลังช่วยตนเองและผู้อื่น |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ดื่มน้ำปัสสวะและน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น |
| นางสาว | กรวรรณ จันดาผล | แช่มือแช่เท้าปรับสมดุลร้อนเย็นอาหารส่วนมากทานข้าวกับผลไม้ผักและดอกเกลือกัวซาเพิ่มศิลและช่วยเหลือผู้อื่นโดยการทำพิมเสนจากใบหนาดและสกัดน้ำย่านางแจกชาวบ้าน |
| นาง | สมใจ สิทสิทธิพงษ์ | 1 ปั่นปั่นน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดื่มทุกวัน แล้วก็ปั่นน้ำผักผลไม้ทุ ทุกวันค่ะ 2 แช่มือเช้าเป็นบางวัน พ่พอกขาที่เป็นเส้นเลือดขอดอาทิตย์ละสองวันค่ะ 3 ออกกำลังกากต. ออกกำลังกายโยคะมาร์ชิ่งวันเว้นวันค่ะ 4 ช่ช่วงเช้าไปสวนผักพร้อมกับฟังอาจารย์ด้วยค่ะ ช่ช่วงบ่ายมาพักผ่อนพร้อมกับฟังอาจารย์รอเข้าซูมตอนเย็นค่ะ ขออภัยขออภัยนะคะสลับข้อบ้างไม่ตรงข้อพยายามแล้ แล้วตาชัก ลาย แล้วค่ะตอบได้เท่านี้ก่อนนะคะ |
| นางสาว | จงจิตต์ อินทรีย์ | |
| นาง | เกษร อินต๊ะปัญญา | 1.ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ทุกวัน ใช้สมุนไพรใกล้ต้วปลูกเองเช่น ใบย่านาง อ่อมแซบ ใบเตย ใบบัวบก ผักบุ้ง วอเตอร์เคส หยวกกล้วย ดื่มตอนท้องว่าง ตอนแทนน้ำเวลากระหายน้ำ 2.กัวชาระบายพิษทางผิวหนังเมื่อรู้สึกไม่สบาย ปวดเกร็งกล้ามเนื้อ3.สวนล้างลำไส้ โดยใช้นำ้สมุนไพรในตัว สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง4. แข่มือ แช่เท้า ใช้สมุนไพรฤทธิ์เย็น ที่เหลือจากการปั่นทำน้ำสมุนไพร และ ใช้สมุนไพรในตัว ส่วนมากจะใช้สมุนไพรในตัวเพราะง่ายและสะดวก5.พอกทาหยอดประคบอบอาบเช็ค ใช้สมุนไพรในตัว ง่าย สะดวก รวดเร็ว เวลารู้สึกไม่สบาย6. ออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร ช่วงตอนเช้า 04.30-06:00น เข้าห้องZoom7.ฝึกทำอาหารปรับสมดุล ใช้โปรตีนจากถั่วแทนเนื้อสัตว์ ใช้เครื่องปรุง เกลือและซีอิ้ว โดยติดตามเมนูอาหาร ในห้องครัวหมอเขียว 8. ฟังธรรมะ จากท่านอาจารย์หมอเขียว อยู่ประจำอ่านบททบทวนธรรม เพียรกระทำสิ่งดีงาม ละเว้นบาปไม่ทำขั่ว คิดดี พูดดี เบิกบานแจ่มใส มีใจไร้ทุกข์9.รู้เพียร รู้พัก ให้พอดี ตามกาลเวลาให้เหมาะสม |
| นาง | อรวรรณ กิจเชวงกุล | อาบน้ำร้อนสลับเย็น ดื่มนำ้ไม่เย็น ไม่นอนห่องแอร์ |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ได้ปั่นต้นข้าวใบอ่อนที่ปลูกสำเร็จต้นงามๆดีใจดื่มไปแก้วนึงปับน้ำมูกไหลเป็นน้ำแทบเข้าปากคิดว่าคงเย็นเกินไปแล้วจึงต้มน้ำสมุนไพรฤทธิ์ร้อนล้วนๆดื่มดมอาบยังไม่ดีขึ้นทีนี้ปวดหัวด้วยนอนไม่หลับปวดหัวมากปวดไปทั้งปรกทั้งฟันจนดึกก็นึกได้น่าจะต้องขับพิษนึกถึงขุดขุบชีพช่วยชาติที่ได้มาเอาน้ำสามพลังพุทธมา1ช้อนต่อน้ำอุ่น1แก้วถึงดีขึ้นหลับได้กินอีกสามครั้งจึงปรกติก็สำนึกผิดในใจกับอาจารย์หมอกับหมู่มิตรดีในใจที่ก่อนหน้านั้นเอาน้ำยาแอลกอฮอล์ไปฉีดเพลี๊ยะฉีดมดกวนต้นไม้ต้นสมุนไพรจึงรับวิบากทันใด |
| นางสาว | สัสยา วาทยานนท์ | เอาน้ำมันเขียวมาสูดดมหลังอาบน้ำ ทุกครั้ง หายใจลึกๆ เอามือทำกัวซาที่ศีรษะ เพื่อให้หาย มึนหนักหัว ตั้งใจทำหลังอาบน้ำทุกวัน สักพักหนึ่ง สักพักนึง ตาจะเบิกกว้างสดชื่นแจ่มใส แล้ว บางครั้ง จะมีเสมหะออกมา ก็โล่งคอ สบาย |
| นางสาว | พรรณทิพย์ เทศน์สาลี | ทำปั่นน้ำผัก ดื่มในเบื้องต้น ปฏิบัติ ฝึกลมปราน โยค่ะ |
| นางสาว | เพชรี พรหมช่วย | เม็ดที่1 ทานสมุนไพรปรับสมดุล เม็ดที่5 ทา เช็ดด้วยน้ำสมุนไพร เม็ดที่6 โยคะ กดจุดลมปราณ เม็ดที่7ทานอาหารปรับสมดุล เม็ดที่8ใช้ธรรมะธัมโมละบาป เม็ดที่9รู้เพียรรู้พักให้พอดี |
| นางสาว | ภนิดา ปิ่นมณี | ทำทุกเม็ดเว้นดีทอกค์ยังไม่เคยทำ |
| นางสาว | วิลาวัลย์ โพธิปัญญาธนา | 1=สมุนไพรปรับสมดุล2=กัวซา ขูดพิษ ขูดลม3=ดีท้อกซ์ สวนล้างลำไส้ใหญ่4=แช่มือ แช่เท้า5=พอกทาสมุนไพร6=ออกกำลังกาย โยฆาบริหาร7=อาหารพลังพุทธ ปรับสมดุล8=ธรรมมะรักษาโรค9=รู้เพียร รู้พักให้พอดี |
| นางสาว | อุไร คงแก้ว | 1.ปั่นน้ำพืชรสเย็น 2.โยคะ 3.ออกกำลังกาย |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | แก้คันด้วยการดีท้อกซ์ พอกทา ปรับอาหาร ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ออกกำลังกายตามอาจารย์ตอนเช้าทุกวัน ตั้งแต่เข้าค่ายที่4จนถึงปัจจุบัน รู้สึกเบาสบายกายมาก |
| นาง | ณัชญ์ชาพัฒ วงศ์วิวิทย์ | กินน้ำสมุนไพรปรับสมดุล, ดีท็อก, โยคะ กดจุด, แช่เท้า, กัวซา คะ แต่ไม่ได้ทำทั้งหมดพร้อมกันนะคะ ทำตามสภาพร่างกายที่เสียสมดุลคะ และฟังธรรมะจากคุณหมอบ่อย ๆ เท่าที่จะทำได้คะ |
| นางสาว | วิมลวรรณ สินธุจริวัตร | รู้สึกร้อนแข็งเกร็งขาปวดเดินและงอขาซ้ายลำบาก เริ่มดื่มน้ำสกัด ดื่มน้ำ3พลังที่ได้รับมาทาน้ำมันเขียวและหยดใส่น้ำเปล่าดื่ม นวดขา ประคบร้อน กัวซาขาตั้งแต่ต้นขาไปถึงตาตุ่มใช้น้ำสกัดฉีดพ่นหัวเข่า รู้สึกเย็นและดีขึ้นเล็กน้อย เร่งผลใจกังวลจึงกินยาช่วย ดีขึ้นมารชชิ่งได้งอขาได้บ้าง |
| นางสาว | กมลชนก. เช้าเที่ยง | ถ้าจุกท้องจะทานขมิ้นชัน ถ้าปวดเมื้อยตัวจะสูดดมแช่สมุนไพร |
| นางสาว | ลดาวรรณ เสรีเสถียร(หุย) | ทำสปาอาทิตย์ละครั้งด้วยสมุนไพรฤทธิ์เย็นร่างกายหายปวดเมือ่ยไปได้วันสองวันแต่แม้ปวดอีกก็ไม่มีปัญหาอะไร |
| นางสาว | นฤมล วงศา | สมุรไพรฤทธิ์ร้อน เย็น ตามสภาพอากาศและร่างกาย นวดกดจุดลมปราณ และกัวซ่าแขน หน้า / อาหารที่เน้นพืชผัก |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | นั่งนาน มีอาการเมื่อยหลัง จึงทำโยค่ะ กดจุดลมปราณ แล้วอาการปวดหลังดีขึ้นค่ะ |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | รู้พักตอนที่เหนื่อเพียงตอนที่หายเหนื่อ |
| นาง | อรษา ชูเรืองสุข | ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลย์ ทุกวัน สวนล้างลำไส้ทุกวันตอนค่ำ พอกทาหยอด ประคบ อบ อาบ เช็ดก้วยสมุนไพรที่ถูกกัน เมื่อรู้าึกไม่สบาย ไม่เบากาย ไม่มีกำลัง กดจุดลมปราณ โยค่ะกายบริหาร อาทิตย์ละ 4วัน รับประทานอาหารปรับสมดุลย์ร่างกาย ทุกวันลด ละเลิกเนื้อสัตว์ยังทานไข่ นำ้พริกปลาทูแต่นานๆครั้ง ใช้ธรรมะละบาปบำเพ็ญบุญตามที่อาจารย์สอน ฟังอาจารย์และปฏิบัติกายวาจาใจดั่งที่อาจารย์สอนทุกวันๆ ได้บ้าง ไม่ได้บ้าง อย่างมีความสุขและจิตใจผ่องใส เลือกคบมิตรดีค่อยๆคลายออกจากมิตรที่พากันเสพกิเลสเหตุแห่งทุกข์ ตามที่อาจารย์อบรมสั่งสอน คอยติดตามพี่น้องจิตอาสาในยูทูปอยู่เนืองๆ เท่าที่จะมีช่องทางติดตามได้ อย่างมั่นคง ไม่ย่อท้อ รู้เพียร รู้พักอย่างพอดี ตามที่อาจารย์และพี่น้องจิตอาสาเมตตาให้ความรู้ |
| นางสาว | สุนทรี อินทรีย์ | พึ่งเข้าอบรมจึงไม่แน่ใจค่ะ |
| นาง | ดรุณี อินทนิล | รับประทานครื่องดื่ื่ื่มสมุนไพร ย่านาง ใบเตย คั้นรวมกัน กรองกากใส่ตู้เย็น ดื่มก่อนมื้ออาหาร และหลังจากลงแปลงกสิกรรมค่ะ ออกกำลังกาย ทำกสิกรรมกลางแจ้ง ดูแลแปลงพืชผัก ตากแดดเหงื่อออก กดจุดลมปราณ กายบริหารกับท่านอาจารย์หมอเขียวและจิตอาสาเริ่มตี4ครึ่ง บางครั้งก็เท่าที่มีโอกาส |
| นาย | เหรียงไกร เฮงประเสริฐ | ไม่เร่งผล กินน้ำสมุนไพรปรับสมดุล โยคะ ทีทอร์ค |
| นาง | พรนภา บุรณศิริ | 1ดื่มน้ำสมุนไพปรับสมดุลและดื่มสมุนไพรไนตัว2กัวชา ระบายพิษ บริเวณที่มีอาการปวดเมื่อย ปวดบวมแดงร้อน ด้วยน้ำมันกั่วซา3 สวนล้างลำไส้ใหญ่(ดีท๊อกซ์) ด้วยสมุนไพรที่ถูกกัน(น้ำปัสสาวะ)4 แช่่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพรที่ถูกกันโดยใช้ต้มสมุนไพรเช่นใบมะขาม หยวกกล้วยเปลือกส้มโอ และน้ำปัสสาวะผสมน้ำแช่มือแช่เท้า3นาทียกขึ้นพัก1นาทีทำ3รอบ รวมทั้งแช่ตั้วหรือสะโพกด้วยถ้ามีอาการไม่สบายบริเวณนั่น5 พอก ใช้กากสมุนไพร ดินสอพอง ผงถ่านผสมด้วยน้ำยากัด,น้ำสมุนไพร,น้ำปัสสาวะ ใช้พอกหน้า พอกบริเวณที่มีอาการปวด บวม แดง ร้อนจากการหกล้มหรือจากการโดนไฟใหม่ ,น้ำร้อนลวกทา ใช้น้ำปัสสาวะทาบริเวณที่มีบาดแผลมีเลือดออกและแผลเนื้อรังหยอดใช้น้ำสมุนไพรสกัด,น้ำปัสสาวะหยอดหู ล้างหู หยอดตาและล้างตาเวลาแมลงเข้าตา ตาแดงจะหายทันที หยอดจมูก เวลาเป็นหวัดมีน้ำมูกหายใจไม่ออก จะทำให้จมูกโล่งหายใจสดวกประคบ ใช้กากสมุนไพรห่อผ้าทำลูกประคบชุบน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นตามต้องการประคบตามจุดที่มีอาการปวด บวมแดงร้อนจะทำให้หายได้เร็วขึ้นหรือใช้ประคบรอบๆแขน,ขาทีมีอาการไม่สบายแล้วใช้ผ้าห่อใส่อบโดยใช้หม้อไฟฟ้าต้มสมุนไพรต่างเช่นใบมะขาม ใบเปล่า ตะไคร้ ใบมะกรูดเปลือกส้มโอนำมาวางในกระโจมสำหรับอบตัวหรือห้องอบตัวตามเวลาปรมมาน3-5นาทีออกมาพักแล้วเข้าอบอีกครั้งเพือระยายพิษต่างออกจากร่างกายอาบ อาบน้ำด้วยน้ำปัสสาวะและสระผมด้วยน้ำปัสสาวะเช็ดตัวด้วยน้ำสมุนไพร,น้ำสกัดและน้ำปัสสาวะ เวลาเป็นไข้ ตัวร้อน เช็ดหู ,ตา,จมูกเวลามีบาดแผล |
| นาง | อัญชลี โสภา | 1.แก้อาการปวดตามร่างกายด้วยการกดจุดเส้นลมปราน ทำให้สุขภาพดีขึ้น เวลา 1 เดือนน้ำหนักลดไป 5 ก.ก รู้สึกเบากาย มีกำลัง2.ทำน้ำสกัดสมุนไพรทาน อาการโรคริดสีดวงทวารที่เป็นมานานเบาลงได้ ด้วยกลไกรการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเม็ดเลือดขาว อาการแพ้อาหารบางอย่างก็สามารถทานได้โดยไม่เกิดโทษและได้แจกเพื่อนบ้านไป 5 คน3.ร่างกายสามารถแยกได้ว่าเขาต้องการอะไร เช่น วันหนึ่งทานอาหารทอดที่อมน้ำมันก็รุ้สึกมึนหัว หัวตื้อๆ แก้ด้วยการเอามะเขือพวงมาทานประมาณ 5-6 ลูก ก็หาย และอีกวันไม่ได้ทำกับข้าวจึงเอางาดำขั่วมาโรยข้าวใส่เกลือนิดหนึ่ง ทำให้เกิดอาการไม่สบายท้องๆอืด แก้ด้วยการทานแตงกวาอาการดังกล่าวก็หายไป4.ทานน้ำฉี่ได้ และทำน้ำสกัดจากฉี่ไว้ใช้ด้วย |
| นาง | นปภา รัตนวงศา | ยังมีอาการร้อนเกินอยู่ มีปวดข้อมือ ข้อเท้าทำน้ำสมุนไพรปรับสมดุลย์ดื่มน้ำปัสสาวะแช่มือแช่เท้าอาบน้ำสมุนไพรที่ถูกกัน |
| นางสาว | นภัสส์นัญท์ มาตย์คำมี | ทำทุกเม็ด 9 เม็ด เลยคะ |
| นาง | สุรางค์ โยโกยามา( บุญเผื่อน) | พยายามลเอาหารให้เหลือ 1 มื้อออกกำลังกายโยคะ ทำอาหารส้มตำผักทานเอง อาหารฤทธิ์ร้อนฤทธิ์เย็นกินปรชบธาตุ |
| นางสาว | ธัญญ์นิธิ ภักดีชน | ออกกำลังกาย ฟังธรรมบรรยาย |
| นาง | สุทัศณีย์ วงษ์กิ่ง | 1.การรับประทานสมุนไพรปรับสมดุล 2.กัวซาหรือขูดซา หรือขูดพิษหรือขูดลมระบายพิษ 3.การสวนล้างลำไส้ใหญ่(ดีท็อกซ์)ด้วยสมุนไพรที่ถูกกัน 4.การแช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพรที่ถูกกัน 5.การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบ เช็ดด้วยสมุนไพรที่ถูกกัน 6.การออกกำลังกายกดจุดลมปราณ โยคะกายบริหารที่ถูกต้อง 7.การรับประทานอาหารปรับสมดุลร่างกาย 8.ใช้ธรรมะละบาป บำเพ็ญกุศลทำจิตให้ผ่องใสคบมิตรดีสหายดีสร้างสังคมสิ่งแวดล้อมดี 9.รู้เพียรรู้พักให้พอดี |
| นางสาว | คูณทิพย์ วงษ์สุวรรณ | เม็ดที่ 1 ดื่มน้ำสมุนไพรในตัวทุกวัน ตอนเช้าเม็ดที่ 2 กัวซาที่เอวและกระเบนเหน็บ เกือบทุกวัน เม็ดที่ 3 ดีท็อกซ์เกือบทุกวันเม็ดที่ 4 แช่มือแช่เท้า โดยใช้น้ำอุ่นจากการหล่อ เย็นตอนทำน้ำสกัด เม็ดที่5 หยอดตา อาบน้ำด้วยปัสสาวะทุกวัน เม็ดที่ 6 โยคะ กดจุดลมปราณทุกเช้าเม็ดที่ 7 อาหารปรับสมดุล ทำได้ประมาณ 70-80 เปอร์เซ็นต์ แต่ก็ทานตามลำดับ เท่าที่ทำได้ ทานเป็นมื้อใหญ่มื้อเดียว ไม่ค่อยสะดวก เช้าดื่มน้ำผักผลไม้ปั่น กลางวันทานข้าวพร้อมกับ ต้มถั่ว บางวันเป็นนมธัญพืช น้ำต้มผักเม็ดที่ 8 ใช้ธรรมะเป็นยานี่ ข้อนี้รู้สึกตั้งใจเป็น ลำดับแรก พยายามเรียนรู้ และไม่ง่วง เลย รู้สึกตื่นเต้นมากที่ได้เห็นกิเลสโผล่ มา เข้าฟังรายการตอบปัญหาสายด่วน ทุกวัน เม็ดที่ 9 รู้เพียรรู้พัก ข้อนี้ทำได้ 80 เปอร์เซ็นต์ คือ เพียรเกินไปหน่อย |
| นางสาว | ณฐิตา อินชัยยงค์ | |
| นาย | เจษฎาพงษ์ ชำรัมย์ | |
| นางสาว | พวงเพ็ญ ทองเย็น | เพราะทานหมี่ผัดและไม่ได้ทานน้ำผักปั่น วันนี้รู้สึกร้อนๆในร่างกาย เลยเอาน้ำเปล่ามาผสมน้ำกลั่นสมุนไพรที่ทดลองทำไว้ หยดน้ำมันเขียวไปหนึ่งหยด ดื่มไปเรื่อยๆ ทำให้ร่างกายสบายขึ้น |
| นาย | มานิตย์ แสนเกษม | การกำหนดลมหายใจ |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | ปรับเรื่องการทานอาหารไม่ทานเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ |
| นาง | เรือนแก้ว สว่างวงษ์ | |
| นางสาว | สุคนธ์ ศิลปบวรเลิศ | หายใจ โยค่ะ ก่อนนอนบ้างนิดหน่อยค่ะ |
| นางสาว | ปภาดา จีนมะเริง(ซินดี้) | เมื่อวานเกิดเห็นทุกอยู่ๆร้อนท้องก้เลยได้ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์หนึ่งแก้วผ่านไปหลายชั่วโมงจนเข้าซูมสายด่วนก้ยังไม่หายพอมาตรวจดูอีกทีเรายังกังวลนิดนิดหน่อยใช้ยาเม็ดที่8แก้ถึงหายไป |
| นาง | เพ็ญศรี อิทธิมา | ทุกเช้าจะปั่นน้ำสมุนไพรที่ปลูกกิน ทำให้มีความสุขที่สุดคือสามีเปิดใจกินด้วยทำให้สุขภาพดีขึ้นและมีความสุขใจมาก ทำพอหาสมุนไพร สวนล้างลำไส้ ออกกำลังกาย กดจุด กัวซาแล้วแต่เวลา |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ทำน้ำสมุนไพรใบข้าวดื่ม |
| นางสาว | อังคณา ทิพย์ผลาผล | กัวซา ปรับสมดุลร้อนเย็น ดีท๊อก |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | วันนี้ได้ใช้กลักปรับสมดุลร้อนด้วยการตื่นออกกำลังด้วยการเดิน และวิ่งออกกำลังกาย |
| นางสาว | ณฐมน วงค์ภักดี | โดนแตนต่อย รู้สึกเจ็บ ปวด จึงใช้น้ำมันเขียวทา และกัวซา อาการเจ็บ และปวดลดลง จนหาย |
| นาย | สุมิตชัย ศรีจันดี | มีอาการไม่สบายท้องอืดแก้ไขด้วยการใช้ยาเม็ดที่3.สวนล้างลำใส้ใหญ่ |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | ทำดีทอก |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | ดื่มสมุนไพรในตัว ใช้น้ำสมุนไพรฤทธิ์ร้อนเย็น กัวซา |
| นางสาว | ณฐมน วงค์ภักดี | ใช้โทรศัพท์มือถือ และโน๊ตบุคืน ในการเข้าซูม และทำง่นต่าง ๆ ทาก ทำให้แสบตา เคืองตา จึงใช้น้ำปัสสาวะหยอด อาการดีขึ้นตามลำดับ |
| นางสาว | ดวงพร ฤทธิ์ถาวร | |
| นาง | กานดา ศักดิ์ศรชัย | ต้ม ดม ดื่มน้าสมุนไพร หลังฉีดวัคซีนเข็ม2 วันที่2 ไม่มีอาการ สบายดี |
| นาง | เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | ทุกวันจะกินน้ำสมุนไพรในตัวทุกเช้าหยอดตาหยอดจมูก มาร์ชชิ่ง |
| นางสาว | ผุสดี เจริญไวยเจตน์ | |
| นางสาว | ปภาพิศา มงคลธนาวุฒิ(ณิ) | กัวซา ทานอาหารจืด |
| นางสาว | เพลินพิศ สังข์บุญลือ | |
| นางสาว | เพลินพิศ สังข์บุญลือ | |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ทำกัวซากระดูกสันหลังที่มีปัญหาด้วยน้ำสมุนไพรในตัว และ น้ำหมักมังคุดผสมกันเวลาอาบน้ำก็กัวซาตั้งแต่หัวจรดเท้า จากกระดูกสันหลังข้างซ้ายเคยคดเป็นตัว s. หลังค่อม ทุกวะนน้หลังตรงขึ้นมาก80เปอเซ็นค่ะ อบอาบระคบกัวซาในขณะเดียวกัน และอาหารมังสวิรัติปรับสมดุลสนทนาธรรม ฟังธรรม คิดพูดดี ไปตามธรรม จากความรู้ที่อาจารย์และพี่ๆจิตอาสาให้ควมรู้ทางกาย สาจา ใจ อย่างครบถ้วน สรุปทำอย่าง ไม่พ้นนำในตัวเป็นที่ตั้งอิกกำลังกายด้วยการเดินแแบบมาชชิ่งเวลานั่ง เวลานอน พยายามทรงตัวให้กระดูกตรง และแข็งแรงที่สุดค่ะตั้งมั่นในศีล๕ให้บริสุทธิ์ตั้งแต่หยาบจนละเอียด เพื่อเพิ่มศีลให้มากยิ่งขึ้นไปตามลำดับค่ะ |
| นาย | อัฑฒ์ฐากร ประทีปฐานิศร์ | |
| นางสาว | อุไร คงแก้ว | 1.ทำน้ำปรับสมดุลรสเย็น 2.กัวซา 3.ลดอาหารเนื้อสัตว 4.พอก 5.แช่มือแช่เท้า 6.ดีท๊อกช์ |
| นาง | นปภา รัตนวงศา | ช่วงนี้ยังมีอาการร้อนเกิน จึงยังดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล แช่มือแช่เท้า และอาบน้ำสมุนไพรปรับสมดุลย์ |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | พอกสมุนไพร ทาปัสสาวะ |
| นาง | สุขสุมน นีระพันธุ | |
| นางสาว | ชยารัตน์ รัตนเสน | |
| นางสาว | นิตยาภรณ์ สุระสาย | |
| นาง | อรวิภา กริฟฟิธส์์ | |
| นางสาว | ชยารัตน์ รัตนเสน | |
| นางสาว | จาริณี กวีวิวิธชัย | กิอาหารพืช จืด สบาย |
| นางสาว | อรุณรัตน์ ไกรลาศศิริ | |
| นางสาว | พวงบุปผา หนูรัก | น้ำสมุนไพร อาหาร ออกกำลังกาย ธรรมะ พักผ่อน |
| นางสาว | อรุณรัตน์ ไกรลาศศิริ | |
| นางสาว | จาริณี กวีวิวิธชัย | กินอาหารสุขภาพ |
| นางสาว | นวลนภา ยุคกันตพรพงษ์ | 1-7ทุกวัน |
| นาย | เมธา ว่องวิวัฒน์ไวทยะ | ใช้ยาเม็ด 2,3 และ 8 |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | ดื่มน้ำสมุนไพร แช่มือแช่เท้า ดีท๊อก |
| นางสาว | เสริมศรี ชวานิสากุล | พยายามพิจารณาปรับสมดุลตามความรู้สึกเท่าที่จำเป็น ไม่ทำตามความเคยชิน |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | น้ำสมุนไพร ดีท๊อก |
| นางสาว | ณฐมน วงค์ภักดี | ฉีดวัคซีนแอสตร้าเซนนิก้า |
| นาง | ณัฐพร คงประเสริฐ | ใช้เทคนิค ยาเก้าเม็ด เท่าที่สะดวกทำ มาปรับใช้เพื่อให้สมดุลร้อนเย็นตามเหตุปัจจัยที่สามารถทำได้ ที่ทำบ่อยที่สุด คือ ฟังธรรม ร่วมบำเพ็ญกับหมู่มิตรดีทุกวัน ด้านวัตถุ ก็ดีท็อกซ์ กัวซา แช่มือแช่เท้า ดื่มน้ำสมุนไพร อาหาร ออกกำลังกาย |
| นาย | พลัฏฐ์ รัตนวชิรินทร์ | ตื่นเช้าฝึกลมหายใจมาร์ชชิ่งทำโยคะกดจุดลมปราณดีท๊อกดื่มน้ำผักผลไม้ปั่นกินผลไม้ผัดผักด้วยน้ำปรุงแค่เกลือข้าวถั่วลดละเลิกเนื้อนมไข่และผลิต ภัณฑ์จากสัตว์ฟังธรรมะของอจ.กินวันละมื้อแต่ทุกอย่างมีพล่องบ้าง |
| นาง | ประคอง เก็บนาค | ถอนพิษด้วยยาเม็ดที่ 3 บ่อยขึ้น ทานอาหารสูตร 1 เพิ่มขึ้นเป็น 5 วันต่อสัปดาห์ ปรับเวลาพักผ่อน รู้เพียรรู้พักมากขึ้น ตั้งจิตยินดี พร้อมปรับ พร้อมเปลี่ยนกับสถานการณ์ที่เข้ามาในแต่ละวัน แม้บางเรื่องจะรู้ตัวช้า ไม่ค่อยแววใว แต่ก็ยังอยู่ในขีดที่เบิกบานได้ |
| นาย | เมธา ว่องวิวัฒน์ไวทยะ | |
| นางสาว | ณฐมน วงค์ภักดี | โดนแตนต่อยที่มือ มีอาการเจ็บ ปวด และเริ่มปวด ใช้น้ำมันเขียวทา แล้วกัวซา ลดการปวด บวม ได้อย่างรวดเร็ว และหายเป็นปกติ |
| นาย | ประพันธ์ โพธิ์คำ เท่ ใจถึงศีล | ดื่มน้ำ รับประทานอาหาร ทำกัวซา ทำดีท๊อกซ์ อ่านฟังบททบธรรมเพื่อปรับสมดุลของใจ |
| นาง | สุขสุมน นีระพันธุ์ | |
| นาง | พรนภา บุรณศิริ | |
| นางสาว | สุพร สุดงาม | ใช้ธรรมะล้างทุกข์ใจ การรู้เพียรรู้พัก การดีท็อกซ์ อาหารปรับสมดุล และน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น |
| นาง | พรนภา บุรณศิริ | |
| นาง | สนทยา กันทะมูล | |
| นางสาว | สันทนา ประวงศ์ | ทำยาเม็ดที่ 8 ใช้ธรรมะ ละบาปบำเพ็ญกุศล ทำจิตใจให้ผ่องใส คบมิตรดีสหายดี สร้างสังคมสิ่งแวดล้อมที่ดี สารพลังกับหมู่ลดกิเลสและช่วยเหลือผู้อื่น รับประทานอาหารปรับสมดุล กดจุดลมปราณ ขูดกัวซา สวนล้างลำไส้ |
| นาง | พรนภา บุรณศิริ | |
| นาย | มงคลวัฒน์ รัตนชล | 1.ดื่มสมุนไพร2.กัวซา3.สวนล้างลำไส้ใหญ่4.หยอดหู หยอดตา5.กินอาหารไม่มีเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ สมดุลร้อนเย็นรสจืดปรุงด้วยเกลือเป็นหลัก6.เดินเร็ว มารชชิ่ง โยคะ กดจุดเส้นลทปราณ ฝึกหายใจสมดุลร้อนเย็นทำกสิกรรมไร้สารพิษ7.ฟังธรรมทบทวนธรรมทำอปรินิยธรรมกับหมู่มิตรดีและอาจารย์หมอเขียว8.เพียรพักให้พอเหมาะ |
| นางสาว | ผ่องไพรธรรม กล้าจน | โยคะกายบริหาร Detox ไม่ยึดมั่นถือมั่น |
| นาง | วณิชชา จันทร์จรัสวัฒนา | ทุกเช้าทุกวัน ดื่มปัสสาวะ ล้างตา ล้างจมูก ล้างหน้า ทำDeyox ออกกำลังกาย โยคะ |
| นางสาว | ประภัสสร วารี | ยาที่ใช้มากที่สุดในยามนี้ คือ ยาเม็ด 8 ด้วยการฟังธรรม เข้าร่วมรายการสายด่วน และจดบันทึกอปริหานิยรรม ซึ่งทำให้เวลามีผัสสะมากระทบ ทำให้ล้างใจได้เร็วยาเม็ด 7 กินอาหารตามลำดับ ยาเม็ด 1 ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น และน้ำปัสสาวะยาเม็ด 2 กัวซา บริเวณคอ และศีรษะยาเม็ด 3 detox ด้วยน้ำปัสสาวะยาเม็ด 5 หยอดตา ด้วยน้ำปัสสาวะและน้ำสกัดสมุนไพรฤทธิ์เย็น สระผมด้วยปัสสาวะ ล้างจมูกด้วยปัสสาวะ |
| นางสาว | นางสาว ศิริพร คำวงษ์ศรี | 1) ยาเม็ดที่ 1 น้ำสมุนไพรปรับสมดุล ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. ดื่มน้ำปัสสาวะสด ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้ว ช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอน และช่วงก่อนนอน ความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน 2. คั้นน้ำสมุนไพรผสมกัน โดยใช้ ใบเตย ย่านาง ผักบุ้ง ว่านกาบหอย โสมไทย วอเตอร์เครส เบญจรงค์(อ่อมแซ่บ) หรือ พืชที่มีในช่วงเวลานั้น ๆ ในสัดส่วนเท่าที่มี ดื่มแทนน้ำเปล่า ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้ว ช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า ก่อนมื้ออาหาร และช่วงท้องว่างระหว่างวันความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์ร้อน :- ต้มน้ำตะไคร้สด 3 ต้นปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ ½ แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงก่อนนอน ความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลาที่อากาศเย็นชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็นและร้อนผสมกัน :1. ขมิ้นผง (ฤทธิ์ร้อน) ใช้ 2 ช้อนชา และผงถ่าน (ฤทธิ์เย็น) ใช้ 1 ช้อนชา ผสมน้ำร้อน ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอนความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลาที่อากาศเย็น2. กระชายขาว คั้นสด (ฤทธิ์ร้อน) 1 ถ้วยตวง / น้ำมะนาว (ฤทธิ์เย็น) 3 ช้อนชา และหญ้าหวานแห้ง (ฤทธิ์ร้อน) 4 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำร้อน ดื่มพออุ่นปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอนความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลาที่อากาศเย็นหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นร่างกายรู้สึกสดชื่น เบาสบาย มีพละกำลังในการทำกิจกรรมแต่ละวัน สมุนไพรช่วยลดอาการระคายคอ ขับเสมหะและน้ำมูก ขณะดื่มเมื่อได้กลิ่น จะทำให้จมูกและทางเดินหายใจโล่ง ระบายแก๊สในร่างกายออกไปได้อย่างดี เพราะเลือกรับประทานสมุนไพรที่สมดุลแต่ละเวลา หรือในขณะที่มีอาการไม่สมดุล2) ยาเม็ดที่ 2 กัวซา ขูดพิษ ฯลฯ สิ่งที่ใช้ทา ก่อนทำการกัวซา – สมุนไพรฤทธิ์เย็น : - ขี้ผึ้งย่านาง อุปกรณ์ที่ใช้กัวซา : ไม้กัวซาขอบเรียบจุดบริเวณของร่างกาย ที่มักทำการกัวซา : ศีรษะ จมูก หน้าอก และแผ่นหลัง ช่วงเวลา : เฉพาะเวลาที่มีอาการไม่สบาย ความถี่ในการใช้ : 3 - 4 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นในช่วงที่มีภาวะร้อนเกิน ปวดตามร่างกาย และหนักตัว เมื่อขูดพิษแล้ว อาการปวดทุเลา คลายกล้ามเนื้อและเส้นลมปราณที่ตึงค้างอยู่ได้ทันที รู้สึกเย็น เบาสบายและผ่อนคลายบริเวณทั่วทั้งแผ่นหลัง 3) ยาเม็ดที่ 3 การสวนล้างลำไส้ ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดและเก่าเท่าที่มี ผสมน้ำสะอาด ปริมาณในการใช้ : 1.5 ลิตรอิริยาบถที่ใช้ : ท่านอน และท่านั่ง ช่วงเวลา : ช่วงเย็นความถี่ในการใช้ : 3 - 4 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกสดชื่น โล่ง เบาสบายภายในท้องมาก ความร้อนในร่างกายจากการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ลดลงทันที อาการปวดเมื่อยตามร่างกายลดลง 4) ยาเม็ดที่ 4 การแช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพร ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. นำกากที่เหลือจากการน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประกอบด้วย ใช้ ใบเตย ย่านาง ผักบุ้ง ว่านกาบหอย โสมไทย วอเตอร์เครส เบญจรงค์(อ่อมแซ่บ) หรือพืชที่มีในช่วงเวลานั้น ๆ ในสัดส่วนเท่าที่มี นำไปต้มในน้ำสะอาด จากนั้นนำไปผสมกับน้ำอุณหภูมิห้องปริมาณหรือเวลาที่แช่ : แช่ให้ท่วมข้อมือและข้อเท้า แช่ประมาณ 3 นาที พัก 1 นาที (3 รอบ)ช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวกความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลามีอาการไม่สบาย2. น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่แช่ : แช่ให้ท่วมข้อมือและข้อเท้า แช่ประมาณ 30 นาที ช่วงเวลา : ช่วงเย็นความถี่ในการใช้ : 5 - 6 ครั้งต่อเดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกผ่อนคลาย จนบางครั้งเผลอหลับระหว่างแช่มือแช่เท้าอยู่ บาดแผลตามมือเท้าสมานทันที และรู้สึกเจ็บน้อยลง อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง มือและเท้ามีความนุ่มขึ้นอย่างชัดเจน5) ยาเม็ดที่ 5 การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบด้วยสมุนไพร การทาชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. น้ำปัสสาวะสด ปริมาณหรือเวลาที่ใช้ทา : ทาบาง ๆ แล้วทิ้งให้แห้ง โดยไม่ต้องล้างออกจุดบริเวณที่ทา : ใบหน้า แขน ขา และเฉพาะบริเวณที่มีอาการแสบตามร่างกายช่วงเวลา: ช่วงเช้า และช่วงก่อนนอนความถี่ในการใช้ : 4-5 ครั้ง ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นก่อนออกแดด หลังจากทาน้ำปัสสาวะแล้ว ผิวพรรณคลายความร้อนจากแดดได้บ้าง ผิวตามร่างกายมีความเนียนนุ่ม ละเอียด และมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง 2. น้ำสกัดย่านางใบเตย ใส่ขวดสเปรย์ฉีดพ่นปริมาณหรือเวลาที่ใช้ทา : ทาพอชุ่ม แล้วทิ้งให้แห้ง จุดบริเวณที่ทา : ใบหน้า และทั่วทั้งร่างกายช่วงเวลา : ช่วงเช้าความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกใบหน้าสดชื่น โดยเฉพาะเวลาที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ จะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและร่างกายเย็นขึ้นการหยอดตาชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสด ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : ข้างละ 1 – 3 หยดช่วงเวลา : ช่วงเช้า ความถี่ในการใช้ : 5 - 6 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกดวงตาสว่างขึ้น เบาสบายตา การหยอดหูชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : หยอดพอเต็มรูหู ข้างละ 3 นาที ทิ้งไว้ แล้วตะแคงเอาน้ำออกช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก ความถี่ในการใช้ : 1 - 2 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกว่าความร้อนในหูลดลง อาการหนักบริเวณศีรษะทุเลาลงการหยอดจมูกชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : ข้างละ 1 – 2 หยดช่วงเวลา : ช่วงเย็น ระหว่างอาบน้ำ ความถี่ในการใช้ : 5 - 6 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกโล่งจมูก มีการขับเสมหะและน้ำมูกมากขึ้น เบาสบายจมูกการอบชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็นผสมฤทธิ์ร้อน :- กากสมุนไพรที่เหลือจากการทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประกอบด้วย ใช้ ใบเตย ย่านาง ผักบุ้ง ว่านกาบหอย โสมไทย วอเตอร์เครส เบญจรงค์(อ่อมแซ่บ) หรือพืชที่มีในช่วงเวลานั้น ๆ ในสัดส่วนเท่าที่มี ผสมสมุนไพรฤทธิ์ร้อน คือ ตะไคร้ หอมแดง หอมใหญ่ ใบมะกรูด ใส่หม้อหุงข้าว แล้วต้มด้วยน้ำสะอาดพอท่วม อุปกรณ์ที่ใช้อบ : ผ้าปูที่นอนที่มีอยู่แล้ว นำมาล้อมขอบร่ม และกลัดด้วยไม้หนีบผ้า ทำเป็นกระโจมเพื่ออบทั่วทั้งร่างกายปริมาณหรือเวลาที่ใช้อบ : 3/4 หม้อ ใช้เวลาอบ 5 นาที พัก 1 นาที (3 รอบ)ช่วงเวลา: ช่วงเช้า ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 1 - 2 ครั้ง ต่อ เดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นร่างกายทั้งตัวรู้สึกเบา โล่ง สบาย หายใจสะดวกมากขึ้น ร่างกายขับเหงื่อออกมาอย่างดีมาก ทำให้สดชื่นมาก ๆการอาบชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. น้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นใกล้เสียแล้ว ผสมน้ำสะอาดปริมาณหรือเวลาที่ใช้อาบ : 1 ขันช่วงเวลา : ช่วงเย็น ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 1 - 2 ครั้ง ต่อ เดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นหลังจากอาบน้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นใกล้เสียแล้ว ร่างกายมีกลิ่นหอมอ่อนด้วยสมุนไพร ร่างกายรู้สึกสดชื่น เย็นสบาย2. น้ำปัสสาวะทั้งสดและเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้อาบ : 1 ขัน อาบทิ้งไว้จนแห้ง จนล้างออกช่วงเวลา : ช่วงเย็น ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 4 - 5 ครั้งต่อสัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นผิวพรรณตามร่างกายมีความเนียนนุ่ม ละเอียด และมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น บาดแผลตามมือเท้าสมานทันที และรู้สึกเจ็บน้อยลง อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง6) ยาเม็ดที่ 6 การออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร วิธีปฏิบัติ : - กดจุดลมปราณ บริเวณแขนและขา - กายบริหารท่ายืนและท่านั่ง - กายบริหารซุปเปอร์เพาเวอร์ - โยคะท่านั่งและท่านอน - มาร์ชชิ่ง 8 - 20 นาทีช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก ความถี่ในการใช้ : 1 - 2 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกได้ว่ากล้ามเนื้อและเส้นที่ตึงค้างตามร่างกาย ถูกยืดและคลายออก บางเส้นที่ตึงมานาน อาจต้องใช้เวลาสักพักจึงจะคลายตัว แต่มีพละกำลังและสามารถใช้ร่างกายในการทำงานได้คล่องแคล่วมากขึ้น หายใจได้สะดวกและดีขึ้น อาการปวดข้อและตามจุดต่าง ๆ ของร่างกายทุเลาลงอย่างชัดเจน ปกติมักชอบนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานมากเกินไป หากบริหารสลับกับช่วงเวลาที่นั่งทำงาน ก็จะยิ่งช่วยให้ลดภาวะออฟฟิศซินโดรม ลดภาวะที่ให้หลังคดงด เพราะจะเผลอจ้องหน้าคอม ทำให้ได้พักผ่อนคลายสายตา ลดความเมื่อยล้าได้อย่างดี7) ยาเม็ดที่ 7 การรับประทานอาหารปรับสมดุล วิธีปฏิบัติ : - เรียงลำดับการรับประทานอาหาร จากผลไม้ผักสด ผักลวก ข้าว กับข้าวไร้เนื้อสัตว์ ถั่วต้ม- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก่อนเสมอ และหลีกเลี่ยงอาหารปรุงรสจัด- พยายามรับประทานอาหารสุขภาพไร้น้ำตาล ไร้น้ำมัน เท่าที่ทำได้- หากไม่มีเวลาทำอาหารเอง หรือกรณีจำเป็น จะซื้ออาหารจากนอกบ้านในน้อยที่สุด- พยายามรับประทานอาหารไม่ให้เกินท้องจนอึดอัด- พากเพียรรับประทานมื้อเดียวเท่าที่ทำได้ช่วงเวลา : ช่วงกลางวัน ความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นร่างกายมีอาการเจ็บป่วยน้อยลงอย่างชัดเจน อาการแน่นท้อง และปวดท้องประจำเดือนที่ทรมานมาเป็นเวลานาน มีอาการปวดน้อย รู้สึกเบากาย ทำให้สามารถทำกิจกรรมในแต่ละวันได้มากยิ่งขึ้น มีเวลามากขึ้น เพราะไม่ต้องสรรหาอาหารแสนอร่อยที่ไม่มีประโยชน์ ขับถ่ายง่ายสะดวก ไม่ต้องเบ่งถ่ายเหมือนในอดีต8) ยาเม็ดที่ 8 ใช้ธรรมะทำใจให้สบาย ผ่อนคลายความเครียด รู้จักการปล่อยวาง วิธีปฏิบัติ : - ฟังธรรมะของพ่อครูสมณะโพธิรักษ์ หรืออาจารย์หมอเขียว- อ่านหรือฟังบททบทวนธรรม- ลดกิเลสหรือเพิ่มศีล- ฟังสภาวธรรม และอปริหานิยธรรมกับหมู่มิตรดี- ทำการบ้านอาริยสัจ 4 และการบ้านต่าง ๆ- บำเพ็ญฐานงานต่าง ๆ ร่วมกับหมู่มิตรดี- ฝึกทำสมถะ เข่น สวดมนต์ นั่งสมาธิ กำหนดลมหายใจช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก และเวลาที่มีอาการไม่สบายความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นการใช้ธรรมะทำให้ทั้งกายและใจเบาสบาย มีสติ และใจสงบมากขึ้น หากมีเรื่องทุกข์ใจและไม่สามารถหาทางออกได้ การได้พูดคุยกับหมู่มิตรดี ทำให้สามารถวางใจได้อย่างดี ถึงบางครั้งไม่สามารถแก้ปัญหาภายนอกได้ แต่สามารถพบทางออกทางใจได้ตามลำดับ ทำให้ยอมรับกับเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตดีอย่างขึ้น ความสุขลดลง แต่ความทุกข์ก็ลดลงเช่นกัน9) ยาเม็ดที่ 9 รู้เพียรรู้พักให้พอดี วิธีปฏิบัติ : - พากเพียรที่จะนอนพักผ่อนอย่างน้อย 6 ชั่วโมง ในช่วงเวลากลางคืนจนถึงเช้า เป็นประจำทุกวัน- พากเพียรที่จะทำงานที่เป็นประโยชน์ต่อตนเองและส่วนรวม ให้มากที่สุดเท่าที่กำลังจะทำได้- มองประโยชน์ในการทำหรือไม่ทำสิ่งต่าง ๆ เป็นหลัก - ประมาณการทำกิจกรรมต่าง ๆ หากพิจารณารู้ว่าเกินกำลังของร่างกายและจิตใจ จนไม่สามารถทำงานต่อได้แล้ว รู้สึกฝืดฝืน จะพักทันที เพื่อเก็บพลังเท่าที่จะทำได้หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นเมื่อรู้จักประมาณการรู้เพียรรู้พัก จึงทำให้ร่างกายและใจมีความรู้สึกยินดี ผาสุก มีพลังเต็ม เพราะทำทุกอย่างด้วยความพอดี เมื่อทำแต่สิ่งที่มีประโยชน์และจำเป็นอย่างแท้จริง ลดกิจกรรมที่เป็นโทษต่อชีวิต จึงทำให้มีภูมิต้านทานภายในร่างกายมากขึ้น และลดความเสี่ยงในของการเกิดอาการเจ็บป่วยและเชื้อโรคต่าง ๆ ได้อย่างดี และความเพียรทำให้มีกำลังใจที่สดชื่นเสมอ เป็นพลังให้กระตุ้นสมองเบิกบาน ปลอดโปร่ง และพร้อมเกิดมามีชีวิตในทุกวัน |
| นางสาว | ภูเพียรธรรม กล้าจน | เม็ด 7 รับประทานอาหารปรับสมดุล กินมื้อเดียว เม็ด 6 ออกกำลังกาย กดจุดลมปราณโยคะกายบริหาร |
| นาง | ณัฐพร คงประเสริฐ | ทำยาเก้าเม็ด เน้น เม็ดเลิศ เม็ดหลัก เม็ดเสริม ตามลำดับ ด้วยการพากเพียรไปตามกำลัง เข้าหาหมู่มิตรดี บำเพ็ญบุญกุศลไปพร้อมกัน จิตใจผาสุก ร่างกายแข็งแรงดี |
| นางสาว | พวงเพ็ญ ทองเย็น | |
| นางสาว | อ้อน สุลักษณะ | |
| นางสาว | อ้อน สุลักษณะ | |
| นางสาว | ผ่องไพรธรรม กล้าจน | detox |
| นางสาว | ณฐิตา อินชัยยงค์ | ที่นำมาใช้วันนี้ คือ ยาเม็ดที่ 1 กินน้ำสมุนไพรปรับสมดุล และ ยาเม็ดที่ 8 คือการใช้ธรรมะ |
| นางสาว | อรสา โนททอง | ทานอาหารตามธาตุ ฝึกลมปราณ ออกกำลังกาย กดจุด ตัวเอง ทำงานแล้วเหนื่อยก็พัก วางใจ สบายๆ |
| นาย | เิอกศิริ ตันติศรีไกรแสง | ทานอาหารสูตรนิพพาน สังเกตุความสมดุลร้อนเย็นของร่างกายบ่อยขึ้น |
| นางสาว | ณฐิตา อินชัยยงค์ | |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | |
| นางสาว | ดุสิดา ตั้งธีรภัทร | อาหาร เป็นยา ปรับสมดุลร่างกายและรักษาสุขภาพ เพื่อสุขภาพที่ดี |
| นางสาว | เสริมสรี ชวานิสากุล | ทำสมดุลด้านจิตใจเป็นหลัก ทำการปรับสุมดุลร่างกายด้านวัตถุเท่าที่จำเป็น |
| นาง | วารุณี เกตุพงศ์สุดา | ได้ใช้ทุกเม็ด ใช้ในการดุแลตนเองด้วยโรคตับอักเสบไวรัสบีเรื้อรังจนหายปรกติด้วยแพทยืวิถีธรรม สิ่งที่ใช้อันดับแรกคือธรรมที่อาจารย์หมอเขียวสอน รักษาที่ใจคืออย่าโกรธ อย่ากลัวเป็น อย่ากลัวตาย อย่ากลัวโรค อย่าเร่งผล อย่ากังวล ซึ่งเมื่อก่อนตัวเรามีความกลัวทั้งหมดที่กล่าวมา เมื่อเรียนรุ้แล้วจึงรุ้ว่าการใช้ธรรมกับการพักผ่อนให้พอดี โรคก็หายได้แล้วกว่าครึ่ง แล้วมาปรับทานอาหารพืชจืดสบาย และการออกกำลังกาย ทำกสิกรรมไร้สารปลุกพืชผักสมุนไพรไว้ดุแลตนเอง และแบ่งปันช่วยเหลือผุ้อื่นด้วยได้ความผาสุกที่สุด นอกจากนั้นยังได้ทำน้ำสมุนไพรปรับสมดุลดื่มแทนน้ำ ทำกัวซาบริเวณด้านหลังทำแล้วสบายเบาตัว ดีท้อกซ์ทำทุกวันจนหายจากโรคแล้วจึงลดลง แข่มือแช่เท้านานๆครั้งพอก หยอด ประคบใช้บ่อยเมื่อมีอาาการไ่มสบาย ทำจนหายจากโรคเมื่อไรไม่รุ้ จนกระทั่งไปตรวจผล สิ่งสำคัญมากประกอบกันด้วยคือถือศีล ละบาป ทำดีและแบ่งปันช่วยเหลือผุ้อื่นไปด้วย |
| นาง | ดาวรุ่ง บัวแก้ว | ตั้งใจรักษาศีล/ปรับอารมณ์ให้เย็น/ตั้งใจ ไม่โกรธ ไม่โมโห ไม่อยากได้ |
| นางสาว | ปัทมา ลีฬหาวงศ์ | ใช้ทุกเม็ด1-9 ตามเหตุปัจจัยที่เกิด ณ.ขณะนั้น |
| นางสาว | อาภรณ์ ดิษฐบุตร | |
| นาย | ชัยวัฒ์ ประพัฒน์รังษี | |
| นาย | พืชผล ไชยบุบผา | ทำอยู่ |
| นางสาว | เสาวนีย์ สอนอาจ | 1.ทำเม็ดเลิศให้เข้าใจ ขึ้นใจประจำตลอดเวลา2.ทำเม็ดหลัก ทุกวัน3.ทำเม็ดที่ 1. 80-90%ส่วนเม็ดเสริมอื่นๆก็แก้ไข และปรับสมดุลตามเหตุ ปัจจัย |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | ปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยยา 9 เม็ด คือ1.การรับประทานสมุนไพรปรับสมดุล ด้วยการใช้ผักที่ปลูกเองเช่น ย่านาง ใบเตย อ่อมแซบ วอเตอร์เครส หญ้าปราบใบมน หญ้าปราบใบแหลม 2.กัวซาจะทำบ้างเป็นบางครั้งคราว3.การสวนล้างลำไส้(ดีท๊อกซ์) ทำเกือบทุกวันโดยใช้น้ำพุทธโอสถ น้ำเปล่า น้ำถ่านเป็นบางคราว4.การแช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพร นานๆจะทำสัก1ครั้งจะใช้น้ำปัสสาวะ5.การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบด้วยน้ำสมุนไพร ในเม็ดนี้ จะปฏิบัติเพียงวิธีการหยอด ตา หู ด้วยน้ำพุทธโอสถและน้ำสกัดย่านาง ใบเตย และน้ำสกัดสาบเสือเท่านั้น 6.การออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหารที่ถูกต้องจะทำเกือบทุกวัน ยกเว้นมีเหตุจำเป็นติดภาระกิจ7.การรับประทานอาหารปรับสมดุลร่างกาย เป็นสิ่งที่ต่อสู้และทำได้ยากมากเมื่อไม่ได้อยู่กับหมู่กลุ่ม แต่อย่างน้อยก็ได้เลิกกินเนื้อสัตว์แล้ว และมาติดอาหารรสอร่อยก็็็็ได้ตั้งศีล ลด ละเลิก อาหารไปตามลำดับเท่าที่ทำได้8.ใช้ธรรมะ ทำใจสบาย ผ่อนคลายความเครียด ทุกวันจะฟังธรรมะพาพ้นทุกข์ของท่านอาจารย์หมอเขียว ดร.ใจเพชร กล้าจน ก็ทำให้ได้ข้อมูลเหลี่ยมมุมมากำจัดกิเลสของตัวเองพัฒนาจิตวิญญาณดีมากขึ้นไปตามลำดับ |
| นางสาว | ศิรินภา คำวงษ์ศรี | 1) ยาเม็ดที่ 1 น้ำสมุนไพรปรับสมดุล: ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นทุกวันเท่าที่ทำได้ ดื่มตอนช่วงบ่ายๆ2) ยาเม็ดที่ 2 กัวซา ขูดพิษ: ขูดด้วยขี้ผึ้งสมุนไพรย่านาง และน้ำมันเอ็นยืด ใช้ไม้กัวซาขอบเรียบ ขูดตามหลังและจุดที่ไมสบาย3) ยาเม็ดที่ 3 การสวนล้างลำไส้: ทำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ช่วงเช้าหรือช่วงสายๆก่อนรับประทานอาหาร4) ยาเม็ดที่ 4 การแช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพร: ทำอย่างน้อยเดือนละครั้ง โดยใช้กากสมุนไพรฤทธิ์เย็นที่เหลือจากการทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น5) ยาเม็ดที่ 5 การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบด้วยสมุนไพร - พอกหน้าด้วยผงถ่าน ดินสอพอง และน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง- ทาน้ำปัสสาวะเป็นโลชั่นที่แขนและขาวันละครั้ง- หยอดหู หยอดตา หยอดจมูกด้วยน้ำปัสสาวะเท่าที่นึกได้- อบไอน้ำตัวด้วยน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นและร้อน อย่างละเดือนละครั้ง6) ยาเม็ดที่ 6 การออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร: พยายามมาร์ชชิ่งอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง หรือแล้วแต่สะดวก- กดจุดลมปราณและโยคะตอนที่ว่างเท่าที่ทำได้7) ยาเม็ดที่ 7 การรับประทานอาหารปรับสมดุล: พยายามรับประทานอาหารคลีนอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 วัน และพยายามรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก่อนรับประทานอย่างอื่น 8) ยาเม็ดที่ 8 ใช้ธรรมะทำใจให้สบาย ผ่อนคลายความเครียด รู้จักการปล่อยวาง: - ตั้งศีลว่าจะฟังธรรมะอาจารย์อย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง- เวลามีเรื่องไม่สบายใจ จะโทรศัพท์ปรึกษากับหมู่มิตรดี9) ยาเม็ดที่ 9 รู้เพียรรู้พักให้พอดี พยายามเข้านอนให้ไม่เกินห้าทุ่มเท่าที่ทำได้ |
| นาง | ลักขณา ไชยรัตน์ | ดื่มน้ำสมุนไพร กัวซา สวนล้างลำไส้สัปดาห์ละครั้ง กดจุดลมปราณ 8 จุด แช่มือเท้าบ้าง ฝึกใจให้ไม่ทุกข์ใจ รู้พักเพียรตามเหมาะสม |
| นาย | อัฑฒ์ฐากร ประทีปฐานิศร์ | Detox ปรับอาหาร กายบริหาร ลมหายใจและโยคะ ดื่ม ทา หยอด ใช้ น้ำปัสสาวะ |
| นางสาว | สุดใจ โสะหาบ | ได้ปรับสมดุลร่ายกายใช้ทุกเม็ดตอนนี้ร่างกายแข็งแรงที่ทำประจำก็จะเป็นยาเม็ดที่1, 3,6,7,8,9ส่วยยาเม็ดที่2,4,5 ก็ทำเป็นบางครั้งที่ไม่สบาย |
| นางสาว | สุดใจ โสะหาบ | ทำทุกเม็ดทำประจำเม็ด1, 3,6,7,8,9ส่วน2,4,5ทำเป็นบางครั้งที่มีอาการ |
| นางสาว | นมลชนก แก้วเกษ | ยาเม็ดเลิศคือ ฟังธรรม รู้เพียร รู้พักให้พอดี ยาเม็ดหลักเลือกกินอาหารที่สมดุลร้อน เย็น พอดีเท่าที่สบาย ออกกำลังกาย กดจุด โยคะ สม่ำเสมอ ส่วนยาเม็ดเสริมก็เลือกใช้ตามเหตุปัจจัย สวนล้างลำไส้ กัวซา หยดประคบ อบอาบ แช่ ด้วยสมุนไพรฤทธิ์ร้อน -เย็น ทำเท่าที่สบายผลคือเจ็บป่วยน้อย มีทุกข์น้อย เบาท้อง สบาย เบากาย มีกำลัง อิ่มนาน |
| นาง | นิตยาภรณ์ สุระสาย | เพิ่มการออกกำลังกายกดจุดโยคะและมาร์ชชิ่งทุกวันค่ะ |
| นางสาว | เสาวนีย์ สอนอาจ | - ตอบด้านร่างกายใช้เม็ดหลัก 6และ7 ในทุกวัน- เม็ดเสริมเม็ดที่1.ทำประมาณ 80-90%- เม็ดที่2 ทำ 3-4ครั้ง/สัปดาห์- เม็ดที่3 ทำ1-3ครั้ง/สัปดาห์ |
| นางสาว | ผ่องไพรธรรม กล้าจน | detox แช่น้ำสมุนไพร |
| นาง | วารุณี เกตุพงศ์สุดา | |
| นางสาว | เสริมศรี ชวานิสากุล | ฝึกฝนตั้งตนบนความลำบากด้วยการทำสมดุลร่างกายตามที่รู้สึกกิลมถะเท่าที่จำเป็น |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | วันนี้รู้สึกปวดตึงที่ขาจึงลองใช้น้ำปัสสาวะเก่าลองทาแล้วนวดยังไม่หาญพรุ่งนี้จะลองพอกดูค่ะ |
| นางสาว | ธัญมน หมวดเหมน(มั่นแสงธรรม) | ใช้ยาเม็ดเสริมเป็นหลักคือการพยายามฟังธรรมจากอาจารย์และทำความเข้าใจในธรรมะนั้นให้ลึกซึ้ง ทำใจให้เชื่อและชัดในเรื่องกรรม เชื่อให้ได้จริงๆว่าทุกสิ่งทุกอย่างที่เราได้รับคือสิ่งที่เราทำมา เราจึงจะยอมได้ทุกเรื่องอย่างไม่มีเงื่อนไขให้ใจเป็นทุกข์ได้จริงๆและตามด้วยการทำเรื่องอาหารให้ดีให้สมดุลไว้ก่อนเป็นการลดที่ต้นเหตุที่จะทำให้เกิดความเจ็บป่วยและทำเรื่องการทำโยคะ กดลมปราณอย่างสม่ำเสมอจึงไม่ค่อยได้ทำเม็ดอื่นมากนัก |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | |
| นางสาว | นงลักษณ์ สมศรี | ทำได้เกือบทุกเม็ด สลับกันไปมา แต่เน้นม็ดเลิศค่ะ |
| นาง | ดรุณี อินทนิล | กดจุดลมปราณ กายบริหาร ออกกำลังกาย มาร์ทชิ่ง แพทย์วิถีธรรม |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กัวซาเน้นที่กระดูดแผ่นหลังด้วยเวลาอาบน้ำใช้ผ้ากัวซาดวยน้ำปัสสาวะแบะนำหมักมังคุดเพื่อปรับสมดุลรักษากระดูกสันหลังกัวซาที่กระดูกคตและทั่วร่างกายทุกวันี้กระดูกตรงเดินตรงมากที่สุดประมาณ80ปอรเซ็นและเน้นเม็ดท่8เม็ดที่9เป็นหลักลงมาตามลำดับ เช่นเม็ดที่6-2-3-4-5-7เม็ดที่1ดื่มน้ำสมุนไพรในตัวและน้ำสกัดย่านางร่างกายแข็งแรงใจเบิกบานเป็นสุขแบบพุทธแท้ๆ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ดูแลสุขภาพด้วยการฟังธรรมะฟังด้วยปัญญาแล้วน้อมนำมาปฏิบติเพื่อขัดเกลากิเลสให้ส้นเกลี้ยง ด้วยยาเม็ดที่8-9-7-6-5-4-3-2-(1ใช้นำสมุนไพรในตัว)และสมุนไพรนอกตัวร้อนเย็นเพื่อปรัสมดุลข้อสำคัญกัวซากระดูกแผ่นหลังเป็นประจำเพื่อปรับสมดุลจัดกระดูกให้แผ่นหลังให้ตรงขึ้นแข็งแรงขึ้นตามลำดบ |
| นางสาว | ลักขณา แซ่โซ้ว | กดจุดลมปราณ กินอาหารปรับสมดุล ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล ทำทุกวัน |
| นาย | สุมิตชัย ศรีจันดี | |
| นางสาว | นาลี วิไลสัก | |
| นางสาว | สุทัศณีย์ วงษ์กิ่ง | ยาเม็ดที่6แพทย์วิถีธรรม การออกกำลังกายกุดจุดลมปราณโยคะกายบริหารที่ถูกต้อง ไปถอนหญ้าในนาข้าวมีอาการปวดที่แขนหัวไหล่ต้นคอใช้วิธีกดจุดตามเส้นล่องกล้ามเนื้อช่วยให้ลดปวดตึงที่แขนหัวไหล่ทำให้สบายเบากายมีกำลัง |
| นางสาว | ปัญญาวันทน์ กันทะขู้ | กินอาหารเรียงลำดับผักสด ผลไม้ ฤทธิ์เย็น ผักต้ม ข้าวกับ ถั่วต้มกดจุดลมปราณ โยคะ ตามตารางแพทย์วิธีธรรมทุกวันค่ะดีท็อกด้วยน้ำปัสสวะทุกเช้า หยอดหู ตาบ้วนปาก ล้างจมูก ดื่ม หมักผมก่อนสระทุกครั้งทุกวันค่ะฟังธรรมะ อาจารย์หมอเขียวทุกเช้าและก่อนนอนค่ะ |
| นางสาว | วันเพ ตั้งสกุลวงศ์ | กินน้ำคลอโรฟิลล์ กัวซา ดีทอกด์ อาหารปรับสมดุลย์ หยอดหู ตา จมูก ด้วย น้ำสมุนไพร ในตัวค่ะ ออกกำลังกาย กดจุด โยค่ะ ธรรมะ รู้เพียรรู้พักค่ะ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น |
| นาง | ดอกไม้ ปวะบุตร | ใช้เม็ดเลิศมาตลอดเกือบ10ปี ได้บ้างไม่ได้บ้าง เวลามีทุกข์จะตั้งสติ และแก้ได้ด้วยอริยสัจ 4 แต่ศีล5 พร่องข้อ4 บ้างยาเม็ดหลัก ที่6และ 7 ใช้ทุกวันยาเม็ดเสริม ใช้เม็ดที่1 ตลอด โดยสังเกตอะไรที่ถูก และไม่ถูก ยังได้ไม่ถึง70% ได้ปรึกษาพี่เลี้ยงเป็นระยะ และศึกษาจากสื่อเสมอเม็ดที่ 2 ใช้เมื่อจำเป็นเม็ดที่3 ใช้สัปดาห์ละ2ครั้ง4และ5 ใช้บ้างไม่บ่อย |
| นางสาว | ปภาพิศา มงคลธนาวุฒิ(ณิ) | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นเมื่อมีภาวะร่างกายร้อนและทำกัวซา |
| นางสาว | ปภาพิศา มงคลธนาวุฒิ(ณิ) | ดื่มน้ำปัสสาวะและน้ำสมุนไพรเมืีอร้อน |
| นางสาว | อรรถ์ธัชศร พิมพ์ศรี | ศีลความพยายามที่จะทำให้ศีลแข็งแกร่งขึ้นกดจุดลมปราณ ยังต้องดูจากวิดีโอ และหนังสือจำไม่ค่อยได้อาหารเริ่มสนุกกับการมองพืชผัก ผลไม้ภายในบริเวณบ้าน ว่าชนิดใดมีฤทธิ์ร้อน/เย็นรับรู้และค่อยๆฝังในความคิดพร้อมจะลองนำมาใช้หากประสบปัญหาที่ต้องแก้ไขโดยใช้ความรู้เรื่องการปรับสมดุลร้อนเย็นรวมทั้งการหุงต้มที่ใช้ไฟกลาง ไฟแรง ไฟนานซึ่งมีผลต่อร้อนเย็นเช่นกันออกกำลังกายติดลบค่ะ |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | เริ่มที่ยาเม็ดเลิศ 8-9 ตามด้วยเม็ดที่6-7-1-3-4 |
| นาง | กัญจนา อบรมชอบ | |
| นางสาว | นิตยา สุเมธากุลวัฒน์ | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น น้ำสมุนไพรในตัว รับประทานอาหารมังสวิรัติตามลำดับ กดจุดลมปราณ โยคะ ฟังธรรมะพาพ้นทุกข์ |
| นาย | กิตติ สิริพณิชพงศธร | กัวซาบริเวณที่ปวดให้แฟน ได้ผลดีไม่ต้องกินยา |
| นาย | ยุทธนา อินหว่าง | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น กัวซา |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | ประคบพอกทาเมื่อเวลาปวดเข่า |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | โยคะ สวนล้างลำไส้เมื่อมีอาการแน่นท้อง |
| นางสาว | เสริมศรี ชวานิสากุล | ฝึกฝนตั้งตนบนความลำบากด้วยการไม่ปรับสมดุลตามความเคยชิน |
| นาย | อัฑฒ์ฐากร ประทีปฐานิศร์ | |
| นาง | เกษร อินต๊ะปัญณา | ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น เช่น ใบย่านาง ใบเตย ใบบัวบก ผักบุ้ง หยวกกล้วย ดื่มแล้วรู้สึกสบาย |
| นางสาว | นธกานต์ สุวรรณ | ใช้เม็ดเลิศเป็นหลัก และใช้เม็ดอื่นตามลำดับ ฟังธรรม และรู้เพียรรู้พัก ใช้อาหาร เป็นยา และออกกำลังกาย และดีท๊อกซ์ |
| นางสาว | นัฏฐา พิมาพันธุ์ศรี | ดีท้อกซ์เป็นประจำทุกวัน ระบายความร้อนออกจากร่งกายได้ดีมาก รู้สึกเบาสบาย และสดชื่นขึ้น |
| นางสาว | อัญชลี พุ่มแย้ม | ดื่มน้ำสมุไพร กัวซา สวนล้างลำไส้ ฟังธรรม รูพักรู้เพียร |
| นาย | นาย พงศกร เนาว์ประโคน | |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | วันนี้ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นแล้วนำกากสมุนไพรพอกที่ขาที่รู้สึกปวดตึง และนวด |
| นาง | สุภัค กิมใช่ย้ง | ทำสมดุลยาทุกเม็ด มาสามเดือนแล้ว อาการ เจ็บ ปวด ทางกาย ดีขึ้น หายนิ้วล็อค หายปวด กล้ามเนื้อ บั้นเอว |
| นาย | มงคลวัฒน์ รัตนชล | อาหารสมดุลร้อนเย็นตามลำดับดีท็อคกดจุดเส้นลมปราณ |
| นาง | วันยา เรียนจันทร์ | 1.สมุนไพร ในและนอกตัว มี่มีอาการไม่สบายหรือเมื่อรู้สึกตัองการปรับสมดุล2.กัวซา เมื่อรู้สึกปวดเมื่อย ตามร่างกาย3.ดีท็อก เป็นประจำ และเมื่อมีอาการ ไม่สบาย4.แช่มือแช่เท้าบ้าง บางโอกาส 5.อาบ อบ เมื่อรู้สึกไม่สบาย หรือเมื่อต้องการคลายกล้ามเนื้อ6.กดจุดบ้าง ตามโอกาส7.ทานมังสวิรัติ8.ฟังธรรมะ ท่านอาจารย์หมอเขียวประจำและท่านอื่นบ้าง9.รู้เพียรรู้พัก พยายามเตรียมนอน ประมาณ 21.00-05.00 ตามสภาพร่างกาย ณ วันนั้นๆ |
| นางสาว | อัญชลี พุ่มแย้ม | แรับสมดุลเรื่องอาหาร กัวซา สวยล้างลำไส้ ออกกำลังกาย กดจุด ฟังธรรม รู้เพียร รู้พัก |
| นาง | พรพรรณ เอ็ทสเลอร์ | แช่มือแช่เท้าด้วยน้ำปัสสาวะ และสวนล้างลำไส้ด้วยน้ำปัสสาวะ |
| นาง | พรพรรณ เอ็ทสเลอร์ | แช่มือแช่เท้า และนอนพักผ่อน |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ตื่นร่วมทำโยคะในซูม กัวซา ปั่นสมุนไพรดื่ม |
| นางสาว | สุนันท์ พิมพ์ศรี | ดื่มน้ำสมุนไพร รับประทานอาหารพืข จืด สบายออกกำลังกาย โยคะ ยืดเหยียดกล้ามเนื้อทาผื่นคันด้วยน้ำมันเขียว ปัสสาวะ หยอดตาด้วยปัสสาวะฟังธรรมะ ทำใจให้ไม่กังวล เพียรและพักให้พอดี ในแต่ละวัน |
| นาย | สมยศ ภัทรกุลโชติพร | ทำจิตใจให้สบายๆ |
| นาง | เวียงทอง นุ่นภักดี | เมื่อเราไม่สบายใช้ยาเก้าเม็ดโดยเฉพาะใช้เม็ดที่ 1 น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น เมื่อปวดหัวบริเวณท้ายทอยกัวซาหัวอาการปวดหัวก็หายได้ ตอนเช้าวันไหนอ่การเย็นก็แช่ตัวหรือแช่งมือแช่เท้า อากาศวันไหนร้อนมาก ก็พอกหน้าค่ะ ส่วนอาหารก็ทำแบบครัวหมอเขัยวค่ะพืช จืด สบาย ตอนเช้าทำโยคะทุกวันถ้าวันไหนตื่นไม่ทันเราก็หาเวลาช่วงว่างเช่นฟังอาจารย์หมอเขียวบรรยายก็ทำโยคะไปด้วยค่ะ มีวันหนึ่งปวดท้องหลังทานอาหารแล้ว เหมือนปวดบิดๆก็เลยไปดีทอกซ์จากนั้นก็กินสูตรสามคูณร้อย คือ น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ผงถ่าน และน้ำมันเขียว ประมาณห้านาทีอาการไม่สบายหายไปและเวลาไม่สบายก็ใช้ยาเก้าเม็ดตลอดค่ะ |
| นางสาว | วาสนา ศรีเพ็ง | เม็ดที่สามสวนล้างลำลำใส้ด้วยน้ปัสวะแล้วทำให้สะบายท้องขึ้นเวลาไม่ขับถ่ายและเม็ดแรกทานน้ำสมุนไพรลิตรเย็นทำให้ร่างกายที่ร้อนมีพิษมากดีขึ้นเม็ดสำคัญเม็ดที่8.9ค่ะใจค่ะถึงแม้จะทำใจไม่ค่อยได้เก่งแต่บางครั้งที่ทำใจได้รู้สึกไม่ทุกสบายใจเหมือนโล่งใจดีขึ้นร่างกายจิตใจค่ะ |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ดื่มน้ำสมุรไพรฤทธิ์เย็น , ดี่มป้สสาวะตอนเช้าทานอาหารตามลำดับ ทานพืช จืด สบาย ไม่ทานเนื้อสัตว์และผลิตภันจากทุกชนิดฟอกหน้าท้องด้วยสมุรไพรฤทธิ์เย็นพงถ่านและน้ำมันเขียวโยคะกดจุดลมปานบริหารร่างกาย ตอนเช้าฟังธรรม จากท่านอาจารย์ ทุก วัน เช้า-เย็น ค่ะ |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ส่วนมากกับตัวเองใช้ทุกเม็ด ใช้สมุนไพรในตัวนอกตัว สมุนไพรต่างๆขึ้นเองบ้าง ซื้อเมล็ดพันธุ์ไร้สารมาบ้าง มาเพาะเอง ปลูกทุกอย่างที่กิน เมื่อเราไม่สบายร่างกายร้อน ก็ดีท็อกด้วน้ำเปล่าผสมปัสสาวะ และดื่มน้ำสมุนไพร ทำอาหารด้วยผักฤทธิ์เย็นมีร้อนเล็กน้อยปรับสมดุลย์ บางครั้งมีผื่น ก็ใช้หยวกกล้วยทาที่ผื่น ก็ลดอาการคันและผื่นลดลง ส่วนมากดูแลตัวเอง ส่วนคนในครอบครัวก็ได้ใช้สมุนไพรที่มีอยู่มาต้มอาบให้ลูกสาวก่อนไปฉีดวัคซีน ทั้งก่อนฉีดและหลังฉีด ให้ใช้น้ำมันเขียวทาบริเวณที่ฉีด ก็ไม่มีปัญหาใดๆและให้ดื่มน้ำสมุนไพรบ่อยๆ และทุกวันนี้คนในครอบครัวทุกคนดื่มน้ำสมุนไพร ประคบ แช่มือ เท้า กัวซา แม้ไม่ครบทุกเม็ด ทุกคนก็ยินดีทำกันค่ะ |
| นางสาว | เพลินพิศ สังข์บุญลือ | ดีท๊อค/ฟังธรรม/รู้พักรู้เพียร/โยคะ |
| นาย | ธนวินท์ อินทนิล | รับประทานน้ำสมุนไพรในช่วงก่อน รับประทานอาหาร |
| นางสาว | เสริมศรี ชวานิสากุล | เพียรตั้งตนบนความลำบากปรับสมดุลตามจำเป็น ไม่ทำตามความเคยชิน |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | ดื่มสมุนไพรในตัว ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น โยคะกดจุด |
| นาง | ทัศนีย์ จันทา | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ดีท๊อก กัวซาบางโอกาศ โยคะบ้าง ใช้ธรรมข้อที่8 ประจำ |
| นางสาว | ทรงรัตน์ พรหมช่วย | |
| นาง | จิราภรณ์ ทองคู่ | ดีทอกซ์ กัวซา ดื่มนำ้วมุนไพรที่ถูกกัน อบตัว |
| นาย | อุกฤษ กาลายี | กระเจียบ |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | |
| นาง | ชวนพิศ แก้วประดิษฐ | |
| นาง | อินต๊ะปัญญา | สวนล้างลำใส้ เอาพิษออก เมื่อรู้สึกไม่สบายโดยใช้สมุนไพรในตัว |
| นางสาว | คูณทิพย์ วงษฺ์สุวรรณ | |
| นาย | พระมหาสมศักดิ์ กิตฺติธมฺโม | ทานอาหารที่มีประโยชน์ ให้สมดุลกับร่างกาย |
| นางสาว | สุพรสุดงาม | ดีท็อกซ์ รู้เพียรรู้พัก ใจไร้ทุกข์ |
| นาง | ดรุณี อินทนิล | เม็ดแปด สิ่งที่เราได้รับคือสิ่งที่เราทำมา ยินดีรับยินดีให้หมดไป เมื่อไม่ได้ดัางใจ ท่องไว้ ้เราทำมาๆ |
| นาง | ทัศนีย์ จันทา | ทำน้ำสมุนไพรทาน ได้ดีท๊อก กัวซา ออกกำลังกาย ที่สำคัญใช้ยาเม็ดที่8 |
| นางสาว | ภัทราพร จุ่นหัวโทน | เม็ด 1-9 ใช้หมดเลยค่ะ 1.ดื่มน้ำสมุนไพร 2.กัวซ่า 3.ดีท๊อก 4.แช่มือเท้า 5.พอกด้วยผงถ่านดินสอพอง 6.โยคะ 7.อาหารเป็นบางมื้อ 8.ใช้ทุกวันทบทวนธรรม 9.พักผ่อน ขยันทำงาน |
| นางสาว | เสริมศรี ชวานิสากุล | ปรับสมดุลด้วยยาเม็ดที่ ๘ คือกล้าที่จะเผชิญ กล้าที่จะเรียนรู้อาการความไม่สมดุลจากกิเลสกามในอาหาร เพื่อให้เกิดการเห็นอย่างชัดเจน |
| นางสาว | อาภาพร จุ้ยยิ้ม | ทานอาหาร การทานน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น เพราะมักมีอาการร้อน ในตัว ทานอาหารให้รสจัดไม่มาก คอยตรวจตราดูจิตใจที่จะทำให้เกิดอารมณ์โกรธ หงุดหงิด กังวล สงสัย ดูแลร่างกายให้เวลากับกาย ขอบคุณร่างกาย ตัวเอง จิตใจ คนรอบข้าง ผู้มีพระคุณ และสรรพสิ่ง ออกกำลังกาย และรู้จักเพียรพัก ให้เป็นเวลา |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | ดื่มสมุนไพรในตัว ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น |
| นาง | ธมกร พลสุวรรณ | 1.การทำน้ำสมุนไพรปรับความสมดุล -โดยการนำสมุนไพรฤทธิ์เย็นเช่น ใบเตย อัญชัน อ่อมแซ่บ มาปั่นสดดื่ม แต่ถ้าร่างกายรู้สึกเย็นก็ จะต้มน้ำขิง ตะไคร้(ฤทธิ์ร้อน) ดื่มค่ะ.2.ทำ Detox ด้วยน้ำในตัวผสมน้ำอุ่นค่ะ3.พอก ทา ด้วยใบสาบเสือตามตัวบริเวณที่คัน หยอดตา ล้างตาด้วยน้ำในตัว4.ออกกำลังกาย กดจุลมปราณ โยคะ กายบริหาร5.รับประทานอาหารปรับสมดุลบ้างในบางครั้ง6.ใช้ธรรมะ ละบาป บำเพ็ญกุศล ทำจิตให้ผ่องใส คบมิตรสหายดี7.รู้เพียร รู้พักให้พอดี (ไม่ให้จนเกิดผลเสีย) |
| นางสาว | อังคณา ทิพย์ผลาผล | ออกกำลังกายกดจุด ปลับอาหาร ดีท็อก ลดละเลิก |
| นางสาว | อังคณา ทิพย์ผลาผล | แช่มือแช่เท้า |
| นาง | เรณู ไชยศรี | เม็ดที่ 1,2,4,6,7,8,9 |
| นางสาว | ปภาพิศา มงคลธนาวุฒิ(ณิ) | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นเมื่อมีอาการร้อนทํากัวซา และตื่นมาโยคะร่วมกลุ่มหมู่ |
| นาง | ทัศนีย์ จันทา | ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลย์ กัวซา กดจุด ออกกำลังกายดีท็อก |
| นาย | พลเอกอนันตร์ บุญรำไพ | มังสวิรัติ น้ำสมุนไพร กัวซา สวนล้างใส้ แช่มือเท้า พอกทาหยอดประคบอบอาบเช็ด โยคะ อาหารสมดุลย์ ออกกำลังกาย ธรรมะโอสถ |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | |
| นาง | เวียงทอง นุ่นภักดี | ใช้ยาเม็ด6789 ทุกวันค่ะ และดีทอกซเกือบทุกวัน ค่ะ เมื่อมีอาการไม่สบายก็ใช้ดีทอกซ์และกัวซาบ้างค่ะ |
| นาง | สมใจ สิทธิพงษ์ | |
| นาง | พรจรัส. ไชยวุฒิ | ดี่มน้ำย่านาง.น้ำผักปั่นฤทธิ์เยน ดีทอกสวนล้างลำไส้ ดื่มน้ำปัสสาวะหยอดตา ด้วยน้ำปัสสาวะ |
| นางสาว | ปภาดา จีนมะเริง(ซินดี้) | เม็ดที่1-2-3-5-6-7-8-9 |
| นางสาว | ภนิดา ปินมณี | ทำทุกๆข้อยังขาด แค่ดีท๊อกซ์คะ |
| นาง | [email protected] | ต้มสมุนไพรอบดมอาบ,กัวซา |
| นาย | วีระยุทธ สังข์เมือง | ดื่มน้ำสมุนไพร และสวนทวารทำน้ำหมัก |
| นาง | นาง วิศน์ชญาพัชร์ ธรรมราช | กินน้ำสมุนไพร,ดีท๊อก,กัวซา,กดจุดลมปราณ,โยคะแช่มือ-,เท้าอาบพอกทากินอาหารปรับสมดุลเป็นต้น |
| นาง | ดรุณี อินทนิล | ทำโยคะกายบริหาร ทานอาหารพืช จืดสบาย ทานแกงจืดฟักใส่กล้วยดิบต้ม |
| นางสาว | ยวงคำ ไชยวุฒิ | ดีท้อก ดื่มน้ำย่านาง น้ำปัสสาวะ อาหารเพิ่มผักลวก ลดอาหารรสจัดลงไปมากรักษาศีล5 |
| นาง | สำรวม แก้วแกมจันทร์ | ดื่มน้ำปั่นสมุนไพร ผักปั่น โอสถพระพุทธเจ้า น้ำใบย่านาง น้ำสกัดฤทธิ์เย็น สลับกัน กัวซาเกือบทุกวัน ทำดีท็อกซ์ก่อนนอน หลังถ่ายตอนเช้า ต้มน้ำสมุนไพรอาบ เช็ดตัวด้วยน้ำปัสสาวะ กดจุดโยคะบางวัน ทำกับข้าวกินเองวันละครั้งด้วยพืชผักที่ปลูกเอง (ซื้อน้อยที่สุด) ฟังธรรมะอ.หมอทุกวัน ปฏิบัติศีล ตั้งศีลสู้กิเลสทุกวัน แพ้บ้าง ชนะบ้าง พากเพียรเป็นลำดับๆ ได้พักผ่อน ผ่อนคลาย มีสภาวะ ไม่กดดัน ไม่กดข่ม สุขภาพแข็งแรง เหมาะสมตามวัย เบิกบาน ผาสุก ทุกวัน |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | ใช้ข้อ 1 ,3 6,7 ,8,9. |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | ดื่มสมุนไพรฤทธิ์เย็น กัวซาระบายพิษร้อน |
| นางสาว | ประวีณา ปรัชญคุปต์ | ทำครบทุกเม็ด เม็ดที่ 1 ทานน้ำสมุนไพรปรับสมดุลทุกวันดื่มแทนน้ำเปล่าตั้งแต่เช้าจดเย็นเว้นตอนทานอาหารและหลังอาหาร ใช้อ่อมแซ่บ ใบเตย ย่านาง สลับกันไป สมุนไพรทุกอย่างที่บ้านปลูกเองค่ะ ตั้งใจปลูกเพื่อทำน้ำสมุนไพรปรับสมดุลโดยเฉพาะ และใช้สมุนไพรในตัวทุกวันทั้งเช้าและเย็นเม็ดที่ 2 กัวซาขูดพิษ ในห้องน้ำทำเองบ้าง โดยใช้ใยบวบขัดผิว และใช้ผงถั่ว ช่วยขัดผิวด้วย บางครั้งก็ให้คนที่อยู่ด้วยกัวซาให้ แต่ไม่บ่อยมากเม็ดที่ 3 สวนล้างลำไส้ มักจะทำประมาณสัปดาห์ละ 1 ครั้ง หรือช่วงที่รู้สึกว่า ขับถ่ายยาก หรือไปถ่ายของไม่ดีมาเม็ดที่ 4 แช่มือเท้า พึ่งมาตั้งใจแช่ ได้ประมาณ 3-4 วันวันนี้ โดยแช่น้ำสมุนไพรในตัวเป็นหลักเม็ดที่ 5 ใช้สมุนไพรในตัวทาผิว ทิ้งไว้ขณะแปรงฟัน ก่อนที่จะอาบน้ำล้างออกไป ทุกวันมิติที่ 6 ทำโยคะทุกวัน ประมาณวันละ 1 ชั่วโมง บางวันรีบมากก็ทำประมาณ 15 นาทีถึงครึ่งชั่วโมง แต่ส่วนมากจะพยายามทำให้ครบ แล้วบางครั้งเวลานั่ง ห้องน้ำ ก็กดจุด ไปด้วยเม็ดที่ 7 รับประทานอาหาร งดทานเนื้อสัตว์ ทานวันละ 1 มื้อทานอาหารแบบที่อาจารย์หมอเขียวแนะนำ ทำมาได้เกือบ 1 ปีแล้วค่ะ สุขภาพดีมากขนาดทานวันละ 1 มื้อ ยังมีแรงทำสวนได้ทั้งวัน แบบอิฐแบบดิน ตัดต้นไม้ถางหญ้า สบายๆ เลยเข้าใจแล้วว่า แต่ก่อนเคยคิดเรื่องสารอาหารเป็นหลัก ถึงได้มารู้ว่า สมดุลย์ร้อนเรียนสำคัญที่สุดเว็บที่ 8 ใช้ธรรมะ ที่ผ่านมาก็ อยู่ในสายงานปฏิบัติธรรม และศึกษาธรรมะ มา 16 ปีแล้ว แต่ก็เพิ่งมาตั้งใจศึกษาปฏิบัติอย่างจริงจัง ได้ประมาณ 6-7 ปีหลังนี่เอง ปีที่ผ่านมาก็เข้มขึ้นไปอีก ได้มาศึกษาพระไตรปิฎกและโรงเรียนอภิธรรมทางไปรษณีย์ แต่พอมาเข้าค่าย ได้ฟังอาจารย์หมอเขียวพูด ก็ยิ่งเข้าใจธรรมะมากขึ้นไปอีก และสามารถใช้ธรรมะมาประยุกต์กับชีวิตจริงๆได้เว็บที่ 9 รู้เพียรรู้พัก พยายามนอน ประมาณ 22:00 น ตื่น 04:00 น ทุกวัน แต่ก็ยังทำไม่ได้ทุกวัน แต่ช่วงเข้าค่ายนี้ มีวินัยมากขึ้นอาจจะเพราะแรง กระตุ้นของหนูกลุ่มและเนื่องจาก ฟังธรรมะอาจารย์หมอเขียวบ่อยๆ ก็เลยอาจจะมีแรงมีพลังใจสู้มากขึ้น |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | รับประทานอาหารตามลำดับ มีความอิ่มกาย อิ่มใจ อยู่ท้องดีค่ะ |
| นาง | สมใจ สิทธิพงษ์ | |
| นางสาว | นิรมล ทองชอุ่ม | ปรับสมดุลยา 9 เม็ดด้วยการฟังธรรมเม็ดเลือดเม็ดที่ 8 และมิติ 9 คือรู้เพียรรู้พักและใช้การ detox เอาพิษออกจากร่างกายและก็กินอาหารพืชเกิดสบายมากยิ่งขึ้นควรในส่วนที่ปวดประคบอาบพอกตาหยอดตาหูจมูก |
| นางสาว | นิรมล ทองชะอม | ทำสมดุลร้อนเย็นยา 9 เม็ดคือใช้เม็ดเลือดคือฟังธรรมะโอสถทั้งตอนเช้าและตอนเย็นเอาพิษออกคือดีท็อกกินอาหารจากพืชจืดสบายเบากายมีกำลังกลางคืนก็หยอดตาหยอดหูหยอดจมูกบางครั้งที่มีอาการปวดเข่าสะบักก็จะได้ด้วยตัวเอง |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | เม็ดที่1 ดื่มสมุนไพรในตัว น้ำสมุนไพรสกัดฤทธิ์เย็นทุกวันิและน้ำ3พลังบ้างเป็นบางครั้งเม็ดที่2 ทำเป็นประจำทุกวันตามจุดที่รู้สึกปวดตึง ร่วมกับน้ำมันเขียวเม็ดที่3 ปรกติจะทำ 2-3ครั้ง /สัปดาห์ ปัจจุบัน ทำวันเว้นวัน แต่ถ้ารู้สึกไม่โปร่งไม่โล่งจะทำเพิ่มขึ้นเม็ดที่4 ทำนานๆครั้ง เมื่อรู้สึกมีปัญหาส่วนมากจะแช่ด้วยน้ำอุ่นผสมสมุนไพรในตัวเม็ดที่5 ตื่นเช้าใช้สมุนไพรในตัว หยอดตา สูดล้างจมูก พอกหน้าเป็นประจำทุกวัน ใช้ผงพอกพอกหน้า และบริเวณที่มีอาการไม่สมดุลเป็นบางครั้ง และอบสมุนไพรนานๆครั้ง ก่อนนอนจะหยอดตา หยอดหู หยอดจมูก เป็นบางวันเม็ดที่6 ทุกวันออกกำลังกายด้วยการเดินสลับ มาชชิ่ง โยคะ กดจุดลมปราณ และกายบริหารบ้างในบางวัน ช่วงอบรมตอนนี้ส่วนใหญ่จะมาชชิ่ง โยคะ กดจุดลมปราณเม็ดที่7 ปรุงอาหารรับประทานเองทุกวันโดยใช้เกลือเป็นหลักเม็ดที่8 ฟังธรรมจากท่านอาจารย์ทุกวัน อ่านบททบทวนธรรมและธรรมพุทธสุดลึกในบางวัน แต่ตอนนี้เน้นจดบันทึกติดตามรายการเม็ดที่9 ฟังธรรม และรายการอบรมตลอดวันนั่งนานบางครั้งปวดเมื่อยก็เปลี่ยนอิริยาบทด้วยวิธีการบริหาร ยืดเหยียด พักสายตาด้วยการนั่งหลับตา |
| นางสาว | สุภารัตน์ จันโดน | ส่วนล้างลำใส่ ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ทานอาหารปรับสมดุลตามลำดับ ทำโยคะทุกเช้า ฟังอาจารย์บรรยายทุกวัน รู้พักรู้เพียร |
| นาย | ธนวินท์ อินทนิล | ทำการกัวซาร่างกาย ส่วนที่ปวดเมื่อย |
| นาย | พลเอก อนันตร์ บุญรำไพ | เริ่มทำแล้ว ตั้งต้นงดการกินเนื้อสัตว์ทุกชนิด ทำให้ตัวเบาสบาย ร่างกายแข็งแรง มีกำลัง ลำใส้กล่อมอุจาระนิ่ม จึงถ่ายสะดวก และไม่มีกลิ่นเหม็นเหมือนเดิม ที่เคยกินเนื้อสัตว์ |
| นาง | ประคอง จันทร์ตรี | ยาเม็ดที่ 1 ยาเม็ดที่ 5 ถึง ยาเม็ดที่ 9ค่ะ |
| นาง | ประคอง จันทร์ตรั | ดื่มน้ำย่านาง พร้อมแจกบ้าง โยคะบ้าง ทานอาหารปรุงน้อยเป็นบางขณะ ข้อ 8 และ ข้อ 9 |
| นางสาว | ยวงคำ ไชยวุฒิ | ดีท้อก น้ำย่านาง น้ำถ่าน น้ำปัสสาวะ ผักต้ม สวดมนต์ สมาธิ |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ทำสมดุลจิตใจ ฝึกวางใจกับสิ่งต่างๆและ วางใจรับกับสิ่งที่เกิดขึ้นด้วยความยินดี ทำดีท็อกซ์ ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล ออกกำลังกาย มาชิ่ง |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ทำดีท๊อกซ์ ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล ร้อน เย็น มารสชิ่ง |
| นางสาว | อังคณา ทิพย์ผลาผล | แช่ตัว แช่เท้า งดเนื้อสัตว์ |
| นางสาว | อังคณา ทิพย์ผลาผล | แช่มือ ฟังธรรม ไม่ฆ่ายุง |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | สิ่งแรกปรับฟังธรรมะ เพียรพักให้พอดีสมดุลใจตนเองก่อนให้มีสติเสมอ ทำน้ำสมุนไพรร้อนเย็น ทำอาหารทานเอง กดจุดคอบ่าไหล่ ขาแขน เดืนเร็วทา หยอด ประคบ มราส์ชิ่ง ยึดเหยียดคลายกล้าเนื้อ |
| นางสาว | คมเวช หงส์เชิดชัย | ใช้ข้อ 1 3 5 6 7 8 9 ใช้ทุกวันคือน้ำสมุนไพร ดีทอ็อกซ์3ครั้งต่อสัปดาห์กัวซาเมื่อมีอาการไม่สบายตัว ออกกำลังกาย โยคะท่านอน4ท่า มัสชิ่ง ทำอาหารทานเองไม่ปรุงและปรุง30%เป็นบางวันสลับวัน4/3 ฟังธรรมะพาพ้นทุกข์ เพียรพักตามเวลาที่ร่างกายต้องการ |
| นาง | สุขสุมน นีระพันธุ์ | เมื่อรู้สึกว่าร่างการมีภาวะร้อนใช้วิธีกัวซาถอนพิษออก และการดีทอกซ์ |
| นางสาว | ป่านแก้ว ศรีไกรสิทธิ์ | กินอาหาร รสชาติ ที่เหมาะกับร่างกายของเราสมดุลร้อนเย็น ไม่เอาพิษเข้าร่างกาย ไม่ทำร้ายร่างกายตัวเองอาหารและสิ่งแวดล้อม จัดกิจกรรมต่างๆ ให้เหมาะสมกับชีวิตณปัจจุบัน ไม่วิ่งตาม โลกทุนนิยม มีชีวิต พอเพียง ทำจิตใจ มีความสุขรู้จักพอใจในสิ่งที่เรามีเราเป็น |
| นางสาว | สัสยา วาทยานนม์ | ใช้มือของตัวเอง หลังอาบน้ำนวดใบหน้า คิ้วตาสมอง หายใจ เข้า ออกร้อนและเย็น ทุกเช้า 04:30 น พร้อมหมอเขียว ทำให้รู้สึกโล่งจมูก และมีเสมหะไหลออกมา |
| นางสาว | นงนุช พาสนาโสภณ | |
| นางสาว | วิมลวรรณ สินธุจริวัตร | ดื่มน้ำสกัด ทานอาหารที่เรารู้สึกสบายเบากายมีกำลัง แช่เท้าด้วยน้ำอุ่น ดื่มน้ำสามพลัง นวดขา |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นน้ำหยวกกล้วย ทำข้าวต้มธัญพืชปรุงอาหารด้วยเกินงดน้ำตาลปรุงรสหวานด้วยผลไม้รสหวาน ปร |
| นาง | สุทิศา พรมชัยศรี | 1.ทานสมุนไพรปรับสมดุล2.กัวซาหรือขุดพิษ3.การสวนล้างลำใส้4.การแช่มือแช่เท้าด้วยน้ำสมุนไพร5.การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบ ด้วยสมุนไพร6.การออกกำลังกาย กดจุดลมปราณโยคะ7.การรับประทานอาหารปรับสมดุล8.ใช้ธรรมะ ทำใจให้สบาย ผ่อนคลายความเครียด9.รู้เพียร รู้พักให้พอดี |
| นาง | แน่งน้อย ใจดี | เมื่อวันที่ 6 ตุลาคม เริ่มมีอาการมึนศีรษะ เหมือนมีอะไรมาหนีบตรงขมับสองข้างตื้อๆ เส้นเลือดปูดขึ้นมา จึงใช้วิธีกัวซาศีรษะ เช้า เย็น นำน้ำมันเขียวหยดลงในน้ำ 1 แก้วรับประทาน วันที่ 7 ดีขึ้น เวลาก้มลงกราบพระ มีอาการ ขอให้สำลักในโพรงจมูก จึงทำผักยำโดยใช้ใบกระเพราผสมไปด้วย วันที่ 8 อาการนั้นหายไป แต่เช้านี้ มีอาการเหมือนเดิมอีก จึงเพิ่ม ผักยำ โดยใช้ ขิงหอมกระเทียมซอยผสมไปด้วย ตอนเย็นอาการทุกอย่างก็หายค่ะ |
| นาย | นายประพันธ์ โพธิ์คำ เท่ ใจถึงศีล | ปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยการด้านวัตถุ1-รับประทานอาหารที่ปราศจากเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ทั้งปวง2-ทำกัวซา ในส่วนที่มีคล่องตัวในการทำกัวซา โดนเฉพาะบริเวณศรีษะ ใบหน้า3-ทำดีท๊อกซ์ ประมาณ 2-3 ครั้งต่ออาทิคย์ด้านจิตใจ1-ติดตามรับชม-ฟัง การบรรยายของท่านอาจรย์2-อ่าน ชม ฟัง บททบทวนธรรมด้วย หนังสือวิดีโอชุดบททบทวนธรรม และ หนังสือบททบทวนธรรมและพิจารณาตาม3-รู้เพียร รู้พัก ตามสมควร |
| นางสาว | พวงเพ็ญ ทองเย็น | โยคะกดจุดกายบริหารทานอาหารจืดสบาย ดีทอค |
| นางสาว | สุคนธงศิลปบวรเลิศ | ทำสมดุลทางร่างกายด้วยยาเม็ดที่1ดื่มน้ำสมุนไพรทุกเช้า ระหว่างวัน ก่อนอาหาร รู้สึก สดชื่น เบากายค่ะ ยาเม็ดที่6 กดจุด ลมปราณ โยคะ ทำให้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ยืด ร่างกายมีกำลังเพิ่มขึ้นค่ะ ยาเม็ดที่7 ทำอาหารพืช จืด สบาย ไม่มีเนื้อสัตว์ ใช้เกลือ น้ำตาล ซีอิ๊วบ้าง ยาเม็ด8 ทำใจให้เบิกบาน ยิ้มรับกับเรื่องดี ร้าย ที่เกิด ให้ได้ ด้วยการรู้สัจจะความจริง ว่ามีเกิด มีตั้งอยู่ และมีดับไป จะเอาอะไร กับสิ่งนั้นเล่า โดย ค่อยๆ พิจารณาอย่างไม่ประมาท ให้มากที่สุด ถ้าเกิดสิ่งเลวร้าย ก็น้อมรับวิบากที่เกิด กล้าที่จะรับกับสิ่งที่มิอยากได้ ไม่กลัวถ้าจะไม่ได้ตามที่ปรารถนานั้น ให้ได้ แล้วใจเราจะไม่ทุกข์ ไม่เศร้า จะเบิกบานต่อไป อย่างไม่กดข่ม สาค่ะ |
| นางสาว | ภัทรพร เหล่าสะพาน | การรับประทานสมุนไพร การขูดเอาสารพิษออกการสวนล้างการแช่มือเท้าในสมุนไพรการพอกสมุนไพรและรับประทานอาหารปรับสมดุลและการใช้ธรรมะล้างบาปบำเพ็ญกุศลและรู้เพียรรู้พักให้พอดี |
| นาง | ดาวรุ่ง บัวแก้ว | ทานผักผลไม้เป็นหลัก เอาฉี่เป็นยาคือ ทาแผล หยอดตา อมบ้วนปาก |
| นาง | อารีย์ อ่างบุญตา | -ทำ ๑-๙-ยกเว้นข้อ ๓ สวนล้างลำไส้ -ผลที่ได้ร่างกายดีขึ้นมาก สบาย เบากาย มีกำลัง |
| นางสาว | สุภัคษา เต่าถมตา | กัวชา ดีท๊อก |
| นางสาว | สุภัคษา เต่าถมตา | กัวชา ดีท๊อก |
| นางสาว | ฐฐภัท รังสีธรรม | ฟังธรรมะจากหลวงพ่อพระราชพรหมยานวัดท่าซุง อ.หมอเขียว ได้ภาวนาเวลาที่ไม่ต้องคิดเรื่องงานใด ทานผักมากขึ้น ทานเนื้อสัตว์น้อยลงมาก หลับดีขึ้น มองสรรพสิ่งด้วยใจนิ่งและได้ฝึกให้เรามีใบหน้าแจ่มใสด้วยรอยยิ้มน้อย ๆ ในยามปกติมากขึ้น ได้ความรู้เรื่องฤทธิ์ร้อน-เย็น ในการทานอาหารแต่ละชนิดมากขึ้น |
| นางสาว | ดวงพร ฤทธิ์ถาวร | ได้พยายามทำทั้ง 9 เม็ด ในช่วงเข้าค่าย เริ่มจาก 4.30 am ทำโยคะ กดจุดลมปราณ เม็ดที่ 6. รับประทานอาหารปรับสมดุล เม็ดที่ 1. ทำกัวซ่าขูดพิษที่หน้า ที่เท้า เม็ดที่ 2. สวนล้างลำไส้ใหญ่(ดีท็อกซ์)ทุกเช้า เม็ดที่ 3 แช่มือแช่เท้าช่วงทำดีท็อก เม็ดที่ 4. พอกทายอดจมูก ตา ประคบ ด้วยผ้าคะ เม็ดที่ 5. รับประทานอาหารกลางวันปรับสมดุล เม็ดที่ 7. ได้ฟังธรรมะ อาจารย์ จิตใจผ่องใส เม็ดที่ 8. เม็ดสุดท้าย รู้ เพียร รู้พัก ให้พอดี เม็ดที่ 9 ทำได้ทุกเม็ด ทุกวันช่วงอบรม ติดตามการอบรมทุกค่าย เลยทำได้ทุกข้อ. ขอบคุณ ค่าย ทุกค่ายที่จัดคะ ทำให้จัดกิจกรรมให้ตัวเอง ทุกวัน สาธุคะ |
| นางสาว | น.ส จรรญา ชุมจีด (สร้างกลิ่นศีล) | เวลาปวดหลังก็ได้ใช้วิธีครัวซาโยคะกดจุด เวลาไม่สบายก็ใช้น้ำสกัดไร่ผสมน้ำดื่มทำยา4พลังดื่มแล้วก็ปรับสมดุลอาห |
| นาง | ดวงใจ ชวลิตธรรมโชติ | ทานผักมากขึ้น ลดความดุลงเมื่อไม่ได้สิ่งที่หมาย ปล่อยวาง ทำใ้จสบายๆ หัวร้อนก็เย็นลง ใจร้อนก็เย็นลงค่ะ |
| นาง | หนึ่งฤทัย,ไทรงาม | ทานอาหารรสจืดฟังธรรมอาจารย์ดีท๊อกซ์ |
| นางสาว | ปภาดา จีนมะเริง (ซินดี้) | ใช้ธรรมะเม็ดที่แปดและเม็ดที่เจ็ดและเม็ดที่หนึ่ง |
| นาง | หนึ่งฤทัย,ไทรงาม | ออกกำลังกายโยคะท่านอาหารฤทธิ์เย็น |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | การทำดีท๊อกซ์ วันที่อากาศเย็นหรือเรารู้สึกเย็น ก็จะผสมน้ำอุ่นลงไปด้วย จะทำให้ร่างกายสบายขึ้น |
| นาง | ปาริชาติ จันทร์นวล | 1.รับประทานสมุนไพรปรับสมดุล จะทานน้ำย่านางสกัด ซึ่งทำเอง 2.กัวซาหรือขูดซา ฯทำเป็นประจำเมื่อมีอาการไม่สบายตามร่างกาย3.การสวนล้างลำไส้(ดีท็อกซ์) เนื่องจากท้องอืดเป็นประจำ ทำดีท็อกซ์ลำไส้เกือบทุกวัน.ทำแล้วรู้สึกสบาย ไม่แน่นท้อง อาการปวดเมื่อยตามร่างกายลดน้อยลงมาก4..แช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพร ทำแต่ไม่บ่อยนัก หลังจากที่ทำแล้ว รู้สึกสบายตัว หลับลึกมาก5.การพอก ทา หยอด ประคบ อบอาบด้วยสมุนไพรที่ถูกกัน ตอนนี้เรอ่มทำแค่พอกกับทา อย่างอื่นค่อยทะยอยทำ6.การอกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร ทำทุกวันตอน 04.30 น.7.รับประทานอาหารปรับสมดุล รับประทานโดยใช้ดอกเกลือแย่างเดียวในการปรุงและบางอย่างก็ไม่ปรุงรสเลยเช่นต้มจืดผักรวมและหอนอาหารตามลำดับ ทำให้ร่างกายรู้สึกเบาสบายกว่าเมื่อตอนทานอาหารรสจัด ในวันที่ 10 ตค. ตั้งใจจะรับประทานข้าวโรยเกลือกับผักสดผักลวก8.ใช้ธรรมะ ทำใจให้สบาย ผ่อนคลาย ความเครียด ตอนนี้ในครอบครัวกำลังมีปัญหานิดหน่อยอาศัยบททบทวนธรรมข้อ,........9. รู้เพียร รู้พัก ในเรื่องภาระงานที่บ้านก็ทำได้แต่เมื่อจิตอาสาสาธิตการทำอาหาร การแปรรูปพืชผัก ก็เกิดความคิดอยากทำแล้วก็ทำเลยจนไม่มีเวลาพักเช่น การทำอาหารปรับสมดุล การทำน้ำมันมะพร้าวซึ่งตอนนี้ใช้น้ำมันมะพร้าวที่ทำเอง (แต่ใช่เท่าที่จำเป็น) การแปรรูปผักไชยา การทำน้ำมันกัวซา เป็นคนใจร้อนคิดแล้วก็ทำเลยจน รู้แต่เพียรแต่ไม่รู้พัก |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | 1.ทำน้ำคลอโรฟิลจากต้นเตยหอม ทานก่อนอาหารครึ่งชั่วโมงตามด้วยผลไม้ เลิกทานเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ทำอาหารปรุงด้วยเกลืออย่างเดียว ประโยชน์ที่ได้รับ รู้สึกเบากาย อิ่มสบายท้อง ใช้น้ำปัสสาวะ ทาบริเวณที่ผิวหนังคัน ผลที่ได้รับ บริเวณที่คันจะลดลงและมีสะเก็ดสีขาวลอกออกทำให้แผลหายเร็วขึ้น(ดีมากค่ะ)3. ออกกำลังกายตอนเช้า เกือบทุกวัน ผลที่ได้รับเวลานวดกดจุด จะช่วยระบายลมออกทางปากได้ดีมากค่ะ(ชอบมากค่ะ)4. ฟังธรรมะอาจารย์หมอเขียวบรรยายวันละ 2 รอบช่วงเช้ากับช่วงเย็น ผลที่ได้รับ รู้ทันข่าวสารบ้านเมืองทำให้รู้จักแก้ปัญหาที่จะเกิดขึ้นในอนาคต ทำให้จิตใจ ผ่องใส จิตใจเบิกบาน สบายใจ |
| นางสาว | กรวรรณ จันดาผล | ฝึกโยคะกดจุดฟังบททบทวนธรรมบ่อยๆลดการทานเนื้อสัตวปั่นน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นพอกสมุนไพรกัวซาแช่มือแช่เท้า |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | สวนล้างลำไส้..ทำให้ที่รู้สึกปวดเอว.ดีขึ้น |
| นางสาว | น.ส ชรินรัตน์ ชุมจีด | ดีทอคก์ดื่มน้ำสมุนไพรและอาหารปรับสมดุลกัวซา |
| นาง | ณัชญ์ชาพัฒ วงศ์วิวิทย์ | การปรับสมดุลของตนเอง อาศัยสัญชาตญาณคะ เพราะจะสังเกตตนเองไม่ค่อยเป็น ระยะหลังถือศีลและลดเนื้อสัตว์เท่าที่ทำได้ ลองหัดทำอาหารปรับสมดุลเริ่มมีรสชาดที่ทานแล้วอร่อยขึ้นบ้าง แต่ยังต้องลองฝึกอีกเยอะคะ |
| นางสาว | ฐิตารีย์ ธนัทพงศภัทร์ | ตอนนี้ทำอาหารตามญาติธรรม เด็กๆ และสามีเริ่มทานได้ ดีใจ ที่เราพัฒนาฝีมือทำอาหารมากขึ้น |
| นาย | สมยศ ภัทรกุลโชติพร | ค่อยๆทำโดยการควบคุมอารมณ์ |
| นาง | เกษร อินต๊ะปัญญา | ช่วงเช้า จะเข้าร่วมกิจกรรมกายบริหาร โยคะ กดจุดลมปราน ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว จากการทำงาน ทำให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย เบากาย มีกำลัง ดีค่ะ |
| นาย | มงคลชัย วิชาธรรม | ทำสมดุลย์ร้อนเย็นด้านร่างกาย ได้แก่เม็ดทื่ 1 โดยดื่มน้ำย่านางประจำ นำใบย่านางมาขยี้ กรองใส่ขวดเก็บไว้ในตู้เย็น และนำน้ำมาเจือจางดื่มทั้งวัน ทำแล้วรู้สึกสบาย เบากาย มีกำลัง เม็ดที่ 3 ทำตอนเช้าโดยใช้น้ำสมุนไพรในตัว ผสมน้ำเปล่าประมาณ 1,000 ซีซี ไล่อากาศออกจากสาย ใช้สบู่ทาปลายสายล่อลื่น สอดสายเข้าทวารหนัก ลึกประมาณนิ้วชี้ ปล่อยน้ำเข้าปล่อยไว้ประมาณ 10-20 นาที หรือเท่าที่ทนได้ แล้วระบายออก ทำแล้วสบาย เบากาย มีกำลัง เม็ดที่ 6 การออกกำลังกาย โดยทำตามวีดีโอของอาจารย่ ได้แก่การทำมาร์ชิ่ง กดจุด โยคะ ทำแล้วสบาย เบากาย มีกำลัง หลับลึกสบาย เม็ดที่ 7 อาหารเป็นหนึ่งในโลก ตอนแรก ยากสุดคืออาหาร ไม่ทราบกินอะไร อย่างไร เคยไปกินร้านอาหารเจ เขาปรุงด้วยผงฟ้าไทย หยุดเลย เริ่มดูรายการครัวหมอเขียว แทบทุกอย่างรอบบ้านสามารถนำมาทำอาหารได้หมด ปรุงด้วยเกลือเป็นหลัก บางเมนูก็จะเติมปลาร้าเล็กน้อย ตามกิเลส หุงข้าวพร้อมถั่วลิสงและถั่วเขียวเป็นหลัก กินพืช จืด สบาย เบากาย มีกำลัง เป็นอยู่ผาสุก |
| นางสาว | ว่าที่ร.ตหญิงอำนวยพร ดวงโสภา | ยังไม่ได้เข้าเรียนค่ะแล้วจะตามฟังและส่งงานอีกครั้งค่ะ |
| นาย | ไพฑูรย์ ทุมพันธ์ | ดื่มน้ำสมุลไพรใก้ลตัวและในตัว สวนล้างลำใส กดจุด |
| นางสาว | จรัสพักตร์ จังหวะเพลง | 1. น้ำสกัดสมุนไพรฤทธิ์เย็น+ผงถ่าน+น้ำมันเขียว ให้แม่และตนดื่ม 3. ทำดีท็อกซ์ให้แม่ แต่น้ำไหลออกมาหมดเลย และ ดีท็อกตัวเองทุกวัน4. อาบแช่มือเท้า ด้วยสมุนไพรในตัว ทุกวัน |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | ยังไม่ได้เข้าไปเรียนจะขอไปฟังย้อนหลังแล้วตอบนะคะ |
| นาง | อารีย์ อ่างบุญตา | ทำ ๑-๙ อย่างมีความสุข ยกเว้นข้อ ๓ สวนล้างลำไส้ เข้าค่ายมา 1-2 ร่างกายดีมาก สบาย เบากาย มีกำลัง |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | 1ปั่นน้ำสมุนไพร น้ำเย็น น้ำร้อน น้ำเปล่า หาได้เท่าที่หาได้ ปั่นน้ำ ใบเตย กับ ใบบัวบก 2.ต้มข้าวต้ม ใส่ผักรวมเท่าที่หาได้ เช่นผักบุ้ง มะเขีอเทศ ผักกาด กะหล่ำดอก บวบ ฟักทอง 3.พอกหน้าด้วยดินสอพอกับถ่าน 4.อบสมุนไพร เท่าที่หาได้ ใบมะกรูด ตะไคร้ ใบมะขาม หัวหอม หยอดน้ำมันเขียวลงไปในต้มสมุนไพร 5แช่มือเท้าน้ำอุ่น 6.ได้ตื่นมาแต่เช้า กดจุดลมปราณ7.ตั้งศีลลดเลิกเนื้อสัตว์ ยังขาดสองข้อยังไม่ได้ทำ สวนลำไส้กับขูดชาค่ะ ได้รับประโยชน์มาก หายปวดหัว เลยร่างกายโล่งดี สาธุค่ะ |
| นางสาว | รัตนา หลวงจันทร์ | ได้มีการทำกัวซาด้วยสมุนไพรฤทธิ์เย็นที่สกัดเองทุกวัน การทำใจให้สบายไม่เครียด การออกกำลังกายตามที่ได้อบรมเข้าข่ายทุกเช้า การรับประทานอาหารโดยงดเนื้อสัตว์ใหญ่ ฟังธรรมะและนำหลักธรรมมาปฏิบัติ |
| นาง | หน่อย นกจันทร์ | ศึกษาเรื่องผัก ผลไม้ฤทธิ์ร้อนและเป็นและกำลังปรับให้ถูกกับตัวเองแต่ยังไม่ได้ผลเพราะยังไม่ค่อยเข้าใจแต่ก็ลดเนื้อสัตว์ได้ค่ะเพิ่งได้มาศึกษาเลยยังไม่ค่อยเข้าใจแต่กำลังพยายามอยู่ค่ะ |
| นาย | อัฑฒ์ฐากร ประทีปฐานิศร์ | |
| นางสาว | พรรณทิพย์ เทศน์สาลี | ปรับด้วยการ ทดลองกินปัสสาวะตัวเอง นิดหน่อยๆ ยังต้องปรับตัว |
| นาง | อัณชิษฐา ทิพแสง | ยังไม่ได้เริ่มทำเลยค่ะ |
| นาง | นางโสภา หนำคอก | ทำทุกข้อ เท่าที่ทำได้ในแต่ละวัน โดยเน้น ข้อ 8-9ประโยชน์ ที่ได้รับ จิตใจเบิกบานแจ่มใส เบากาย สบาย มีกำลัง เป็น อยู่ ผาสุก ในทุกวัน |
| นางสาว | มณีวรรณ์ ดีวงษ์ | |
| นางสาว | ณัฐธยาน์เอ้อจำนงค์ | ทานผ้กนำ้ผ้กปั่นเริมละเว้นการกินเนื้อใก้น้อยลงลดความหยากกินเนื้อสัตว์เริมเมื่อวันที่5ตุลาดูตัวเองกายใจก็ปกติไม่ใด้ทรมารกินใด้นี่นาเราก็กินต่อไปเมื่อวันใดแข็งแรงก็จะลดจาก3มื้อให้เหลือ2เหลือ1มื้อตามลำดับค่ะ |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | ปกติจะกินผักสดเช่นใบบัวบก โหรพากินเฉยบางครั้งกินกับน้ำพริกและนั่งสมาธิค่ะได้2เม็ดค่ะ |
| นางสาว | อังคณา ทิพย์ผลาผล | ทำดีท็อก กัวซา ออกกำลังกาย กดจุด แช่ตัว |
| นางสาว | วิลาวัลย์ โพธิปัญญธนา | พยายามทำให้ได้ครบ9ข้อ..แต่ที่เห็นผลชัดเจนคือข้อ6โยฆะกายบริหาร ทำให้ระบบย่อยของอาการกรดไหลย้อนดีขึ้นมาก ตอนนี้เกือบหายเป็นปรกติแล้ว ขอบคุณค่ะ |
| นางสาว | อังคณา ทิพย์ผลาผล | แช่ตัว เบาตัว |
| นาง | นบชุลี เสาวนา | 1. ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น (ใบย่านาง ใบเตย อ่อมแซบ ย่าม้า)ไว้ทานประจำ น้ำสมุนไพรในตัว (เช้าเย็น) หากวันไหนทำไม่ทันก็จะมีแบบสกัดไว้สำรอง2. กัวซาบริเวณคอ/บ่า และแขนประจำ 3. ดีท็อกด้วยน้ำสมุนไพรในตัววันเว้นวัน หรือถ้ามีอาการไม่สบายตัวก็จะทำทุกวัน4. พอกทาดินสอพองผสมน้ำสกัดฤทธิ์เย็นและผงถ่าน หรือใช้น้ำสมุนไพรในตัวทาหน้า5. กดจุดลมปราณ โยคะ6. ทำอาหารให้เป็นยาไว้ทานเอง นำไปไว้กินมื้อเที่ยง (หากเพื่อร่วมงานชวนไปกินข้างนอกก็จะนำติดตัวไปด้วย) ทานมื้อเดียว (พ่อบ้านกินเหมือนกัน 3 มื้อ)7. ลด ละ เลิกเนื้อสัตว์8. รู้เพียร รู้พัก |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ช่วงนี้อยู่ใกล้เครื่องตลอด ความร้อนก็เข้าร่างกายมาก เม็ดผื่นคันมาเยือนที่แขน คอด้านหลัง ตุ่มแดงคัน ก็ใช้ยา 9เม็ดทุกวัน ส่วนพอก อบ อาบ เป็นบางครั้ง แต่เม็ดที่3เคยทำอาทิตย์ละครั้ง ก็ทำทุกวันช่วงนี้ ก็ลดร้อนลงได้ แต่ก็ทรงๆ เลยตั้งศีล งดกินถั่วผง5สีลง เพราะมีถั่วดำ-แดง ฤทธิ์ร้อนยู่ด้วย อาการผื่นก็แห้งลง และใช้น้ำปัสสาวะผสมเปลือกมังคุดที่หมักไว้ปีกว่ามาทา ผื่นก็ยุบและแห้งลงแล้วค่ะ ดูแลตัวเองได้และประหยัด |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | ใช้น้ำปัสสาวะล้างตา |
| นาง | เพ็ญศรี อิทธิมา | ทำสมดุลร้อนเย็นด้วยการทำน้ำผักสดปั่นทุกวันกินทั้งครอบครัว กัวซาเป็นบางครั้ง ใช้น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ปลูกพืชกินเองตามแนวเศรษฐกิจพอเพียง พึ่งตนเองได้ |
| นาง | วงศ์สกุล รัตนานิคม | ตอนนี้ก็กำลังปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยการรับประทานอาหารประเภทผักและผลไม้ให้มากๆลดกินเนื้อสัตว์ให้น้อยลงและออกกำลังกายเล่นโยค่ะของพระอาจารย์หมอเขียวให้มีสุขภาพดีขึ้นที่มีอาการปวดรองพื้นที่ส้นเท้าก็จะใช้วิธีกัวซาค่ะ |
| นาง | ประคอง เก็บนาค | ใช้ยาเม็ดที่ 1 เพิ่มเติม และปฏิบัติยาเม็ด 3,7,8,9 อย่างสม่ำเสมอ ทำเต็มที่ตามกำลังและเวลาที่จัดสรรได้ |
| นางสาว | อรรถ์ธัชศร พิมพ์ศรี | โยคะเล็กน้อย กดจุดบริเวณมือและแขนนำการหายใจแบบsuper powerมาใช้นำสมุนไพรฤทธิ์ร้อน/เย็นมาต้ม แช่มือและเท้าทดลองใช้ทฤษฎีน้ำ 12 แก้ว ถูกสบายในน้ำอุ่นกับสมุนไพรฤทธิ์ร้อนและเย็นผสมกันกระดูกข้อนิ้วมืออักเสบ กำมือไม่ได้ สืบสาวได้ว่าตนเองรับประทานข้าวเหนียวและหน้อไม้ซึ่งมีฤทธิ์ร้อน จึงใช้ใบอ่อมแซบสดๆมาเคี้ยวกลืน ผลปรากฎว่าอาการดีขึ้นและกำมือได้รักษาศีล5ตามปกติ |
| นาย | วัฒนา สบายยิ่ง | |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นทานทุกวัน และดื่มน้ำปัสวะตอนเช้า , ดีท๊อก ล้างลำใส้วันเว้นวัน ,กายบริหารกดจุดลมปานร่วมกับพี่น้องทุกเช้า , ทำอาหารทานเองทานพีช จีด สบาย ไม่ทานเนื้อสัตว์และผลิตภันจากสัตว์ทุกชนิด พังธรรมที่ท่านอ.หมอเขียวบรรยายทุกเช้า ประโยชน์ที่ได้ เบากาย สบายใจ มีความสุขขึ้นตามลำดับๆ ดีมาก ค่ะ |
| นาง | วิศน์ชญาพัชร์ ธรรมราช | กินน้ำสมุนไพร,ส้วนล้างลำไส้,กัวซา,เเช่มือ-เท้า,อาบเช็ดพอกทา,กดจุดลมปราณ,โยคะ,ทำอาหารกินเอง,พักผ่อน,ฟังธรรมสวดมนต์เป็นต้น |
| นาง | เวียงทอง นุ่นภักดี | ใช้ยาทถกเม็ดโดยเฉพาะดีท็อกซ์บ่อยสุด กดจุดลมปราณโยคะทุกวัน อาหารเน้นรสจืด ส่วนพอกทาใช้ในวันที่ร้อนมากๆค่ะทำให้ร่างกายเบาสบายไม่อึดอัดค่ะ |
| นางสาว | อุไร คงแก้ว | ทำน้ำปั่นรสเย็น..(ใบหญ้านาง,ใบตำลึง,ยวกกล้วย) |
| นาง | ดอกไม้ ปวะบุตร | ทำยาเม็ดที่1สมำ่เสมอ ปรับสมดุลย์ควบคู่กับเม็ดที่7 ไม่ทานเนื้อ100%อาหารพืชจืดสบายยาเม็ดอื่นใช้เมื่อจำเป็นเม็ดที่6 ใช้ประจำทุกวันเม็ด8 ใช้ประจำก่อนมาพบอาจารย์ 20กว่าปีเม็ด9 ร่วมมือกับมิตรดีช่วยเหลือร่วมเป็นจิตอาสารู้เพียรรู้พักมาตลอดประโยขน์ น้ำตาลลด น้ำหนักลด ร่างกายเบาสบาย จิตใจร่มเย็น ไม่คิดมาก ไม่โกรธนาน ทำตนเองไม่ให้ว่าง และแบ่งปันไม่โลภ |
| นาง | สีสรรพ์ | ทำให้สบายตัว |
| นาง | อรษา ชูเรืองสุข | ทำครบ9เม็ดแต่ไม่ทุกเม็ดในแต่ละวัน ทำตามสุขภาพและสมดุลย์ ของร่างกายในแต่ละวัน แต่ละอาการว่าเม็ดใด ควรในวันนี้ กับอาการนี้ เม็ดใดควรกับอาการนั้นในวันนั้นๆ ดั่งที่อาจารย์บอกว่าแต่ละวัน สมดุลย์ร่างกายไม่เหมือนกัน วันดื่มสมุนไพรฤทธิ์เย็น สวนล้างลำไส้ กินอาหารจืด1มื้อและอาหารปรุง30%1มื้อ มื้อเย็นไม่กิน |
| นาย | เมธา ว่องวิวัฒน์ไวทยะ | ทำใจให้เบิกบานแจ่มใสตลอดเวลา และถอนพิษด้วยการสวนล้างลำไส้ใหญ่ กัญชา และดื่มน้ำสมุนไพรที่ถูกกัน |
| นาย | เอกศิริ ตันติศรีไกรแสง | 6 ตุลาไปฉีดวัคซีน ปรับสมดุลด้วยปัสสาวะ และดื่มน้ำสามพลังทั้งวัน ผลมีอาการตึงๆที่บริเวณต้นแขนที่่ฉีดยาเพียงเล็กน้อยเท่านั้น |
| นางสาว | พุธพรรณ ศรีธรรมูปถัมภ์ | 1. น้ำดื่มสมุนไพร ฤทธิ์เย็น เมื่อร่างกายมีฤทธิ์ร้อน2. กัวซา เอาพิษออกจากร่างกาย ด้วยการขุดปิหนังที่มีอาการ3. ดีท๊อคซ์ สวนลำไส้ใหญ่ ด้วยสมุนไพรฤทธิ์เย็น ในกรณีที่ร่างกายมีความร้อนมากๆๆ 4. แช่มือแช่เท้าด้วยสมุนไพรฤทธิ์เย็น ระบายความร้อนออกจากร่งกายฝ5. ใช้สมุนไพรที่ถูกกันประคบ พอก อาบ ดม ทาหยอด ลดอาการเจ็บปวดรุ่นแรง6. ออกกำลังกาย โยคะ กดจุดลมปราณ7. รับประทานอาหารรสจืด ไม่ปรุงรส ปรับความสมดุลย์ให้กับร่างกาย8. ใช้ธรรมะ ลดบาป บำเพ็ญบุญ เพิ่มศีล ละกิเลส เจริญศีลภาวนา ทำบุญ ทำทาน ให้คลายกังวล9. เพียยรรู้เพียรพัก ให้พอดี กับทุกสิ่งประโยชน์ที่ได้รับ หายจากโรค ไม่มีทุกข์ สุขกาย สบายใจ เบิกบาน ผ่อนใส บำเพ็ญต่อไปได้อีก |
| นาง | คมขำ ชูตินันทน์ | ใช้ยาเม็ดที่ 1ลดการเนื้อสัตว์กินอาหารรสจืดดื่มน้ำคอโรฟิลดื่มน้ำผักผลไม้ปั่นปรับสมดุลกินผักผลไม้เป็นประจำทุกมื้อปรุงรสด้วยเกลือเพียงอย่างเดียว |
| นาง | บุษกร วรรธนะภูติ | ใช้ยาเม็ดเลิศเม็ดที่8ฟังธรรมะพาพ้นทุกข์ท่านอาจารย์หมอเขียวอย่างรู้เพียรรู้พัก ออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหารที่ถูกต้องกับหมู่กลุ่มหมู่มิตรดีในค่ายออนไลน์ทุกวันตั้งแต่ตีสี่ครึ่งถึงหกโมงเช้า เป็นยาเม็ดหลักเม็ดที่6 เม็ดที่2ทำกัวซาให้ตัวเองและครอบครัว และเม็ดที่4แช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพรให้ตัวเองและคุณพ่อบ้านตามภาวะร้อนเย็นของร่างกาย ใช้ยาเม็ดที่5หยอดตา ทา อาบด้วยสมุนไพร รับประทานน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นย่านางคั้นขยี้ด้วยมือ รับประทานอาหารปรับสมดุลด้วยอาหารพืชจืดสบายปรุงรสด้วยเกลือ ลดอาหารที่เป็นเนื้อวัวและเนื้อหมู ลดการรับประทานไข่และนมมาได้ระยะหนึ่งแล้ว |
| นางสาว | กมลชนก เช้าเที่ยง | เริ่มกินอาหารธรรมชาติงดเนื้อสัตว์รู้สึกร่างกายเบาและท้องไม่แน่น |
| นาง | สมใจ สิทธิพงษ์ | ดืมน้ำสมุนไพรปรับสมดุลย์ ทั้งวัน แล้วก็ฟังอาจารย์ และพี่น้อง ทั้งวัน สบายเบากายพอใจเป็นสุข ตอนเนี้ราได้รับเท่านี้ก็ดีแล้ว จะพากเพรียนปติบัตต่อไปค่ะ |
| นาง | จิราภรณ์ ทองคู่ | ใช้ยาทุกเม็ด ตามคำสอนของอาจารย์ ทำให้แข็งแรงเป็นอยู่ผาสุก |
| นาง | ธมกร พลสุวรรณ | -ทำน้ำสมุนไพรปรับสมดุลทาน-ทำอาหารฤทธิ์ร้อนเย็นทานตามแต่ละวัน-ออกกำลังกายโยคะ- กดจุดลมปราณ-ทำ Detox ด้วยน้ำสมุนไพรในตัวเอง |
| นาง | เวียงทอง นุ่นภักดี | |
| นาย | มงคลวัฒน์ รัตนชล | ดื่มนำ้สมุนไพร ดีท็อค กัวซา กดจุดเล้นลมปราณ โยคะ มารชชิ่ง เดิน กินอาหารไม่มีเนื้อสัตว์ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ใช้ธรรมล้างความทุกข์ใจ ความอยากได้ดั่งใจ |
| นาย | สุมิตชัย ศรีจันดี | มีอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย ปรับสมดุลย์ด้วยยาเม็ดที่8ก่อนด้วยเทคนิคทำใจให้หายโรคเร็วและตามด้วยยาเม็ดที่6 ออกกำลังกายโยคะกดจุดลมปราณประโยชน์ที่ได้รับ มีความสบายเบากายมีกำลัง เบาใจ |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | 1.ทานอาหารสมดุลร้อนเย็น รู้จัดสังเกตุตัวเอง ขับถ่ายดีขึ้น ร่างกายแข็งแรง อิ่มนาน ทั้งๆที่ทานอาหารน้อยกว่าเดิม2.โยคะ ก่อนหน้านี้ต้องไปหาหมอนวดแผนไทย ช่วยนวดคลายกล้ามเนื้อให้ตลอด เมื่อได้ฝึกโยคะตามที่อาจารย์หมอเขียวสอน รู้สึกได้ทันทีว่าร่างกายโล่งปลอดโปร่งขึ้น เมื่อฝึกทุกวัน ความยืดหยุ่นของร่างกายเพิ่มขึ้น ความแข็งแรงของร่างกายจึงเพิ่มขึ้น3.การทำใจให้หายโรคเร็ว สังเกตุจากการฝึกโยคะ ตอนนี้ทำใจได้มากขึ้น จึงใกได้ดีขึ้นทุกวันคะ |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | ต้มถั่วเขียวเขียวกืนในการปรับสมดุล ไม่ทานอาหารรสจัด ด้านใจ ปรับใจช่วยในเรื่องสมดุลร้อนเย็น เพราะการที่เราใจร้อนทำให้เกิดอาการร้อนเกิน |
| นางสาว | นัฏฐา พิมาพันธุ์ศรี | ทำดีท้อกซ์เป็นประจำทุกวัน ได้ความเบาสบาย ลดความร้อนในร่างกาย ทำให้สบายตัว นอนหลับได้ดี |
| นางสาว | จาริณ กวีวิวิธชัย | เม็ด 7 |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดื่มเองและเผื่อแผ่เพื่อนบ้าน พอกสมุนไพรฤทธิ์เย็น กัวซา |
| นางสาว | ดวงพร ฤทธิ์ถาวร | ได้ทำปรับสมดุล ร้อน เย็น พยายามทำได้ทั้ง 9 เม็ด จนเกิดความชำนาญ และได้ช่วยเหลือผู้อื่นให้พ้นทุกข์ได้่ |
| นางสาว | นฤมล วงศา | ลองใช้น้ำปัสสาวะหยอดตา พบว่ามีความเย็น สบายตามากกว่าใช้น้ำตาเที่ยม |
| นาง | สุนันท์ พานิช | ได้เกือบทุกเม็ดค่ะ |
| นางสาว | นภัสส์นัญท์ มาตย์คำมี | ใช้ ครบ 9 เม็ด ประโยชน์ ลดพิษต่างๆในร่างกาย มื่อ 4 วันที่แล้ว ไปร้อนจากนึ่งผัก ได้โดนร่างกายใช้ การปรับสมดุลร้อนเย็น อาการปวดแสบปวดร้อน ลดลง ตอนนี้ ก็ ลดพิษจากความร้อนได้ สบายกายขึ้น คะ |
| นางสาว | สัสยา วาทยานนท์ | หลังอาบน้ำเสร็จหรือบางครั้งมึนหัวใช้น้ำมันเครื่องหยด ถูด้วยมือบริเวณที่ทำให้รู้สึกสบาย ฝึกหายใจแบบร้อนขึ้นหรือเย็นลง ในระหว่างวันตอนไม่สบาย จดจำบอกตัวเองว่าเอาอคติออกไปจงมีคติตามคำสอนของพระพุทธเจ้าทุกคนแสดงออกเหมือนกัน อยู่ที่เจตนาของแต่ละท่านไม่เอาอคติของตนอื่นไปวิพากษ์วิจารณ์ให้ทุกข์ใจ แต่ต้องขอขมาลาโทษเพราะเราทำมาเองทั้งหมดรับและให้หมด ฝึกหัดทานผักผลไม้ก่อนทานข้าวกับ ตั้งใจและรับประทานอาหาร 2 มื้อพอ ทำได้แล้วค่ะ |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | เม็ดหลัก เรื่องอาหารมีการหัดทำเมนูอาหารที่ได้รับคำแนะนำ ทำตาม ได้ รสชาติอาหารตามธรรมชาติที่ปรุงแต่เกลือนั้น หวานแบบธรรมชาติ ทานแล้วเบา สบายกายค่ะ |
| นางสาว | ระวีวรรณวงค์กะวัน | ดีท๊อค แช่มือแช่เท้า พอกหน้าพอกตัว ออกกำลังกายโยคะ มาชร์ชิ่ง ฝึกหายใจ กดจุด อาหารปรับสมดุลย์. ดื่มน้ำคลอโรฟิลล์ |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | กัวซา โยคะ ใช้ธรรมะ ละบาปบำเพ็ญบุญ เพิ่มพูนใจไร้กังวล(หยุดชั่ว ทำดี ทำจิตใจให้ผ่องใส) |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | สวนล้างลำไส้..ทานอาหารเจ..ทำให้สบายกาย เบาสบาย |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ปรับการดื่มน้ำ ระลึกให้ดื่มบ่อยๆ ฟังเสียงร่างกาย เนื่องจากน้ำเป็นของใกล้ตัวและมีฤทธิ์เย็น ช่วยปรับสมดุลร่างกายได้ |
| นาง | นบชุลี เสาวนา | 1. ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น (ใบย่านาง อ่อมแซบ ใบเตย หญ้าม้า) น้ำสมุนไพรในตัว (เช้า-เย็น)2. กัวซาบริเวณที่ปวดเมื่อย หัว คอ บ่า ไหล่ แขน ขา3. ทำดีท็อกด้วยน้ำสมุนไพรในตัว 4. พอกทาดินสอพองผสมผงถ่านน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น บริเวณหน้า คอ หยอดหู ล้างตา ทาหน้า ด้วยน้ำสมุนไพรในตัว5. กดจุดลมปราณ โยคะ บริหารร่างกาย ซุปเปอร์เพาเวอร์6. ทำอาหารปรับสมดุล ปรุงรสด้วยดอกเกลือเป็นหลัก7. ลด ละ เลิกเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์8. รู้เพียร รู้พัก |
| นาง | อรวิภา กริฟฟิธส์ | กินอาหารสมดุลร้อนเย็นกับร่างกาย กินผักสดผักลวก ผักปลูกเองไร้สารผิด กินอาหารเท่าที่อิ่มสบาย |
| นางสาว | คุณทิพย์ วงษ์สุวรรณ | ใช้น้ำปัสสาวะสวนล้างลำไส้ทุกวัน ทำให้นอนหลับสบาย |
| นาง | จารุวรรณ โกมลกุญชร | ใช้ยา9 เม็ด คือกินสมุนไพรฤทธิ์เย็นก่อนอาหาร กินอาการตามลำดับ กินอาหารมังสะวิรัติ ไม่กินเนื้อสัตว์ กินผักสด ผักลวกมากขึ้น กินอาหารที่รสไม่จัด กินอาหารข้าวแค่มื้อกลางวัน ส่วนมื้อเช้ากินผักผลไม้ปั่น มื้อเย็นเป็นน้ำเต้าหู้ หรือ น้ำข้าวโพด ใช้ปัสสาวะทุกวัน ใช้ดีท้อกบ้าง กดจุดบ้าง แต่ที่ชอบมากคือ ฟังธรรมะอาจารย์หมอเขียวทุกวันไม่ขาดเลยค่ะ |
| นางสาว | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | กินน้ำ คลอโรฟิลล์ กัวซา ดีทอกซ์ หยอด ประคบ อบ อาบ ทา พอกหน้า โยคะ กดจุดลมปราณ ปฏิบัติธรรมะ รู้เพียร รู้พัก ทำให้ กายใจ เบาสบาย ขึ้น |
| นางสาว | สุวภัทร ชุ่มชัยยา | ทำน้ำผักผลไม้ปั่นให้ทุกคนในครอบครัวตอนเช้าอย่างสม่ำเสมอ |
| นาง | ศิริพร ขาวไชยมหา | การดื่มน้ำสมุนไพรร้อนเย็น ก่อนอาหาร การ ประคบ อบ อาบและแช่มือ เท้าด้วยน้ำต้มสมุนไพร เมื่อยามรู้สึกไม่สบาย หรือได้รับความไม่สบายตัว ไม่สบายใจ การทำดีทอ็กสวนล้าง ลำใส้เมื่อรู้สึกไม่สบายท้อง ไม่สบายกาย ใจ การออกกำลังการ ทำมาสชิ่งพวธ.ทุกวัน การฟังธรรมมะ และทบทวนธรมจากอาจารย์หมอเขียวทุกวันการแบ่งปัน มีน้ำใจแก่ผู้อื่น ทำเป็นอยู่ประจำ และแบ่งปันความรู้ เกี่ยวกับเครื่องสมุนไพร เกี่ยวกับการแปรรูปสมุนไพร เรื่องเกี่ยวกับงานฝีมือ เช่น ร้อยมาลัย ทำบายศรี การสานปลาตะเพียนทำโมบาย เป็นต้น และทำโยคะ ฝึกหายใจ กดจุด ตามอาจารย์หมอเขียวทุกวัน ทำให้ นอนหลับสบาย จากก่อนเข้าค่ายป้าจะมีปัญหาเรื่องนอนไม่หลับ มาได้สิบกว่าปีแล้ว สาเหตุคือเป็นคนคิดมาก คิดวางแผนการทำ การสอน คิดเรื่องคนอื่นมากมาย แต่พอมาฟังธรรม และได้ทบทวนธรรมบ่อยๆ อาการนั้นก็ผ่อนคลายลงได้มาก นอนหลับสบายดี ไม่คิดมากแล้ว สุขภาพกายดี สุขใจก็ดีค่ะ ขอบคุณสาธุค่ะ |
| นาง | ศิริพร ขาวไชยมหา | คั้นย่านาง โสมไทย อ่อมแซบ ใบเตย ผสมกัน กรองเอาแต่น้ำ แล้วเอามาผสมน้ำดื่ม ให้เจือจาง ดื่มก่อนอาหาร วันละ1 แก้วทุกวัน สมุนไพรที่ใช้มีในบ้านเรา ใช้สลับกันไป ทำให้ร่างกายแข็งแรง มีกำลังทำงานได้ทั้งวันไม่เหนื่อยง่าย กินอาหารตามลำดับ ทำให้ระบบย่อยอาหารดี ไม่ท้องอืด ทำดีทอ็ก อาทิตย์ละครั้ง หรือเมื่อมีอาการไม่สบายกาย ไม่สบายใจทำให้สบายกาย สบายใจอ่านบททบทวนธรรมบ่อยๆ ทุกวัน ทำให้ สบายใจ ปล่อยวางได้มากออกกำลังกายทุกวัน ทำมาสชิาง ฝึกหายใจ กดจุด ทำโยคะตามอาจารย์หมอเขียวทุกวัน ทำให้แข็งแรงสดชื่นแจ่มใส ไรกังวล สบายใจไร้ทุกข์ เบิกบาน เบิกบาน และเบิกบานป |
| นางสาว | ลำพึง ก๋งจิ๋ว | ต้มน้ำสมุนไพรกินอาหารปรับสมดุลร้อนเย็น ตามภาวะร่างกายการออกกำลังกายโยคะกายบริหารแช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพรฤทธิ์ร้อนฤทธิ์เย็นกัวซาระบายพิษร่างกายที่แข็งแรงจิตใจที่ดีงามเบิกบาน |
| นาง | อัญชลี โสภา | ทำโยคะกดเส้นลมปราน ทำน้ำ 3 พลังศิลดื่ม ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว ปรับอาหารร้อนเย็น สามารถแก้ไขเบื้องต้นได้เมื่อทานไปแล้วรู้สึกไม่สบายตัว เช่นได้รับฤทธิร้อนเกินจากผัดกระเภาเห็ดนางฟ้า ก็แก้ด้วยการกินแตงกวาก็หาย |
| นาง | วิไลวรรณ ชุมทอง | ทานผักทที่มีฤทธิ์เย็นเวลารู้สึกร้อนและทานผักและอาหารฤทธิ์ร้อนเมื่ิรู้สึกเย็น |
| นางสาว | วลัยพักตร์. ชุมทอง | |
| นางสาว | กันธิดากุลวัชร์ | เป็นไข้จากการฉีดวัดซีน โดยใช้ยาเขียวดื่มแต่พอสบาย |
| นาง | ณัฐพร คงประเสริฐ | ใช้ยาเก้าเม็ด เป็นปกติในทุก ๆ วัน โดยใช้เม็ดเลิศ โดยการหมั่นฟังธรรมบรรยาย น้อมนำมาปฏิบัติเสมอ ๆ ร่วมอปริหานิยธรรมกับหมู่มิตรดี เรื่องอริยสัจ 4 เม็ดหลัก รับประทานอาหารมังสวิรัติ แบบ พืช จืด สบายเป็นหลัก ร่วมกับการบริหารร่างกาย มาร์ชิ่ง กดจุดลมปราณ โยคะและเม็ดเสริม ใช้เม็ดที่ 1-5 เท่าที่ร่างกายรู้สึกสบาย เบากาย และมีกำลัง ไปสู่ความสมดุลร้อนเย็นเท่าที่เป็นไปได้ |
| นาง | จำปา ลัคณาสถิตย์ | ฟังทบทวนธรรม โยคะ ดีท็อค ดื่มน้ำสมุนไพร ร่างกายแข็งแรง ใจดีงามไม่มีโรคเลย |
| นาง | เกษร อินต๊ะปัญญา | ทำกัวชา ทุกครั้งก่อนนอน บริเวณหัวไหล่ด้านซ้าย ลดอาการปวดเกร็งกล้ามเนื้อได้ดี ทำให้หลับสบายช่วงเช้า ตื่นมากายบริหารโยคะกดจุดลมปราน ช่วยทำให้กล้ามเนื้อเส้นเอ็น ที่เกร็งตัว คลายตัวอาการปวด ลดลง สบายตัว อาการดีขึ้นตามลำดับ |
| นาย | สุภาพ พงศ์สุวรรณ | มีวิบากว์ร้ายเข้ามาเมื่อไหร่ก็ยอมรับมันให้ได้ หลังจากนั้นใช้เวลาสักพักมันก็ค่อยๆคลี่คลาย ถ้าเป็นเรื่องที่หนักก็ต้องทนและใช้เวลาสักหน่อย สิ่งที่ได้คือฝึกให้ใจเข้มแข็งครับ |
| นาง | ดรุณี อินทนิล | ดื่มน้ำสมุนไพรย่่านางใบเตย กัวซา ออกกำลังกาย ฟังธรรมมะท่านอาจารย์หมอเขียว ลดการแต่งตัว ตออนนี้ไม่แต่งหน้าไปทำงานแล้ว |
| นาง | ยุพิน หมายชื่น | |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | อาหารกินผักประจำกำลังพยายามทำอยุ่ค่ะใช้ยาแค่เม็ดสองเม็ดแต่ออกกำลังกายไม่ได้ออกเลยค่ะนี่ข้อเสียค่ะจะพยายามค่ะ |
| นางสาว | ณฐมน วงค์ภักดี | โดนมดแดงกัดในหู เจ็บมาก จนหน้ามืดเหมือนจะเป็นลม ใช้วิธีกัวซารอบ ๆ หู จนดีขึ้น ตั้งใจว่าจะหยอดหูแต่ลืม จนวันรุ่งขึ้นมีอาการปวดหัวด้านหูที่โดนมดกัด ใช้น้ำมันเขียวทาและกัวซาหัว (ทำไปเล็กน้อย) อาการดีขึ้น ตอนเย็นทำสวนล้างลำใส้ อาการหายไป เช้าอีกวันก็ปวดหัวอีก นึกขึ้นได้ว่าน่าจะมาจากโดนมดกัดในหู จึงใช้น้ำสกัดหยอดหู และกัวซาหัวลงมาที่คอและไหล่ ปรากฏว่าแดงเป็นปื้น และอาการปวดหัวเบาลง ตืนเช้าอีกวีนไม่ปวดหัวแล้ว |
| นางสาว | ไพเราะ ปั้นศิริ | ได้ทำนำ้สมุนไพรปรับสมดุล กัวซ่าสันล้างลำใส้แช่มือแช่เท้า ออกกำลังกาย โยคะ กดจุดลมแราณรับประทานอาหารปรับสมดุลใช้ธรรมะละบาปบำเพ็ญกุศล รู้เพียนรู้พัก ประโยชน์ที่ได้รับ ทำให้ร่างกายอยู่ดีมีผาสุกราเริงเบิกบานแจ่มใส |
| นาง | เวียงทอง นุ่นภักดี | ใช้ยา9 เม็ด เมื่อไม่สบายได้โดยใช้ทุกเม็ดและบ่อยที่สุดคือโยคะทำทุกวัน ดีทอกซ์และกัวซาแช่มือเท้า พอกทาทำเป็นประจำเมื่อมีอาการไม่สบายอาหารปรับสมดุลและที่ใช้ย่อยคือเม็ด8 ใจไร้ทุกข์ ค่ะ ทำให้ชีวิตสบายก่ยสบายใจกว่าเดิมมากค่ะ |
| นางสาว | อังคณา ทิพย์ผลาผล | กัวซา ทานอาหาร กดจุด ออกกำลังกาย ฟังธรรม ทำให้ใจเย็นลง ไม่โมโหง่าย ได้ก็ได้ไม่ก็ได้ |
| นาย | 3 พูลศักดิ์ โสภาวัฒนะโรจน์ | พยามปรับสมดุลต่างๆมีความสุขกับความเป็นอยู่ |
| นาย | สมศักดิ์ แดงอ่อน | ยาเม็ดที่1ดื่มน้ำปัสสาวะทุกเช้า ส่วนที่เหลือนำมาดีท็อกซ์สวนล้างลำไส้ใหญ่ทุกวันละ2ครั้งเช้า เย็นและ หยอดตา หู ล้างโพรงจมูกและใช้ทาถูตลอดทั้งตัวแทนสบู่ก่อนอาบน้ำ ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นก่อนฉันอาหาร รับประทานพืชผักผลไม้พื้นบ้านปลอดสารพิษรอบๆ บริเวณวัดและ ชุมชนใกล้เคียง บอกลา เลิกจะไม่กินเนื้อสัตว์และผลิตภันฑ์จากสัตว์อีกต่อไป ทดแทนด้วยถั่วหลากชนิดเป็นแหล่งโปรตีนธรรมชาติ ปรุงแต่งรสด้วยเกลือเพียงอย่างเดียวรักษาอาการเจ็บป่วยด้วยการป้องกันรักษาใจให้แช่มชื่นเบิกบาน ไม่กลัว ไม่โกรธ ไม่เครียด ไม่วิตกไร้กังวลด้วยการปฏิบัติธรรมเป็นธรรมะโอสถอันเลิศมากด้วยพุทธานุ ภาพพลานุภาพแผ่ซ่านทั่วไปทั้งพื้นปฐพี มากไปด้วยฤทธิ์เดชที่ยากจะหาใดปาน อันชนเหล่าอื่นน้อยนักที่จักได้รู้ได้เข้าใจ ส่วนทุกข์เท่าฝุ่นปลายเล็บ อันเป็นโรค เจ็บภัยไข้เจ็บนั้นและปสุขภาพกัวซา ขูดพิษขูดลมที่ประหยัดเรียบง่าย เป็นภูมิปัญญาดั้งเดิมของชนชาวเอเชียนั้น อาตมาจะเริ่มจากส่วนกระหม่อมตรงกลางศรีษะขูดลงมาที่ไรผม ส่วนใบหน้าโดยรอบลำคอทำเบาๆแต่บ่อยๆอาตมาจะใชัน้ำมันกัวซาทาผผิวที่แขนและขาทำการขูดลงจากต้นแขน ขาประมาณ60ครั้งเป็นอย่างน้อย รู้สึกสบาย เลือดลมเดินคล่องมีการแช่มือแช่เท้าด้วยน้ำสมุนไพรสลับกับแช่ด้วยน้ำปัสสาวะและใช้ |
| นาง | สิริกาญจน์ ธรรมมา | ทำสมดุลร้อนเย็นด้านร่างกายปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยยาเม็ดที่ 8 คือใช้ธรรมะทำใจให้สบายผ่อนคลายความเครียด ฟัง ธรรมะพระไตรปิฎกของท่านอาจารย์เขียว จากค่ายหลักสูตรแพทย์แผนไทยวิถีธรรมค้ำจุนโลก ทำให้จิตใจเราดีขึ้นใจเริ่มสงบลง ทำใจยอมรับ ในสิ่งที่เป็นสิ่งที่เกิด กล้ารับ กล้าให้มันหมดไป ประโยชน์ที่ได้รับเป็นผลดีกับร่างกายและจิตใจทำให้ไม่เครียดไม่คิดมาก และ อาการที่ นอนหลับดีขึ้น |
| นาง | ทัศนีย์ จันทา | ดื่มน้ำสมุนไพร ดีท๊อกซ์ โยคะกดจุด เม็ดที่8 |
| นางสาว | ลดาวรรณ เสรีเสถียร | หุยทำสปาแช่ด้วยสมุนไพรที่หุยปลูกเองผสมปสวทุกสัปดาห์ |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | ดื่มน้ำคลอโรด์ฟิลด์ ถ้าอากาศหนาวก็ผสมน้ำอุ่นดื่ม จะสบายขึ้น ใช้น้ำมันเขียวหยดใส่สูดดมในตอนเช้า จะหายใจโล่งสบาย ใช้แทนการต้มสมุนไพรสูดดมแก้โควิดได้ด้วย ถ้าถูกกัน ได้แบ่งปันให้พี่ๆที่บ้านด้วย |
| นางสาว | อัญชลี พุ่มแย้ม | ดื่มน้ำสมุนไพร แช่มทอแช่เท้า ทำดีท็อค |
| นาง | พรรณธิพา แย้มบัว | ทำดีท้อก โยคะ กดจุดลมปราณ ได้ประโยชน์คือ ความเบาสบาย มีกำลัง และสามารถทำเองได้ |
| นาง | เอมอร ศรีทองฉิม | ยา9เม็ด ใช้เม็ดที่1 เม็ดที่3 เม็ด5 เม็ด6 เม็ด7 เม็ด8 เม็ด9 ได้ประโยชน์คือพึ่งตนได้ ไม่กังวลที่จะต้องพึ่งคนอื่น รู้สึกมั่นใจในการดูแลสุขภาพตน และช่วยคนอื่น ทำให้สบายใจเบาใจ ใจผาสุกเป็นลำดับๆ นี่เป็นเรื่องใหญ่ในการดำรงชีวิตที่ต้องเรียนรู้ให้เข้าใจ |
| นางสาว | เสริมศรี ชวานิสากุล | เพียรปรับสมดุลจากการพิจารณาว่าถ้าเราไม่เอาพิษเข้า เราก็ไม่ต้องเสียเวลาไปเอาพิษออก ด้วยใจไม่อยากทำให้ได้เกินกำลังตนจะทำได้ ทำตามอินทรีย์พละ |
| นางสาว | สุคนธ์ ศิลปบวรเลิศ | ตั้งแต่ ตื่นนอนมาก็ ทำการหายใจ กดจุดลมปราณโยค่ะ (ยาเม็ด6) ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น (ยาเม็ด1) มีหยอดน้ำสกัดสมุนไพรฤทธิ์เย็น ที่ตาก่อนค่ะ (เม็ด5) ทำกับข้าวทานเอง โดยไม่เบียดเบียนสัตว์แล้ว ใช้พืชจืด สบาย เพื่อให้ร่างกาย ได้พัก ในการเผาผลาญ ธาตุอาหาร ขบวนการ Metabolism . ให้เหลือน้อยลง (ยาเม็ด7) และในแต่ละวัน ก็ค่อย ๆ ทำไป อย่างเบิกบานผาสุข เพราะไม่กลัวในเรื่องที่จะเกิด และกล้าที่จะ น้อมรับยินดีรับ สิ่งที่เกิดร้าย ให้ได้ เพราะรูปร่างกายนี้ มีไว้ ให้เราได้อาศัย ดี ให้ได้ล้างทุกข์ใจ เท่านั้น สาธุค่ะ |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | ด้านร่างกายดูแลตนเองกินอาหารปรับสมดุลตามสภาวะของร่างก |
| นาง | วิศน์ชญาพัชร์ ธรรมราช | ทำน้ำสมุนไพรดื่มเเละทำอาหารกินเอง สวนล้างลำไส้ กัวซา แช่มือ-เท้า อาบเช็ดพอกทา กดจุด-โยคะ พักผ่อน ฟังธรรมสวดมนต์ได้ร่างกายที่แข็งแรงขึ้นสามารถทำกิจกรรมได้ |
| นางสาว | วาสนา ทูลแก้ว | ทำสมดุลร้อนเย็นด้วยยา 9 เม็ดดังนี้- ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น - กินอาหารปรับสมดุล : กินแล้วตัวเบา รู้สึกดีใจที่เราไม่ได้มีส่วนฆ่าสัตว์- Detox : ทำแล้วตัวเบา- กัวซา : ทำแล้วโล่งเย็นสบาย ตรงที่กัว- อาบน้ำอุ่นจัดด้วยสมุนไพรเน้นฤทธิ์เย็น : อาบแล้วมาเป่าพัดลมรู้สึกโล่ง สบายตัว- ดื่มน้ำปสว.ทุกวัน : อาจเป็นเพราะดื่มมานาน จึงรู้สึกเฉยๆ- โยคะ และ ฝึก Super Power : ทำแล้วโล่งตรงศีรษะ รู้สึกเย็นๆ โปร่งๆ ในศีรษะ- พอกหน้า : รู้สึกเฉยๆ- ยาข้อที่ 8 : ทำได้บางครั้งที่มีอาการ, แต่จะพยายามทำให้ได้ทุกวัน โดยตั้งจิตว่า "ยินดีรับ ยินดีให้หมดไป รับเท่าไหร่ หมดเท่านั้น"- กินยาชุดชุบชีพ ทั้งน้ำ 3 พลังพุทธ และ น้ำ 11 พลังศัล สลับกัน , กินมาตั้งแต่วันที่เข้าช่อง zoom ไลน์สายด่วนที่จอส.แนะนำตั้งแต่ 30 ก.ย.เป็นต้นมาอาการที่ชาครึ่งซีก บางวันก็ไม่มีอาการเลย บางวันก็เป็นๆ หายๆพอฟังคลิปท่านอาจารย์ตัวอย่างพี่มดที่ป่วยตั้งหลายโรคเขายังอยู่ได้เลย |
| นางสาว | พวงผกา โพธิ์กลาง | |
| นางสาว | อัญชนาณิช คำพิมูล | 1สมุนไพร ปรับสมดุล ทานบ้างบางครั้งที่ไปตลาด ซื้อผัก ผลไม้ ปั่นค่ะ2.อาหาร ลดการทานเนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ได้มากขึ้น รู้สึกสุขสบายเบากายมากขึ้นค่ะ 3.สวนล้างลำไส้ ชอบทำมากค่ะ เมื่อร่างกายร้อนหรือรู้สึกไม่สบาย เมื่อทำแล้วโล่งมากๆค่ะ4.การโยคะ กดจุด ลมปราณ กายบริหารดีมากค่ะ ทำเมื่อไหร่ รู้สึกดีเมื่อนั้น จะพยายามทำให้ต่อเนื่องค่ะ5.ยาเม็ด 8 ใจไร้ทุกข์ ใจดีงาม ใช้บ่อยมากค่ะ ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะต้องไปเกี่ยวข้องกับคน สัตว์ สิ่งของ สิ่งแวดล้อมใดๆ จะหยิบบททบทวนธรรมอาจารย์มาใช้เสมอค่ะ ผลคือ ใจเป็นสุขมากขึ้นค่ะ |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | แช่มือแช่เท้า พอก |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ด้วยน้ำในตัวใช้ปรับสมดุลตั้งแต่กินดื่มอาบทาแก้ผื่นคัน กัวซาด้วยใช้ผ้ากัวซาหลังที่มีปัญหากระดูกสันหลังคดทุกวันนี้กระดูกสันหลังตรงขึ้นตามลำดับ |
| นางสาว | สิริรัตน์ ก้าวหน้าวาณิช | ใช้หลักยาเม็ดที่ 3 การดีท็อกซ์ทำทุกวัน จากเมื่อก่อนไม่ค่อยถ่ายหลาย.ๆ วันถ่ายที แล้วตัวจะร้อน ๆ มีสิวขึ้นที่หน้าตลอด พอมาทำอาการทุกอย่างและสิวไม่มีเลย |
| นางสาว | นมลชนก แก้วเกษ | ฝึกรับประทานอาหารให้สมดุลร้อน เย็น การออกกำลังกายให้พอเหมาะ สวนล้างลำไส้ กัวซา อบอาบสมุนไพรประโยชน์ที่ได้รับคือ เจ็บป่วยน้อย ลำบากกายน้อย สบาย เบากาย มีกำลัง เป็นอยู่ผาสุก |
| นาง | สุรภี สนธิแก้ว | เรื่องปวดศรีษะไมเกรน ปวดจิ๊ดกลางศรีษะ ตึงที่คอ บ่า ไหล่ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นกัวซาบริเวณคอ บ่า ไหล่ดีท็อกซ์ลำใส้ใหญ่ด้วยน้ำปัสวะแช่ศรีษะและลำตัวด้วยน้ำต้มสมุนไพรฤทธิ์ร้อนเย็นเท่าที่หาได้อาการปวดจิ๊ดหายเป็นปลิดทิ้งประโยชน์ที่ได้รับคือ ได้ทดลองแก้ปัญหาอาการเจ็บป่วยด้วยตัวเอง และจะได้นำไปแนะนำผู้อื่นสืบไป |
| นางสาว | ไปรยา เพื่อนพิมาย | 1 ดื่มน้ำสมุนไพร 2 ทานอาหารตามลำดับ3ทำ detox4ออกกำลังกายทำกสิกรรม5กัวซาประโยชน์ที่ได้รับกายแข็งแรงไม่ป่วยเลยค่ะ |
| นาง | กัญจนา อบรมชอบ | ทำกสิกรรมบ่อยๆจะปวดกล้ามเนื่อมากจะใช้ยาเม็ดที่6กดจุดลมปราณทำโยคะรู้สึกดีขึ้นได้ประโยชน์มากไม่ต้องไปหาหมอกินยาแก้ปวด |
| นาง | กุลประภัสรร์ สุขบาง | ทำ 9 เม็ด แล้วแต่สภาวะร่างกาย และ สถานการณ์ ที่ทำประจำรักษาศีล, วิปัสสนา ,ดีท็อกซ์, ปรับสมดุลอาหาร, ส่วนยาเม็ดอื่นๆ ดูตามสถานการณ์ค่ะ |
| นาย | ธนวินท์ อินทนิล | |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | ดื่มน้ำสมุนไพรทั้งในตัวและสมุนไพรรอบบ้าน ทำให้รู้สึกสบายตัวขับถ่ายดี |
| นาง | ชวนพิศ แก้วประดิษฐ | ดื่มน้ำสมุนไพร ในตัว น้ำย่านางใบเตย ผลไม้ ผักสด ถั่วหลากหลาย น้ำต้มผัก ใช้น้ำสมุนไพรในตัว หยอดหู หยอดตา เช็ดหน้า เช็ดตัว หมักผม สวนล้างลำไส้ ออกกำลังกาย ประโยชร์ที่ได้รับ คือ ร่างกายแข็งแรงความเจ็บป่วยมีน้อยระบบขับถ่ายดีขึ้น ลด ละเลิก เนื้อ นม ไข่ มากิน พืช จืด สบาย เบากาย มีกำลังเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในโลกค่ะ |
| นาง | ณัชญ์ชาพัฒ วงศ์วิวิทย์ | ดิฉันทำงานประจำคะและไม่ชอบทำอาหาร เพราะคุณแม่ทำให้ทานมาแต่เด็ก จึงติดอาหารรสมือแม่ แต่ตอนนี้เริ่มจะหาวิธีลดเนื้อสัตว์ จึงต้องหาวิธีทำอาหารกินเอง ซึ่งไม่ง่ายสำหรับดิฉันเลย ระหว่างไปทำงานจึงอาศัยร้านอาหารตามสั่ง ให้ช่วยทำอาหารไม่มีเนื้อสัตว์ให้ ซึ่งทางร้านยินดีทำให้คะ การปรับสมดุลร่างกาย ดิฉันจะทำได้ในวันหยุด คะยา 9 เม็ดที่ทำ จะทำสลับกันไปนะคะ ขึ้นอยู่กับว่าไม่สบายตัวส่วนไหนคะ ซึ่งทุกเม็ดที่ทำ ได้ผลดีสบายขึ้นคะ |
| นางสาว | สุทัศณีย์ วงษ์กิ่ง | ปรับสมดุลร้อนเย็นยาเก้าเม็ด ต้องรู้ว่าสิ่งไหนเป็นฤทธิ์เย็นสิ่งไหนเป็นฤทธิ์ร้อนเช่นผักผลไม้และตรวจสภาวร่างกายเป็นร้อนเกิน เย็นเกินหรือร้อนเย็นเกิดขึ้นพร้อมกันในร่างกายของเราเอง ในยาเก้าเม็ดมีสมุนไพรและสมุนไพรในตัวที่เป็นยาเม็ดที่1 ถ้าร้อนเกินใช้สมุนไพรฤทธิ์เย็นแก่ถ้าเป็นเย็นเกินใช้สมุนไพรฤทธิ์ร้อนแก้และถ้าเป็นร้อนเย็นเกิดพร้อมกันใก็ใช้สมุนไพรทั้งเย็นและร้อนตามที่เหมาะสมกับร่างกายขณะนั้น อาหารก็ปรับตามอาการของสภาวะร่างกายเช่นร่างกายมีสภาวะร้อนเกินใช้อาหารที่ปรุงต้องมีฤทธิ์เย็น70 ร้อน30%ปรับตามที่ร่างกายรับแล้วเบากายสบายมีกำลังและยังมีการขูด แช่ หยอด ประคบ อบ อาบออกกำลังกดจุดลมปราณ สวนล้างลำไส้ ใช้ธรรมด้านจิตใจดีงาม รู้เพียรรู้พัก ประโยชน์ที่ได้รับมากเกินราคาใช้สิ่งประหยัดเรียบง่ายแต่ประโยชน์สูงประหยัดสุด ไม่ต้องรอคิวพบแพทย์ถึงได้ใช้ก็น้อยมาก (ยาเก้าเม็ดลดโรค ลดยา ลดค่าใช้จ่าย ลดทุกข์) |
| นาย | ไพฑูรย์ ทุมพันธ์ | ดื่มน้ำย่านางใบเตยและสมุนไพรในตัวอาทิตย์ละ3/4ครั้ง ดีทอคทุกเช้า กดจุดลมปาน ใช้ยาเม็ดที่8 ประโยชน์ที่ได้ มีความสบายเบากายและมีกำลังดีมาก |
| นาง | วราภา ร่าหมาน | วันไหนไม่สบายก็จะตรวจดูตัวเองว่าเป็นร้อนหรือเย็น ถ้าเป็นร้อนก็ใช้เย็นแก้ ถ้าเป็นเย็นก็ใช้ร้อนแก้ หรือถ้าร้อนเย็นพันกันก็ใช้เย็น70%ร้อน30%แก้ค่ะ แล้วก็ทำดีท๊อกทุกวันค่ะ |
| นางสาว | นรา แสงหิรัญวัฒนา | ทำใจให้ลดอยากหายปวด ทำน้ำคลอโรฟิลด์จากผักบุ้ง ย่านาง กัวซา และกดจุด สลับต้มขิงดื่ม |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | ดื่มน้ำสมุนไพร ดีท๊อกซ์ |
| นาย | พ.ต.สมยศ ภัทรกุลโชติพร | ทำสมดุลร้อนเย็นด้วยตัวยาสมุนไพรและประบสมดุลด้วยยา ๙ เม็ด ตามขั้นตอน |
| นาย | กิตติ สิริพณิชพงศธร | |
| นางสาว | สุวรรณ กังวานนวกุล | 3ความสมดุลร้อนเย็นก่อนไปฉีดวัคซีน 1 วัน มีอาการเจ็บคอ (ทอนซิลอักเสบ) เสมหะเหลือง กลืนน้ำลายก็เจ็บ จึงทำน้ำ 3 พลัง ดื่มบ่อยๆ และลดปริมาณอาหารฤทธิ์ร้อน (ตอนนั้นไม่มีขวดดีท็อกซ์ จึงไม่ได้ดีท็อกฃ์) อาการเจ็บคอลดลงมาก ให้ดื่มน้ำ 3 พลังเป็นระยะๆ จนถึงเวลาใกล้ฉีดวัคซีน ประโยชน์ที่ได้รับ คือการพึ่งตนเองในการแก้ปัญหาความเจ็บป่วย ไม่ต้องไปรบกวนแพทย์พยาบาล ไม่ต้องเสียเวลาไปโรงพยาบาล |
| นาง | อาทิชา พรมมี | ออกกำลังกาย โยคะ พร้อมกัยอาจารย์หมอเขียว และหมู่มิตรดี ทุกวัน กินอาหารปรุงแต่งน้อยลง งดเว้นเนื้อสัตว์ใหญ่ ทำให้ร่างกายเบาสบาย |
| นางสาว | ณฐิตา อินชัยยงค์ | จริงๆก็ได้นำยา 9 เม็ดมาปรับใช้ในชีวิตแทบทุกเม็ด แต่ที่ได้ทำเป็นประจำ คือ รับประทานน้ำสมุนไพรปรับสมดุล , รับประทานอาหารปรับสมดุล , การใช้ธรรมะ , การสวนล้างลำไส้ใหญ่ , การแช่มือแช่เท้า ประโยชน์ที่ได้รับคือเราสามารถพึ่งพาตัวเองได้และพึ่งพาผู้อื่นน้อย |
| นางสาว | อังคณา ทิพย์ผลาผล | กัวซา สวนล้างลำไส้ กินอาหารปรับสมดุลร้อนเย็น ฟังธรรม |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ฟังธรรมทุกวัน กายบริหารกดจุดลมปรานทุกเช้า ทำอารหารพีชจืดสบายทานเองทุกวัน(ไม่ทานเนื้อสัตว์และผลิตภันจากสัตว์ทุกชนิด) ทำน้ำสมุรไพรฤทธิ์เย็นดี่มทุกวันและดื่มปัสวะตอนเช้า ฟอกหน้าด้วยดินสอพองกับพงถ่าน ฟอกหน้าท้องด้วยสมุรไพรฤทธิ์เย็นใส่น้ำมัน |
| นาง | พรทิพย์ ไทยเอียด | 1 ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดื่มเป็นประจำ2 ทำดีท้อกซ์ ด้วยน้ำปัสสาวะสมำเสมอ3. ทำกัวซา เกือบทุกวัน4. ดื่มน้ำปัสสาวะหรือใช้น้ำปัสาวะในการรักษาอาการบาดเจ็บ ไม่สบายต่างๆ5. ฟังธรรมจากพ่อครูและอาจารย์ สลับกันเป็นประจำทุกวัน 6 ลดอาหารรสจัด และเนื้อสัตว์ทุกชนิด7 เพียร พัก ตามสมควร สภาพร่างกาย8 นวด กดจุด กัวซา รักษาอาการปวดเกร็งข้อ กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น จากการทำงาน ประโยชน์ที่ได้รับ- ลดยา-ลดค่าใช้จ่าย-ลดทุกข์กาย ทุกข์ใจ- ไม่เสียเวลาของชีวิตไปหาหมอ เอาเวลามาทำประโยชน์ การงานได้มากมาย- เป็นตัวอย่างที่ดีให้แก่ลูกๆ |
| นาง | ชยานี โพธิ์ทรง | ตอนนี้ อบด้วย สมุนไพร อาบด้วยสมุนไพร ดื่มสมุนไพร ได้เรียนรู้ การทำขาชูรส ปรับมาทำสาหร่ายทอด ชาดื่ม ทำให้ได้ประโยชน์ จากการเรียนรู้ ฟังธรรมพระอาจารย์ ต้องการคบหมู่มิตรดี สิ้นเดือนนี้น่าจะไปพบที่ศูนย์ สวนป่านาบุญ3 เพราะสนใจมากเวลาเหลือน้อยมีพ่อครูและอาจารย์หมอเขียวอยู่ ต้องรีบเรียน และบอกต่อเป็นสิ่งที่ดีมากๆๆทำให้รู้เรื่อง บาป บุญ ใจของตัวเองมากขึ้น ลด ล่ะ วางไม่มีอะไรในอัตตา |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | กัวซา โยคะ กดจุดลมปราณ ทำดีทอล์ก กินอาหารปรับสมดุลย์ พืชจืดสบาย |
| นาง | เรือนแก้ว สว่างวงษ์ | |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นาง | พรทิพย์ ไทยเอียด | เลือกทานอาหารตามสมดุลย์ร้อนเย็นที่ถูกต้อง เบากาย สบายตัว ไม่เจ็บป่วยอะไร มีบ้างเล็กๆน้อยก็ใช้น้ำปัสสาวะเข้าช่วย ทุกอย่างดีขึ้นหมด |
| นางสาว | ผุสดี เจริญไวยเจตน์ | |
| นางสาว | ปภาพิศา มงคลธนาวุฒิ(ณิ) | ได้ใช้หลักการใช้ยา 9 เม็ดและพัฒนาในการดูแลสุขภาพเพิ่มขึ้นใช้การดีท็อกได้ผลกับตัวเองมากๆ อาการปวดหัวหายไปโดยปริยาย และข้ออื่นๆก็ได้ทำอยู่เรื่อยๆทุกข้อ |
| นาง | ชวนพิศ แก้วประดิษฐ | |
| นางสาว | วลัยพักตร์ ชุมทอง | *ดื่มน้ำปัสสาวะเช้า. เย็น ใช้หยอดตาล้างหน้าทุกวัน สำรวจสุขภาพทุกวันค่ะ*ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น. ย่านาง ตำลึง ใบเตยสมุนไพรฤทธิ์ร้อน ขิง |
| นางสาว | พรทิพย์ อิ่มทุ่งน้อย ก้อย | ดื่มน้ำผักผลไม้ปั่นปรับสมดุล ดื่มแล้วสดชื่นเพิ่มพลัง |
| นาง | ดอกไม้ ปวะบุตร | เรื่องอาหารก่อนปรุง ดูว่าร้อนเย็นอะไรบ้าง จะพยายามใส่เย็นมากกว่าร้อน บางครั้งพอเจอร้อนก็จะเติมเย็นเข้าเช่น น้ำสมุนไพรเติมน้ำเย็น หรือแตงกวา หรือผักแล้วแต่หาได้ |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | กินน้ำสมุนไพรในตัวเพราะมีอาการร้อนในทำกัวซาที่หลังคอเพราะปวดเมื่อยหลังคออาการดีขึ้น |
| นาง | พรรณธิพา แย้มบัว | ทำคลอโรฟิลล์ดื่ม เพิ่มภูมิต้านทานและทำให้เซลล์แข็งแรง |
| นาง | ยุพิน ไชยยศ | ปรับสมดุลร้อนเย็นตามอาการ.1ดื่มน้ำสมุนไพร. 2.กัวซาหรือขูดพิษ. 3.สวนล้างลำใส้เพื่อล้างพิษ. 4.แช่มือเท้าในน้ำสมุนไพร. 5.การพอก.ประคบ อบ อาบ ด้วยสมุนไพรทิ่ถูกกันเมื่อใช้แล้วสบาย. 6. การออกกำลังกาย.กดจุเลมปราณ โยคะ กายบริหารทิ่ถูกต้อง. 7.การรับประทานอาหารปรับสมดุลร่างกาย. 8. ธรรมมะพาพ้นทุกข์ทำใจให้สบายผ่อนคลาย. 9. รู้เพียนรู่พักให้พอดี. ร่างกายและจิตใจดีขึ้นสามารถพึ่งตัวเองและช่วยคนอื่นให่พ้นทุกข์ใด้. |
| นาย | วสันต์ แสนกือ | ยาเม็ดที่หก ออกกำลังกายกดจุดโยคะประโยชน์ที่ได้รับคือเบาเนื้อเบาตัวสบายกายสบายใจ ร่างกายแข็งจิตใจสงบขึ้น |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | ถ่ายน้อย เลยใช้การดีท้อกซ์ช่วยค่ะ |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | |
| นาง | เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | ทำดีท็อก ร่างกายเบาสบาย |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว ปั่นน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นกินเองด้วยผักที่ปลูกเอง ประโยชน์สุขภาพดีเรียบง่ายประหยัด |
| นางสาว | ธัญญ์นิธิ ภักดีชน | ทำอาหารมังสวิรัสทานเอง ประหยัดเงินค่าอาหารได้เยอะะ |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | กินอาหารรสไม่จัด |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | แช่มือด้วยน้ำสมุนไพรใบเตยผสมตะไคร้ หอมสบายมือ ค่ะ |
| นาง | ดรุณี อินทนิล | ออกกำลังกายโยคะ กดจุดพร้อมหมู่มิตรดีตื่นทันตอนจะตี5 |
| นางสาว | สุภารัตน์ จันโดน | ฟังธรรมจากอาจารย์ทุกวัน ส่วนล้างลำใส่ ดื่มน้ำสมุนไพรจากในกายและนอกกาย..ทำเม็ดเลิศเม็ดหลักเป็นหลักค่ะ |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ตื่นนอนตี่๔เปิดห้องซูมสดกับจิตอาสา ภูผาฟ้าน้ำ ทำภารกิจเสร็จ เริ่มทำโยคะกดจุดลมปราม มาร์ชิ่ง เสร็จดื่มน้ำปัสสวะ๑แก้ว ตอนบ่ายแช่เท้าด้วยน้ำปัสสวะให้ท่วมข้อเท้า แช่๓นาทียกขึ้นพัก๑นาที๓ครั้ง น้ำกัดเท้าที่เจ็บหายไป สบายเท้า เท้าเนียนขึ้น |
| นางสาว | ปภาพิศา มงคลธนาวุฒิ(ณิ) | ทำกัวซาตลอดเมื่อมีอาการปวดหัวเล็กน้อย และดื่มน้ำสมุนไพร โดยไม่ต้องพึ่งยาแพทย์ปัจจุบัน |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | แช่มือแช่เท้าอบสมุนไพรทำโยคะร่างกายดีขึ้น |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กินน้ำสมุนไพรในตัว มีประโยชน์เป็นอาหารทำให้ไม่หิวเร็วประบสมดุลด้วยสมุนไพรในตัวเช่นรักษาแผลสด แผลเป็น ห้ามเลือดได้อย่างฉับพลัน |
| นางสาว | วิมลวรรณ สินธุจริวัตร | เมื่อร่างกายรู้สึกไม่สบายตัวก็นวด กัวซา ทายาเขียว ดื่มน้ำปัสสาวะหรือน้ำสามพลัง |
| นาง | สุนันท์ พานิช | ได้เกือบทุกข้อ |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | ใช้ยานั่งสมาธิ กินผักผลไม้มากขึ้นขาดการออกกำลังกายค่ะกินอาหารสองมื้อเบาตัวมากกว่าเดิมค่ะ |
| นาง | วิไลวรรณชุมทอง | ทำน้ำผักดื่มก่านทานอาหารทำดีท็อคเมื่อรู้สึกไม่เบากายปวดเมื่อยดี่มนำ้ปัสสาวะใส่ล้างหูล้างตาล้างหน้า |
| นาง | วราภา ร่าหมาน | ดืมน้ำปัสวะ น้ำสมุนไพรทุกวัน ทำดีท๊อก กัวซาค่ะ |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | แช่ตัวด้วยน้ำธรรมดา เพื่อลดความเมี่อยล้าของร่างกาย |
| นาย | ไพฑูรย์ ทุมพันธ์ | ทำเม็ด 1.2.3.8 ครับ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประโยชน์ที่ได้รับคือร่างกายไม่ร้อนเกินไม่เย็นเกิน ทำให้ร่างกายแข็งแรง |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | นั่งเรียนหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน มีทั้งแสงไฟ และพัดลมทำให้รู้สึกร้อนหน้า ร้อนตัวปรับสมดุลด้วยการฉีด ดื่มน้ำสมุนไพรในตัวและสมุนไพรสกัดฤทธิ์เย็น สลับกับน้ำ3พลัง พอกด้วยผงพอก ก่อนนอนหยอดด้วยน้ำสมุนไพรสกัดฤทธิ์เย็น หยอดตา หู จมูก ก่อนนอน ดีทอกช์ วันเว้นวัน หยอดตา สูดจมูก พอกหน้าด้วยน้ำสมุนไพรในตัวทุกเช้า ประโยชน์ทำให้ร่างกายเบา เย็นสบายขึ้น |
| นาง | ศิริพร คำรินทร์ | น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น สวนล้างลำไส้ ดื่มน้ำปัสสาวะ อาหารปรับสมดุลงดเนื้อสัตว์ผลิตภัณฑ์จากสัตว์ กินเรียงตามลำดับกินจืดปรุงด้วยเกลือ ฟังธรรมะข้อที่8ส่วนข้อที่9ยังวิเคราะห์ตนว่ารู้เพียรรู้พักหรือไม่ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ปรับสมดุลด้วยยาเม็ดที่ 1 ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประโยชน์คือทำให้ร่างกายสมดุลไม่ร้อนเกินไม่เย็นเกิน |
| นาง | ธันญาภัท นันทอัครกุล | ยังไม่ได้ทำเลยค่ะ |
| นาย | ประพันธ์ โพธิ์คำ เท่ ใจถึงศีล | -รับประทานสมุนไพรในตัวเอง น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น(คลอโรฟีล)-กัวซา ร่างกายในส่วนที่เกิดอาการต้องการระบายพิษร้อนออกจากร่างกายในส่วนนั้นๆ-สวนล้างลำไส้ เป็นบางวันที่ต้องการระบายออกจากร่างกาย เพื่อให้ร่างกายเบาสบายไร้กังวล-ล้างตาประจำวันในช่วงเช้าหลังจากตื่นนอน-การบริหารร่างกาย โยคะ กดจุดลมปราณ สามารถที่จะปฏิบัติได้ในระยะเวลาสั้นๆสะดวก และคล่องตัว ในขณะที่ปฏิบัติงานในเวลาเดียวกัน-รับประทานอาหารปรับสภาวะของตัวเองที่ปรุงด้วยตนเอง-บำเพ็ญบุญ ละบาป เอื้อเฟื้อ แบ่งปัน ช่วยเหลือเผื่แผ่ ให้กับบุคคลที่ต้องการความช่วยเหลือ-รู้เพียร รู้พัก ในการระหว่างการปฏิบัติงานประจำวันประโยชน์ที่ได้รับ-ทำให้ร่างกายได้รับการปฏิบัติให้แข็งแรง ลดสภาวะอาการ้อนเกินหรือเย็นเกินปวด เมื่อย ล้า-ทำให้ได้รับโอกาสในการฝึกฝนตัวเองทางด้านใจที่ได้รับผัสสะตลอดเวลาทั้งวันลด ละ เลิก ความอยากได้ อยากเป็น อยากมี ความชอบ ความชิงชัง รังเกียจ หรืออยากได้ในส่วนหรือในสิ่งที่ยังไม่ใช่ ยังไม่เป็นของของเรา-ทำให้มีโอกาสในการฝึกฝนใจ รับ ยอบรับ น้อมรับ สิ่งพล่อง สิ่งพลาด ทั้งของตนอื่นๆของตัวเราเอง-ไม่เบียดเบียน ตัวของเราเอง บุคคลอื่นๆ สัตว์อื่นๆ4. "พึ่งตน" เศรษฐกิจพอเพียง ใช้ชีวิตพอเพียงเรียบง่าย ทำกสิกรรม ทำผลิตภัณฑ์เครื่องอุปโภค บริโภคใช้เอง เช่น ทำน้ำยาล้างจาน ทำน้ำยาซักผ้า ทำสบู่ ทำน้ำหมัก ทำน้ำสกัด ทำปุ๋ยพลังศีล เป็นต้น ประโยชน์ที่ได้รับ-ดูแล บำรุง รักษา ต้นไม้สมุนไพรฤทธิ์ |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | เนื่องจากสภาวะร่างกาย สิ่งแวดล้อมไปทางร้อน จึงเลือกใช้ผักและถั่วฤทธิ์เย็นประกอบอาหาร |
| นางสาว | นิรมล ทองชะอุ่ม | ทำทำ detox เป็นประจำทุกวันเช้าเย็นทำตอนเช้าทำให้ร่างกายเย็นสบายไม่อึดอัดทำตอนเย็นทำให้นอนหลับสบาย ยอดหูตาจมูกด้วยน้ำสกัดเย็นสมุนไพร ตอนเย็นล้างตาด้วยน้ำสมุนไพรในตัวสระผมและอาบน้ำด้วยสมุนไพรในตัวเป็นประจำทุกวัน กลัวซาหัวเข่าและศีรษะเป็นประจำ กินอาหารที่ทำจากพืชฟังธรรมะพาพ้นทุกข์เป็นประจำทุกวันและเข้าห้องอปริหานิยธรรมทุกวัน |
| นาง | ยุพิน หมายชื่น | จากการได้ศึกษาข้อมูลการทำสมดุลร้อนเย็นมาก่อนบ้างแล้ว เกี่ยวกับการทานอาหารปรับธาตุในร่างกาย ด้วยการเลือกพืชผัก ผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็นและฤทธิ์ร้อนมาปั่น และปรุงอาหารทาน ลดการปรุงรสจัด งดหวาน มัน เค็ม หลังจากทานมาได้ระยะหนึ่ง รู้สึกร่างกายเบาสบาย ไม่อึดอัด ความดันก็ลดลงเป็นปกติ |
| นาย | สุรชัย สร้อยสวัสดิ์ | การปรับสมดุลร้อนเย็นใช้ เทคนิก 9 ข้อหรือยา 9 เม็ด ยาเม็ดที่ 7 คือ อาหารเป็นยา อาหารเป็นหนึ่งในโลก โดยกินจากรสเย็นไปหารสร้อน กินของที่ชอบไปหาของที่ไม่ชอบ การทำน้ำซุปด้วยพืชผักฯลฯ - ที่บ้านผมชอบที่จะให้แม่บ้านทำน้ำต้มผักให้กิน - สูตรผักที่ใช้และวิธีทำ คือ 1. เปลือกมันฝรั่งติดเนื้อหนา 2 หัว 2. มะเขือเทศ 2 ลูก 3. หอมใหญ่ 4 หัว 4. แครอท 2 หัว 5. กระหล่ำปลี 1 หัว 6. ผักใบเขียวอื่น ๆ ตามความต้องการเอาทุกอย่างใส่หม้อ ใส่น้ำท่วม ใช้ไฟแรงต้มจนเดือด แล้วเบาไฟ ใช้ไฟอ่อน ต้ม(ตุ๋น)ต่อราว 2 ชั่วโมง จนน้ำงวดลง น้ำผักซึมออกมา ได้น้ำซุปใส รสหวาน เก็บน้ำไว้ใช้ได้ 3-4 วัน อุ่นไฟทุกเช้าเย็นป้องกันบูด- ผมให้แม่บ้านทำเสร็จแล้วทิ้งไว้ให้เย็น ตักน้ำซุปฯ (น้ำต้มผัก) ใส่ขวดแช่ในตู้เย็น เก็บไว้ดื่มช่วงเช้า หรือตลอดทั้งวัน นำมาอุ่นก่อนหรือดื่มเย็นๆ สำหรับพืชผักในหม้อที่เหลือใสน้ำ ต้ม(ตุ๋น)ด้วยไฟอ่อนๆ นำน้ำมาเก็บไว้กิน ต่อเนื่องไปจนผักเปื่อยเป็นรสจืด ก็นำเนื้อมากินช่วยให้อิ่มท้อง ได้อาหารรสจืด ฤทธิ์เย็นลดความร้อน- ประโยชน์ เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง ช่วงโควิดระบาด และป้องกันโรคอื่นๆเพราะมีเกลือ โปตัสเซียมมาก ทำให้ร่างการแข็งแรง |
| นาง | กุลประภัสสร์ สุขบาง | ปรับอาหารตามสภาพอากาศ เช้าร้อน กลางวัน-ดึก อากาศเย็นชื้น เพราะมีฝนตก เบากายสบายใจ ดีท็อกทำทุกวัน ศีล วิปัสสนาทำทุกวัน แต่ไม่ได้ทำในรูปแบบ พยายามฝึกให้มีสติรู้ตัวทั่วพร้อม จึงบำเพ็ญวิปัสสนาด้วยธรรมชาติการดำรงชีวิตประจำวัน |
| นางสาว | ณฐิตา อินชัยยงค์ | วันนี้ได้ใช้ยาข้อ ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล , รับประทานอาหารปรับสมดุล , ใช้ธรรมะ |
| นางสาว | ดรุณวรรณ แซ่ห่าน | ทำสมดุลร้อนเย็น ปรับสมดุลด้านร่างกาย ที่ดิฉันทำประจำคือ ยาเม็ดที่ 1. ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล ยาเม็ดที่ 2. กัวซาขูดพิษขูดลม ยาเม็ดที่ 3. การสวนล้างลำไส้ ด้วยน้ำปัสสาวะยาเม็ดที่ 5. พอก ทา หยอด ด้วยน้ำปัสสาวะยาเม็ดที่ 6. การออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ ( จะกดจุดลมปราณแขน ขา คอ บ่าไหล่ ช่วยผ่อนคลาย และลดอาการปวดตรึงของกล้ามเนื้อ บริหารร่างกายด้วยโยคะ จะช่วยให้กล้ามเนื้อเส้นเอ็นผ่อนคลายปรับให้ร่างกายสมดุลคลายความตรึง ปรับกระดูก กล้ามเนื้อเส้นเอ็นให้เข้าที่เข้าทาง เบาสบาย ฝึกสูดหายใจเข้าออกจะช่วยให้นอนหลับสบาย ใครนอนไม่หลับช่วยได้ดีแก้ปัญหาได้ตรงจุด)ยาเม็ดที่ 7. รับประทานอาหารปรับสมดุล ด้วยการทานข้าวโรยเกลือ ผัดผักด้วยน้ำโรยเกลือ เมื่อรู้ไม่สบายตัว หนักตัวยาเม็ดที่ 8. ใช้ธรรมพาพ้นทุกข์ เพื่อผ่อนคลาย ทำใจให้สบาย ( ฟังธรรมมะที่พาพ้นทุกข์ของหมอเขียวประจำจะช่วยให้เรามีอริยศีลนำพาให้เราเจริญยิ่งขึ้น เพราะกิเลสมันร้ายกาจมาก มันสามารถกระชากเราไปได้ทุกเมื่อ ฟังธรรมมะประจำจะทำให้เรารู้เท่าทันกิเลส กิเลสมันอยู่ในจิตในใจของเรามันฉลาดบัดสบมันเป็นฆาตรกรที่เราไม่เห็นตัว มันรู้ทุกอย่างทุกเรื่องที่เราคิดจะทำ เพราะมันอยู่ในจิตของเรามันคือปีศาจตัวร้าย ธรรมมะที่แท้จริงปฏิบัติได้จริงเท่านั้นที่มันจะยอมสยบและเขื่อฟังเรา มันจะละอายและยอมที่จะถอยไม่กล้าแม้จะโผล่หน้า) ประโยชน์ที่ได้รับ เบากาย อยู่อย่างผาสุข ลดโรค ลดภัยอันตราย และยังมีอาวุธฆ่ากิเลสคือธรรมมะพาพ้นทุกข์ด้วยคะ |
| นาง | สมใจ สิทธิพงษ์ | ๅ ขูดกัวซา แขนขาแผ่นหลังเวลาไปทำ ปลูกพืชผักเกิดอาการปวดเมื่อยมา โดยไม่ต้องใช้ยาก็สบายขึ้นดีแล้วค่ะ และทำดีท็อกวันเว้นวันถ้ารู้สึกไม่สบายเวลา รับประทานอาหารมากเกินไป ก็ ทำ ค่ะ พอทำแล้วก็รู้สึกเบาตัวสบายมีกำลังแล้วก็คิดได้ว่าแล้วเราจะรับประทานให้มันมากเกินไปทำไมเสียเวลามาทำดีท็อกซ์ออกอีก |
| นาง | วิไลวรรณชุมทอง | การใช้ผักฤทธิ์ร้อนและฤทธิ์เย็นได้ดีขึ้นการดีท็อกเมื่อมีความรูสึกไม่เบากายไม่สบายตัว |
| นางสาว | จิรานันท์ จำปานวน | เมื่อวานฝนตก ขณะที่นั่งพิมพ์งานอยู่มีอาการเท้าเย็น รู้แล้วว่าเราต้องไปปรับสมดุล แต่กิเลสตัวขี้เกียจก็โผล่มา บอกว่าเดี๋ยวก็หายพิมพ์งานต่อเถอะ ก็สวนกลับบอกกิเลสว่า จะมาขี้เกียจเบียดเบียนตัวเองด้วยภาวะเย็นเกินอยู่อย่างนี้รึ พึงทำความสบายให้แก่ตนสิ จากนั้นก็ไปดื่มน้ำอุ่น ใส่ถุงเท้า ร่างกายก็กลับมาสู่สภาพที่สบาย |
| นาง | นปภา รัตนวงศา | ยังมีอาการร้อนเกิน ตื่นมาจะมีอาการปวดข้อมือข้อเท้าด้านขวา บางวันตะเดินแล้วปวด แก้โดยแช่มือแช่เท้า สวนล้างลำไส้ ใช้น้ำมาอาบน้ำต่อให้ถูกสมดุลย์ร้อนเย็น หลังทำแล้วรู้สึกสบาย เบากาย มีกำลัง |
| นางสาว | อุรา สังข์ชม | |
| นาย | อัฑฒ์ฐากร ประทีปฐานิศร์ | 1ทำใจ2กินอาหารปรับสมดุล ทานวันละมื้อ3 detox ด้วยน้ำปัสสาวะ4 กิน ดื่ม อาบ หยอด ตา หู และล้างจมูกด้วยนเำปัสสาวะ5กัวซาบ้างเมื่อเจ็บมากๆๆ6 ทบทวนธรรม ฟังธรรม สนทนาธรรมประโยชนที้ได้รับ ได้ความสบายกาย และใจ ขึ้นเป็นลำดับ โดยไม่สนใจว่าจะหายเมื่อไร ตอนไหน |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ระบายพิษออกจากร่างกายคือมีอาการผื่นคันด้วยการแช่มือแช่เท้า ประโยชน์ที่ได้รับทำให้อาการผื่นคันหายไป |
| นาง | กัญจนา อบรมชอบ | ปวดเหมื่อยกล้ามเนื้อมากใช้ยาเม็ดที่6กดจุดโยคะทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ปรับสมดุลด้วยการ แช่มือแช่เท้า ระบายพิษร้อนเย็นไม่สมดุลออกไป ประโยชน์ที่ได้รับทำให้อาการผื่นคันลดลงและหายไป |
| นาง | ดอกไม้ ปวะบุตร | ปรับสมดุลย์อาหารประจำวัน ช่วงนี้ท้องเบา ไม่ค่อยหิว น้ำปัสสาวะรสจืด ช่วงเย็นไม่ค่อยหิวบางวันไม่ค่อยทานอาหารเย็น |
| นาง | พรรณธิพา แย้มบัว | ใช้ยาเม็ดที่8 ฟังธรรมะทำให้สบายใจ ผ่อนคลายความเครียด ได้ประโยชน์ลดความโลภ โกรธ หลง ยึดเกิน เอาแต่ใจตัวเอง |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | แช่สมุนไพรในตัวที่นิ้วที่โดนมีดบาด |
| นาย | ธีระพล ศรีเวชศิลป์ | ได้ทำข้อ 8 ใช้ธรรมะ ผ่อนคลายความเครียด คือ ได้ฟังธรรมะมากขึ้น แล้วนำมาใช้ในชีวิตประจำวัน สามารถลดความเครียดในเรื่องต่างๆ ได้มาก |
| นางสาว | ณัฐธยาน์เอื้อจำนงค์ | ทำนำ้ผักใบย่านางใบเตยเอาใว้กินเรื่องนำ้ปัสสาวะจากเคยคิดมาว่าเป็นของเสียแต่เมื่อฟังมาจากหลายท่านก็เลยมาลองรสชาติจืดกินใด้เริ่มเมื่อเช้าค่ะต่อจากนำ้ย่านางกินแล้วก็สบายดีค่ะก้าวจากความยึดมั่นเถือมั่นมาใด้นิดหน่อยแล้วพึง |
| นาง | นปภา รัตนวงศา | มารับประทานอาหารสูตร1 ได้ออกกำลังกายพร้อมหมู่ตั้งแต่ 4.30น ของทุกวันทำให้ความยืดหยุ่นร่างกายค่อยไปดีขึ้น |
| นาง | ดาวรุ่ง บัวแก้ว | ทำสมดุลร้อนเย็นด้วยการ ไม่ทานเนื้อสัตว์ ไม่ทานน้ำแข็ง ไม่ทานกาแฟชา ทานผักพืชถั่ว ฟังธรรมอาจารย์หมอเขียวทำให้เห็นกิเลสตัวเองชัดขึ้น หันมาปรับอารมณ์ให้ใจเย็นมีเหตุผล |
| นาง | 3 เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | อาหารปรุงรสประมาณ 30% ทำดีท๊อก ทำน้ำสมุนไพร ประโยชน์ที่ได้รับ ร่างกายเบาสบาย |
| นางสาว | ทรงรัตน์ พรหมช่วย | พยายามปรับอาหาร กินอาหารตามลำดับเท่าที่ทำได้ และลดละเลิก อาหารที่ชอบที่เป็นโทษเท่าที่ทำได้ ตามลำดับ |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | ทำอาหารทานเองเป็นส่วนใหญ่ ใส่สมุนไพรร้อนเย็นตามสภาวะ บางทีก็หลุดบ่อยเพราะกิเลส (อาหารฤทธิ์ร้อนมักอร่อย) รู้ว่ากินอะไรแล้วดี กินอะไรแล้วไม่ดีต่อร่างกาย ปรับลดการปรุงอาหารให้พ่อบ้าน เค้าสุขภาพดีขึ้น |
| นาง | ณัฐพร อาภรณ์ศิริพงษ์ | ทำกัวซา ทำให้อาการปวดตึงหัวไหล่เบาลงดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ทำให้อาการ้อนเกินทุเลาลงยังเหลือแสบลิ้นอยู่ทำดีท้อกซลำไส้ในวันที่รู้สึกอคดอัดแน่นท้องบางครั้งฝ่าเท้าเย็นจะแช่เท้าน้ำอุ่นทำให้เหงื่อออกศีรษะ กายเบาสบายหายฝ่าเท้าเย็น |
| นาง | ดาวรุ่ง บัวแก้ว | ทานอาหารจืดทานผักผลไม้ทำให้ถ่ายง่ายขึ้น ร่างกายเบาตัว ฟังธรรมจากอาจารย์ อ่านบททบทวนธรรม ช่วยให้ใจเย็น มีสติมากขึ้น |
| นาง | ประคอง จันทร์ตรี | ทำโยคะ เสียงดังกรอบแกลบ ขัอ 7ข้อ8 ละข้อ9 |
| นาย | ศรานุทธ พูนพิน | กินน้ำสมุนไพรปรับสมดุลน้ำย่านางน้ำพลังศีลอาหารปรับสมดุลออกกำลังกายหายใจโยคะกดจุดลมปราณมาร์ชชิ่งกัวซา |
| นาง | ประคอง จันทร์ตรี | ข้อ 1 ข้อ 7 8 9 กำจัดวิบากได้แล้ว จึงรู้ว่าเราได้แบกของหนักมาไว้เป็นเวลานานมาก ต้องขอบคุณอาจารย์และคณะที่จัดทำหลักสูตรผู้นำต่อเนื่อง ทำให้เหมือนชามที่ควำไว้แล้วมีผู้มาหงายชามขึ้น |
| นาย | 3 พูลศักดิ์ โสภาวัฒนะโรจน์ | ออกกำลัง โยคะ กดจุดกินอาหารให้เป็นยานอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ช่วงกลางคืนเมื่อวานอากาศเย็น จึงสังเกตุอาการเย็นเกินจึงมีปัสสาวะปริมาณมาก สีใส จึงปรับสมดุลโดยการดื่มน้ำอุ่นค่อนข้างร้อน ก็ไม่ปัสสาวะบ่อยแล้ว และสังเกตุปริมาณก็ไม่มากแล้ว |
| นางสาว | กิรณา สุขสุดกุลธน | ฝึกลมหายใจร้อนเย็น กดจุด โยคะ แช่มือแช่เท้า สวนล้างลำไส้ พอกน่า กังชา ดื่มนำ้สมุนไพรนอกตัวและในตัว ทานอาหารตามลำดับ ปรุง30%หยอดหูหยอดตาประโยชน์:ทำให้เจ็บป่วยน้อยจิตใจเบิกบานชีวิตผาสุข |
| นาย | 3 ไพบูลย์ รักษาบุญ | ออกกำลังกายโยคะยื้ดเยียดกล้ามเนื้อ กดจุดลมปราย ปรับสมดุลย์ด้วยนำ้สมุนไพร เย็น ร้อนหรือร้อนเย็นพันกัน การขูดกัวซาไล่พิษการมีศีลอริยสัจ4 กินพืชจืดสบาย ดีทอคลำใส้ใหญ่ใช้สมุนไพรในตัว |
| นางสาว | วิษยณัฐฐา นาครัตนะอมร | ทำโยคะ นวดกดจุดลมปราณ ทุกวันทุกเช้าตั้งแต่วันที่ 2-15 ต.ค.64ผลที่ได้รับ : ลดอาการเวียนศีรษะ ร่างกายอุ่นขึ้น (ปกติขี้หนาวค่ะ) ลดการตึงเส้นเอ็นบริเวณต้นคอ บ่า หลัง โดยเฉพาะเส้นขาด้านหลังทั้ง 2 ข้าง หายใจโล่งขึ้น ร่างกายกระฉับกระเฉงขึ้นขอบพระคุณมากค่ะ |
| นางสาว | รัตนา กิจเกื้อกูล | |
| นางสาว | อุรา สังข์ชม | |
| นางสาว | ณัฐชยา จินตนารั่งโรจน์ | ทำดีท๊อกเป็นประจำ แต่เมื่อมีอาการไม่สบายตัวอาจจะต้องทำหลายครั้งในวันนั้นๆ ดื่มน้ำเขียว(ย่านางคั่นสด)ช่วงท้องว่าง |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | พอกหน้า |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | มีอาการปวดหลัง ปวดเอวมานาน แต่เมื่อได้ทำโยคะ กดจุดลมปราณเกือบทุกเช้า อาการก็ดีขึ้นเป็นลำดับๆ ประโยชน์คือสามารถทำงานและกิจกรรมต่างๆได้อย่างมีความผาสุก และได้ให้ความปรึกษาแก่ผู้สนใจในการทำอาหารปรับสมดุลอยู่บ่อยครั้งประโยชน์ที่ได้รับคือความสุขทางกายและทางใจ |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | ฐิตารีย์ ธนัทพงศภัทร์ | ทำน้ำผักฤทธิ์เย็นทานที่บ้าน ตอนเย็น ก็สลับกันระหว่าง แช่มือ แช่เท้า พอกหน้าด้วยสมุนไพร ตามสูตรอาจารย์หมอเขียว ชอบกับมากทั้งครอบครัวเลยค่ะ |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | กัวซาหัวและหน้า |
| นางสาว | ปภาพิศา มงคลธนาวุฒิ(ณิ) | กินอาหารรสจืดร่างกายก็ไม่มีสภาวะร้อนทำให้ร่างกายสบายผิดกับเมื่อก่อนตัวเองจะเป็นคนที่มีภาวะร้อนเกิน ทำให้เจ็บป่วยปวดหัวไม่ค่อยสบายตัว |
| นางสาว | สุดใจ โสะหาบ | การทำสมดุลร้อนเย็นด้านร่างกายก็ทำเป็นประจำอยู่แล้วโดยเฉเพาะเม็ดที่1เม็ดที่6เม็ดที่7ส่วนเม็ดที่3ทำอาทิตย์ละ3วันส่วนเม็ดที่2, 4,5ก็ทำตอนที่ไม่สบาย ส่วนยาเม็ดเลิศก็พยายามฝึกใจทุกวันตามที่ได้ฟังอาจารย์มาแล้วเอามาทำตามเท่าที่จะทำได้ค่ะ |
| นาย | ทรงยุทธ อัคโกศล | ปรับสมดุลย์โดยใช้ยาเม็ดที่ 1 ใช้สมุนไพรในตัวทุกเช้า ประโยชน์ที่ได้รับคือลดความชิงชังรังเกียจและสังเกตุว่าตนเองน่าจะมีภาวะเย็น เนื่องจากปัสสวะใสและมีปริมาณมาก ทั้งที่ก็พยายามทานอาหารทั้งฤิทธ์ร้อนและเย็น แต่ยังอาจทำได้ไม่ดีเพียงพอ |
| นางสาว | สุชนา ทิวถนอม | ทำดีทอกซ์ทุกวัน ทำให้สดชื่น นอนหลับง่ายทุกคืน |
| นางสาว | ณัฐธยาน์เอื้อจำนงค์ | |
| นาง | อนงค์ ท่าข้าม | ต้มนํ้าสมุนไพรแช่มือแช่เท้า ดื่มนํ้าสมุนไพรปรับสมดุลร้อนเย็นและสมุนไพรในตัวทุกวันเช้าเย็นทำและดีต่อสุขภาพของตัวเองและบอกต่อให้คนอืนทำตามด้วยค่ะ |
| นางสาว | วลัยพักตร์ ชุมทอง | ดื่มปัสสาวะตอนเย็นมีรสขมและเค็มทำให้รู้สุขภาพตัวเอง ต้องปรับตัวลดเค็มค่ะ |
| นาง | กานดา ศักดิ์ศรชัย | |
| นางสาว | รัชกร กุลเสวต | มีการปรับเปลี่ยนพืชผักในการทำอาหารให้มีสมดุล ด้วยการเลือกผัก ฤทธิ์ร้อน ฤทธิ์เย็น มาทำอาหาร หัดตื่นเช้ามาออกกำลังกายโยคะ กดจุดลมปราณ ตอนเช้า และฟังธรรม ไปด้วยในระหว่างที่ทำกิจวัตรในบ้าน เรียนรู้เรื่องการใช้สมุนไพรในตัวและใกล้ตัว และทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดื่ม ทำให้ อารมณ์เย็น มีสติรู้เท่าทันวิบากร้ายและมีใจกล้ายอมรับโทษนั้นมากขึ้นและขอบคุณวิบากดีที่ช่วยบรรเทาทุกข์ และ |
| นาง | อัญชลี โสภา | ทำโยคะกดเส้นลมปราน ทานน้ำสมุนไพรในตัว |
| นาง | สนทยา กันทะมูล | |
| นาง | พรนภา บุรณศิริ | ทำทุกข้อใช้ทุกเม็ดได้ประโยชน์คือร่างกายแข็งแรงไม่มีโรคภัยไข้เจ็บไดๆ |
| นางสาว | ประภัสสร วารี | ยา 9 เม็ดที่ใช้ มี เม็ดที่ 1,2,3,5,7,8ช่วงนี้มีอาการปวดท้อง ซึ่งเกิดจากการกินอาหารที่ปรุงรสจัดที่แม่ทำมาให้ ได้ใช้การ detox และดื่มน้ำสมุนไพรในตัว ทำให้หายจากอาการปวดท้องการฟังธรรมบ่อย ๆ เมื่อเกิดปัญหา ทำให้เรามีสติ |
| นาง | พรพรรณ เอ็ทสเลอร์ | ปรับสมดุลด้วยยาเม็ดที่ 8 และ9 ทำให้มีพลังใจและมีแรงกาย พร้อมที่จะบำเพ็ญความดี ในวันรุ่งขึ้นค่ะ |
| นาง | สนทยา กันทะมูล | ในวันที่ 6 สิงหาคม 2564 ประสบอุบัติเหตุตกจากที่สูงประมาณเกือบ 2 เมตร ได้รับบาดเจ็บซีกซ้ายขยับไม่ได้เลย ซีกขวาขยับได้แต่ลำคอและแขนขวา วูบแรกที่รู้ตัวว่าเหยียบแผ่นไม้บันไดที่ยังไม่ได้ยึดสกรู ใจตกนิดนึงรำพึงในใจว่า เอาแล้ว สติรู้ตัวว่าถ้าตกท่านี้ซีกขวาเจ็บหนักแน่ จึงได้ออกแรงดันตัวมาทางซ้ายเพื่อความสมดุล เมื่อตกลงมาแล้วจุกพูดไม่ได้เกือบนาทีส่งภาษามือให้พ่อบ้านว่าไม่ต้องมาแตะตัว เมื่อพูดได้จึงขอน้ำปัสสาวะตัวเองที่ตวงไว้เมื่อเช้า ตรวจทุกส่วนจากความรู้สึกไม่มีจุดใดที่แตกหักเลือดไหล ไม่ต้องเรียกรถพยาบาล ขอพ่อบ้านตัดต้นกล้วยเอากาบมาเป็นท่อนๆนอนทับตั้งแต่หัวถึงเท้า ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น +ผงถ่าน + น้ำปัสสาวะ กดจุดลมปราณทุกจุดทุกเส้นที่กดแล้วไม่เจ็บ หายใจเพื่อให้เย็นลงวันที่สองของการบาดเจ็บ ทานอาหารมื้อเดียว นอนบนกาบกล้วย พอกทั้งตัวด้วยกากสมุนไพร + ผงพอก +น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น +น้ำปัสสาวะ+ น้ำมันเขียว 3 หยด ดื่มน้ําสมุนไพรฤทธิ์เย็น + ผงถ่าน + น้ำปัสสาวะกดจุดลมปราณและหายใจให้เย็นลงวันที่ 3. ทำเหมือนวันที่ 2 เพิ่มเติมคือพอจะขยับตัวได้บ้าง เริ่มทำโยคะท่านอนได้วันที่ 4 ทำเหมือนเดิมเพิ่มเติมคือ เมื่อสามารถดันตัวลุกนั่งได้ด้วยท่าตะแคงขวาจึงเริ่มทำ Detoxวันที่ 5 เกาะเดินได้แล้ว ทำเหมือนเดิมเพิ่มเติมคือ เริ่มทำโยคะท่ายืน เเละท่านั่ง ได้บางท่า อาการดีขึ้นเรื่อยๆ นั่งได้นานขึ้น เดินเข่าได้ ฟังธรรมอาจารย์และเข้าร่วมอปริหานิยธรรมกับพี่น้อง วันที่ 16 ของอาการบาดเจ็บเป็นการจัดค่าย แพทย์แผนไทยช่วยไทย วันแรก วันที่ 22 สิงหาคม 2564อ ได้มีพลังใจมาก ตั้งใจตั้งแต่ก่อนนอนว่าจะตื่นเช้ามาร่วมออกกำลังกายผ่าน Zoom กับพี่น้อง เริ่มด้วยการ มาร์ชชิ่ง ตอนแรกย่ำเท้าไม่ค่อยถนัดเพราะมีอาการปวดที่ส้นเท้า แต่พอมาร์ชชิ่งไปได้ครึ่งเพลงอาการปวดส้นเท้าก็ดีขึ้นตั้งแต่ตอนนั้นมาก็เริ่มเดินคล่องขึ้น |
| นางสาว | ศิริพร คำวงษ์ศรี | 1) ยาเม็ดที่ 1 น้ำสมุนไพรปรับสมดุล ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. ดื่มน้ำปัสสาวะสด ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้ว ช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอน และช่วงก่อนนอน ความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน 2. คั้นน้ำสมุนไพรผสมกัน โดยใช้ ใบเตย ย่านาง ผักบุ้ง ว่านกาบหอย โสมไทย วอเตอร์เครส เบญจรงค์(อ่อมแซ่บ) หรือ พืชที่มีในช่วงเวลานั้น ๆ ในสัดส่วนเท่าที่มี ดื่มแทนน้ำเปล่า ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้ว ช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า ก่อนมื้ออาหาร และช่วงท้องว่างระหว่างวันความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์ร้อน :- ต้มน้ำตะไคร้สด 3 ต้นปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ ½ แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงก่อนนอน ความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลาที่อากาศเย็นชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็นและร้อนผสมกัน :1. ขมิ้นผง (ฤทธิ์ร้อน) ใช้ 2 ช้อนชา และผงถ่าน (ฤทธิ์เย็น) ใช้ 1 ช้อนชา ผสมน้ำร้อน ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอนความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลาที่อากาศเย็น2. กระชายขาว คั้นสด (ฤทธิ์ร้อน) 1 ถ้วยตวง / น้ำมะนาว (ฤทธิ์เย็น) 3 ช้อนชา และหญ้าหวานแห้ง (ฤทธิ์ร้อน) 4 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำร้อน ดื่มพออุ่นปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอนความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลาที่อากาศเย็นหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นร่างกายรู้สึกสดชื่น เบาสบาย มีพละกำลังในการทำกิจกรรมแต่ละวัน สมุนไพรช่วยลดอาการระคายคอ ขับเสมหะและน้ำมูก ขณะดื่มเมื่อได้กลิ่น จะทำให้จมูกและทางเดินหายใจโล่ง ระบายแก๊สในร่างกายออกไปได้อย่างดี เพราะเลือกรับประทานสมุนไพรที่สมดุลแต่ละเวลา หรือในขณะที่มีอาการไม่สมดุล2) ยาเม็ดที่ 2 กัวซา ขูดพิษ ฯลฯ สิ่งที่ใช้ทา ก่อนทำการกัวซา – สมุนไพรฤทธิ์เย็น : - ขี้ผึ้งย่านาง อุปกรณ์ที่ใช้กัวซา : ไม้กัวซาขอบเรียบจุดบริเวณของร่างกาย ที่มักทำการกัวซา : ศีรษะ จมูก หน้าอก และแผ่นหลัง ช่วงเวลา : เฉพาะเวลาที่มีอาการไม่สบาย ความถี่ในการใช้ : 3 - 4 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นในช่วงที่มีภาวะร้อนเกิน ปวดตามร่างกาย และหนักตัว เมื่อขูดพิษแล้ว อาการปวดทุเลา คลายกล้ามเนื้อและเส้นลมปราณที่ตึงค้างอยู่ได้ทันที รู้สึกเย็น เบาสบายและผ่อนคลายบริเวณทั่วทั้งแผ่นหลัง 3) ยาเม็ดที่ 3 การสวนล้างลำไส้ ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดและเก่าเท่าที่มี ผสมน้ำสะอาด ปริมาณในการใช้ : 1.5 ลิตรอิริยาบถที่ใช้ : ท่านอน และท่านั่ง ช่วงเวลา : ช่วงเย็นความถี่ในการใช้ : 3 - 4 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกสดชื่น โล่ง เบาสบายภายในท้องมาก ความร้อนในร่างกายจากการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ลดลงทันที อาการปวดเมื่อยตามร่างกายลดลง 4) ยาเม็ดที่ 4 การแช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพร ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. นำกากที่เหลือจากการน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประกอบด้วย ใช้ ใบเตย ย่านาง ผักบุ้ง ว่านกาบหอย โสมไทย วอเตอร์เครส เบญจรงค์(อ่อมแซ่บ) หรือพืชที่มีในช่วงเวลานั้น ๆ ในสัดส่วนเท่าที่มี นำไปต้มในน้ำสะอาด จากนั้นนำไปผสมกับน้ำอุณหภูมิห้องปริมาณหรือเวลาที่แช่ : แช่ให้ท่วมข้อมือและข้อเท้า แช่ประมาณ 3 นาที พัก 1 นาที (3 รอบ)ช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวกความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลามีอาการไม่สบาย2. น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่แช่ : แช่ให้ท่วมข้อมือและข้อเท้า แช่ประมาณ 30 นาที ช่วงเวลา : ช่วงเย็นความถี่ในการใช้ : 5 - 6 ครั้งต่อเดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกผ่อนคลาย จนบางครั้งเผลอหลับระหว่างแช่มือแช่เท้าอยู่ บาดแผลตามมือเท้าสมานทันที และรู้สึกเจ็บน้อยลง อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง มือและเท้ามีความนุ่มขึ้นอย่างชัดเจน5) ยาเม็ดที่ 5 การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบด้วยสมุนไพร การทาชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. น้ำปัสสาวะสด ปริมาณหรือเวลาที่ใช้ทา : ทาบาง ๆ แล้วทิ้งให้แห้ง โดยไม่ต้องล้างออกจุดบริเวณที่ทา : ใบหน้า แขน ขา และเฉพาะบริเวณที่มีอาการแสบตามร่างกายช่วงเวลา: ช่วงเช้า และช่วงก่อนนอนความถี่ในการใช้ : 4-5 ครั้ง ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นก่อนออกแดด หลังจากทาน้ำปัสสาวะแล้ว ผิวพรรณคลายความร้อนจากแดดได้บ้าง ผิวตามร่างกายมีความเนียนนุ่ม ละเอียด และมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง 2. น้ำสกัดย่านางใบเตย ใส่ขวดสเปรย์ฉีดพ่นปริมาณหรือเวลาที่ใช้ทา : ทาพอชุ่ม แล้วทิ้งให้แห้ง จุดบริเวณที่ทา : ใบหน้า และทั่วทั้งร่างกายช่วงเวลา : ช่วงเช้าความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกใบหน้าสดชื่น โดยเฉพาะเวลาที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ จะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและร่างกายเย็นขึ้นการหยอดตาชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสด ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : ข้างละ 1 – 3 หยดช่วงเวลา : ช่วงเช้า ความถี่ในการใช้ : 5 - 6 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกดวงตาสว่างขึ้น เบาสบายตา การหยอดหูชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : หยอดพอเต็มรูหู ข้างละ 3 นาที ทิ้งไว้ แล้วตะแคงเอาน้ำออกช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก ความถี่ในการใช้ : 1 - 2 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกว่าความร้อนในหูลดลง อาการหนักบริเวณศีรษะทุเลาลงการหยอดจมูกชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : ข้างละ 1 – 2 หยดช่วงเวลา : ช่วงเย็น ระหว่างอาบน้ำ ความถี่ในการใช้ : 5 - 6 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกโล่งจมูก มีการขับเสมหะและน้ำมูกมากขึ้น เบาสบายจมูกการอบชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็นผสมฤทธิ์ร้อน :- กากสมุนไพรที่เหลือจากการทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประกอบด้วย ใช้ ใบเตย ย่านาง ผักบุ้ง ว่านกาบหอย โสมไทย วอเตอร์เครส เบญจรงค์(อ่อมแซ่บ) หรือพืชที่มีในช่วงเวลานั้น ๆ ในสัดส่วนเท่าที่มี ผสมสมุนไพรฤทธิ์ร้อน คือ ตะไคร้ หอมแดง หอมใหญ่ ใบมะกรูด ใส่หม้อหุงข้าว แล้วต้มด้วยน้ำสะอาดพอท่วม อุปกรณ์ที่ใช้อบ : ผ้าปูที่นอนที่มีอยู่แล้ว นำมาล้อมขอบร่ม และกลัดด้วยไม้หนีบผ้า ทำเป็นกระโจมเพื่ออบทั่วทั้งร่างกายปริมาณหรือเวลาที่ใช้อบ : 3/4 หม้อ ใช้เวลาอบ 5 นาที พัก 1 นาที (3 รอบ)ช่วงเวลา: ช่วงเช้า ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 1 - 2 ครั้ง ต่อ เดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นร่างกายทั้งตัวรู้สึกเบา โล่ง สบาย หายใจสะดวกมากขึ้น ร่างกายขับเหงื่อออกมาอย่างดีมาก ทำให้สดชื่นมาก ๆการอาบชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. น้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นใกล้เสียแล้ว ผสมน้ำสะอาดปริมาณหรือเวลาที่ใช้อาบ : 1 ขันช่วงเวลา : ช่วงเย็น ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 1 - 2 ครั้ง ต่อ เดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นหลังจากอาบน้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นใกล้เสียแล้ว ร่างกายมีกลิ่นหอมอ่อนด้วยสมุนไพร ร่างกายรู้สึกสดชื่น เย็นสบาย2. น้ำปัสสาวะทั้งสดและเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้อาบ : 1 ขัน อาบทิ้งไว้จนแห้ง จนล้างออกช่วงเวลา : ช่วงเย็น ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 4 - 5 ครั้งต่อสัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นผิวพรรณตามร่างกายมีความเนียนนุ่ม ละเอียด และมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น บาดแผลตามมือเท้าสมานทันที และรู้สึกเจ็บน้อยลง อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง6) ยาเม็ดที่ 6 การออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร วิธีปฏิบัติ : - กดจุดลมปราณ บริเวณแขนและขา - กายบริหารท่ายืนและท่านั่ง - กายบริหารซุปเปอร์เพาเวอร์ - โยคะท่านั่งและท่านอน - มาร์ชชิ่ง 8 - 20 นาทีช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก ความถี่ในการใช้ : 1 - 2 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกได้ว่ากล้ามเนื้อและเส้นที่ตึงค้างตามร่างกาย ถูกยืดและคลายออก บางเส้นที่ตึงมานาน อาจต้องใช้เวลาสักพักจึงจะคลายตัว แต่มีพละกำลังและสามารถใช้ร่างกายในการทำงานได้คล่องแคล่วมากขึ้น หายใจได้สะดวกและดีขึ้น อาการปวดข้อและตามจุดต่าง ๆ ของร่างกายทุเลาลงอย่างชัดเจน ปกติมักชอบนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานมากเกินไป หากบริหารสลับกับช่วงเวลาที่นั่งทำงาน ก็จะยิ่งช่วยให้ลดภาวะออฟฟิศซินโดรม ลดภาวะที่ให้หลังคดงด เพราะจะเผลอจ้องหน้าคอม ทำให้ได้พักผ่อนคลายสายตา ลดความเมื่อยล้าได้อย่างดี7) ยาเม็ดที่ 7 การรับประทานอาหารปรับสมดุล วิธีปฏิบัติ : - เรียงลำดับการรับประทานอาหาร จากผลไม้ผักสด ผักลวก ข้าว กับข้าวไร้เนื้อสัตว์ ถั่วต้ม- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก่อนเสมอ และหลีกเลี่ยงอาหารปรุงรสจัด- พยายามรับประทานอาหารสุขภาพไร้น้ำตาล ไร้น้ำมัน เท่าที่ทำได้- หากไม่มีเวลาทำอาหารเอง หรือกรณีจำเป็น จะซื้ออาหารจากนอกบ้านในน้อยที่สุด- พยายามรับประทานอาหารไม่ให้เกินท้องจนอึดอัด- พากเพียรรับประทานมื้อเดียวเท่าที่ทำได้ช่วงเวลา : ช่วงกลางวัน ความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นร่างกายมีอาการเจ็บป่วยน้อยลงอย่างชัดเจน อาการแน่นท้อง และปวดท้องประจำเดือนที่ทรมานมาเป็นเวลานาน มีอาการปวดน้อย รู้สึกเบากาย ทำให้สามารถทำกิจกรรมในแต่ละวันได้มากยิ่งขึ้น มีเวลามากขึ้น เพราะไม่ต้องสรรหาอาหารแสนอร่อยที่ไม่มีประโยชน์ ขับถ่ายง่ายสะดวก ไม่ต้องเบ่งถ่ายเหมือนในอดีต8) ยาเม็ดที่ 8 ใช้ธรรมะทำใจให้สบาย ผ่อนคลายความเครียด รู้จักการปล่อยวาง วิธีปฏิบัติ : - ฟังธรรมะของพ่อครูสมณะโพธิรักษ์ หรืออาจารย์หมอเขียว- อ่านหรือฟังบททบทวนธรรม- ลดกิเลสหรือเพิ่มศีล- ฟังสภาวธรรม และอปริหานิยธรรมกับหมู่มิตรดี- ทำการบ้านอาริยสัจ 4 และการบ้านต่าง ๆ- บำเพ็ญฐานงานต่าง ๆ ร่วมกับหมู่มิตรดี- ฝึกทำสมถะ เข่น สวดมนต์ นั่งสมาธิ กำหนดลมหายใจช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก และเวลาที่มีอาการไม่สบายความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นการใช้ธรรมะทำให้ทั้งกายและใจเบาสบาย มีสติ และใจสงบมากขึ้น หากมีเรื่องทุกข์ใจและไม่สามารถหาทางออกได้ การได้พูดคุยกับหมู่มิตรดี ทำให้สามารถวางใจได้อย่างดี ถึงบางครั้งไม่สามารถแก้ปัญหาภายนอกได้ แต่สามารถพบทางออกทางใจได้ตามลำดับ ทำให้ยอมรับกับเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตดีอย่างขึ้น ความสุขลดลง แต่ความทุกข์ก็ลดลงเช่นกัน9) ยาเม็ดที่ 9 รู้เพียรรู้พักให้พอดี วิธีปฏิบัติ : - พากเพียรที่จะนอนพักผ่อนอย่างน้อย 6 ชั่วโมง ในช่วงเวลากลางคืนจนถึงเช้า เป็นประจำทุกวัน- พากเพียรที่จะทำงานที่เป็นประโยชน์ต่อตนเองและส่วนรวม ให้มากที่สุดเท่าที่กำลังจะทำได้- มองประโยชน์ในการทำหรือไม่ทำสิ่งต่าง ๆ เป็นหลัก - ประมาณการทำกิจกรรมต่าง ๆ หากพิจารณารู้ว่าเกินกำลังของร่างกายและจิตใจ จนไม่สามารถทำงานต่อได้แล้ว รู้สึกฝืดฝืน จะพักทันที เพื่อเก็บพลังเท่าที่จะทำได้หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นเมื่อรู้จักประมาณการรู้เพียรรู้พัก จึงทำให้ร่างกายและใจมีความรู้สึกยินดี ผาสุก มีพลังเต็ม เพราะทำทุกอย่างด้วยความพอดี เมื่อทำแต่สิ่งที่มีประโยชน์และจำเป็นอย่างแท้จริง ลดกิจกรรมที่เป็นโทษต่อชีวิต จึงทำให้มีภูมิต้านทานภายในร่างกายมากขึ้น และลดความเสี่ยงในของการเกิดอาการเจ็บป่วยและเชื้อโรคต่าง ๆ ได้อย่างดี |
| นาง | สุรีนารถ ราชแป้น | ทำสมดุลร้อนเย็น ด้านร่างกาย ด้วยยาเเกือบทุกเม็ด ไม่เอาพิษเข้า และพยายามเอาพิษออก โดยใช้ยาเม็ดเลิศเป็นหลัก อาหาร น้ำสมุนไพร สวนล้างลำไส้ ทำให้เบากาย มีพลัง เป็นอยู่ผาสุข ได้จริงๆ |
| นาง | เครือแก้ว คุณะวัฒนา | ทำใจให้เย็นๆไม่รีบไม่ร้อน ค่อยๆเป็นไปตามกาล ปรับสมดุลร้อนเย็นตามหลักการแพทย์วิถีธรรม ด้วยยา9เม็ด เช่นตื่นเช้าดื่มฉี่ หยอดตา หู จมูก ทำดีท้อกซ์2วันทำครั้งแช่มือเท้าและแช่ตัวอาทิตย์1-3ครั้งกัวซาพอกหน้า ตามตัว ทำบ้าง นานๆทีอาหารทานจืด สบายเป็นหลักด้วยผักลวกลวกผัก ทานมื้อเดียวเป็นหลักโยคะทุกวัน กดจุดเส้นลมปราณแบบย่อบ้างประโยชน์ที่ได้รับ ร่างกายแข็งแรง จิตเบิกบาน |
| นาง | ณัฐพร คงประเสริฐ | ทำยาเก้าเม็ดเป็นกิจวัตรประจำวัน ตั้งแต่เม็ดเลิศ หลัก เสริม โดยฟังธรรมทุก ๆ วัน ร่วมกิจกรรมกับหมู่มิตรดี รักษาสมดุลกายใจ ทำให้เกิดความผาสุก สมดุลกายใจ มีพลังช่วยเหลือผู้ที่ศรัทธา |
| นาง | พิมพินันท์ เตียวประเสริฐ | ดื่มนำ้สมุนไพร งดเนี้อสัตว์ แช่มือเท้า พอกทาทำดีท้อกบางครั้ง ประโยชน์คือได้ทานอาหารและนำ้สมุนไพรที่สดสะอาดทำให้สุขภาพดีขึ้นมากคะ |
| นาง | สุรางค์ โยโกยามา | ทานอาหารพืชจืดเน็นปรับและธรรมมะทำโยคะ กัวซาพยายามลดมื้ออาหารไม่เบียดเบียนสัตว์ลดกิเลส ประโยชน์มีจิตใจที่เมตตากรุณาไม่สร่างกรรรมเพิ่มร่างกายเบาสบาย |
| นางสาว | สุภัคษา เต่าถมตา | กัวชา ออกกำลังกาย |
| นาย | สมสิน เสถียรรัตชัย | อยู่ในที่ที่อากาศถ่ายเทดีด้วยธรรมชาติ ไม่พึ่งพาเทคโนโลยี ทำน้ำสมุนไพร ฤทธิ์ร้อน/เย็นไว้ดื่มเมื่อร่างรู้สึกไม่สบาย ร่างกายก็รู้สึกสบายขึ้น |
| นางสาว | ณฐิตา อินชัยยงค์ | ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล กินอาหารปรับสมดุล ใช้ธรรมะ |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นาง | เวียงทอง นุ่นภักดี | เมื่อเจ็บป่วยสามารกใช้สมดุลร้อนเย็นปรับร่างกายได้ และยาที่ใช้บ่อยคือเม็ด8 ทำใจไร้ทุกข์ เมื่อเกิดเรื่องร้ายเราทำใจให้ไม่กลัวไม่กังวลไว้ก่อน แล้วค่อยแก้ด้านร่างกาย เช่น เมื่อวานรู้สึกว่าหร่วสั่นและเพลียจึงแช้น้ำสมุนไพรอุ่นจนรู้สึกดีขึ้นแล้วฮาการหนาวสั้รก็หายไป ทำกัวซาที้ไหล่บ้าเมื่อรู้สึกปวดหัวอาการก็ทุเลา |
| นาย | พลศักดิ์ สุขยิ่ง | ทำสมดุลร้อนเย็น เนื่องจากตนเองอยู่ประเทศหนาว ได้ใช้วิธีปรับสมดุลร้อนเย็นตลอดเวลา สังเกตุตนเองทุกวัน ปฎิบัติตามลำดับดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล ของตนเองและสมุนไพรอื่นๆเวลาไม่สบาย ตื่นเช้ามาหนึ่งแก้ว ทานอาหารคามลำดับ ดีท้อกสวนล้างลำไส้ สัปดาห์ละครั้ง แช่มือแช่เท้าทุกวันอาทิตย์หลังจากกลับจากภารกิจที่วัด พอกทาประคบ สองอาทิตย์ต่อครั้ง ทุกวันนี้มีแต่ความเบิกบาน ไม่เคยเจ็บป่วยแม้ช่วงนี้จะมีโรคระบาดโควิต ก็ตาม ไม่เคยป่วยหนัก มีเพียงครั้งเเรกหลังจากเข้าค่ายเมื่อแปดปีก่อน หลังจากเราปรับสมดุลเเล้วเกิดมีฤทธิ์ร้อนปะทุเป็นแผลแตกที่แขนก็ไม่หวั่นไหว ใช้น้าสมุนไพรตนเองทา และลดอาหารเนื้อสัตว์ แผลแตกก็หายไป มีพลังเพราะเราไม่ทุกข์ไม่กังวลทำให้เซลล์ของเราไม่เกร็ง สักพักไม่ถึงสองอาทิตย์ก็หาย ทำให้เรามีประสบการณ์ที่จะนำไปใช้แนะนำคนอื่น เราถึงเข้าใจว่าหากเราใช้อริยสัจ4 มาพิจารณาจะทำให้เราหายความทุกข์ คือทุกข์กาย เพราะเราไม่ทุกข์ใจ ไม่มีความกลัว ไม่ยึดมั่นถือมั่น โรคทุกอย่างก็หายได้ ชีวิตก็ผ่องใส ใจไร้ทุกข์ |
| นางสาว | รุ่งทิพย์ ศิริคุณ | ตอนเช้าตื่นมาตอนเช้าตื่นมาก็ใช้น้ำปัสสาวะล้างตาแล้วก็ล้างจมูกถูตามแขนตามขาสระผมแล้วก็อาบน้ำค่ะสายตาดีขึ้นค่ะเมื่อก่อนมองไม่ชัดต้องใส่แว่นค่ะตอนนี้ไม่ใส่แว่นแล้วค่ะแช่มือแช่เท้าไม่ค่อยมีโอกาสได้ทำค่ะแต่นั่งสมาธิไหว้พระทุกเช้าทุกเย็นค่ะท่องปฏิจจสมุปบาทค่ะเสร็จแล้วก็จะกินน้ำและน้ำปั่นผักค่ะแล้วก็ออกกำลังกายต้มผักกับถั่วค่ะส่วนกัวซาจะทำตอนก่อนนอนนะคะกลัวซะแล้วจะหลับดีค่ะกดจุดลมปราณโยคะทุกเช้ากับรายการท่านอาจารย์หมอเขียวค่ะเข้ากระโจมในบางวันค่ะต้มน้ำสมุนไพรในหม้อหุงข้าวใส่ไว้ใต้เก้าอี้แล้วนั่งในกระโจมค่ะ โล่งมากค่ะรุ้สึกสบาย และพอกหน้าด้วยผงถ่านด้วยค่ะ ชงน้ำผงถ่านกับน้ำผักปั่นใส่น้ำมันเขียว1หยดค่ะ ไม่ทานเนื้อสัตว์ มา1ปีค่ะฟังอาจารย์มา2ปีค่ะ |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | แช่มือแช่เท้าในน้ำปัสสาวะเมื่อรู้สึกไม่ค่อยสบายหรือมีอาการคัน บางทีก็ผสมกากคลอโรด์ฟิลด์ไปด้วย |
| นาง | กานดา ศักดิ์ศรชัย | |
| นางสาว | วันทนีย์ ราษฎร์ดี | ทำกัวซาระบายพิษ เพราะกินอาหารญี่ปุ่น มีทั้งเนื้อสัตว์และเครื่องปรุงฤทธิ์ร้อน ทำให้เกิดผื่นขึ้นประมาณ 5 วันแล้วไม่หายเลยต้องทำกัวซาระบายพิษตอนนี้ผื่นยุบแห้ง เริ่มมีสะเก็ดเแล้วคะ |
| นาง | กานดา ศักดิ์ศรชัย | |
| นาย | อดิเทพ วรยศ | ตื่นนอน มาดื่มน้ำ แล้ว เปิดเพลงมาท ออกกำลังกาย เพลงจบอาบน้ำ เตรียม ทำกับข้าว ใว้ทานตอนเที่ยง ตั้งศีล ทาน วันละครั้ง ตั้งแต่เริ่มค่าย พระไตร 32 ครับทุกวันนี้ยังทานมื่อเดียวครับ ตอนเช้าใช้น้ำในตัวล้างหน้า ดืม และ สูทเข้าจมูกจนตอนนี้ ภูมิแพ้ ที่เป็นหายเลยครับ |
| นางสาว | นิรมล ทองชะอุ่ม | กินอาหารปรับสมดุลทำกินเองใช้ชีวิตแบบเรียบง่ายไม่ซื้อในสิ่งที่ไม่จำเป็นซื้อแต่สิ่งที่มีความจำเป็นประโยชน์ที่ได้รับลดค่าใช้จ่ายลงได้เยอะมาก |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | ทำน้ำสมุนไพรดื่มเองทำดีท๊อกซ์กัวซาด้วยมือและผ้าทาด้วยสมุนไพร และน้ำในตัวทำอาหารทานเองทำสวนเล็กๆหน้าบ้านในกระถ่าง มราสซิ่ง โยคะท่านอนสี่ท่า ฟังธรรมพาพ้นทุกข์ รู้เพียรรู้พักหลังอปริหา |
| นาง | อาภรณ์ เบญจานุวงศ์ | 1.ทำน้ำสมุนไพรปรับสมดุล 2.ปรับอาหารเพิ่มผักมากขึ้น 3.กัวซา จุดที่เจ็บปวด 4.ออกกำลังกาย กดจุดโยคะ ทำให้รู้สึกดี สบายตัว สบายใจขึ้นมาก มีความสุขโดยพึ่งพาตนเอง |
| นางสาว | อ้อน สุลักษณะ | ดื่มน้ำใบย่านาง สดๆ ลดไข้หายปวดหัวมึนงง |
| นางสาว | ภคมน ถิระธรรมถณ | ทำสมดุลร้อนเย็นด้วยยา 9 เม็ดดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลนอกตัวและในตัวรับประทานอาหารปรับสมดุลร้อนเย็นทำดีท็อกซ์ใช้ยาเม็ดที่ 8 และเม็ดที่ 9คนที่ได้รับสุขภาพใจและกายดีขึ้นตามลำดับ |
| นาง | อาภรณ์ เบญจานุวงศ์ | |
| นาง | กานดา ศักดิ์ศรชัย | ใช้น้ำสกัดไมยราบผสมผงพอกและน้ำมันเขียว 1 หยด(วันนี้มีฝนตก อากาศเย็น จึงใส่น้อยลง) เพื่อปรับแก้อาการคันที่ข้อมือและซอกนิ้ว หลังพอกอาการคันสบายขึ้นด้วยยาเม็ดที่ 5 ใช้เวลาครึ่งชั่วโมง |
| นาย | มงคลชัย วิชาธรรม | การทำยาเม็ดที่ 3 การดีท๊อกซ์ สวนล้างลำไส้ใหญ่ โดยใช้น้ำปัสสาวะ ซึ่งเป็นการระบายพิษออกทางลำไส้ใหญ่ ทำให้เราสบาย เบากาย มีกำลัง |
| นาง | กาญจนา คงภูชงค์ | ได้ใช้ยาเม็ดเสริม ยาเม็ดเลิศ ยาเม็ดหลัก ตามโอกาสที่เหมาะสมสวนล้างลำใส้ กัวซาตัวเองและคนใกล้ชิดให้สบายตัว หายปวดเมื่อย รู้เพียรรู้พัก ทำสมดุลร้อนเย็น กินนิำสมุนไพร ฟังธรรมอาจารย์ทุกวันคะ ได้เพิ่มศีลและได้ประโยชน์คือชีวิตดีขึ้นกว่าเดิมเยอะลดละกิเลสได้ในระดับหนึ่งคะ |
| นางสาว | พันธุ์ทิพา นุชทิม | ปรับสมดุลด้วยยา 9 เม็ด คือการสวนล้างลำไส้ ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ได้ประโยชน์ คือ ร่างกาย เบาสบาย คล่องตัว แข็งแรง |
| นางสาว | ฐิตารีย์ ธนัทพงศภัทร์ | วันนี้ได้แช่มือ แช่เท้าด้วยนำสมุนไพรที่หาได้ง่าย และอาบนำ้สมุนไพรด้วย ทำให้สบายกาย สบายใจ มีความสุขมากขึ้นค่ะ |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดื่มเอง ทำดีท๊อกซ์แช่มือแช่เท้า มัสชิ่ง ทำอาหารปรับสมดุลทานเอง ฟังธรรมอาจารย์หมอเขียว พักผ่อนเท่าที่ร่างกายต้องการ |
| นาย | พลัฏฐ์ รัตนวชิรินทร์ | ตื่นเช้าทำลมหายใจร้อนเย็น มาร์ทชิง โยคะกดจุดลมปราณฟังบททบทวนธรรมดีท็อกซ์อาบน้ำดื่มผักผลไม้ปั่นเดินออกกำลังกายกินผลไม้ผัดผักด้วยน้ำปรุงแต่เกลือข้าวถั่ว แข็งแรงดีไม่ค่อยป่วยอะไรพอป่วยก็งดอาหาร2วันก็ หาย |
| นางสาว | ณปภัช เมฆประมวล | พยายามศึกษาเรื่องอาหารอยู่ |
| นางสาว | สมพร โคตรววค์ | ทำดีท๊อกอย่างน้อยอาทิตย์ละหนึ่งครั้ง กัวซาตามจุดต่างที่รู้สึกไม่สบาย ดื่มน้ำปัสสะวะเป็นประจำทุกวัน |
| นาง | วิศน์ชญาพัชร์ ธรรมราช | กินน้ำสมุนไพร,กัวซา,ดีท๊อก,แข่มือ-เท้า,อาบผอกทาเช็ด,กดจุดโยคะ,ทำอาหารทานเอง,พักผ่อน,ฟังธรรม9 |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | ดื่มน้ำปัสสาวะและทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นกินเองบางครั้งก็เผื่อแผ่เพื่อนบ้านเบากาย สบายใจ |
| นาง | กาญจนา คงภูชงค์ | ออกกำลังกาย ทำแช่มือแช่เท้า ทำดีท้อกซ์ กินน้ำสมุนไพรทั้งนอกตัวและในตัว กัวซาขูดพิษฟังธรรม รู้เพียรรู้พักอย่างนี้เป็นต้นคะ |
| นาย | ประพันธ์ โพธิ์คำ เท่ ใจถึงศีล | -รับประทานน้ำสมุนไพรในตัวเอง น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น(คลอโรฟีล)-กัวซา ร่างกายในส่วนที่เกิดอาการต้องการระบายพิษร้อนออกจากร่างกายในส่วนนั้นๆ-สวนล้างลำไส้ เป็นบางวันที่ต้องการระบายออกจากร่างกาย เพื่อให้ร่างกายเบาสบายไร้กังวล-ล้างตาประจำวันในช่วงเช้าหลังจากตื่นนอน-การบริหารร่างกาย โยคะ กดจุดลมปราณ สามารถที่จะปฏิบัติได้ในระยะเวลาสั้นๆสะดวก และคล่องตัว ในขณะที่ปฏิบัติงานในเวลาเดียวกัน-รับประทานอาหารปรับสภาวะของตัวเองที่ปรุงด้วยตนเอง-บำเพ็ญบุญ ละบาป เอื้อเฟื้อ แบ่งปัน ช่วยเหลือเผื่แผ่ ให้กับบุคคลที่ต้องการความช่วยเหลือ-รู้เพียร รู้พัก ในการระหว่างการปฏิบัติงานประจำวันประโยชน์ที่ได้รับ-ทำให้ร่างกายได้รับการปฏิบัติให้แข็งแรง ลดสภาวะอาการ้อนเกินหรือเย็นเกินปวด เมื่อย ล้า-ทำให้ได้รับโอกาสในการฝึกฝนตัวเองทางด้านใจที่ได้รับผัสสะตลอดเวลาทั้งวันลด ละ เลิก ความอยากได้ อยากเป็น อยากมี ความชอบ ความชิงชัง รังเกียจ หรืออยากได้ในส่วนหรือในสิ่งที่ยังไม่ใช่ ยังไม่เป็นของของเรา-ทำให้มีโอกาสในการฝึกฝนใจ รับ ยอบรับ น้อมรับ สิ่งพล่อง สิ่งพลาด ทั้งของตนอื่นๆของตัวเราเอง-ไม่เบียดเบียน ตัวของเราเอง บุคคลอื่นๆ สัตว์อื่นๆ |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | ปกติทุกวันตื่นเช้ามาด้วยการออกกำลังกายกายบริหารและโยคะ จากนั้นฟังธรรมะจากท่านอาจารย์ ทำดีท็อกซ์ แช่มือแช่เท้า จากนั้นทำอาหารมังสวิรัติ เมื่อเกิดอาการไม่สบายจากการได้รับวัคซีนคือมีอาการหนาวสั่น ไข้ขึ้น เป็นผื่นคัน ก็ได้ใช้ยา 9 เม็ดมาดูแลสุขภาพด้วยการต้มน้ำสมุนไพรสูดดม ดื่ม ดีท็อกซ็ อาบ กินข้าวต้มกับเกลือล้างพิษ กัวซา และนอนพัก ทำให้สุขภาพร่างกายดีขึ้นตามลำดับและหายเป็นปกตืได้เร็ว |
| นางสาว | วิมลวรรณ สินธุจริวัตร | ร่างกายร้อนก็หาน้ำสมุนไพรและอาหารฤทธิ์เย็นกิน อาบน้ำแช่มือแช่เท้า ทำใจให้สบายสำคัญที่สุด |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ตอนนี้ฝนตกบ่อยถ้าปั่นผักสดดื่มกลัวจะหนาวจึงใช้วิธีต้มผักที่ใช้แล้วแต่จะหาได้ เช่น มะละกอ หญ้านาง ไชยา ใบเตยและดื่มน้ำสมุนไพรในตัวเป็นประจำทุกเช้าเย็น |
| นางสาว | ฐิตารีย์ ธนัทพงศภัทร์ | ตอนเช้าได้ฟังรายการในค่าย เข้าใจการกินอาหารตามลำดับมากขึ้น แถมมีเมนูหลากหลาย เราก็ได้ข้อมูลมาปรับใช้ในการทำอาหารในครอบครัวได้ ตอนเย็นก็แช่มือ แช่เท้า ทำให้เราสบายใจ สบายกาย สลายพิษ ผ่อนคลายมากค่ะ |
| นาง | จุฑามาศ วอล์กเกอร์ | ทำดีทอกซ์ช่วงที่มีรอบเดือนที่ปวดมากๆ คือ 3-4 ครั้ง/วัน แช่มือ/เท้าด้วยสมุนไพร อาบนำ้สมุนไพร มาร์ชชิ่ง กดจุดลมปราณ โยคะ ทำแล้วสบายตัวสบายใจ ใช้ชีวิตได้อย่างปกติเหมือนไม่ปวดประจำเดือนเลยค่ะ |
| นางสาว | นฤมล วงศา | อากาศช่วงนี้ เจอทั้งฝน ทั้งเย็น นั่งรถกลับบ้านแอร์ในรถบริการก็เปิดหนาวมาก จนสั่่น มือเท้าเย็นชาไปหมด จนเริ่มรู้สึกเจ็บคอ ตนเลยใช้วิธีต้มน้ำอุ่นอาบ ทำตัวให้อบอุ่น กดจุดลมปราณ นวดตามแขน คอ เป็นต้น |
| นางสาว | รุ่งทิพย์ ศิริคุณ | ตอนเช้าใช้น้ำปัสสาวะล้างตาล้างจมูกสระผมรูปตามตัวก็รู้สึกดีขึ้นค่ะแช่มือแช่เท้าไม่ได้ทำค่ะเช้ามืดก็สวดมนต์ไหว้พระนั่งสมาธิค่ะพอกหน้าด้วยผงถ่านสั่งมาจากทจากค่ายค่ะสั่งมาจากจิตอาสาค่ะตอนเช้าก็ทำอยู่ค่ะทุกเช้าค่ะสุขภาพดีขึ้นมากค่ะจิตใจก็ดีขึ้นมากค่ะ |
| นางสาว | สัสยา วาทยานนท์ | เมื่อรู้สึกร้อนไม่สบายตัวกลับมาพิจารณาให้ชัด หาสาเหตุ ว่ามาจากภายนอกหรือภายใน เมื่อพบว่าน่าจะมาจากความคิดมากวันนี้ ซึ่งบังคับบัญชาไม่ได้ หันกลับมานั่งลงใช้ลมหายใจทำให้อวัยวะเย็นตามที่หมอเขียวสอน จิตสงบกลับมารู้อยู่ที่ตัวนี้แทนจะไปอยู่กับความคิด แล้วใช้น้ำย่านางสกัดใบเตยฉีดบริเวณหลังคอ ทำมือ นวดหลังคอ ท่าบริหาร ตอนเช้าซ้ำอีกครั้งหนึ่ง ร่างกายกลับเข้าสู่สมดุลแล้ว |
| นาง | สมใจ สิทธิพงษ์ | ทำดีทำดีท๊อกวันเว้นวัน ใช้พอกผงถ่านดินสอพองน้ำปัสสาวะในตัวที่ขาข้างที่เป็นเส้นเลือดขอด ทำน้ำทำน้ำนมธัญพืชถั่วห้าชนิดเอามาปั่นรวมกันดื่มเป็นโปรตีนค่ะ ได้ได้ความเบากายสบายใจไม่กังวลว่าเราไม่ขาดโปรตีนค่ะ |
| นาง | นงลักษณ์ ใจมนต์ | คือจะใช่ทุกอย่างเลยค่ะเพราะว่าทุกอย่างดีมากๆค่ะ |
| นาง | อรทัย มะณู | 1.การรับประทานสมุนไพรปรับสมดุล2.กัวซาหรือขูดซาหรือขูดพิษหรือขูดลม3.การสวนล้างลำไส้4.การแช่มือแช่เท้าน้ำสมุนไพร5.การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบ ด้วยสมุนไพรที่ถูกกัน6.การออกกำลังกาย7.การปรับสมดุลร่างกาย8.ใช้ธรรมมะ ทำใจให้สบาย9.รูเพียร รู้พักให้พอดี |
| นาย | 3 ไพบูลย์ รักษาบุญ | 1ดื่มน้ำสมุนไพร ปรับสมดุลร่างกาย 2กัวซาขูดไล่พิษ3ดีทอคลำไส้ใหญ่ไล่ของเสีย4 แช่มือเท้าแช่ัตัวไล่พิษ5 หยดยอดพอกทาอาบอบประคบ6 ออกกำลังกาย โยคะยืดเหยียดร่างกาย กดจุดไล่ลมปราณ7 รับประทานอาหารเป็นยา8 ใช้ธรรมะเพิ่มพูนจิตใจไร้กังวลทำความดี ละความชั่ว9 รู้เพียงรู้พัก ทำให้พอดี ทำให้หนักแต่อย่าป่วย |
| นาง | บุญนา บุญศรี | ได้ทำน้ำใบย่านางเตยใบบัวบก คั้นทาน ตัวเองเป็นร้อนเกินในร่างกายดื่มทุกวัน อาการที่ร้อนเกินก็ค่อยดีขึ้น |
| นางสาว | คูณทิพย์ วงษ์สุวรรณ | รู้สึกคันตาทั้งสองข้าง เอาน้ำสกัดย่านางใบเตยมาหยอดตา รู้สึกแสบมาก สักพักหายแสบตาและหายคันตา |
| นางสาว | ปภาดา จีนมเริง (ซินดี้) | เม็ดที่1 เม็ดที่3 เม็ด5เม็ดที่6 เม็ดที่7 เม็ดที่8เม็ดที่9 |
| นาง | ณัฐพร อาภรณ์ศิริพงษ์ | ทำกัวซาที่ศีรษะ คอ ไหล่ ทำให้อาการปวดเส้นสมองด้านขวาเบาลงมาก และอาการปวดคอ ไหล่ลดลง ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นก่อนอาหารทุกมื้อและยามท้องว่างทำให้อาการแสบท้อง แสบกลางอกหายไป ดีท้อกซลำไส้วันเว้นวันหรือวันที่รู้สึกแน่นท้อง ถ่ายไม่สุดทำให้เบากายเบาใจสบายขึ้น |
| นางสาว | ฐิตารีย์ ธนัทพงศภัทร์ | วันนี้พอกหน้าด้วยถ่าน ดินสอพอง น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นจากที่เราอ่อนล้า กลับมาสดชื่นได้ดีมากเลยค่ะ |
| นาย | ธนวินท์ อินทนิล | |
| นางสาว | สุทัศณีย์ วงษ์กิ่ง | เรื่อง,ทำสมดุลร้อน,เย็น "มีอาการคอแห้งแสบคอร้อนในคอผ่าวหนักหัวไม่สบายตัว"ยา9เม็ดพวธ."เลือกใช้ยาเม็ดที่1น้ำสมุนไพรและใช้สูตร5คูณร้อย และใช้ยาเม็ดที่2ขูดซากัวซาบริเวณหนัาและคอยังมีหนักหัว"เลือกใช้ยาเม็ดที่5หยอดหูด้วยน้ำสกัดฤทธิ์เย็นแล้วเบาเกือบหายสนิทเลยคะ"ประโยชน์ที่ได้รับคือไม่มีค่าใช้จ่ายที่สูงและพึ่งตนได้คะ |
| นาง | ศิริพร ขาวไชยมหา | ทำน้ำสมุนไพร ย่านาง อ่อมแซบ ใบเตย และพอสมุนไพรอย่างอื่น สลับกันไป แต่ละวัน ดื่มกินก่อนอาหาร ผัก ผลไม้ ข้าวและกับ ต้มถั่วกินสุดท้าย ทำดีทอ็ก อาทิตย์ละครั้ง และเมื่อมีอาการไม่สบายตัว_ใจ ออกกำลังกาย ทำฝึกหายใจ กดจุด ยืดเยียด และโยคะ ตามอาจารยหมอเขียวทุกวัน และอ่านบททบทวนธรรมทุกสัน |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | ตอนท้องว่าง กินกล้วยน้ำว้าไป 1 ลูก เกิดอาการแน่นที่หน้าอก เลยกินน้ำอุ่นเข้าไป ก็สบาย และหาย |
| นางสาว | พริมรัศมิ์ จิวเลิศเลขา | สืบเนื่องจากคำตอบข้อ 2 ใช้ยาเม็ดที่ 1 และยาเม็ดที่ 7 แต่ทดลองเพิ่มยาเม็ดที่ 5 ในการพอกอาการผื่นผิวหนัง และฝึกเริ่มยาเม็ดที่ 6 ในการออกกำลังกายสำหรับข้อ 8 และข้อ 9 หมั่นฝึกฝนและพากเพียรการนำมาธรรมะมาใช้ในชีวิตประจำวัน และระมัดระวังในการแบ่งเวลาพักผ่อนต่อการดำรงชีวิต |
| นาง | นบชุลี เสาวนา | 1. ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น (ใบย่านาง อ่อมแซบ ใบเตย หญ้าม้า) ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว (เช้าเย็น หรือเวลารู้สึกไม่สบายกาย) เมื่อมีความไม่สบายในร่างกาย เจ็บป่วย ทำน้ำ 5 พลัง (น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+น้ำสกัดฤทธิ์เย็น+น้ำสมุนไพรในตัว+น้ำมันเขียว+ผงถ่าน) 2. กัวซาบริเวณหัว หน้า คอ บ่า หลัง แขน ขา ก่อนนอน หรือเวลาที่รู้สึกเจ็บป่วย 3. ดีท็อกด้วยน้ำสมุนไพรในตัว ส่วนมากจะทำเวลาประมาณ 1-2 ทุ่ม ทำแล้วรู้สึกสบาย เบากาย มีกำลัง 4. พอกทาดินสอพอง ผสมน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+ผงถ่าน บริเวณใบหน้า คอ และหน้าอก บางวันใช้สมุนไพรในตัวทาหน้า (ไม่ใช้แป้งทาหน้า) 5. กดจุดลมปราณ โยคะ ก่อนนอน และตอนเช้าหลังจากสวดมนต์ถ้าเวลายังเหลือมากก็จะทำซุปเปอร์พาวเวอร์ (ซึ่งทำให้ร่างกายรู้สึกแข็งแรงมาก โดยเฉพาะช่วงแขนสามารถยกของหนักได้มากขึ้น) หากช่วงไหนที่พอมีเวลาก็จะมาร์ทชิ่ง พวธ. 6. ทำอาหารสูตร พวธ. ให้พ่อบ้าน พี่ชายของพ่อบ้านและตัวเอง บางวันก็ทำข้าวต้ม ยำผักหลากหลายและต้มถั่วเขียวใส่ลูกเดือยหรือมะพร้าวอ่อน (หวานน้อยมาก) ไปเผื่อน้อง ๆ และเพื่อนร่วมงานได้กินด้วย 7. ลด ละ เลิกเนื้อสัตว์ ตื่นตีสามครึ่งหรือตีสี่ เพื่อสวดมนต์ตามบทของ พวธ. และบททบทวนธรรม ไม่เล่นการพนัน อบายมุขทุกประเภท ตั้งศีลทานวันละ 1 มื้อ 8. รู้เพียร รู้พัก เมื่อรู้สึกเมื่อยล้าก็จะหยุดพักก่อน แล้วหายค่อยทำต่อไปด้วยใจไร้ทุกข์ |
| นางสาว | รุ่งรัตน์ นิรนาทล้ำพงศ์ | หัดทำอาหารกินเอง ฤทธิ์เย็น 70% ฤทธิ์ร้อน 30% (ข้าวกล้อง ผักต่างๆ ถั่ว)นวดกดจุดตามร่องกล้ามเนื้อ + มารช์ชิ่งตอนเช้าปฏิบัติศีลข้อ1 เลิกกินเนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์จากสัตว์กินให้น้อยที่สุดรู้เพียรรู้พัก ทำงานหนักเต็มที่(ทำสวนครัว) ทำงานเบาบ้าง(งานออฟฟิศ) นอนหลับให้พอดี ดื่มน้ำปัสสวะ (ฤทธิ์เย็น) เพิ่มเม็ดเลือดขาวประโยชน์ที่ได้รับ ตัวเบาสบาย กินอิ่มแต่ท้องไม่หนักนาน เพราะ อาหารย่อยง่าย กินจืดคอไม่แห้งไม่กระหายน้ำเหมือนกินรสจัด |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | เมื่อเกิดอาการ แน่นท้อง จุกเสียด หายด้วยยาเม็ดที่2 การทำกัวซา ด้วยผ้าขนหนู โดยเอาป้าขนหนูผืนเล็กๆชุบน้ำพอหมาดๆ เช็ดเข้าหาสะดือ ด้านซ้ายขวา ด้านล่างด้านบน เป็นการระบายพิษออก ทำให้หายจากอาการแน่นท้อง จุกเสียดได้ |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | นั่งหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ รู้สึกปวดเมื่อย หนักเนื้อหนักตัว ปรับสมดุลด้วยการดีทอกช์วันเว้นวันซึ่งทำเป็นประจำอยู่แล้ว อบสมุนไพรด้วยพืชผักที่ปลูกเองไร้สารพิษ พร้อมทั้งแช่มือ แช่เท้า ประโยชน์ ร่างกาย เบา โปร่ง โล่ง สบายเบาตัวหายปวดเมื่อย |
| นางสาว | ประภัสสร วารี | |
| นางสาว | ธัญญภัสร์ ศรีมา | ดื่มน้ำสมุนไพร ทำดีท็อก ฟังธรรม |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ใช้น้ำมันเขียว (ทำเอง) ทาที่ผิวหนังแล้วกัวซา เป็นประจำทุกวัน |
| นางสาว | 3สุทัศณีย์ วงษ์กิ่ง | ปรับสมดุลร้อน,เย็นด้วยอาหาร"ยาเม็ดที่7 เมนูส้มตำผักสดผักลวก,น้ำผักปั่น,น้ำนมธัญพืช,ยาเม็ดที่1น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นสมุนไพรในตัวเบากายสบายมีกำลัง,ยาเม็ดที่6กดจุดโยคะออกกำลังกายคลายความปวดเมื่อยตามเส้นได้ดีคะ" ประโยชน์ที่ได้รับมีโรคน้อยพึ่งตนได้คะ" |
| นาง | ธันญาภัท นันทอัครกุล | เรื่องยา9เม็ดยังไม่เข้าใจเท่าไหร่ค่ะ |
| นาง | ดลพร ไนเกรน | ปรับยาเม็ดที่1ยาเม็ดที่6 ยาเม็ดที่7,8และ9 ทำให้เบากาย มีกำลัง แข็งแรง |
| นาง | นิตยาภรณ์ สุระสาย | ใช้ยาเม็ดเลิศ ยาเม็ดหลัก ยาเม็ดเสริม ระบายพิษโดยทำยาเม็ดที่ 3 เป็นประจำ |
| นาง | นิตยาภรณ์ สุระสาย | |
| นาย | ไพฑูรย์ ทุมพันธ์ | ใช้ยาเม็ดที่ 1-2-3-8 ประโยชน์ที่ได้รับมีความสบายตัวมากขึ้นและใจก็เบาขึ้น |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | ปภาดา จีนมะเริง (ซินดี้) | ทำสมดุลเม็ดที่1-5-7-8-9 |
| นางสาว | ปริศนา อิรนพไพบูลย์ | ปกติเม็ดที่ทำเป็นประจำคือ1 3 5(หยอดตา) 6 7 8(ฟังธรรมทุกวัน)และ9 เมื่อมีอาการที่รู้สึกไม่สบายกายเกิดขึ้นก่อนอื่นทำใจก่อนคือทำใจไม่ให้ทุกข์ทำใจให้ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น โดยกล้าที่จะยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น ไม่กลัวที่จะได้รับ ยกตัวอย่างเช่น# เมื่อมีอาการ " น้ำกัดเท้า "ก็ได้ใช้วิธีการแช่มือแช่เท้าในน้ำฉี่อุ่น อาการก็ดีขึ้นหลังทำเพียงคร้้งเดียว# เมื่อมีอาการร้อนเย็นพันกันก็ได้ใช้สมุนไทยฤทธิ์เย็นและฤทธิ์ร้อนเข้าไปปรับใช้เท่าที่จะทำได้ เมื่อไม่ได้ก็วางใจยอมรับวิบากร้ายที่ตนพลาดทำมา รับเต็มๆ หมดเต็มๆ รับเท่าไหร่ก็หมดเท่านั้น |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ต้นมะละกอในสวนล้มลงไปในร่องน้ำ 1 ต้นลูกชายพายเรือไปเก็บใส่ถังมาไว้ให้ คุณ ยายจึงต้มน้ำไว้ดื่มเพื่อปรับสมดุลร่างกาย เราจึงได้ดื่มน้ำสมุนไพร มะละกอต้มของคุณยายด้วย ช่วงนี้อากาศเย็น ฝนตกบ่อย จึงยังไม่ใช้วิธีปั่นสด |
| นาง | อินต๊ะปัญญา | ตอนเช้าตื่นมาฝึกความเพียร ออกกำลังกาย ฝึกลมหายใจ กายบริหาร โยคะ กดจุด ลมปราน ทำแล้วรู้สึกสบายเบากายมีกำลัง ค่ะ ช่วงกลางวันไปสวนปลูกผัก ขุดดิน ไม่ปวดไม่เมื่อย คล่องตัวดีค่ะตอนค่ำ เข้าห้องZoom ฟังธรรมะจากท่านอาจารย์หมอเขียว ชีวิตในแต่ละวันเบิกบาน ใจไร้ทุกข์ ใจดีงาม สุขกายสบายใจค่ะ สาธุ |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นางสาว | ฐิตารีย์ ธนัทพงศภัทร์ | วันนี้เป็นวันแรกของการทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ปรับสมดุลก่อนทานอาหารเช้า มีย่านาง ต้นอ่อนข้าวสาลี น้ำมะนาว น้ำผึ้ง ก็ทานได้สบายดี ค่อยๆ ปรับไปเรื่อยๆ แค่เริ่มต้นได้ก็ดีใจมากแล้วคะ |
| นางสาว | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ดีท๊อก กัวซา แช่มือแช่เท้า หยอดทาอาบ กินน้ำปนับสมดุลย์ ธรรมะ รูเพียรรู้พัก กดจุดโยค่ะ ทำให้ ช่วยล้างพิษออกไป ทำให้หรับสบาย มีกำลัง |
| นาง | เวียงทอง นุ่นภักดี | วันก่อนรู้สึกร้อนๆหนาวๆกินน้ำปัสสาวะและน้ำผงถ่านเสร็จก็แช่ร้ำอุ่นสมุนไพรอาการดีขึ้นก่อนนอนดีทอกซ์สบายตัวขึ้นนอนหลับดีตื่นนอนตอนเช้าอาการกายเป็นปลิดทิ้งค่ะ |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | การออกกำลังกาย ลูกชวนพายเรือไปปลูกต้นไม้ท้ายสวน ซึ่งความจริงเดินไปจะง่ายกว่า พายเรือค่อนข้างยากลำบาก เพราะมีต้นบัวอยู่เต็มร่อง แต่ก็เพื่อได้พลังกายที่แข็งแรง |
| นางสาว | วรวลัญช์ ทรายคำ | ยังไม่ได้ทำแบบจริงจังคะ |
| นาง | สุรชัย สร้อยสวัสดิ์ | ทำสมดุลร้อนเย็น ด้านร่างกาย ด้วยเทคนิก 9 ข้อ หรือยา 9 เม็ด ดังนี้- ยาเม็ดที่ 1 : ดื่มน้ำสมุนไพร ที่ถูกกันปรับสมดุลร่างกาย โดยใช้ใบย่านางปั่นดื่ม ในช่วงเช้าก่อนรับประทานอาหารเช้า เริ่มทำ (และดื่มน้ำสมุนไพรดอกอัญชันผสมน้ำมะนาว ซึ่งดื่มก่อนอาหารเช้าทุกวันมาก่อนเข้าค่ายฯแล้ว)- ยาเม็ดที่ 2 : กัวซา คลายพิษ โดยใช้ก้นขวดยาหม่องขูดระบายพิษ ที่บริเวณศีรษะ เพื่อบรรเทาอาการปวดมึนและระบายความร้อน ให้ทั่วบริเวณศีรษะ เริ่มทำเมื่อ - ยาเม็ดที่ 4 : ใช้การอาบน้ำร้อนสลับเย็น เพื่อปรับสมดุลร่างกาย ทำให้เลือดไหลเวียนดี ผ่อนคลายความปวดเมื่อยตัว ทำช่วงเย็น ในขณะที่อาบน้ำ- ยาเม็ดที่ 5 : ใช้การพอก ทา โดยใช้น้ำใบย่านางสกัด ชุบสำลีพอกบริเวณตา และฉีดพ่นให้ทั่วศีรษะระบายพิษร้อนได้ดี- ยาเม็ดที่ 6 : กายบริหาร กดจุดลมปราณ โยคะ โดยร่วมออกกำลังกายบริหาร ในช่อง zoom กิจกรรมช่วง 04.30 - 06.00 น. ในค่าย พวธ. ค้ำจุนโลก รุ่น 2-3 และทำช่วงบ่าย 4 โมงเย็นที่บ้าน เพื่อเพิ่มการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นให้ร่างกาย มีพลังแข็งแรงสู้กับโรคภัยไข้เจ็บได้- ยาเม็ดที่ 7 : อาหารพืชผักผลไม้ สมุนไพร รับประทานอาหารเป็นยา ตามเทคนิก การรับประทานอาหารของ พวธ. เริ่มรับประทานในช่วงเข้าค่าย พวธ.รุ่นที่ 2-3 โดยทำเมนูผัก ไม่มีเนื้อสัตว์ เช่นผัดผักบุ้งใส่เต้าหู้ ปรุงรสน้อยฯลฯ, ทำน้ำซุปผัก, ผลไม้สดตามฤดูกาล เช่นกล้วยน้ำว้า กล้วยหักมุก(ย่าง) ฝรั่ง ฯลฯ เพื่อให้ร่างกาย สบาย เบาตัว มีกำลัง เป็นต้น- ยาเม็ดที่ 8 : ทำจิตใจให้ผ่องใส ไร้กังวล โดยทำใจไม่กลัว กังวล หวั่นไหว ใส่ความคิดในเชิงบวก กล้ารับกล้าให้หมดไป ตั้งศีล ทำความดีเรื่อยไป ในกรณีความเจ็บป่วยฯของตนเอง เมื่อวิบากร้ายออกฤทธิ์ ไม่ยึดมั่นถือมั่นมองชีวิตตามความเป็นจริง ตามหลักไตรลักษณ์ ชีวิตก็ไม่ทุกข์มีความสุข- ยาเม็ดที่ 9 : รู้เพียร รู้พัก โดยทำการงาน หรือศึกษาพอเหมาะพอควร ไม่ทำการงานหรือศึกษาจนเกินกำลัง เมื่อเหนื่อยก็หยุดพัก หายเหนื่อยแล้วจึงทำต่อไม่ฝืนทำจนร่างกายอ่อนล้าเกินไปหรือเครียด กังวล ให้พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ดื่มน้ำมหัศจรรย์ในตัวแก้ร้อนในล้างตาเพราะมีขี้ตาตาแฉะทำกัวซาเพราะปวดเมื่อยเนื้อตัวคบมิตรดีรู้เพียรรู้พัก |
| นาง | สนทยา กันทะมูล | ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลทุกวัน แก้กระหายและลมพิษร้อนได้ดีกัวซา แขน หัว ใบหน้า รอบคอ ตามจุดที่ไม่สบาย เบากาย สบายมีกำลังดีท้อกซ์สวนล้างลำไส้ใหญ่ด้วยน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นผสมน้ำปัสสาวะ. อาการหนักเนื้อหนักตัวลดลงเอากาบกล้วยมานั่งทับตอน ออกรายการสด ระบายพิษร้อนออก ระหว่างอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ เบากายดี |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | สวนล้างลำไส้..รู้สึก เบาสบาย |
| นางสาว | นิรมลทองชอุ่ม | กินอาหารปรับสมดุลร้อนเย็นปรุงกินเองทุกวัน |
| นาย | ธวัช อิ่มสิน | ใช้วิธีการดีท๊อค กินอาหารมื้อเดียว ประโยชน์ที่ได้รับ ร่างกายแข็งแรง สุขภาพดีขึ้น สุขภาพจิตดี ใจไล้ทุกข์ |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | รัตนา กิจครอบครัว | ทำสวนล้างลำไส้ด้วยน้ำตะไคร้ใบเตย, โยคะ กดจุดเส้นลมปราณ, ดื่มและทานำ้ปัสสาวะ นำ้สมุนไพร และอาหารเย็น 70% ฤทธิ์ร้อน30% เมนูแกงจืดต้มมะระ, |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นาง | จิตรา พรหมโคคร | |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | โยคะ กดจุดลมปราณ ทำได้ดีขึ้นตามลำดับ รู้สึกมีกำลังในการทำกิตกรรมในแต่ละวันมากขึ้น |
| นาง | ธมกร พลสุวรรณ | แช่มือ-แช่เท้าด้วยสมุนไพร(ใบย่านาง ใบเตย สาบเสือ)ประโยชน์ที่ได้รับ ปรับความสมดุลเกิดความสบายต่อมือและเท้า |
| นางสาว | พวงเพ็ญ ทองเย็น | ทานอาหารจืดสบาย ทำดีทอค ปรับสมดุลกายใจ |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | ตอนนี้กำลังเป็นนักวิทยาศาสตร์ทดลองอะไรบางอย่างอยู่ค่ะเอาไว้ได้ความคืบหน้าจะรายงานผลให้ท่านอาจารย์และคณะทราบระคะเริ่มทำมาตั้งแต่วันที่18ตุลาคมแล้วค่ะทดลองด้วยตัวเองสรุปเห็นผลดีขึ้นเมื่อไรจะแจ้งให้ทราบค่ะเพราะตอนนี้เริ่มเห็นปฏิกิริยาตอบรับดีขึ้นค่ะเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีค่ะท่านอาจารย์ดร.หมอเขียวและคณะจิตอาสาทุกท่านที่ได้ให้ข้อมูลให้ความรู้ตอนนี้กำลังทดลองทำอยู่ค่ะได้ผลอย่างไรจะเรียนรายงานให้ทราบค่ะแต่มีประโยชน์ค่ะ |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดื่ม และ ดีท็อกซ์วันนี้มีอาการไม่โปร่งโล่งตัวทั้งวันจึงเข้าไปดีท็อกซ์อาการดีขึ้นโปร่งโล่งสบายตัว |
| นางสาว | ณัฐชยา จินตนารุ่งโรจน์ | ดื่มน้ำเขียว(น้ำย่านางคั้นสด) เพื่อปรับสมดุลเนื่องจากอาหารที่กินอาจจะเน้นไปทางร้อนมากเกิน ทำให้ลดความร้อนภายใน ปัสสาวะสีใสรสชาติดีด้วยค่ะ |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นาง | สนทยา กันทะมูล | |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นาง | หน่อย นกจันทร์ | ทานอาหารปั้นเป็นประจำทานอาหารปรับสมดุลร้อน เย็นแต่ยังปรับยังไม่ค่อยเป็นแต่พอรู้จักผัก และผลไม้ฤทธิ์ร้อน เย็น ค่ะสวนล้างลำไส้ กดจุดลมปราณ ฟังบททบ ทวนธรรมเป็นประจำประโยชน์ที่ได้รับระบบขับถ่ายดีขึ้นแต่เพิ่งเริ่มทำตอนเข้าค่ายค่ะแต่ปรับสมดุลร้อนเย็นยังไม่เข้าใจค่ะ |
| นาง | ราตรี สมหมาย | |
| นาย | ประพันธ์ โพธิ์คำ เท่ ใจถึงศีล | ก-เป็นช่วงของอาทิตยที่สามในการต่อสู้กับกิเลส เลิกอยากหาซื้อขนม อาหารกินเล่นๆของขบเคี้ยวในรถยนต์ขณะทำงาน ด้วยความกลัวที่จะต้องหาซื้อเอาไว้บ่อยๆ กล้าที่จะไม่แวะซื้อ กล้าที่จะไม่ได้กินขนม-อาหารที่ชอบๆ ไม่กังวล ไม่หวั่นไหวที่จะไม่ได้กินและจะตั้งใจหมั่น เลิกกิเลสให้ได้ในช่วงเวลาต่อๆไปข-ประโยชน์ที่ได้รับ คือ ไม่เปลืองรายได้ที่หามาได้ขากงานต่างๆ อีกทั้งยังประหยัดเงิน และได้ฝึกล้างกิเลส ความชอบ ความอยากได้ อยากมี อยากกิน อยากเสพ |
| นางสาว | สุภารัตน์ จันโดน | เม็ดเลิส เม็ดหลัก เม็ดเสริม ทำเป็นทุกเม็ดเมื่อถึงเวลาที่ร่างกายเสียสมดุลก็นำยาแต่ละเม็ดมาใช้ได้ผลดีเกือบทุกครั้ง |
| นางสาว | สุวรรณ กังวานนวกุล | 1.กัวซาแขนและท้องและฝ่าเท้า2.ดีท็อกด้วยน้ำปัสสาวะทุกวัน3.ดื่มน้ำ 3 พลังทุกวัน ดื่มนำ้ปัสสาวะ4.ทานอาหารในปริมาณที่น้อยลง รสจืดมากขึ้นรู้สึกเบากาย และผาสุกมากขึ้น |
| นางสาว | คูณทิพย์ วงษ์สุวรรณ | |
| นาง | นางสุมา ไชยช่วย | ดีท้อกซ์ พอกสมุนไพร |
| นางสาว | ณัฐชยา จินตนะรุ่งโรจน์ | ดื่มน้ำเขียว และทำดีท๊อกซ์ ปรับสมดุลค่ะ |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | แช่มือ กัวซา ดีท๊อกซ์ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ไปเก็บผักไชยา แล้วคันมาก. ไม่แน่ใจว่าแพ้ยาง หรือมีตัวบุ้งอยู่ จึงใช้น้ำมันเขียว แล้วก็หายได้ค่ะ |
| นาง | กาญจนา คงภูชงค์ | ทำน้ำสกัดฤทธิ์เย็นไว้ช่วยปรับสมดุล ใช้สมุนไพรในตัวทำดีท้อกซ์ และต้มน้ำสมุนไพรไว้แช่มือแช่เท้า ขูดพิษ กัวซาให้พ่อบ้านที่ป่วยจากโรคไตและอีกหลายอย่างคะ |
| นางสาว | สัสย วาทยานนท์ | ปากเป็นแผลเพราะไปกินขนมทอด ร้อนใน ตอนนี้เลยต้องทานแต่ผักต้มค่ะ |
| นางสาว | พุธพรรณ ศรีธรรมูปถัมภ์ | ๑. ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นทุกวัน๒. ทานอาหารรสจืด ทำทานเองทุกวัน๓. ฝึกออกกำลังกายในทุกเช้าเมื่อตื่นนอน ด้วยการโยคะ๔. ขูดร่างกายกัวซา เมื่อมีอาการปวดกล้ามเนื้อเฉพาะส่วน บรรเทาอาการได้จริงค่ะ๕. บำเพ็ญศีลโดยการเลิกทานเนื้อสัตว์ตลอดชีวิต๖. บำเพ็ญศีลโดยการทานอาหารจานหลักมื้อเดียว๗. ลดการทำงานกสิกรรมอย่างพอดี ไม่หักโหมเหมื่อเมื่อก่อน๘. บริจาคปัจจัยช่วยเหลือผู้ยากไร้ บำเพ็ญแรงงานบูรณะวัด อุดหนุนสินค้าตลาดแพทย์วิถีธรรม ประโยชน์ที่รับ มีความสุข อิ่มบุญ ที่ได้ทำ มีประโยชน์ต่อส่วนรวม ทั้งคน และสถานที่ ร่างกายแข็งแรง จิตใจเป็นสุข มีแต่รอยยิ้ม ขอบพระคุณค่ะ สาธุค่ะ |
| นางสาว | สัสยา วาทยานนท์ | อาบน้ำมันเขียว ทาที่เป็นแผล สลับกับเอาน้ำปัสสาวะมาทาที่ร้อนใน สร้างความศรัทธาในน้ำปัสสาวะว่าเป็นโอสถทิพย์จริงๆ กำลังฝึกอยู่ค่ะ |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | มีการต้มน้ำสมุนไพร อบดมดื่มเพราะเป็นหวัด ตื่นทำโยคะบ้างแล้วสบายตัวดี บำเพ็ญบุญ คบมิตรดี สหายดี รู้เพียรรู้พัก |
| นาง | ประคอง จันทร์ตรั | ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล ร่างกายสดชื่นมีกำลัง |
| นาง | ประคอง จันทร์ตรี | อบสมุนไพร ให้ความอบอุ่นเลือดไหลเวียนดี |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | ทำน้ำพญาไพร ดื่มปรับสมดุลร้อนเย็นเพราะฝนตกบ่อยแต่ใช้คอมนานไม่สใดุล ใช้ร้อนเย็นของน้ำพญาไพร ปรับแก้ |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ใช้การทานอาหารปรับสมดุลร่างกาย มราสชิง ดีท๊อกซ์ ฟังธรรมท่สนอาจารย์หมอเขียว รู้เพียรพัก |
| นาย | มงคลชัย วิชาธรรม | ทำสมดุลร้อนเย็น เป็นรีดสีดวง รู้สึกร้อนทวารหนัก จึงใช้น้ำย่านางฤทธิ์เย็นแช่ 3 นาที พัก 1 นาที ทำ 3ครั้ง ผลที่ได้ รู้สึกเบาสบาย น้ำที่เหลือ เติมน้ำร้อนแช่เท้า น้ำย่านางที่แบ่งไว้ก็เติมน้ำร้อน แช่มือ 3 นาที พัก 1 นาที ทำ3 ครั้ง สบายครับ จากนั้นก็ดื่มน้ำย่านางด้วย สบาย เบากาย มีกำลังครับ และเม็ด 6 ที่ทำทุกเช้า ทำให้หลับลึกตื่นขึ้นมาสดชื่นครับ |
| นางสาว | สุภัคษา เต่าถมตา | กัวชา ออกำลังกาย |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ทำสมดุลร้อน-เย็น เพีรยเรียนรู้ ใช้ยาทั้ง 9 เม็ดร่างกาย แข็งแรง ดี ขึ้น ตามลำดับ ค่ะ |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ได้ใช้ยา9เม็ดเสมอมาตลอดเป็นส่วนมาก ช่วงนี้เกิดผื่นคันประทุขึ้นเป็นแผลพุพองมีน้ำเหลืองไหลออกมามาก แขนบวมข้างซ้าย ข้างขวา และคอหลัง เล็กน้อยเป็นตุ่มใส เม็ดเล็กๆ ก็ใช้ยา9เม็ด รักษาตัว และตรวจใจเสมอว่า ต้องกล้าที่จะรับวิบาก รับแล้วจะได้หมดไป ตัวเองก็กล้ารับ และปรับสมดุลร่างกายไปเรื่อยตามลำดับทำใจไร้ทุกข์ค่ะ |
| นาย | ประพันธ์ โพธิ์คำ เท่ ใจถึงศีล | 1-ด้านร่างกาย 1.1 ทำกัวซาร่างกายในส่วนที่ต้องการผ่อนคลาย บรรเทาอากรเมื่อยล้า จากการทำงาน 1.2 ดื่มน้ำสมุนไพร เพื่อปรับความสมดุล ดับความกระหาย 1.3 รับประทานอาหารปรับสภาวะของร่างกาย 1.4 ล้างตาด้วยน้ำสมุนไพรในตัวเอง2.ด้านจิตใจ ละบาป บำเพ็ญบุญ ช่วยเหลือ แบ่งปัน ให้เป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น3-ประโยชน์ที่ได้รับ มีความกล้าที่ประกอบความดีให้ยิ่งๆขึ้นไป กลัวที่จะประพฤติตัว ไม่ดี กลัวที่จะหลงเสพกิเลส กลัวที่จะติดยึดกับการทำดี |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นางสาว | คูณทิพย์ วงษ์สุวรรณ | มีอาการเหงือกอักเสบจากการกินอาหารฤทธิ์ร้อนมากเกินไป จึงใช้อาหารที่มีฤทธิ์เย็นมากขึ้น ลดปริมาณข้าวลง เพิ่มผัก และแกงอ่อมผักใส่น้ำย่านาง ทำต่อเนื่อง 3 วัน อาการเหงือกอักเสบลดลง สังเกตพฤติกรรมการกินน้ำตาล เหงือกจะอักเสบอย่างชัดเจน พอปรับมากินจืด จะสบาย เบากายมีกำลัง พอสบายดีแล้วก็อยากจะกินอร่อยอีก (กิเลสยังอยู่ให้ฝึกปฎิบัติต่อไป) |
| นาง | หน่อย นกจันทร์ | ปั่นน้ำสมุนไพร สวนล้างลำไส้ ทานอาหารฤทธิ์ร้อนเย็น ประโยชน์ที่ได้รับ น้ำหนักลดลงขับถ่ายดีขึ้นค่ะ แต่ยังไม่มั่นใจว่าอาหารปรับสมดุลถูกหรือเปล่าค่ะ |
| นางสาว | นิรมล ทองชะอม | กินอาหารพืชจืดสบาย detox ประจำทุกวันทำให้น้ำหนักลดลงกัวซาในส่วนที่เก็บค** |
| นางสาว | จิรานันท์ จำปานวน | ทำดีท็อกซ์ด้วยน้ำเปล่า วันนั้นกินอาหารเข้าไปเยอะ กิน 2 มื้อ แล้วไม่ได้กินตามลำดับ อาหารไม่ย่อย ท้องอืด แน่นท้อง เพราะความโลภกิน อันโน้นก็กิน อันนี้ก็อยากกิน เป็นไงล่ะ เสพสุขลวงตอนกิน พอกินเสร็จเหลือแต่ทุกข์แท้ หนักท้องก็หนัก ง่วงนอนตอนกลางวัน แถมตอนกลางคืนก็หลับไม่สนิทอีก เอาล่ะก็ได้สำนึกผิด ขอโทษ ขออโหสิกรรมที่ได้กินเกิน กินตามกิเลส ตั้งศีลสู้ครั้งหน้าเอาใหม่ สู้ใหม่ไม่ตีตัวเอง หลังจากทำดีท็อกซ์ อาการแน่นท้องก็ดีขึ้น เบาขึ้น |
| นาง | กัญจนา อบรมชอบ | เป็นคนที่ทานอาหารเคี้ยวอาหารไวเลยทำให้แน่นท้องและกินอาหารเยอะจึงเริ่มเคี้ยวอาหารช้าลงรู้สึกไม่แน่นท้องอิ่มนานและก็ทานได้มื้อเดียวไม่แน่นท้องอีกเลย |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | กัวซานิ้วมือ กัวซาศรีษะ เมื่อปวดหัวและปวดชาตามนิ้วมือ ทำให้อาการที่ไม่สบายหายไป |
| นาง | เกษร อินต๊ะปัญญา | เช้าตื่นนอน : ล้างหน้า หยอดตา ล้างจมูก ด้วยสมุนไพรในตัว ทุกวัน ฝึกลมหายใจให้ร้อนขึ้น ให้เย็นลง กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร ตอนสาย: เก็บผักผลไม้ที่สวน มาทำน้ำสมุนไพร ทำอาหาร ตามเมนู ครัวหมอเขียว หัดพึ่งตน เรียบง่ายสไตล์แพทย์วิถีธรรม กินทุกอย่างที่ปลูก ปลูกทุกอย่างที่กิน ตอนบ่าย: หัดพึ่งตนทำกสิกรรม ดูแลแปลงผัก ทำปุ๋ยหมัก จากหน่อกล้วย ทำน้ำหมักผลไม้ในสวนเช่น มะเฟือง เพาะต้นกล้าผักกาดฮ่องเต้ เตรียมลงแปลงผักเพอร์มาคัลเจอร์ตอนค่ำ: ฟังธรรม จากท่านอาจารย์เขียวตรวจสอบ ความกลัว ทุกวันฯฝึก “กล้าในธรรม” กำจัดความกลัว ด้วยความกล้าใช้ความกล้าชนะความกลัว ถ้าชนะได้ จะชนะเลยท่านอาจารย์หมอเขียว นำลั่น…..กลองรบ ทุกวันมาร!!!! ร่ายมนต์ ให้เรา กลัว ท่านอาจารย์ ร่ายมนต์….ให้เรากล้าเราต้อง “กล้าในธรรม” ชื่อนี้เพราะมากค่ะ สาธุค่ะ |
| นาง | เวียงทอง นุ่นภักดี | ใช้ดีทอกซ์เกือบทุกวันและเวลามีอาการไม่สบายท้อง ถ้าดีทอกซ์แล้วอาการไม่สบายท้องหายไปและกดจุดลมปราณยืดเส้นยืดสายด้วยโยคะทำให้หายปวดหัวได้ค่ะ |
| นาง | เรือนแก้ว สว่างวงษ์ | |
| นาย | มงคลวัฒน์ รัตนชล | ยาเม็ดที่1,2,3,4,6,7,8,9ที่พร่องอยู่คือการนอนที่ยังนอนก่อน4ทุ่มไม่ได้ ยังมีฉันทะที่จะตอบในไลน์สายด่วน ยังมีวิบากกั้นให้ทำไม่ได้อยู่ กล้ายอมรับวิบากใช้วิบากไปและพยายามปรับให้มากที่สุดเท่าที่เป็นได้ |
| นาย | สุมิตชัย ศรีจันดี | มีอาการไม่สบายที่เท้า ปวด บวม แดง ร้อน แผล น้ำกัดเท้า วินิจฉัยว่าเป็นภาวะร้อนเกิน ปรับสมดุลย์ด้วยการลดอาหารฤทธิ์ร้อน ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ใช้ยาเม็ดที่5 พอกด้วย ผงถ่านดินสอพองและน้ำปัสสาวะ บริเวณที่มีอาการไม่สบาย ประโยชน์ที่ได้รับ ได้ปรับสมดุลย์ร่างกายและหายจากอาการไม่สบายได้ครับ |
| นางสาว | ดวงพร ฤทธิ์ถาวร | ได้ทำทุกเม็ด แล้วสุขภาพแข็งแรงคะ |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | แช่น้ำสมุนไพรในตัวเพื่อสมานแผลถลอกจากการทำครัว หายเร็วและไม่เจ็บ |
| นางสาว | นฤมล วงศา | กดจุดลมปราณ และบริหารร่างกาย เพื่อลดอาการปวดไมเกรน กินสมุนไพรฤทธิ์เย็นปรับสมดุล ผสมด้วยน้ำสกัด + น้ำใบเตย + ใบชะพูเล็กน้อย (หาได้แค่นี้ในเวลานั้น) |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | ยา9เม็ดตอนนี้เริ่มพิสูจน์น้ำสมุนไพรในตัวเองค่ะเริ่มชิมเริ่มทาถูตัวสระผมถูตัวแล้วผิวเนียนขึ้นค่ะเริ่มเห็นผิวสีน้ำตาลลดจางลงค่ะผมดำขึ้นค่ะแผลที่หัวแห้งผมดำจึ้นดีค่ะ |
| นางสาว | พรทิพย์ อิ่มทุ่งน้อย ก้อย ใจร่มเย็น | ดื่มน้ำผักผลไม้ปั่น ปรับสมดุลย์ร้อนเย็น เป็นประจำ สดชื่นมีพลัง รู้เพียรรู้พักให้พอดี ประโยชน์ที่ได้รับ |
| นาย | จรูญ สุยะ | ตื่นนอนตอนเช้ารู้สึกมีอากาศเย็น เกิอาการจามมีน้ำมูกไหล เลยไปต้มน้ำร้อนแล้วหยดน้ำมันเขียวใส่1-3หยด นำมาสูดดมเข้าทางปากและจมูก พอน้ำอุ่นก็ดื่ม สักครู่อารการจามและน้ำมูกก็หายไป |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | รู้สึกมีอาการร้อนเกิน มีแผลในปาก จึงอาศัยผักผลไม้ฤทธิ์เย็นและน้ำสกัดปรับสมดุล แผลก็ค่อยๆทุเลาลง |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | สวนล้างลำไส้ ฟังธรรมะ นั่งสมาธิ รู้เพียรรู้พัก |
| นาง | สุรีนารถ ราชแป้น | ใช้ยาทั้ง9 เม็ดในการปรับสมดุลตัวเอง |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | สมุนไพร,ดีท็อก,หยอดหู-ตา,แช่มือ-เท้า,ฟังธรรม,รู้เพียรรู้พัก |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | ทำดีท็อกซ์ ทำน้ำปั่นธัญพืชดื่มในตอนเช้า |
| นาง | อรวิภา กริฟฟิธส์ | |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | เมื่อคืนมีอาการปากแห้ง จึงดื่มน้ำอุณหภูมิห้อง แทนการดื่มน้ำอุ่น ก็เป็นการปรับสมดุล ก็สบายดีขึ้น |
| นาง | เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | อาหาร ดีท็อก ใจใช้ทุกวินาที คือต้องไม่ใจร้อน ต้องมีสติ มีประโยชน์คือทำให้มีสิ่งดีๆเข้ามา |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | |
| นางสาว | จรัสพักตร์ จังหวะเพลง | ทำดีท็อกซ์สวนล้างลำไส้ใหญ่ ตนทุกวันกดจุดลมปราณ โยคะ ออกกำลังกาย ตาม Zoom บ่อยๆตอนเช้ากับอาจารย์อาบด้วยสมุนไพรในตัวทุกวัน แช่มือก่อนอาบดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ผงถ่าน น้ำมันเขียว ดื่มเอง ให้แม่ดื่มด้วย |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ปฏิบัติด้วยยาเม็ดที่๘-๙เป็นหลักเพิ่มศีลในการกินให้สมดุลร้อนเย็นด้วยยาเม็ดที่๗ ไดัรับประโยชน์มากของระบบทางเดินอาหารที่ดียิ่งขึ้น |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว ทำกัวซา ปรับสมดุลลดความเค็มลงคบมิตรดี |
| นาย | ทรงยุทธ อัคโกศล | รับประทานอาหารที่เป็นพืชจีดสบาย |
| นางสาว | สุนทรีภรณ์ เพชรจู | |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กิน ดื่ม อาบ ปรับสมดุลด้วยน้ำในตัวปรับสมดุลร้อนเย็น ด้วยการก้วซาแผ่นหลังที่มีกระดูกคด ใช้ผ้ากัวซาเวลาอาบน้ำเป็นประจำ ทำให้กระดูกสันหลังตรงขึ้นกว่าเดิมตามลำดัค่ะ |
| นาง | ชวนพิศ แก้วประดิษฐ | ทำน้ำสมุนไพรย่านางใบเตย ทานผลไท้ ผักสด หรือผักลวก กินข้าว ถั่ว แล้วใชสมุนไพรในตัวสวนล้างลำไส้ หยอดหู หยอดตา หยอดจมูก อาบน้ำ สระผม กัวซา แช่ตัว ประโยชน์ที่ได้เบากาย สบาย มีกำลัง ออกกำลังกายตอนเช้า ทำให้สุขภาพแข็งแรง โรคภัยมีน้อยลง |
| นางสาว | ปภาพิศา มงคลธนาวุฒิ(ณิ) | ดื่มน้ำที่เป็นสมุนไพรฤทธิ์เย็น และดื่มน้ำตัวเอง ทำดีทอกซ์ทุกวัน ไม่มีอาการปวดหัวหลังตื่นนอนทุกเช้าแล้ว |
| นาง | วราภา ร่าหมาน | ทำสมดุร้อนเย็น ด้วยการปรับอาหารร้อนเย็นตามที่อาจารย์สอน ไม่ทานเนื้อสัตว์กินแต่พืชจืดสบาย และออกกำลังกาย ทำกัวซาค่ะทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นจิตใจก็ผ่องใสขึ้นมากค่ะสาธุค่ะ |
| นางสาว | นภัสส์นัญท์ มาตย์คำมี | ทำครบ 9 เม็ดคะ แถมเอาน้ำปัสสาวะมาใช้รักษาอาการน้ำร้อนลวกด้วยนะคะ |
| นาง | ชวนพิศ แก้วประดิษฐ | ทดื่มน้ำสมันไพร กัวซา สวนล้างลำไส้ ใช้สมุนไพรในตัว หยอดหู หยอดตา หยอดจมูก ออกกำลังกายโยคะตอนเช้า เอาน้ำสมุนไพรในตัวอาบน้ำ สระผม ทุกอย่างทั่วร่างกาย ประโยชน์ที่ได้คือ พอเพียง รดรายจ่าย สบู่ ยาสีฟัน ไม่ใช้แล้วค่ะ |
| นาง | กุลประภัสสร์ สุขบาง | กินอาหารตามสภาวะร่างกายในขณะปัจจุบัน ทำแบบแบบยืดหยุ่นในแต่ละช่วงเวลา |
| นางสาว | ประภัสสร วารี | ยาเม็ด 8 ใช้ธรรมะละบาป บำเพ็ญบุญ ทำให้จิตใจผ่องใสยาเม็ด 7 ทานอาหารตามลำดับยาเม็ด 1 ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล เช่น น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น น้ำปัสสาวะ น้ำสกัดสมุนไพรฤทธิ์เย็นยาเม็ด 2 กัวซา บริเวณศีรษะ และหน้าออกข้างขวา ทำให้ศีรษะโล่ง และหายจากอาการแน่นหน้าอกยาเม็ด 3 detox ทำให้หายจากอาการปวดท้องยาเม็ด 5 หยอดตา ด้วยปัสสาวะ ทำให้ตาหายเคืองจากการใช้คอมพิวเตอร์ |
| นางสาว | ยุวดีสุวรรณชาติ | ปรับการทำน้ำผักผลไม้ได้ผลดีมากค่ะได้รับประโยชน์จากการเป็นวัยทองดีขึ้นสบายตัวมีกำ |
| นางสาว | นวลนภา ยุคันตพรพงษ์ | ทั้ง9เม็ดตั้งแต่เช้าจรดค่ำด้วยยาเม็ด8ที่ศีลมั่นคงจิตผ่องใสพร้อมบำเพ็ญเต็มกำลังพากเพียรต่อเนื่องจนวิบากร้ายลดน้อยลงวิบากดีเพิ่มจนเห็นได้ชัดว่าอาการปวดข้อมือหายไปอย่างที่ไม่เคยคิดว่าจะหายเป็นเพราะใจไม่กังวลว่าเมื่อไรจะหายเสียทีไม่สงสัยอีกต่อไปแค่ทำความดีเรื่อยไปจนข้อมือยุบจากการบวมและไม่ยึดมั่นเมื่อจะบวมและปวดข้อมืออีกเมื่อเข้าใจความจริงว่าไม่เที่ยงเดี๋ยวก็ดีเดี๋ยวก็ร้ายแค่ยอมรับวิบากดีร้ายตามความเป็นจริงด้วยความยินดีผาสุกได้อย่างแท้จริง |
| นางสาว | ชรินรัตน์ ชุมจีด | ใช้ยาเม็ด1'2'3'6'7 ปรับสมดุลกายค่และใช้เม็ด8'9 ปรับสมดุลใจ ชีวตผาสุกมาก รู้เท่าทันกิเลสได้เห็นทุกข์ จึงได้เห็นธรรม |
| นางสาว | ณปภัช เมฆประมวล | ทำแค่บางอย่างคะ |
| นางสาว | พันธุ์ทิพา นุชทิม | วัตถุ การสวนล้างลำไส้ ร่างการเบาสบาย ยาเม็ดเลิศ ฟังธรรม ปฎิบัติตามคำสอน อาจารย์หมอเขียว(พระพุทธเจ้า) ประโยชน์ เข้าใจในพระสูตรในพระไตรปิฎกเพิ่มมากขึ้นแล้วนำมาใช้ในการศึกษา |
| นาง | พรนภา บุรณศิริ | ทำทุกเม็ดได้ผลทุกเม็ดโดยเฉพาะเน้นเม็ดที่8และ9 |
| นางสาว | อังคณา ทิพย์ผลาผล | กัวซา กินน้ำสมุนไพรในตัวเช้า เย็น กินน้ำหญ้านาง นวดกดจุด |
| นางสาว | จิรานันท์ จำปานวน | ปรับสมดุลด้วยการขูดกัวซาหลัง เนื่องจากนั่งทำงานนานเกิดอาการกล้ามเนื้อเกร็งค้างบริเวณต้นขาและหน้าผาก จึงให้แม่ทำกัวซาที่หลังให้และเราก็ได้แบ่งปันทำกัวซาให้กับแม่ด้วย ในระหว่างที่ทำกัวซานั้นก็เปิดธรรมะอาจารย์ไปด้วย แม่ก็ได้ฟังธรรมะอาจารย์ไปด้วย |
| นางสาว | จิรานันท์ จำปานวน | ปรับสมดุลด้วยการดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นในตอนเช้า 2 แก้ว และเก็บกากสมุนไพรนั้นไว้ หลังจากที่เราไปทำกสิกรรมมา เราก็พักแล้วก็ไปอาบน้ำ จากนั้นก็ปรับสมดุลด้วยการอบสมุนไพรให้เลือดไหลเวียนสะดวก ทำให้สบาย โล่ง |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | เอากากสมุนไพร ผสมผงพอกห่อผ้าขาวบางมาแปะไว้ที่แผลผ่าตัด รู้สึกสบาย |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นาง | จุฑามาศ วอล์กเกอร์ | ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยมาก จากร้อน เป็นใน เป็นหนาว สลับไปมาจนรู้สึกไม่สบาย เจ็บทรวงอก มีนำ้มูกใสไหลต้มสมุนไพรฤทธิ์ร้อนเย็น 50-50% เพราะร้อนเย็นพันกัน ใช้สูดดม ดื่ม และอาบด้วย หยอดตาและ จมูกด้วยสมุนไหรในตัวติดต่อกันทุกวัน รู้สึกว่าร่างกายกลับมาเข้าที่ มีกำลัง ทำงานได้เป็นปกติไม่ต้องลาหยุดเลยค่ะ ผ่านไปได้ด้วยดีทุกวัน |
| นาง | ดอกไม้ ปวะบุตร | น้ำสมุนไพล อาหารตอนนี้เดินทางต่างจังหวัดต้องปรับมาก ทั้งแบบเขี่ย แบบกล่องแล้วแต่จะหาได้ พอให้ผ่านพ้นไป ยอมรับว่ากังวล แต่ต้องผ่านบททดสอบนี้ให้ได้ค่ะ ยาเม็ดที่8 ใช้มากที่สุดในช่วงนี้ค่ะ |
| นางสาว | อุไร คงแก้ว | 1.ปั่นน้ำผัก..ทุกเช้า2.พอกหน้า..พอกตัว3.กัวซา..เมื่อมีอาการปวดหัว4.ดีท๊อกบ้าง..ไม่บอยนัก5.ออกกำลังกาย..กดจุดลมปราน6.แช่มือแช่เท้า7.ฟังธรรมะ..จากหมอเขียวบรรยาย8.อยู่ในกลุ่มหมู่มิตรดี9.รู้เพียรรู้พัก..ทำดีเรื่อยไปใจเย็นข้ามชาติ |
| นางสาว | ลดาวรรณ เสรีเสถียร | 2-3ปีก่อนตอนหุยรู้จักค่ายพวกที่LAใหม่หุยก็ดื่มน้ำตคลอโรฟิลล์เยอะมากดื่มแทนน้ำดื่มเป็นปีดื่มจนรู้สึกหนาวเลยตอนนี้หยุดดื่มน้ำคลอโรฟิลล์แล้วดื่มน้ำอุ่นทั้งวันแม้น่าร้อนก็ดื่มน้ำอุ่นน้อยหน่อย กลายเป็นคนกลัวหนาวไม่กลัวร้อนตากแดดในการทำสวนหลังบ้านหลายๆชม. เหงื่อซึมๆเองพอหน้าหนาวมาหุยจะต้มน้ำขิงใส่หอมหัวใหญ่ดื่มเช้าแก้วเย็นแก้ว ร่างกายสบายมากไม่มือเย็นเท้าเย็น |
| นางสาว | อุรา สังข์ชม | |
| นางสาว | ธัญญ์นิธิ ภักดีชน | ทำอาหารปรับสมดุลค่ะ |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ¹ปั่นน็ำสมุนไพร 2 ทำสมุนไพรอบสมุนไพร 3ออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ4 ทำข้าวต้มผักพืช จืดสบาย5ฟังธรรมะถือศีล. 6. 7. 8ก็ได้ทำแช่มือแช่เท้า 9.พอกหน้า. ยังสองข้อที่ไม่ได้ทำ กัวซา สวนลำไส้ |
| นางสาว | สุภารัตน์ จันโดน | ทำครบทุกเม็ดค่ะ...ฟังธรรมทุกวัน ดื่นน้ำปรับสมดุล ส่วนล้างลำใส่ประจำ สุขภาพกายใจแข็งแรงค่ะ บางวันก็มีบ้างที่เจ็บปวด ใจเราไม่ทุกข์และเลือกใช้ยา9เม็ดถอนพิษ ไม่ต้องกินยาไม่ต้องไปโรงพยาบาลค่ะ |
| นางสาว | พรรณทิพย์ เทศน์สาลี | เอาน้ำสกัดย่านางมาใส่ในน้ำดีท็อก เราได้กลิ่นของย่านาง เวลาที่ทำ พอกหน้าด้วยถ่าน ประโยชน์ ดีบความร้อนในกาย ทำใหหลีบสบาย |
| นาง | ณัชญ์ชาพัฒ วงศ์วิวิทย์ | พอกหน้า, กัวซานิ้วมือที่แข็งตึง และหนังศีรษะ อาการหายคะ |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | แช่มือแช่เท้าด้วยน้ำปัสสะวะรู้สึกร่างกายดีขึ้น |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | เม็ด3ทำก่อนนอนจะหลับสบาย เม็ด8 .9 |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | ช่วงนี้พรากเพียรทำสมดุลย์เม็ดเลิศอยู่ค่ะรู้สืกดีขึ้นค่ะ |
| นาง | เครือแก้ว คุณะวัฒนา | ทำยา๙เม็ดทุกตัว โดยเฉพาะเม็ดที่่๘ ใช้ธรรมะ ละบาป บำเพ็ญบุญ เพิ่มพูนใจ ไร้กังวล ได้รับประโยชน์คือพ้นจากความทุกข์ใจ พากเพียรลดกิเลสที่ตัวเอง ไปเรื่อยๆท |
| นางสาว | นฤมล ยังแช่ม | เม็ดที่ 1 นำสมุนไพรฤทธิ์ และน้ำสมุนไพรในตัว ดื่มตอนเช้า และระหว่างวัน เม็ดที่ 2 กัวซาบริเวณที่มีอาการปวดเมื่อยเม็ดที่ 3 ดีท็อกซ์ จะใช้เมื่อมีอาการไม่สบาย เม็ดที่ 4 แช่มือ จากน้ำต้มผักที่เหลือจากทำอาหารตอนเช้าเม็ดที่ 5 อาบน้ำสมุนไพรใบและลูกมะกรูด ตอนเช้าเม็ดที่ 6 โยคะกดจุดลมปราณพร้อมพี่น้อง ในซูมตอนเช้า่เม็ดที่ 7 อาหารพืช จืด สบาย เม็ดที่ 8 ฟังธรรมะอาจารย์หมอเขียวบรรยายในช่วงเวลาต่าง ๆ ที่จัดสรรได้เม็ดที่ 9 ถ้าเข้าซูมออกกำลังไม่ทันวันไหน ก็ไม่ได้เข้า หรือถ้าช่วงไหนไม่ได้ฟังสดอาจารย์บรรยาย ก็ติดตามฟังย้อนหลัง เท่าที่จัดสรรได้ประโยชน์ที่ได้รับคือ สุขภาพแข็งแรง ทั้งร่างกายและจิตใจ |
| นางสาว | วิลาวัลย์ โพธิปัญญาธนา | สมุนไพรปรับสมดุลร้อน.เย็นดีทอกซ์โยฆะรู้พักรู้เพียร |
| นาง | จารุวรรณ โกมลกุญชร | ใช้สมุนไพรฤทธ์เย็น ดื่มก่อนอาหาร กินอาหารตามลำดับ ใช้ปัสสาวะหยอดตา ทาผมทาผิว ทำให้ผิวนุ่มลื่น มีวันนึงมีอาการแพ้ฝุ่น มีอาการจาม น้ำมูกไหล จึงเข้าห้องน้ำ ใช้น้ำปัสสาวะ โดยใช้นิ้วจิ้มน้ำ ปัสสาวะเช็ดในจมูก ทำให้อาการจาม น้ำมูกไหล หายได้เร็วมากค่ะ จนสามารถทำการงานต่อไปได้ มานึกได้ อ้าว อาการจามน้ำมูกไหล หายไปแล้ว เร็วมากค่ะ |
| นางสาว | สุทัศณีย์ วงษ์กิ่ง | เตรียมตัวไปรับการฉีดวัคซีนเข็มที่2ใช้ยาเม็ดที่2ขูดพิษกัวซาและใช้ยาเม็ดทึ่3สวนล้างลำไส้ ใช้ยาเม็ดที่8ธรรมใช้ความกล้าไม่กลัวหวั่นไหวการฉีดวัคซีนหรือผลข้างเคียงของวัคฉีน(AstraZeneca) ไม่กลัวไม่หวั่นไหวผลข้างเคียงไม่ทุกข์เฝ้าระวังอาการอย่างไม่หวั่นไหวคะ |
| นาง | จิราวรรณ ดาโรจน์ | กัวซาด้วยน้ำมันกัวซา, เดินเร็ว, กดจุด โยคะ , ดื่มน้ำสมุนไพร, ทานอาหารพืช จืด ,หยอดตาด้วยน้ำปัสสาวะ, เฃ็ดตัวด้วยน้ำสมุนไพร |
| นางสาว | อุรา สังข์ชม | ป่วยเป็นมะเร็งเต้านมค่ะ วันนี้ 27 ตุลาคม 2564 มีอาการตัวร้อน ถอนพิษ ปรับสมดุล ด้วยการ ใช้น้ำเย็น ผสมน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น และน้ำมันเขียว เช็ดตัว และสวนล้างลำไส้ ด้วยน้ำปัสสาวะ ผสมน้ำเย็น และน้ำมันเขียว ดื่มน้ำปัสสาวะ ผสมถ่าน น้ำสมุนไพรสกัด และน้ำมันเขียว ตัวร้อนทั้งวันเลยค่ะ ทำ วน ซ้ำๆหลายรอบ ถ้าเราไม่ได้ศึกษา องค์ความรู้ ยา 9 เม็ด ไว้ปรับสมดุลร่างกาย จะทรมานขนาดไหน โรค คือความไม่สมดุลร้อนเย็น และวิบากร้าย ไม่สมดุลร้อนเย็น ก็ปรับสมดุล วิบากร้าย ก็ทำวิบากดี ถือศีล ทำใจไร้ทุกข์ ใจดีงาม เทคนิคทำใจให้หายโรคคือ อย่าโกรธ อย่ากลัวเป็น อย่ากลัวตาย อย่ากลัวโรค อย่าเร่งผล อย่ากังวล ป่วยก็ตาย ไม่ป่วยก็ตาย หายตอนเป็นก็ได้ หายตอนตายก็ได้ หายตอนไหนช่างหัวมัน เราทำเต็มที่แล้วทั้งปรับสมดุล และถอนพิษ หวังจะให้เขาฟื้นกลับคืนมา เป็นปกติ เขาก็ไม่มา ก็ต้องปล่อยให้เป็นไปตามวิบาก เราแสบสุดๆ มันก็ต้องรับสดๆ ให้มันหมดไปสุดๆ มันจะได้สุขสุดๆ สาธุค่ะ |
| นางสาว | วิมลวรรณ สินธุจริวัตร | ดื่มน้ำปัสสาวะใส่น้ำสามพลังและน้ำเขียวค่ะออกกำลังกายกับอจเกือบทุกเช้า ทานอาหารตามลำดับที่ทำได้ค่ะ |
| นาง | นปภา รัตนวงศา | ใช้สมุนไพรในตัว และสมุนไพรปรับสมดุลย์ สวนล้างลำไส้ แช่มือแช่เท้า พอกหน้า หยอดตาหยอดหู ที่สำคัญสุดเม็ดมที่8 9 ทำให้ลดทั้งทุกข์ใจ ทุกข์กาย |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ช่วงสายๆ แม่ใช้ให้ทาน้ำมันเขียวที่หลังให้ เพราะแม่คันหลัง แต่ทาน้ำมันเองไม่ถึงและเกาเองก็ไม่ถึง ไม้เกาหลังก็คมมาก ต้องเกานอกเสื้อ จึงทาน้ำมันสมุนไพรที่ทำขึ้นเอง ตามสูตรของท่านอาจารย์ ผสมด้วยน้ำมันเขียวที่ซื้อมาจากเพจอโศกอักษร เพราะแม่เคยเป็นลมพิษแล้วทาแบบนี้ให้แล้วผื่นยุบไปและหายคันตอนเย็น หลังกลับจากถากหญ้าในสวนและหลังจากอาบน้ำแล้ว แม่ก็มาบอกให้ทาหลังให้อีก สังเกตุเห็นผื่นแม่ขึ้นเยอะกว่าเดิม จึงใช้น้ำมันเขียวที่ทำขึ้นเองทาและกัวซาให้ เสร็จแล้วทาด้วยน้ำมันเขียวสูตรเย็นที่ซื้อมา ยังไม่รู้ว่าอาการจะดีขึ้นหรือไม่ แต่ดูแล้วแม่น่าจะคันมานานแล้ว การจะหายได้คงต้องใช้เวลา |
| นาย | ธนวินท์ อินทนิล | |
| นาย | สุภาส ลาภเกรียงไกร | กินผักด้วย |
| นาง | จำปา ลัคณาสถิตย์ (แอ๋ว) | ฟังธรรมะจากอาจารย์ เดินเร็ว ดีท็อค ดื่มน้ำสมุดไพร ทุกวันนี้ไม่มีโรคอะไรแข็งแรงดีค่ะ |
| นาย | กิตติ สิริพณิชพงศธร | |
| นาง | ดลพร ไนเกรน | ทำให้ร่างกายเบากายมีกำลัง |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นางสาว | วิมลวรรณ สินธุจริวัตร | ดื่มน้ำปัสสาวะ ล้างตา ทาผิวด้วยน้ำปัสสาวะ โอ้วิเศษที่สุดเลยค่ะ เล็บนิ้วเท้าข้างขวานิ้วชี้ ดำมานานแล้วทายาก็ไม่หาย วันนี้แช่นิ้วเท้าด้วยน้ำปัสสาวะตอนเช้าก่อนอาบน้ำค่ะ ขณะนี้เวลา11.55นหันไปดูนิ้วดีใจที่สุดในโลกค่ะเล็บนิ้วหายดำแล้วค่ะ |
| นางสาว | ธัญญภัสร์ ศรีมา | ดื่มนำ้ย่านาง ดีท็อกเมื่อมีอาการ ฟังธรรมะทุกวัน |
| นางสาว | วาสนา ทูลแก้ว | รับประทานอาหารปรับสมดุล, ทำ Detox, กัวซา, โยคะ, อาบน้ำด้วยสมุนไพร รู้สึกเบา สบาย มากขึ้น |
| นาง | พรรณธิพา แย้มบัว | ทำน้ำคลอโรฟิลล์ดื่ม ทำดีท้อก กดจุดลมปราณ และปรับจิตให้สมดุลด้วยการฟังธรรม ได้ประโยชน์คือ เบากาย เบาใจ |
| นางสาว | สิริรัตน์ ก้าวหน้าวาณิช | ใช้ยาเม็ดที่ 9 ในการปรับสมดุลร้อนเย็น คือรู้เพียรรู้พักให้พอดี โดยการนอนไว และตื่นเช้า จากปกตินอนดึกมาก และตื่นเช้า ประโยชน์ที่ได้รับ คือตื่นมาแล้งรู้สึกสดชื่น ไม่เพลีย |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | |
| นาง | วิศน์ชญาพัชร์ ธรรมราช | ดื่มน้ำสมุนไพร,กัวซา,สวนล้างลำไส้แช่มือ-เท้า,พอกทาอาบเช็ด,กดจุด-โยคะ,ทำอาหารกินเอง,พักผ่อน,ธรรมะสบายเนื้อสบายตัวพึ่งตนเองประหยัดค่าใช้จ่ |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | ทำน้ำปั่นผักผลไม้ดื่มในตอนเช้า |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัวปัสสาวะและล้างตาด้วยเพราะน้ำตาแฉะบ่อย,ทำโยคะ,ละบาปบำเพญบุญ,คบมิตรดี |
| นาง | สุรภี สนธแก้ว | ปรับสมดุลร้อนเย็นจากการแพ้วัคซีนป้องกันโควิด เข็มแรกฉีด Sinovac ไม่มีอาการ เข็มที่ 2 ฉีด Astrazeneca มีอาการร้อนผ่าวๆที่แขนข้างที่ฉีด ใช้นำสกัดสมุนไพรพลังศีลเช็ดระบายความร้อน ตอนกลางคืนตัวเย็น มีอาการหนาวสั่น ใส่เสื้อผ้าหนาขึ้นและดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำสกัดสมุนไพรพลังศีลอาการหนาวสั่นหายไป พอสักพักปวดหัว ตัวร้อน มีไข้ แก้ไขด้วยการเช็ดตัวด้วยน้ำผสมน้ำสกัดสมุนไพรพลังศีล และใช้ผสมปัสวะดื่มด้วยค่ะ ทั้งคืนนอนไม่ได้ วางใจค่ะ ตัวเราเองที่ไปฉีด คิดว่าการเดินทางต้องใช้ใบรับรองการฉีดวัคซีน เราก็ต้องรับผลของการแพ้วัคซีนด้วยความยินดี ยินดีรับ ยินดีให้หมดไปหลับไปตอนไหนก็ไม่รู้ ตื่นมาอีกทีไข้หายไป คงเหลืออาการปวดหัวมึนๆ นอนพักก็หายค่ะ |
| นาง | สมใจ สิทธิพงษ์ | สวนล้างลำไส้ด้วยน้ำปัสสาวะ 2วันครั้ง ขูดกัวซาอาทิตย์ละ3วันช่วงทีไปขายของช่วงที่ไม่มีลูกค้ามา พอกขา อบ ดมสมุนไพรต้มอาทิตย์ละ1ครั้ง ดืมน้ำสมุนไพรปรับสมดุล ทุกวันค่ะ ทำแล้วสบายเบากายมีกำลังดีค่ะ |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ประมาณการรับประทานให้อยู่ในจุดที่พอดี ไม่มากเกิน ไม่น้อยเกิน มีพลังข้ามวัน |
| นางสาว | ทรงรัตน์ พรหมช่วย | พยายามปรับอาหารเท่าที่ได้ เท่าที่วัตถุดิบมี, นํากากสมุนไพรจากการทำนํ้ามาพอกทาตรงที่เป็นหูดสวนทวาร ดื่มนํ้าปัสสาวะ ทำกัวซาที่หน้าและศีษะ ทุกวัน รู้สึกแข็งแรงขึ้นทั้งในและนอก |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ดื่มน้ำ 3พลัง 4พลัง ตอนที่กินอาหารมีพิษแล้วเกิดอาการแช่เท้าด้วยน้ำปัสสวะทุกสิ่งที่ทำ ได้ผลดี |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นางสาว | ภคมน ถิระธรรมภณ | ปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยการดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นอาการโรคที่เป็นอยู่ดีขึ้นเป็นลำดับลำดับและยาเม็ดอื่นๆโดยเฉพาะเม็ดเลิศคือเม็ดที่แปลกใช้ธรรมะที่ท่านอาจารย์บรรยายทุกวันฟังซ้ำๆซ้ำๆเกิดความเข้าใจมากขึ้นและได้รถเกรดของตัวเองเป็นลำดับลำดับ |
| นาง | ดอกไม้ ปวะบุตร | ทานอาหารผักฤทธิ์เย็นและดื่มน้ำขิงให้ร่างกายอบอุ่นช่วงอากาศเย็น |
| นางสาว | ประภัสสร พงษ์ยศ | - ทำดีท็อกล้างลำไส้- ปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยการฝึกโยคะประโยชน์ที่ได้รับ ทำให้อาการปวดเส้นเอ็นข้อพับเข่าทุเลาลงมาก ทำให้หายกังวลและหายกลัว |
| นางสาว | ธัญมน หมวดเหมน(มั่นแสงธรรม) | ใช้ยาเม็ดที่ 8 ธรรมะ ดูแลรักษาใจและกายเป็นหลัก เพราะเป็นยาเม็ดเลิศ ที่มีฤทธิ์และประสิทธิภาพสูงสุด ในการทำให้เกิดความเข้มแข็งทางด้านจิตใจและ ความแข็งแรงทางด้านร่างกาย เป็นสิ่งที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรคได้ดีที่สุด คือการปฏิบัติอริยะศีลที่ถูกตรง ละเว้นการเบียดเบียน ด้วยการไม่กินเนื้อสัตว์ ที่เป็นสาเหตุแห่งการเบียดเบียนชีวิตผู้อื่น สัตว์อื่นให้เป็นทุกข์ อันเป็นเหตุให้เราถูกจองเวร จากการสร้างความสุขไว้บนความทุกข์ของผู้อื่น และใช้เม็ดที่ 7 เรื่องอาหารปรับสมดุลร้อนเย็น โดยถือหลักกิน พืช จืด สบาย ทำให้เบาท้อง สบาย เบากาย มีกำลัง มีโรคน้อย มีทุกข์น้อย และเม็ดที่ 6 คือ ทำโยคะ กดจุดลมปราณ ช่วยให้ กล้ามเนื้อ ร่างกายผ่อนคลายจากความตึงเครียดจากการทำกิจกรรมการงานต่างๆ เป็นการลดความเจ็บป่วยทางร่างกายได้ดีอีกวิธีหนึ่ง |
| นาง | สำรวม แก้วแกมจันทร์ | ถ้ามีอาการปวดเมื่อยตามเนื้อตัว เมื่อตรวจตัวเอง แล้วรู้ว่า มีสาเหตุ มาจากการกินอาหารฤทธิ์ร้อนเกิน จากการทำงานกสิกรรมต่อเนื่องนานๆ และจากการนั่งพิมพ์งานหน้าจอคอมพิมพ์เตอร์ นานๆ แต่ละวันๆ ได้ปรับสมดุลร้อนเย็น โดยการดื่นน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น กัวซา ทำดีท็อกซ์ หยอกหู ตา จมูก เช็ดตัว อาบน้ำ และสระผ ด้วยสมุนไพรในตัว ทำกับข้า ด้วยพืช จืด กดจุด โยคะ ก่อนนอนและหลังตื่นนอน พักผ่อนเพียงพอ อาการดังกล่าวก็ค่อยๆ ทุเลา และหายไป ทั้งนี้เน้น ยาเม็ดที่แปดว่า เมื่อปรัสมดุลด้วยยาทุกเม็ดแล้ว หายก็ได้ ไม่หายก็ได้ เพราะเราได้สะสมพิษเก่าไว่้เยอะ เจ็บก็ให้มันเจ็บ ปวดก็ให้มันปวด รับเต็มๆ จะได้หมดเต็มๆ ใจก็สบาย ผาสุกดี ทุกวัน |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประโยชน์ที่ได้รับทำให้ร่างกายอยู่ในสภาพที่สมดุล |
| นางสาว | สุดใจ โสะหาบ | ได้ทำสมดุลร้อนเย็นทุกวันเริ่มตั้งแต่ออกกำลังตอนเช้าร่วมกับหมู่มิตรดี ที่ทำประจำทุกวันยาเม็ดที่1, 6,7,8,9ส่วนเม็ดที่3อาทิตยละ3วัน เม็ดที่2, 4,5ทำเมื่อมีอาการไม่สบาย จากการที่ได้ทำทำให้ร่างกายสมดุลสุขภาพแข็งแรงทั้งร่ายกายและจิตใจ |
| นาง | พรพรรณ เอ็ทสเลอร์ | ดื่มน้ำปัสสาวะ ทุกเช้า |
| นางสาว | ณฐิตา อินชัยยงค์ | การรับประทานสมุนไพรปรับสมดุล , รับประทานอาหารปรับสมดุล , ใช้ธรรมมะ ประโยชน์ คือ เบาสบาย มีกำลัง |
| นาง | กัญจนา อบรมชอบ | ได้มีอาการจุกแน่นที่ท้องก็ใช้น้ำถ่านน้ำมันเขียวและน้ำในตัวผสมรวมกันไม่ถึง10นาทีอาการดีขึ้นมาก |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | เช้าตื่นมาใช้ยาเม็ดที่ 6 ฝึกลมหายใจ มาร์ชชิ่ง กายบริหาร กดจุดลมปราณโยคะ กายบริหาร (จากซูม) ฟังบททบทวนธรรม ระหว่างนั้นใช้ยาเม็ดที่ 3 ดีท็อกซ์ ต่อด้วยยาเม็ดที่ 4 การแช่มือแช่มือแช่เท้า ตามด้วยยาเม็ดที่ 1 ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล พร้อมกับยาเม็ดที่ 8 ฟังธรรมะจากท่านอาจารย์ไปด้วย เที่ยงยาเม็ดที่ 7 อาหารปรับสมดุล และยาเม็ดที่ 9 รู้เพียรรู้พักประโยชน์ที่ได้รับ ส่งเสริมให้สุขภาพดีและแข็งแรง ร่างกายสดชื่น จิตใจเบิกบาน |
| นางสาว | อมรา ออ่นทรัพย์ | ทำใจให้เบิกบานไร้ทุกไร้กังวลให้ได้ตลอดเวลาก็ดีมากแล้ว |
| นาง | ใกล้พร ไตรยะสุทธิ์ | ทำอาหารสำคัญ.พิจารณามากทำตามสบายประโยนช์.หยอด.หู.ตา.ดีทอกซ์.กัวซา |
| นางสาว | อรวรรณ/แดงนวล | เดินเริว |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นาย | ภาคภูมิ ยอดปรีดา | ยาเม็ดเลิศและเม็ดหลักจะใช้ทุกวัน ส่วนเม็ดเสริมจะไม่ได้ใช้ทุกวัน และสำหรับยาเม็ดหลักและเม็ดเสริม จะปรับไปตามสมดุลร้อนเย็นที่เปลี่ยนไป ณ ช่วงเวลาต่างๆ |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | แช่เท้าด้วยน้ำปัสสวะ ดีท๊อกล้างลำไส้ โยคะกดจุดลมปราม ดื่มน้ำสมุนไพรย่านาง |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | พอกหน้า ประโยชน์ ทำให้ผิวหน้าใสขึ้น |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | สมุนไพรฤทธิ์เย็นดีท๊อกกัวซาโยคะอาหารปรับสมดุลฟังธรรมะรู้เพียรรู้พัก |
| นางสาว | เสาวนีย์ สอนอาจ | |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | ทำสมดุลใจ ยาเม็ดที่ 9 รู้เพียรรู้พักในการฟังธรรมยามค่ำอากาศหนาวเย็นบางวันก็ขอหลบไปฟังในเต็นท์และปรับสมดุลการหายใจร้อนให้อุ่นขึ้น บางครั้งก็เผลอหลับไปเลยก็มี ไม่เป็นไรฟังได้แค่ไหนก็ได้แค่นั้น ใจไร้ทุกข์ ด้านร่างกาย กินอาหารมื้อเดียวมื้อเช้าไม่เกินเที่ยง ประมาณ 2 ชั่วโมงให้จบในคราวเดียว ก็ทำได้ 5 วัน ต่อเนื่อง เห็นผลดี ร่างกายคล่องแคล่วขึ้น มีเวลาบำเพ็ญทำงานอื่นๆได้มากขึ้น |
| นางสาว | เพชรี พรหมช่วย | ปรับเรื่องอาหารได้รับประโยชน์อย่างมาก เห็นว่าทานฤทธิ์ร้อนเยอะกว่า ฤทธิ์เย็น ทำน้ำสมุนไพรย่านาง ดื่มน้ำมากขึ้น ระบบขับถ่ายดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ใช้น้ำมันนวดร่างกาย ฝึกโยคะกดจุดลมปราณ |
| นางสาว | ดรุณวรรณ แซ่ห่าน | ดิฉันปฏิบัติประจำวันคือยาเม็ดที่ 1. ดื่มน้ำปัสสาวะขับสารพิษ ปรับสมดุลร่างกาย หยอดหู หยอดตา นำมาทาร่างกาย เพื่อช่วยขับพิษร้อนออกจากร่างกาย.2. กัวซาตามร่างกาย ค่อนข้างจะเน้นคอบ่าไหล่ 3. ทำดีท็อกซด้วยน้ำปัสสาวะ, ดื่มน้ำปัสสาวะปรับสมดุลขับสารพิษออกจากร่างกาย, ประโยชน์ที่ได้เบากายสบายตัวคะ7. รับประทานอาหารเนื้อปลา, เนื้อกุ้ง, ไข่, กำลังพยายามอยากจะ ลด ละ เลิก จะทำให้ทานน้อยที่สุด แต่พอไม่มีเนื้อสัตว์ แล้วเราอยากทานผักผลไม้มากกว่าคะ 8. ฟังธรรมจากหมอเขียวและสายด่วนจิตอาสา ฟังไม่มากเท่าที่ควรคะ เพราะกิเลสมันดึงไปคะ กำลังต่อสู้กับมันอยู่คะ ผลัดกันชกกันคนละมัด แต่ถ้าเราการ์ดตก โดนมันรัวมัดจนเมามัดเลยคะ แต่ก็ใจสู้ที่จะลุกและฟื้นสติขึ้นมาสู้กับมันอีกคะ ต้องจะชนะมันให้ได้คะ |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ใช้น้ำสกัดสมุนไพรฤทธิ์เย็นพ่นตามร่างกาย ประโยชน์ที่ได้รับปรับความสมดุลของร่างกาย |
| นาง | หน่อย นกจันทร์ | ทานอาหารฤทธ์เย็นปรุงอาหารด้วยดอกเกลือเล็กน้อย สวนล้างลำไส้ ทานอาหารปั่น ฟังบททบทวนธรรม ทำให้ใจเย็นลง และมีเหตุผลมากขึ้น และระบบขับถ่ายดีขึ้นค่ะ |
| นาง | นปภา รัตนวงศา | ใช้ยา9เม็ดทุกเม็ดโดยเฉพาะเม็ดเลิศ 8 9 ตามด้วยเม็ดหลัก และเม็ดเสริมหมุนเวียนกันไปตามสภาพร่างกาย ทำให้อาการเจ็บปวดร่างกายดีขึ้นมาเป็นลำดับ |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | ดื่ม พอกหน้า สูดล้างจมูกด้วยสมุนไพรในตัวทุกวัน ดีทอกช์วันเว้นวัน ดื่มน้ำสมุนไพรสกัดฤทธิ์เย็น ใช้น้ำมันเขียวกัวซา ฉีดสเปรย์น้ำสมุนไพรสกัดฤทธิ์เย็นสม่ำเสมอประโยชน์ ไม่มีใครดูแลสุขภาพให้เราได้ดีเท่ากับตัวเราเอง |
| นางสาว | ขวัญเรือน ขาวฉลาด | ปรับสมดุลร่างกายโดยการทำกัวซาและทำดีท้อกกินอาหารรสจืด กินพืชจืดสบายประโยชน์ที่ได้ทำให้ร่างกายรู้สึกเบาสบาย |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | เม็ด๒ ๓ ๖๘ ๙ |
| นางสาว | ศิริพร คำวงษ์ศรี | 3. "ทำสมดุลร้อนเย็น" ด้านร่างกาย ปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยยา 9 เม็ด อะไรบ้าง อย่างไร1) ยาเม็ดที่ 1 น้ำสมุนไพรปรับสมดุล ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. ดื่มน้ำปัสสาวะสด ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้ว ช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอน และช่วงก่อนนอน ความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน 2. คั้นน้ำสมุนไพรผสมกัน โดยใช้ ใบเตย ย่านาง ผักบุ้ง ว่านกาบหอย โสมไทย วอเตอร์เครส เบญจรงค์(อ่อมแซ่บ) หรือ พืชที่มีในช่วงเวลานั้น ๆ ในสัดส่วนเท่าที่มี ดื่มแทนน้ำเปล่า ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้ว ช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า ก่อนมื้ออาหาร และช่วงท้องว่างระหว่างวันความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์ร้อน :- ต้มน้ำตะไคร้สด 3 ต้นปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ ½ แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงก่อนนอน ความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลาที่อากาศเย็นชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็นและร้อนผสมกัน :1. ขมิ้นผง (ฤทธิ์ร้อน) ใช้ 2 ช้อนชา และผงถ่าน (ฤทธิ์เย็น) ใช้ 1 ช้อนชา ผสมน้ำร้อน ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอนความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลาที่อากาศเย็น2. กระชายขาว คั้นสด (ฤทธิ์ร้อน) 1 ถ้วยตวง / น้ำมะนาว (ฤทธิ์เย็น) 3 ช้อนชา และหญ้าหวานแห้ง (ฤทธิ์ร้อน) 4 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำร้อน ดื่มพออุ่นปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอนความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลาที่อากาศเย็นหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นร่างกายรู้สึกสดชื่น เบาสบาย มีพละกำลังในการทำกิจกรรมแต่ละวัน สมุนไพรช่วยลดอาการระคายคอ ขับเสมหะและน้ำมูก ขณะดื่มเมื่อได้กลิ่น จะทำให้จมูกและทางเดินหายใจโล่ง ระบายแก๊สในร่างกายออกไปได้อย่างดี เพราะเลือกรับประทานสมุนไพรที่สมดุลแต่ละเวลา หรือในขณะที่มีอาการไม่สมดุล2) ยาเม็ดที่ 2 กัวซา ขูดพิษ ฯลฯ สิ่งที่ใช้ทา ก่อนทำการกัวซา – สมุนไพรฤทธิ์เย็น : - ขี้ผึ้งย่านาง อุปกรณ์ที่ใช้กัวซา : ไม้กัวซาขอบเรียบจุดบริเวณของร่างกาย ที่มักทำการกัวซา : ศีรษะ จมูก หน้าอก และแผ่นหลัง ช่วงเวลา : เฉพาะเวลาที่มีอาการไม่สบาย ความถี่ในการใช้ : 3 - 4 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นในช่วงที่มีภาวะร้อนเกิน ปวดตามร่างกาย และหนักตัว เมื่อขูดพิษแล้ว อาการปวดทุเลา คลายกล้ามเนื้อและเส้นลมปราณที่ตึงค้างอยู่ได้ทันที รู้สึกเย็น เบาสบายและผ่อนคลายบริเวณทั่วทั้งแผ่นหลัง 3) ยาเม็ดที่ 3 การสวนล้างลำไส้ ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดและเก่าเท่าที่มี ผสมน้ำสะอาด ปริมาณในการใช้ : 1.5 ลิตรอิริยาบถที่ใช้ : ท่านอน และท่านั่ง ช่วงเวลา : ช่วงเย็นความถี่ในการใช้ : 3 - 4 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกสดชื่น โล่ง เบาสบายภายในท้องมาก ความร้อนในร่างกายจากการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ลดลงทันที อาการปวดเมื่อยตามร่างกายลดลง 4) ยาเม็ดที่ 4 การแช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพร ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. นำกากที่เหลือจากการน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประกอบด้วย ใช้ ใบเตย ย่านาง ผักบุ้ง ว่านกาบหอย โสมไทย วอเตอร์เครส เบญจรงค์(อ่อมแซ่บ) หรือพืชที่มีในช่วงเวลานั้น ๆ ในสัดส่วนเท่าที่มี นำไปต้มในน้ำสะอาด จากนั้นนำไปผสมกับน้ำอุณหภูมิห้องปริมาณหรือเวลาที่แช่ : แช่ให้ท่วมข้อมือและข้อเท้า แช่ประมาณ 3 นาที พัก 1 นาที (3 รอบ)ช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวกความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลามีอาการไม่สบาย2. น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่แช่ : แช่ให้ท่วมข้อมือและข้อเท้า แช่ประมาณ 30 นาที ช่วงเวลา : ช่วงเย็นความถี่ในการใช้ : 5 - 6 ครั้งต่อเดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกผ่อนคลาย จนบางครั้งเผลอหลับระหว่างแช่มือแช่เท้าอยู่ บาดแผลตามมือเท้าสมานทันที และรู้สึกเจ็บน้อยลง อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง มือและเท้ามีความนุ่มขึ้นอย่างชัดเจน5) ยาเม็ดที่ 5 การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบด้วยสมุนไพร การทาชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. น้ำปัสสาวะสด ปริมาณหรือเวลาที่ใช้ทา : ทาบาง ๆ แล้วทิ้งให้แห้ง โดยไม่ต้องล้างออกจุดบริเวณที่ทา : ใบหน้า แขน ขา และเฉพาะบริเวณที่มีอาการแสบตามร่างกายช่วงเวลา: ช่วงเช้า และช่วงก่อนนอนความถี่ในการใช้ : 4-5 ครั้ง ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นก่อนออกแดด หลังจากทาน้ำปัสสาวะแล้ว ผิวพรรณคลายความร้อนจากแดดได้บ้าง ผิวตามร่างกายมีความเนียนนุ่ม ละเอียด และมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง 2. น้ำสกัดย่านางใบเตย ใส่ขวดสเปรย์ฉีดพ่นปริมาณหรือเวลาที่ใช้ทา : ทาพอชุ่ม แล้วทิ้งให้แห้ง จุดบริเวณที่ทา : ใบหน้า และทั่วทั้งร่างกายช่วงเวลา : ช่วงเช้าความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกใบหน้าสดชื่น โดยเฉพาะเวลาที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ จะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและร่างกายเย็นขึ้นการหยอดตาชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสด ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : ข้างละ 1 – 3 หยดช่วงเวลา : ช่วงเช้า ความถี่ในการใช้ : 5 - 6 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกดวงตาสว่างขึ้น เบาสบายตา การหยอดหูชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : หยอดพอเต็มรูหู ข้างละ 3 นาที ทิ้งไว้ แล้วตะแคงเอาน้ำออกช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก ความถี่ในการใช้ : 1 - 2 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกว่าความร้อนในหูลดลง อาการหนักบริเวณศีรษะทุเลาลงการหยอดจมูกชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : ข้างละ 1 – 2 หยดช่วงเวลา : ช่วงเย็น ระหว่างอาบน้ำ ความถี่ในการใช้ : 5 - 6 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกโล่งจมูก มีการขับเสมหะและน้ำมูกมากขึ้น เบาสบายจมูกการอบชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็นผสมฤทธิ์ร้อน :- กากสมุนไพรที่เหลือจากการทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประกอบด้วย ใช้ ใบเตย ย่านาง ผักบุ้ง ว่านกาบหอย โสมไทย วอเตอร์เครส เบญจรงค์(อ่อมแซ่บ) หรือพืชที่มีในช่วงเวลานั้น ๆ ในสัดส่วนเท่าที่มี ผสมสมุนไพรฤทธิ์ร้อน คือ ตะไคร้ หอมแดง หอมใหญ่ ใบมะกรูด ใส่หม้อหุงข้าว แล้วต้มด้วยน้ำสะอาดพอท่วม อุปกรณ์ที่ใช้อบ : ผ้าปูที่นอนที่มีอยู่แล้ว นำมาล้อมขอบร่ม และกลัดด้วยไม้หนีบผ้า ทำเป็นกระโจมเพื่ออบทั่วทั้งร่างกายปริมาณหรือเวลาที่ใช้อบ : 3/4 หม้อ ใช้เวลาอบ 5 นาที พัก 1 นาที (3 รอบ)ช่วงเวลา: ช่วงเช้า ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 1 - 2 ครั้ง ต่อ เดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นร่างกายทั้งตัวรู้สึกเบา โล่ง สบาย หายใจสะดวกมากขึ้น ร่างกายขับเหงื่อออกมาอย่างดีมาก ทำให้สดชื่นมาก ๆการอาบชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. น้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นใกล้เสียแล้ว ผสมน้ำสะอาดปริมาณหรือเวลาที่ใช้อาบ : 1 ขันช่วงเวลา : ช่วงเย็น ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 1 - 2 ครั้ง ต่อ เดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นหลังจากอาบน้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นใกล้เสียแล้ว ร่างกายมีกลิ่นหอมอ่อนด้วยสมุนไพร ร่างกายรู้สึกสดชื่น เย็นสบาย2. น้ำปัสสาวะทั้งสดและเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้อาบ : 1 ขัน อาบทิ้งไว้จนแห้ง จนล้างออกช่วงเวลา : ช่วงเย็น ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 4 - 5 ครั้งต่อสัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นผิวพรรณตามร่างกายมีความเนียนนุ่ม ละเอียด และมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น บาดแผลตามมือเท้าสมานทันที และรู้สึกเจ็บน้อยลง อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง6) ยาเม็ดที่ 6 การออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร วิธีปฏิบัติ : - กดจุดลมปราณ บริเวณแขนและขา - กายบริหารท่ายืนและท่านั่ง - กายบริหารซุปเปอร์เพาเวอร์ - โยคะท่านั่งและท่านอน - มาร์ชชิ่ง 8 - 20 นาทีช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก ความถี่ในการใช้ : 1 - 2 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกได้ว่ากล้ามเนื้อและเส้นที่ตึงค้างตามร่างกาย ถูกยืดและคลายออก บางเส้นที่ตึงมานาน อาจต้องใช้เวลาสักพักจึงจะคลายตัว แต่มีพละกำลังและสามารถใช้ร่างกายในการทำงานได้คล่องแคล่วมากขึ้น หายใจได้สะดวกและดีขึ้น อาการปวดข้อและตามจุดต่าง ๆ ของร่างกายทุเลาลงอย่างชัดเจน ปกติมักชอบนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานมากเกินไป หากบริหารสลับกับช่วงเวลาที่นั่งทำงาน ก็จะยิ่งช่วยให้ลดภาวะออฟฟิศซินโดรม ลดภาวะที่ให้หลังคดงด เพราะจะเผลอจ้องหน้าคอม ทำให้ได้พักผ่อนคลายสายตา ลดความเมื่อยล้าได้อย่างดี7) ยาเม็ดที่ 7 การรับประทานอาหารปรับสมดุล วิธีปฏิบัติ : - เรียงลำดับการรับประทานอาหาร จากผลไม้ผักสด ผักลวก ข้าว กับข้าวไร้เนื้อสัตว์ ถั่วต้ม- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก่อนเสมอ และหลีกเลี่ยงอาหารปรุงรสจัด- พยายามรับประทานอาหารสุขภาพไร้น้ำตาล ไร้น้ำมัน เท่าที่ทำได้- หากไม่มีเวลาทำอาหารเอง หรือกรณีจำเป็น จะซื้ออาหารจากนอกบ้านในน้อยที่สุด- พยายามรับประทานอาหารไม่ให้เกินท้องจนอึดอัด- พากเพียรรับประทานมื้อเดียวเท่าที่ทำได้ช่วงเวลา : ช่วงกลางวัน ความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นร่างกายมีอาการเจ็บป่วยน้อยลงอย่างชัดเจน อาการแน่นท้อง และปวดท้องประจำเดือนที่ทรมานมาเป็นเวลานาน มีอาการปวดน้อย รู้สึกเบากาย ทำให้สามารถทำกิจกรรมในแต่ละวันได้มากยิ่งขึ้น มีเวลามากขึ้น เพราะไม่ต้องสรรหาอาหารแสนอร่อยที่ไม่มีประโยชน์ ขับถ่ายง่ายสะดวก ไม่ต้องเบ่งถ่ายเหมือนในอดีต8) ยาเม็ดที่ 8 ใช้ธรรมะทำใจให้สบาย ผ่อนคลายความเครียด รู้จักการปล่อยวาง วิธีปฏิบัติ : - ฟังธรรมะของพ่อครูสมณะโพธิรักษ์ หรืออาจารย์หมอเขียว- อ่านหรือฟังบททบทวนธรรม- ลดกิเลสหรือเพิ่มศีล- ฟังสภาวธรรม และอปริหานิยธรรมกับหมู่มิตรดี- ทำการบ้านอาริยสัจ 4 และการบ้านต่าง ๆ- บำเพ็ญฐานงานต่าง ๆ ร่วมกับหมู่มิตรดี- ฝึกทำสมถะ เข่น สวดมนต์ นั่งสมาธิ กำหนดลมหายใจช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก และเวลาที่มีอาการไม่สบายความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นการใช้ธรรมะทำให้ทั้งกายและใจเบาสบาย มีสติ และใจสงบมากขึ้น หากมีเรื่องทุกข์ใจและไม่สามารถหาทางออกได้ การได้พูดคุยกับหมู่มิตรดี ทำให้สามารถวางใจได้อย่างดี ถึงบางครั้งไม่สามารถแก้ปัญหาภายนอกได้ แต่สามารถพบทางออกทางใจได้ตามลำดับ ทำให้ยอมรับกับเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตดีอย่างขึ้น ความสุขลดลง แต่ความทุกข์ก็ลดลงเช่นกัน9) ยาเม็ดที่ 9 รู้เพียรรู้พักให้พอดี วิธีปฏิบัติ : - พากเพียรที่จะนอนพักผ่อนอย่างน้อย 6 ชั่วโมง ในช่วงเวลากลางคืนจนถึงเช้า เป็นประจำทุกวัน- พากเพียรที่จะทำงานที่เป็นประโยชน์ต่อตนเองและส่วนรวม ให้มากที่สุดเท่าที่กำลังจะทำได้- มองประโยชน์ในการทำหรือไม่ทำสิ่งต่าง ๆ เป็นหลัก - ประมาณการทำกิจกรรมต่าง ๆ หากพิจารณารู้ว่าเกินกำลังของร่างกายและจิตใจ จนไม่สามารถทำงานต่อได้แล้ว รู้สึกฝืดฝืน จะพักทันที เพื่อเก็บพลังเท่าที่จะทำได้หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นเมื่อรู้จักประมาณการรู้เพียรรู้พัก จึงทำให้ร่างกายและใจมีความรู้สึกยินดี ผาสุก มีพลังเต็ม เพราะทำทุกอย่างด้วยความพอดี เมื่อทำแต่สิ่งที่มีประโยชน์และจำเป็นอย่างแท้จริง ลดกิจกรรมที่เป็นโทษต่อชีวิต จึงทำให้มีภูมิต้านทานภายในร่างกายมากขึ้น และลดความเสี่ยงในของการเกิดอาการเจ็บป่วยและเชื้อโรคต่าง ๆ ได้อย่างดี |
| นาย | เอกศิริ ตันติศรีไกรแสง | |
| นาย | เอกศิริตันติศรีไกรแสง | |
| นาง | กานดา ศักดิ์ศรชัย | รับประทาานน้ำสมุนไพรและอาหารปรับสมดุลประจำทุกวัน |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | ศิรินภา คำวงษ์ศรี | ทำทุกเม็ดเลยค่ะร่าวกายไม่ค่อยป่วย ไม่ต้องไปโรงพยาบาล |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | 29 ต.ค.2564 อาการผื่นคันที่ลำคอกำเริบมาเป็นระยะๆ ใช้น้ำมันสมุนไพรที่ทำขึ้นเอง ทาและกัวซา อาการยังไม่หายและคิดว่าคงต้องคันไปอีกนาน มานานๆ จะได้หมดไปมากๆ ทำมาเองก็ต้องรับไปเอง กล้ารับ กล้าที่จะให้เกิดวิบากร้าย จะหายหรือไม่หายก็ช่างหัวมัน |
| นาง | ดรุณี อินทนิล | กดจุดลมปราณด้วยตนเองเมื่อรู้สึกปวดเมื่อยจากการใช้คอมที่มากและยาวนาน |
| นาง | ธมกร พลสุวรรณ | รับประทานอาหารฤทธิ์ร้อน-เย็นทำสมดุลร้อนเย็น แช่มือ แช่เท้า /ทานน้ำสกัดฤทธิ์เย็น |
| นางสาว | นงนุช พาสนาโสภณ | จากที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์และมือถือเป็นเวลานานบวกกับดื่มน้ำน้อยติดต่อกันหลายวันทำให้เกิดภาวะร้อนเกิน ปรับโดยดื่มน้ำให้มากขึ้น ทานผักสด(ตามลำดับ)ให้มากขึ้นและได้แบ่งผักสดส่วนหนึ่งทานพร้อมข้าวซึ่งทำให้ร่างกายรู้สึกสบาย เบาตัว ทานไปจนเป็นภาวะเย็นเกินและเป็นภูมิแพ้ขณะที่กำลัวงแต่งต้นไชยา น้ำมูกใสไหลเป็นน้ำร่วม 3 ชั่วโมงจนเพลียหมดแรง ปรับโดยทานข้าวกับแกงป่า(ร้อนเล็กน้อย)ประมาณครึ่งชั่วโมงน้ำมูกหยุด แรงฟื้นกลับมา จากนั้นจึงใช้เม็ด 9 รู้เพียร รู้พัก วันรุ่งขึ้นสภาพร่างกายสู่สภาพปกติ ตัวเย็นสบาย |
| นางสาว | ระวีวรรณวงค์กะวัน | บริหารร่างกายโยคะกดจุด ดีท๊อค อาหารพืชผักงดเนื้อสัตว์นมไข่ พอกหน้าและบริเวณที่ไม่สบาย คัวซา แช่มือแช่เท้า ปฏิบัติศีล. ฟังธรรม |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | ทำส่งแล้ว(28/10/64) |
| นาง | นางราตรี สมหมาย | |
| นางสาว | ภนิดา ปินมณี | ทำครบทุกอย่างแล้วคะ แต่ทำแบบหมุนเวียนกันคะ สุขภาพมากี ประหยัดอะไรๆได้หลายอย่างคะ ผิวพรรณดีขึ้นสวยขึ้นและแข็งแรงมากขึ้น จิตใจเย็นสงบมากขึ้นจริงไปคะ |
| นาง | สุรีนารถ ราชแป้น | |
| นาง | สุรีนารถ ราชแป้น | |
| นางสาว | สุนันท์ พิมพ์ศรี | ดื่มน้ำปัสสาวะ ดื่มน้ำผสมน้ำมันเขียวยืดเหยียดร่างกาย ทุกวันรับประทานอาหาร (เนื้อสัตว์ 1 มื้อ)ฟังธรรมะพาพ้นทุกข์ ช่วงเย็น 17-20น.เพียรพักให้พอดีประโยชน์ วิบากร้ายลดลง รู้วิบากได้เร็ว |
| นาง | เรณู ไชยศรี | กัวซา โยคะกตจุดลมปราณ อาหารร้อนเย็น |
| นาง | นบชุลี เสาวนา | 1. ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น (ใบย่านาง อ่อมแซบ ใบเตย หญ้าม้า) ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว (เช้าเย็น หรือเวลารู้สึกไม่สบายกาย) เมื่อมีความไม่สบายในร่างกาย เจ็บป่วย ทำน้ำ 5 พลัง (น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+น้ำสกัดฤทธิ์เย็น+น้ำสมุนไพรในตัว+น้ำมันเขียว+ผงถ่าน) 2. กัวซาบริเวณหัว หน้า คอ บ่า หลัง แขน ขา ก่อนนอน หรือเวลาที่รู้สึกเจ็บป่วย 3. ดีท็อกด้วยน้ำสมุนไพรในตัว ส่วนมากจะทำเวลาประมาณ 1-2 ทุ่ม ทำแล้วรู้สึกสบาย เบากาย มีกำลัง 4. พอกทาดินสอพอง ผสมน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+ผงถ่าน บริเวณใบหน้า คอ และหน้าอก บางวันใช้สมุนไพรในตัวทาหน้า (ไม่ใช้แป้งทาหน้า) หยอดหู+ล้างตา+แปรงฟันด้วยสมุนไพรในตัว 5. กดจุดลมปราณ โยคะ ก่อนนอน และตอนเช้าหลังจากสวดมนต์ถ้าเวลายังเหลือมากก็จะทำซุปเปอร์พาวเวอร์ (ซึ่งทำให้ร่างกายรู้สึกแข็งแรงมาก โดยเฉพาะช่วงแขนสามารถยกของหนักได้มากขึ้น) หากช่วงไหนที่พอมีเวลาก็จะมาร์ทชิ่ง พวธ. 6. ทำอาหารสูตร พวธ. ให้พ่อบ้าน พี่ชายของพ่อบ้านและตัวเอง บางวันก็ทำข้าวต้ม ยำผักหลากหลายและต้มถั่วเขียวใส่ลูกเดือยหรือมะพร้าวอ่อน (หวานน้อยมาก) ไปเผื่อน้อง ๆ และเพื่อนร่วมงานได้กินด้วย 7. ลด ละ เลิกเนื้อสัตว์ ตื่นตีสามครึ่งหรือตีสี่ เพื่อสวดมนต์ตามบทของ พวธ. และบททบทวนธรรม ไม่เล่นการพนัน อบายมุขทุกประเภท ตั้งศีลทานวันละ 1 มื้อ 8. รู้เพียร รู้พัก เมื่อรู้สึกเมื่อยล้าก็จะหยุดพักก่อน แล้วหายค่อยทำต่อไปด้วยใจไร้ทุกข์ |
| นาง | กานดา ศักดิ์ศรชัย | |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | เวลารู้สึกไม่สบายตัว จะเพิ่มการดื่มน้ำปัสสาวะให้บ่อยขึ้น เพราะเชื่อมั่นในยาพระพุทธเจ้าว่าจะช่วยให้ดีขึ้นได้ จากการสอนของท่านอาจารย์ การเล่าประสบการณ์และคำแนะนำของจิตรอาสา และผลจากการทดลองกับตัวเอง |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | ช่วงเช้าของทุกวันจะดื่มน้ำปัสสาวะ สายๆทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดื่มนำผักในแปลงมาปรุงเป็นอาหารทานทุกวัน ถั่วเหลืองที่ทำน้ำเต้าหู้แบ่งปันนำมาทานในครอบครัวด้วย ทำดีท็อกประมาณสัปดาห์ละอย่างน้อย4วัน ช่วงค่ำ ด้วยน้ำปัสสาวะ ออกกำลังกาย โยคะช่วงเข้าเกือบทุกวัน ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นและมีความสุข |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | |
| นาย | สมศักดิ์ แดงอ่อน, | การทำสมดุลร้อนเย็น ด้านร่างกายด้วยยา๙เม็ด เม็ดที่1รับประทานสมุนไพรปรับสมดุล ดื่มน้ำปัสสาวะทุกเช้าหลังตื่นนอนปริมาณ7-9อึกประมาณ1แก้ว (200ml)หลังเสร็จจากการฝึกลมหายใจปรับสมดุล โยคะกดจุดลมปราณ ออกกำลังกาย ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นเจือจางต่างน้ำ 1ขวด(600ml)ก่อนไปบิณฑบาตร ขา กลับอีก1ขวดและก่อนฉันอาหารอีกครึ่งขวด(300ml)ยาเม็ดที่๒กัวซา ทำกัวซาศรีษะตอนเช้าทุกวันยาเม็ดที่3ทำการสวนล้างลำไส้ใหญ่(ดีท็อกซ์)ด้วยน้ำปัสาวะ+น้ำย่านาง |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | แช่น้ำสมุนไพร ดื่มน้ำสมุนไพร ดีท๊อกซ์ |
| นางสาว | พยอม ขวัญเชื้อ | ใช้อริยสัจสี่มาดับทุกข์ใจเป็นอันดับแรก เมื่อมีเรื่องร้าย ความเจ็บป่วยเข้ามา ตรวจหาเวทนาที่ใจว่าอยากได้อะไร กลัวอะไร สำนึกผิด สารภาพผิด เพิ่มศีล ล้างกิเลส ถ้าหากยังเอากิเลสไม่ลง หรือมีวิบาก เข้าหาหมู่มิตรดีสนทนาธรรมกับเพื่อน ฟังธรรมให้มาก ทำกุศลด้วยการทำงานในปัจจุบันที่เราทำได้ ที่เป็นประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่น พร้อมทั้งทำสมดุลร้อน เย็น ด้วยการกินอาหารปรับสมดุลตามศีลที่ตั้ง ออกกำลังกายโยคะกดจุดลมปราณ ใช้เม็ดเสริมนานๆครั้ง ทำดีท็อก แช่มือแช่เท้า อบตัว กัวซา ใจไร้ทุกข์ ไร้กังวลไปเป็นลำดับๆ ร่างกายแข็งแรง มีพลัง เจ็บป่วยน้อย หายป่วยเร็ว |
| นาง | กานดา ศักดิ์ศรชัย | 31 ตค. 64ดื่มน้ำสมุนไพรและรับประทานอาหารปรับสมดุล(ข้อ 1 และ 7)ออกกำลังกาย 04.30-06.15 น.(ข้อ 6) |
| นาง | นปภา รัตนวงศา | ปรับสมดุลโดยใช้ดื่มน้ำปัสสาวะ เช้า เย็น ดีท็อกซ์ แช่มือแช่เท้า ออกกำลังกาย โยคะ กายบริหาร กินอาหารจืด พืช สบาย ที่สำคัญสุดคือฟังธรรมะ |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | ทำน้ำสมุนไพรดื่ม ทำดีท๊อกซ์ กัวซาด้วยผ้า หยอด ทา ประคบร่างกาย มราสชิง โยคะท่านอนสี่ทา ทำอาหารกินเองพืชจืดสบาย ฟังธรรมอาจารย์และพ่อครู เพียรพักให้พอดีกับร่างกายและวัย |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | เริ่มใช้น้ำสมุนไพรในตนเองโดยชิมและได้ทดลองมากขึ้นชิมดื่มทาทั้งตัวหัวจรดเท้าสระผมได้ดีผมนุ่มสลวย อาหารกินผักร้อนเย็นเ่นใบบัวบกใบโหรพากินคู่กันประจำพยายามทำอาหารโดยทำอาหารใช้ผักร้อนเย็นคู่กันเช่นแกงฟักเขียวพริกแกงเขียวหวานผัดผักกวางตุ้งอาหารเป็นยาสมดุลร้อนเย็นร่างกายปกติค่ะ |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ดื่มน้ำสมุนไพร ทำดีท๊อกซ์ พอกเท้า หยอดตาทานอาหารปรับสมดุลฟังธรรมอาจารย์กมอเขียวเพียรพักพอดีกับร่างกาย |
| นางสาว | ปริศนา อิรนพไพบูลย์ | รู้สึกไม่ค่อยสบาย มีอาการระคายเคืองคอมาหลายวันแล้ว แก้ด้วยวิธีที่ตัวเองเข้าใจก็ไม่ดีขึ้นจนในที่สุดวิบากเริ่มเบาบาง ทำให้นึกขึ้นได้ว่าทำไมไม่ลองเพิ่มเย็น ลดร้อนดูหละ แล้วเมื่อทดลองดูแล้วก็ได้ผลจริงๆ อาการดีขึ้นเลย ประโยชน์ที่ได้รับคือพ้นจากอาการทุกข์ทางกาย ได้โดยไม่ยากไม่ลำบาก |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว. ทุกเช้า เย็น |
| นางสาว | ภูเพียรธรรม กล้าจน | เม็ด 8 ยินดีให้ได้ทุกสถานการณ์ ยอมรับวิบากที่เราทำมา และพยายามทำความดีใหม่ ด้วยความกล้าทำดีใหม่ ด้วยใจไร้ทุกข์ เท่าที่ทำได้ ฝึกที่จะไม่ทำตามความเคยชิน เดิมๆ ให้เข้าสู่พุทธะ ให้มากยิ่งขึ้น |
| นางสาว | กุหลาบ วงษ์ลุน | ปรับอาหาร ดื่มน้ำสมุนไพร ทำกัวซา เมื่อมีอาการปวดเมื่อย หรือไม่สบาย ทำให้อาการเจ็บป่วยหาย |
| นางสาว | ปัทมา ลีฬหาวงศ์(หมู)ในคำพร | เมื่อมีไข้สูงหลังจากได้รับวัคซีน covidใช้กัวซาถอนพิษร้อน และดีท็อกซ์ ทำให้ไข้ลดลงเร็วและหายสบายได้อย่างรวดเร็ว |
| นาง | ยุพิน หมายชื่น | การแช่มือแช่เท้า ด้วนสมุนไพรฤทธิ์เย็นที่มีใกล้ตัว ใบย่านาง ใบเตย ผักบุ้งหรืออาจผสมฤทธิ์ร้อนบ้าง เมื่ออากาศเย็น รู้สึกเบากายสบายใจ สัปดาห์ละครั้ง เพราะไม่ได้มีโรคประจำตัว และได้แนะนำเพื่อน และญาติๆได้ลองแช่มือแช่เท้า |
| นาย | ธนวินท์ อินทนิล | |
| นาย | สุภาพ พงศ์สุวรรณ | ยา9เม็ดก็ไม่ได้ทำทุกเม็ดหรอกครับ ถ้าร่างกายเจ็บหรือป่วยก็จะรับมันให้ได้ครับ สิ่งที่สำคัญคือตอนนี้ไม่กินเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์เลยครับ ละเนื้อสัตว์ได้เกือบสองเดือนแล้วครับ |
| นาง | ยุพิน หมายชื่น | การได้เริ่มสวนล้างลำไส้ ด้วยยสมุนไพรในตัว หลังจากได้ศึกษาก่อนเข้าสมัครเรียน จากจิตอาสารุ่นพี่ๆ ทดสอบความเหมาะสมประมาณสัปดาห์ละ2-3ครั้ง..ประโยชน์ที่ได้รับ-ร่างกายเบาสบาย การขับถ่ายดี กลิ่นของเสียลดลง อาการท้องอืดท้องผูกได้ลดลง |
| นางสาว | นฤมล วงศา | ออฟฟิศ เปิดแอร์เย็นจัดมาทั้งๆที่สภาพอากาศช่วงนี้ฝนตก ชื่น ทำให้ตนเองไม่ค่อยสบาย ปลายมือเท้า เย็นชา และรู้สึกสั่นมากๆ โดยเฉพาะในช่วงบ่าย ตนปวดชาปลายนิ้วจนต้องออกไปตากแดด แต่พอเข้ามาในออฟฟิศ ไม่ถึง 15 นาทีก็หนาวสั่นเหมือนเดิม ต่อมา ตนลองใช้วิธีกดน้ำร้อนใส่แก้ว อังนิ้วมือทีขอบแก้ว และจิบดื่มเป็นระยะๆ พบว่าได้ผลดี ร่างกายอุ่นและมีแรงขึ้น นับว่าเป็นวิธีง่ายๆที่ไม่ได้นึกถึงในตอนแรก |
| นางสาว | นฤมล วงศา | |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นาง | ยุพิน หมายชื่น | การหยอดหู ตา จมูกด้วยน้ำสมุนไพรสกัด เพื่อการปรับสมดุลภายในร่างกาย เมื่อมีอาการไม่สบายและเพื่อความสดชื่นเมื่ออากาศอบอ้าว ทั้งการพอกหน้าด้วยผงถ่าน+ดินสอพอง ให้ความรู้สึกสดชื่น เย็นสบาย |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ทางสมุนไพรปรับสมดัล และกัวซา |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นาง | เวียงทอง นุ่นภักดี | ใช้สมุนไพรฤทธิ์เย็นหยอดจมูก เวลามีอาการเป็นหวัดคัดจมูก ทำแล้วอาการดีขึ้นและทุเลาลงมากจนสบายๆ และทำดีทอกซ์เวลาไม่สบายท้อง ท้องอืด |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นางสาว | ฐิตารีย์ ธนัทพงศภัทร์ | ช่วงนี้เริ่มทำน้ำสมทรไพรปรับสมดุลเอง และ พอกทา สมุนไพร แช่มือ แช่เท้า ทำให้เราสบายมากขึ้น จะค่อยๆ ปรับเพิ่มไปเรื่อยๆ ค่ะ |
| นาง | ยุพิน หมายชื่น | |
| นางสาว | ปภาพิศา มงคลธนาวุฒิ (ณิ) | ทำดีทอกซ์ทุกวัน เพราะร่างกายร้อน และปวดหัว หลังจากทำโล่งมากสบายตัวมีพลังมากๆ |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | สวนล้างลำไส้ นั่งสมาธิ สบาย เบากาย |
| นางสาว | ประภัสสร วารี | |
| นาง | ภัคเแมิกา อินหว่าง | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ทาน้ำมันสมุนไพรที่ทำขึ้นเอง และกัวซาที่ลำคอซึ่งเป็นผืนคัน แห้งและแดงคล้ำวันนี้มีคนถามว่าโดนแมลงก้นกระดกมาหรอ บอกว่าเปล่า เป็นผื่นคันแต่ก่อนเป็นที่มือหายไปแล้วนะ. อันนี้เดี๋ยวก็หาย. |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัวช่วยให้อิ่มดีล้างตาด้วยดีขึ้นตาไม่ค่อยแฉะน้ำตาซึม กัวซาทำโยคะแล้วสบายตัวและทำเม็ดที่8,9ตามลำดับ |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | ออกกำลังกายโยคะกดจุด ดีทอกช์วันเว้นวัน กัวซาจุดปวดตึง หยอดตา สูดจมูก พอกหน้าด้วยสมุนไพรในตัวทุกวัน ทำให้รู้สึกโปร่งโล่งเบาสบายตัว |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | ทำน้ำเอนไซมะละกอปั่น ทานก่อนอาหารทานอาหารพืช จืด สบาย ออกกำลังกายทุกเช้า ผลที่ได้รับ ทำให้รู้สึกสดชื่น สบาย มีความสุข |
| นางสาว | รุ่งนภา เพ่งรุ่งเรืองวงษ์ | นำไปรักษาโรคเบาหวานซึ่งเป็นมา 4 ปี |
| นาง | อาทิชา พรมมี | ปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยการ อาบ อบ แช่มือ แช่เท้าด้วยสมุนไพร ทำให้ร่างกายขับพิษออกจากร่างกาย ทำให้เบา สบาย นอนหลับลึก ออกกำลังกาย โยคะทุกวัน ทำให้หายปวดเมื่อยร่างกาย เส้นสายหย่อน |
| นาง | ศิริพร ขาวไชยมหา | ฝึกหายใจ กดจุด ทำโยคะ ตามอาจารย์ทุกวันค่ะ รู้สึกไม่เหนื่อยง่าย สดชื่น นอนหลับสบายดีทุกวันค่ะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | คูณทิพย์ วงษ์สุวรรณ | ใช้ยาเม็ดที่8 มีอาการมึนศีรษะมาก จึงใช้น้ำมันเขียวหยดลงกลางศีรษะแล้วกัวซา.....จากนั้น เกิดอาการคันมากๆ และมีน้ำเหลืองไหลเยิ้มออกมา ...ปล่อยวางใจได้ เพราะเห็นตัวอย่างจากพี่ๆจิตอาสาหลายท่าน แต่ที่ซ้ำเติมให้เจ็บมากๆคือเผลอเอาหัวไปโขกกับลูกบิดประตูอย่างแรง พอดีๆกับตรงที่กำลังน้ำเหลืองไหล เจ็บเอาเรื่อง แต่ใจมันคิดได้ทันทีว่า โอ้นี่ถ้าไม่มีศีลต้องมีเรื่องหัวแตกแน่ๆเลย ดีนะที่โดนแค่นี้ ดีใจมากถึงกับหัวเราะออกมาได้....อาการที่เจ็บหายไปทันที.. |
| นางสาว | สุภารัตน์ จันโดน | ตื่นตี4ทำโยคะทุกเช้า ฟังอาจารย์บรรยายเช้าเย็นทุกวันส่วนล้างลำใส้ด้วยน้ำปัสสาวะหรือสมุนไพรฤทธิ์เย็นบ่อยๆทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดื่มเอง ทานอาหารตามลำดับ งดเนื้อสัตว์รู้เพียรรู้พักกัวซาเมื่อมีอาหารปวดหัวบ้างอาบน้ำ หยอดตา ทาตัว ด้วยน้ำปัสสาวะ |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | |
| นาง | กานดา ศักดิ์ศรชัย | หยอดตาเมื่อใช้สายตาเป็นเวลานานกดจุดลมปราณเมื่อทำกิจกรรมออกแรงรู้สึกเมื่อยไม่สบายดื่มน้ำสมุนไพรและรับประทานอาหารปรับสมดุลใช้ธรรมะลดละกิเลสเท่าที่ไม่ฝิดฝืนเกิน พักกิจกรรมลงบ้างเมื่อรู้สึกเหนื่อยล้า |
| นางสาว | วิมลวรรณ สินธุจริวัตร | กลางดึกจะออกร้อนตัวต้องออกมาอาบน้ำเกือบทุกวัน ดื่มน้ำปัสสาวะทุกเช้า ทาผมแช่ตาสองข้าง ปวดหัวเข่า กินยาแก้อักเสบ ครายเส้น แคลเซี่ยม ยาบำรุงข้อเข่าเสื่อมแบบชงวันละซอง |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | เก็บใบ Water cress และผักไชยา เตรียมทำน้ำสมุนไพร แต่ยังไม่ครบ เดี๋ยวพรุ่งนี้ไปเก็บใบเตยเพิ่มอีกหนึ่งอย่าง ก็น่าจะเพียงพอ แต่ยังไม่แน่ใจว่าจะใช้วิธีการต้มหรือปั่นสดดี เพราะอากาศยังหนาวๆอยู่ เราเป็นคนขี้หนาวซะด้วย |
| นางสาว | นางสาวจิรานันท์ จำปานวน | ปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยการดื่มน้ำสกัดฤทธิ์เย็น 3 แก้ว เนื่องจากสู้กิเลสไม่ไหวไปกินขนมข้าวแต๋น 2 ห่อ กินแล้วแสบคอกระหายน้ำมาก รู้เลยว่าเป็นภาวะร้อนเกิน เพราะมันเป็นอาหารที่ทอดด้วยน้ำมัน ได้สำนึกผิด และก็มองเห็นน้ำสกัดฤทธิ์เย็นที่ตนเองสกัดไว้เลยดื่มไป 3 แก้วปรากฏว่าหายจากอาการกระหายน้ำและแสบคอ |
| นาย | พูลศักดิ์ โสภาวัฒนะโรจน์ | ทำสมดุลร้อนเย็น ในร่างกาย ปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยยา9เม็ดปรับใช้ในชีวิตประจำว้นให้เหมาะสมตามหลักการดำเนินชีวิตประจำวันให้เหมาะสมแล้วเราก็มีความสุข |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | มีภาวะคล้ายวิงเวียน โลหิตจางบ่อยๆ จึงเปลี่ยนแปลงปรับด้วยอาหาร สลับใช้ถั่วแดงและชงฝางดื่ม ก็รู้สึกดีขึ้นบ้าง |
| นางสาว | สัสยา วาทยานนท์ | รู้สึกเครียดมีพลัง ร้อนไม่สมดุล จึงฝึกลมหายใจ ตอนเช้าที่หมอเขียวสอนเพิ่มขึ้น แล้วนำเอาหางจระเข้ ไส้ใน มาล้างกับน้ำเกลือ แล้วทานกับน้ำนมถั่ว ดีขึ้นมากแล้ว กดจุดด้านหลังคอที่ร้อนมาถึงศรีษะ เปิดบททบทวนธรรมทำใจให้พ้นจากความกลัวที่ต้องอยู่คนเดียว |
| นาง | วิศน์ชญาพัชร์ ธรรมราช | |
| นาง | จิตรา พรหมโคคร | |
| นางสาว | วิมลวรรณ สินธุจริวัตร | ดื่มน้ำปัสสาวะ ดื่มน้ำเปล่าผสมยาเขียว แช่เท้า ออกกำลังกาย ทานอาหารตามลำดับตามอัฒภาพ |
| นางสาว | รัตนา กิจเกื้อกูล | ออกกำลังกาย marching (ร้องเพลงได้ละค่ะ) นวดกดจุด โยคะ ดื่มน้ำสมุนไพร นำ้ในตัว สวนลำไส้ กินอาหารรสอ่อน ตั้งศีลเพิ่ม สิ่งที่ได้รับคือสบายตัว ปล่อยวางง่ายขึ้น ใจไร้ทุกข์ |
| นาย | สุรชัย สร้อยสวัสดิ์ | - ทำสมดุลร้อนเย็น ด้วยการทำน้ำผสมสมุนไพรในตัว (น้ำนาโนยูรีน) ดื่มปรับสมดุลร้อนเย็นในตัว เนื่องจากมีความเหนื่อยล้าของ กล้ามเนื้อแขน และอาการร้อนจากภูมิแพ้จากอากาศเปลี่ยนแปลง แพ้ควันไฟที่มีผู้เผาหญ้าใกล้เคียง มีอาการน้ำมูก น้ำตาไหล จาม สาเหตุเพราะภูมิต้านทานตก และจากการผักผ่อนน้อย นอนดึก เคร่งเครียดจากนั่งเรียน ใช้สายตาเยอะ (เพ่งจอโทรศัพท์มาก) แก้ไขโดยดื่มน้ำยูรีนแทนน้ำตลอดทั้งวัน ทำใจให้กายปรับสมดุลและใจสบายจากการฟังธรรมะพาพ้นทุกข์ (ยาเม็ดข้อที่ 8) นอนหลับพักผ่อนตั้งแต่สี่ทุ่ม (ยาเม็ดที่ 9),ใช้การกัวซาที่บริเวณคอ บ่า ไหล่ ศีรษะ ต้นแขน ต้นขา (ยาเม็ดที่ 2), ออกกำลังกาย กายบริหาร กดจุดลมปราณ โยคะ มาร์ทชิ่ง (ยาเม็ดที่ 6), อาบน้ำร้อนสลับเย็น ,ใช้น้ำมันสมุนไพรทาบริเวณที่ปวด (ยาเม็ดที่ 5),รับประทานน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นปั่น ดับร้อน(ใบย่านาง)และสมุนไพรต้มน้ำอัญชัน ดอกดาวเรือง ใบหม่อนต้ม เพื่อบำรุงสายตา (ยาเม็ดที่ 1) และรับประทานอาหารพืชผักตามฤดูกาล(ต้ม,ผัด,แกง)และผลไม้ฤทธิ์เย็นที่ถูกกัน (ยาเม็ดที่ 7) เพื่อปรับสมดุลร้อนเย็นตามที่ถูกกัน ร่างกายก็หายจากอาการภูมิแพ้จามน้ำมูกไหล กำลังกลับมาเต็ม เบากาย มีพลัง |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ไม่ได้เป็นอะไรแต่ดื่มน้ำสมุนไพรดูแลตัวทุกวันล้างตาทุกวันสบายตาขึ้นทำกัวซาทุกวันแล้วสบายตัวและใช้ยาเม็ดที้8,9ดูแลใจ |
| นางสาว | อัญชลี พุ่มแย้ม | 1.ดื่มน้ำสมุนไพร 2. กัวซา 3.สวนล้างลำไส้ 4. ออกกำลังกาย 5.รับประทานอาหารปรับสมดุล 6. ใช้ธรรมะมาดำเนินชีวิตได้อย่างถูต้องถูกตรงตามรอยพระพุทธเจ้า |
| นางสาว | สุภัคษา เต่าถมตา | กัวชา ทำดีท๊อก โยคะ มาทชิ่ง |
| นาง | บุญนา บุญศรี | ใช้ยาเม็ดที่1 ในการปรับความร้อนเกินในร่างกาย นำใบย่านาง ใบเตยชึ่งมีอยู่ในสวนมาคั้นแล้วดื่มทุกเช้าเย็น ร่างกายก็รูสึกดี และได้ใช้ยาเม็ดที่6 การกดจุดลมปราน มาครํชิ่งตอนเช้าด้วยค่ะทำให้มีแรงทำงานไม่เหนื่อยง่ายนี่คือสิ่งได้รับและร่างกายก็ร้อนน้อยลง |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นาง | นางสุมา ไชยช่วย | ทำดีท้อกซ์หลังจากถ่ายน้อยกว่าปกติ ทำให้สบายเบาตัว สดชื่น |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | ใช้สมุนไพรในตัวและสมุนไพรปรับสมดุลทำให้สบายตัว |
| นางสาว | คูณทิพย์ วงษ์สุวรรณ | กัวซา บ่าไหล่ ต้นคอ เนื่องจากมีอาการมึนศีรษะมาก อาการเริ่มแรกคือ ร้อนในหู เอาน้ำสกัดฤทธิ์เย็นหยอดหู แล้วเกิดวิงเวียน มึนศีรษะ แก้อ่อาการโดยปรับสมดุลย์อาหาร ดื่มน้ำผสมมะนาว ดีท็อกซ์แต่ไม่หาย แม่จึงอาสากัวซาให้ ปรากฏว่ามีผื่นขึ้นแดงเข้มเป็นปื้นหนาทั่วบริเวณบ่าไหล่สะบักแผ่นหลังช่วงบน รูขุมขนขยายกว้าง อาการมึนหายไปทันที 90% |
| นางสาว | คูณทิพย์ วงษ์สุวรรณ | |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นางสาว | นนลณีย์ วงศ์ชัยพัฒนา | |
| นาง | พรพรรณ เอ็ทสเลอร์ | สวนล้างลำไส้ และแช่มือแช่เท้าด้วยน้ำปัสสาวะ |
| นางสาว | รุ่งนภา เพ่งรุ่งเรืองวงษ์ | สมดุลกายและใจ |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ทำสมุนไพรฤิทธิ์เย็นใบย่านางให้หลานกินก่อนไปฉีดวัคซีนส่วนกากเอามาประคบศรีษะ |
| นางสาว | นฤมล วงศา | มีอาการปวดหัว ปวดคอ ไหล่ อาจเพราะนั่งทำงานหน้าคอมนานเกิน จึงใช้วิธีนวด กดจุดหัว คอ บ่า ช่วยลดอาการได้ดีขึ้น |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | ดื่มน้ำสมุนไพร สวนล้างลำไส้ |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นาง | ศิริพร ขาวไชมหา | ป้าปั่นผักฤิทธิ์ร้อน เย็น ผสมกันตามที่มีในสวน หินตอนเช้าก่อนอาหารกับลุง อาทิตย์ละ 2-3 วันและดีท๊อก อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง หรือ เมื่อรู้สึกไม่สบายตัว ทำให้ลุงด้วย .รู้สึกโล่ง โปร่ง สบายกาย ใจ |
| นาง | เกษร อินต๊ะปัญญา | ตอนจักรยานล้ม รู้ว่าหัวไหล่ซ้ายกระแทกพื้น หัวไหล่ปูด ปวดแสบมาก ได้ใข้น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น และ น้ำมันเขียว ซึ่งพกติดตัวตลอดทุกครั้งที่ออกทริปปั่นจักรยาน ฉีดพ่นทาบริเวณที่หัวไหล่ซ้าย ช่วยลดอาการปวด ก่อนที่พบแพทย์ สัปดาห์แรก เมื่อปวดแผล ใช้น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นฉีดพ่น |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ต้มน้ําสมุนไพร ใบเตย ผักไชยา Watercress ดื่มเพื่อปรับสมดุล อากาศเรื่มหนาวแล้วนะ |
| นาง | สมใจ สิทธิษ์ | |
| นาง | พรนภา บุรณศิริ | |
| นางสาว | พุธพรรณ ศรีธรรมูปถัมภ์ | ทำเมนูอาหารผัดผัด แบบไม่ใช้น้ำมันเลย รสชาดอร่อยแบบไม่มีนำมัน ประโยชน์ที่ได้ทานผักได้เยอะขึ้น อร่อยมากค่ะ และทำให้คุณแม่ทาน ปรากฏว่า เค้าทานหมดจากเลยค่ะ ดีใจมาก แม้ว่าไม่ได้บอกคุณแม่ไปว่าไม่ได้ใส่น้ำนะ สีไม่ค่อยน่าทาน แต่รสชาดคงอร่อยค่ะ ทานหมดจานเลย แถมไม่ใส่น้ำตาลด้วยค่ะ เมนู ผัดบวบกับข้าวโพดค่ะ |
| นาย | สุถาพ พงศ์วรรณ | เวลาได้ป่วยก็ได้ทำเม็ดที่8 แต่ครั้งต่อไปจะพยามปรับสมดุลด้วยครับ |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | ทำน้ำสมุนไพร น้ำผักปั่น น้ำ4พลัง ดีท๊อก สบายกาย สบายใจ |
| นาย | สุมิตชัย ศรีจันดี | ปรับสมดุลด้วยยา เม็ดเลิศ เม็ดหลัก เม็ดเสริม เป็นประจำ ประโยชน์ ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | แช่มือแช่เท้าด้วยน้ำอุ่นผสมน้ำปัสสาวะช่วยอาการนิ้วล๊อค สบายขึ้นแต่ยังไม่หายดี |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | วันที่ 6 พฤศจิกายน 2564 หลังจากพ่อบ้านมาชี้ขุมทรัพย์ในเรื่องการประมาณในการเข้าค่ายที่ไม่พอเหมาะหลงระเริงไปกับความสุขในการเข้าซูมโดยไม่จัดสรรเวลา กับภาระกิจทางครอบครัว ก็กลับมาปรับเปลี่ยนทำความสมดุลกับชีวิตครอบครัวใหม่ ให้ความสำคัญ จัดสรรเวลากับกิจกรรมการงานให้พอเหมาะที่ไม่เดือดร้อนต่อตนเองและคนในครอบครัวประโยชน์ที่ได้รับ ทำให้คนในครอบครัวมีความสามัคคี มีความผาสุก ไม่เกิดวิวาทะ |
| นาง | นงลักษณ์.ใจมนต์ | ก้อทุกอย่างค่ะยา9เม็ดทำใจไร้ทุกค่ะ |
| นางสาว | ดวงพร. ฤทธิ์ถาวร | ได้ทำสมดุลร้อนเย็น เมื่ออากาศเปลียน เจ็บคอ และรู้สึกจะเป็นหวัด แล้วป้องการการเป็นหวัดได้ปลอดภัย และถึงแม้คนรอบตัวเป็นหวัด ใช้ยา 9 เม็ด ทำทันที ลงมือทำ เริ่มที่เรา นับหนึ่งที่เราคะ |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | บริหารกาย มาร์ชชิ่ง และ กดจุดลมปราณโยคะ ช่วยผ่อนคลายความปวดเมื่่อยเนื่องจากนั่งนานได้ค่ะ |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | โยคะทุกเช้าจากแขนติดๆจากผ่าตัดมะเร็งเต้านมเส้นเอ็นก็คลายสามารถยกขึ้นได้ติดหูและแช่มือเท้าน้ำอุ่นผสมน้ำปัสสาวะกัวซาด้วยผ้าตอนอาบน้ำทำให้ผิวเรียบดีท๊อกทำให้ไม่ถ่ายเป็นขี้แพะ(มาจากคีโม)และธรรมพาเพ้นทุกข์สาธุ |
| นาง | วิศน์ชญาพัชร์ ธรรมราช | |
| นาง | เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | กินน้ำสมุนไพร กัวซา อาหาร และเม็ดที่8ค่ะ |
| นาง | ณัชญ์ชาพัฒ วงศ์วิวิทย์ | พอกหน้า, ดีท็อกบางวันที่รู้สึกอึดอัดท้อง, กดจุดมือ นิ้วและแขน |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | โยคะกดจุดลมปราณ สามารถผ่อนลมหายใจได้ดีขึ้น ส่งผลให้สามารถทำท่าต่างได้ดีขึ้น ร่างกายจึงสดชื่นมากขึ้นหลังทำโยคะเสร็จคะ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กินอาหารไร้สาพิษชีวิตผาสุกปรับสมดุลสวนล้างลำใส้คลายร้อนด้วยดีท๊อกซ์ กัวซากระดูกแผ่นหลังเวลาอาบน้ำด้วยผ้าขนหนูใช้น้ำสมุนไพรในตัวผสมน้าอาบได้รับประโยชน์มากทำให้ผิวพรรณหานคันดีขึ้นๆจนผิวเนียนบางที่แผลเป็นก็หาย สุขสบายใจที่ได้ปฏิบัติ |
| นาง | กัญจนา อบรมชอบ | ใช้แช่มือแช่เท้า และกดจุดลมปราณได้ประโยชน์ร่างกายดีขึ้นใจสบายขึ้น |
| นางสาว | ชรินรัตน์ ชุมจีด | ทางกายใช้เม็ด1-7ค่ะทางใจใช้เม็ด8-9ค่ะกายก็ปรับสมดุลร้อนเย็นกายก็โล่งขึ้นใจก็ได้ฟังธรรมะจากบุญนิยมด้วยฟังจากอาจารย์ด้วยก็ทำให้ตัวเองเจริญทางติตวิญญาณมากขึ้นค่ะ |
| นางสาว | ชรินรัตน์ ชุมจีด | |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | พอกหน้า กัวซาใบหน้า ออกกำลังกาย กดจุด อาหารปรับสมดุลย์ประโยชน์ที่ได้รับ ฝึกวินัยการตื่นนอนตอนเช้า มีความสุขกาย สบายสุขใจค่ะ |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | ใช้สมุนไพรตนเองและพยายามปรับอาหารร้อนเย็นให้สมดุลค่ะ |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ก็ฝึกปั่นน้ำบัวบกทาน เมื่อทานแล้วรู้สึกอาการไม่ค่อยหิวข้าว รู้สึกอิ่มนาน พอกหน้าด้วยดินสอฟองถ่าน ทานพืช ต้มผัก แล้วก็โยค่ะทุกวันเลยค่ะ ตั้งศีล 8ด้วย |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัวล้างหน้าตากัวซาโยคะตามด้วยใข้ยาเม็ด8,9 |
| นางสาว | รุ่งนภา เพ่งรุ่งเรืองวงษ์ | ปรับกาย ใจ สติให้ตระหนักรู้ภายในตนเองที่เปลี่ยนแปลงให้เกิดสภาวะสมดุล |
| นาง | วันที่ 12/11/64สุมา ไชยช่วย | ถ้าถ่ายปกติก็จะดีท้อกซ์สัปดาห์ละหนึ่งครั้ง ถ้าถ่ายน้อยก็จะดีท้อกซ์เพิ่มมากขึ้น ดื่มน้ำปัสสาวะวันละสองเวลาเช้ากับเย็นทุกวัน รู้สึกสบายเวลาดีท้อกซ์ก่อนนอนจะหลับสบาย นอนยาว |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | |
| นาง | มณเฑียร ธโนปัจจัย | |
| นาง | มณเฑียร ธโนปัจจัย | |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | |
| นางสาว | พริมรัศมิ์ จิวเลิศเลขา | ปัจจุบันได้เพิ่มยาเม็ดที่ 6 เป็นบางครั้งคือการออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร ที่ถูกต้องเพิ่มเติมจากยาเม็ดที่ 1, เม็ดที่ 7, เม็ดที่ 8 และ 9 เพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย และต่อสู้กับกิเลสของตนเองที่ต้องตื่นแต่เช้าในการตื่นมาออกกำลังกาย ซึ่งการออกกำลังกายด้วยเพลงมาร์ชชิ่งช่วยกระตุ้นให้เกิดความสดชื่น กระปรี้กระเปร่าได้มาก และการทำโยคะ ก็ทำให้เรารู้ว่าร่างกายส่วนไหนของเราที่ต้องได้รับการออกกำลังกายให้ตรงจุด หรือปรับส่วนไหนของร่างกายให้เป็นปกติ |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | |
| นาง | นบชุลี เสาวนา | 1. ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น (ใบย่านาง อ่อมแซบ ใบเตย หญ้าม้า) ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว (เช้าเย็น หรือเวลารู้สึกไม่สบายกาย) เมื่อมีความไม่สบายในร่างกาย เจ็บป่วย ทำน้ำ 5 พลัง (น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+น้ำสกัดฤทธิ์เย็น+น้ำสมุนไพรในตัว+น้ำมันเขียว+ผงถ่าน) 2. กัวซาบริเวณหัว หน้า คอ บ่า หลัง แขน ขา ก่อนนอน หรือเวลาที่รู้สึกเจ็บป่วย 3. ดีท็อกด้วยน้ำสมุนไพรในตัว ส่วนมากจะทำเวลาประมาณ 1-2 ทุ่ม ทำแล้วรู้สึกสบาย เบากาย มีกำลัง 4. พอกทาดินสอพอง ผสมน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+ผงถ่าน บริเวณใบหน้า คอ และหน้าอก บางวันใช้สมุนไพรในตัวทาหน้า (ไม่ใช้แป้งทาหน้า) 5. กดจุดลมปราณ โยคะ ก่อนนอน และตอนเช้าหลังจากสวดมนต์ถ้าเวลายังเหลือมากก็จะทำซุปเปอร์พาวเวอร์ (ซึ่งทำให้ร่างกายรู้สึกแข็งแรงมาก โดยเฉพาะช่วงแขนสามารถยกของหนักได้มากขึ้น) หากช่วงไหนที่พอมีเวลาก็จะมาร์ชชิ่ง พวธ. 6. ทำอาหารสูตร พวธ. ให้พ่อบ้าน พี่ชายของพ่อบ้านและตัวเอง บางวันก็ทำข้าวต้ม ยำผักหลากหลายและต้มถั่วเขียวใส่ลูกเดือยหรือมะพร้าวอ่อน (หวานน้อยมาก) ไปเผื่อน้อง ๆ และเพื่อนร่วมงานได้กินด้วย 7. ลด ละ เลิกเนื้อสัตว์ ตื่นตีสามครึ่งหรือตีสี่ เพื่อสวดมนต์ตามบทของ พวธ. และบททบทวนธรรม ไม่เล่นการพนัน อบายมุขทุกประเภท ตั้งศีลทานวันละ 1 มื้อ 8. รู้เพียร รู้พัก เมื่อรู้สึกเมื่อยล้าก็จะหยุดพักก่อน แล้วหายค่อยทำต่อไปด้วยใจไร้ทุกข์ |
| นาง | วราภา ร่าหมาน | ทำสมดุลร้อนเย็น เกือบทุกเม็ดค่ะ ช่วงนี้อากาศเย็น ก็เลย ปรับสมดุลด้วยอาหาร พิษร้อน มีอาการมึนหัว ก็กลัวซา และออกกำลังกาย ตามที่อาจารย์พาทำ ประโยชน์ที่ได้รับ คือหายจากอาการที่เป็น กลัวซาทุกวันค่ะ เพราะทำให้ร่างกายสบายดี |
| นางสาว | ณปภัช เมฆประมวล | กินอาหารปรับสมดุล ไม่ทานปรุงแต่งเยอะ |
| นางสาว | วิภาว้ลย์ ถนัดธรรมกุล | ทำยา9เม็ด เน้นย้ำ 8-9 6-7 1-3 -4ทำให้มีสุขภาพแข็งแรง จิตสงบรู้เพียรรู้พัก |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ดื่มน้ำสมุนไพรฆทธิ์เย็น ทำดืท๊อกซ์ มาสซัน พอกทา ฟังธรรมอาจารย์ รู้เพียรรู้พัก |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | กัวซา ดีท๊อกซ์ |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | หยอด ประคบ ตาด้วยสมุนไพรในตัว/ แช่มือ หลังจากทำงาน ทำให้ตาสบายขึ้นมากไม่ล้าจากการดูมือถือเป็นเวลานาน |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ปรับสมดุลด้วยการดื่มน้ำปัสสาวะ ประโยชน์ที่ได้รับ ทำให้ปรับสมดุลร้อนเย็นได้ดี |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ช่วงหลังฝนตกบ่อยๆ อากาศตอนกลางคืนหนาว จึงปรับสมดุลด้วยการดื่มน้ำตะไคร้อุ่น ๆ ทำให้ร่างกายอุ่นขึ้นพอดีๆ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ทำสมดุลร้อนเย็นด้วยการกัวซาแผ่นหลังเวลาอาบน้ำใข้ผ้ากัวซา ใชธรรมะคุ้มครอง ด้วยยาเม็ดที่๘เม็ดที่9เป็นยาเม็ดเลิส ประเสริฐสูงสุด ทำทุกวันจนปัจจุบันแผ่นหลังตรง |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ยาเม็ดเลิศ คือเม็ดที่8 เข้าถึงธรรมะจะพาพ้นทุกข์ 70% นี้เด่นเป็นยารู้เพียร รู้พัก รู้พอ รู้ดี บำเพ็ญเต็มที่สมดุลร้อนเย็น วัตถุ30% ทำได้ ทำเป็นเช่นนี้ถูกตรง |
| นางสาว | ธัญมน หมวดเหมน (มั่นแสงธรรม) | ใช้ยาเม็ดที่ 8 ฟังธรรมะพาพ้นทุกข์เป็นหลัก ทำให้จิตใจ เบิกบาน แจ่มใส ความทุกข์ ความกลัว กังวลในเรื่องต่างๆน้อยหรือเบาบางลงมาก ตั้งใจรับฟัง ศึกษาเรียนรู้ในธรรมะและนำมาปฏิบัติ ทำโยคะยืดเส้นเอ็น กล้ามเนื้อ ให้เลือดลมของเหลวในร่างกายไหลเวียนได้สะดวก ลดอาการเจ็บป่วยทางร่างกาย กินอาหารที่ถูกสมดุลร้อนเย็น ประมาณในการกินอาหารให้พอเหมาะกับความต้องการของร่างกาย ลดการรับพิษที่เกิดจากการกินสารอาหารที่เกินเข้าไปในร่างกาย จนเกิดพิษที่ทำให้เป็นโรค หรือเกิดอาการเจ็บป่วยตามมา ทำคู่กับการใช้ยาเม็ด 8 คือธรรมะ ประโยชน์ที่ได้รับคือทำให้อาการเจ็บป่วยทางกายลดน้อยลงเป็นลำดับ ร่างกายแข็งแรง กระปรี้กระเปร่าและเพิ่มสมรรถนะในการทำงานให้มีประสิทธิภาพสูงขึ้น อาการเจ็บปวดตามส่วนต่างๆในร่างกาย ก็ไม่มีหรือมีน้อยมากทำให้ร่ายกายแข็งแรงมีพลังในการทำหรือสร้างสรรสิ่งดีงามที่เป็นกุศลธรรม |
| นางสาว | วิภา ถิ่นถาน | ได้ รับรู้ สมุนไพร ว่า - ตัวไหนเย็น- ตัวไหนร้อนต้อง ศึกษา ให้มากกว่านี้ |
| นาง | ดอกไม้ ปวะบุตร | ปรับอาหาร วันไหนกืนผักน้อย พลังหมดเน่ือยสวนล้างลำไส้วันเว้นวันพอกหน้าทุกวันกินน่ำสมุนไพรในตัวออกกำลังกาย โยคะ กดจุดและใช้ยาเม็ดเลิศทุกวัน |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | ดื่มน้ำพุทธโอสถ เพื่อไปรับสมดุล |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | ทำโยคะ..บางท่า..สวนล้างลำไส้ รู้สึกสบาย เบากาย |
| นาย | ภาคภูมิ ยอดปรีดา | ยาเม็ดเลิศและเม็ดหลักทำเป็นประจำทุกวัน ส่วนยาเม็ดเสริมทำตามเหตุปัจจัยที่เอื้ออำนวย ซึ่งการปรับสมดุลด้วยยา 9 เม็ด ก็ส่งผลให้ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจเปลี่ยนแปลงไปในทิศทางดีขึ้น |
| นางสาว | ไปรยา เพื่อนพิมาย | ทำสมดุลร้อนเย็นคือดื่มน้ำสมุนไพรกินอาหารตามลำดับกดจุดโยคะแช่มือแช่เท้ารู้เพียรรู้พักทำจิตใจให้เบิกบานฟังธรรมะทุกวันค่ะ |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | เมื่อร่างกายปกติ ก็ใช้ยา 1-3 6-9 ทุกวัน แต่ช่วงนี้ป่วย ก็ใช้ครบ9เม็ด หมุนเวียนไป อาการผื่นคัน เป็นๆหายๆ เพราะยังไม่หมดวิบากเราๆต้องชดใช้ให้หมดในช่วงนี้ไป ต้องกล้ารับๆแล้วจะได้หมดไป ต้องสำนึกผิด ขออโหสิกรรม เราไม่ทำชั่ว ไม่ทำวิบากใหม่ แล้ว เราก็ปรับสมดุลไปวันๆ ใจเราต้องไม่กลัว ไม่หวั่นไหวนะ เตือนจิตใจตัวเองเสมอๆอย่าให้มารเข้ามาทำร้ายเราได้ ทุกวันนี้ ก็ปฏิบัติ ไป หากทำแบบนี้ผลไม่ดี ก็ไม่ทำอีก ใช้วิธีที่ทำแล้วสบายไป จะหายตอนไหนก็ช่างเราแก้ไขตามหน้าที่ไป วันๆ |
| นางสาว | วาสนา ทูลแก้ว | ทำอาหารปรับสมดุลรับประทานเองDetoxกัวซาแช่น้ำสมุนไพรทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | สวนล้างลำไส้ทุกวันค่ะโยคะทุกวันค่ะร่างกายดีขึ้นค่ะ |
| นาง | จำปา ลัคณาสถิตย์ | ฟังธรรมะ ดื่มน้ำสมุดไพร ทานอาหารรสจืด ทำดีท๊อล |
| นาง | สุรภี สนธิแก้ว | 1. ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น2. ดีท็อกซ์3. แช่มือ แช่เท้าด้วยน้ำต้มสมุนไพร4.โยคะกดจุดลมปราณ มาร์ชชิ่ง5.ฟังธรรมมะจากอาจารย์หมอเขียว6.รู้เพียรรู้พัก |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | กินอาหารปรับสมดุลย์แช่มือแช่เท้าทำโยคะรู้สึกดีขึ้น |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ทำกัวซา ที่ศีรษะ และ ใบหน้า ให้เลือดหมุนเวียน และ รู้สึกสบาย |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | ยาเม็ด2 3 6 9 |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | มีอาการปวดเมื่อยจากออฟฟิศซินโดรม ได้ปรับสมดุลด้วยการโยคะยืดเหยียดตามช่วงเวลาที่พอจะทำได้ ทำให้รู้สึกสบายมากขึ้น |
| นาง | เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | ทำดีท๊อก ร่างกายเบาสบาย |
| นางสาว | สุดใจ โสะหาบ | พยายามปรับร่างกายตัวเองให้สมดุลอยู่ทุกวันด้วยยา9เม็ด ทำให้ร่างกายแข็งแรงไม่มีโรคโดยเฉพาะเม็ด16789ทำทุกวันค่ะส่วนเม็ด2345ทำเป็นบางครั้งที่มีอาการค่ะ |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | ยาที่ใช้ประจำคือสมุนไพรจากตัวเองค่ะเห็นผลดีขึ้นมากค่ะเริ่มใช้ตั้งแต่วันที่18ตค.2564ถึงวันนี้พี่น้องทักผิวเกลี้ยงหน้าใสขึ้นค่ะใช้น้ำสมุนไพรอย่างเดียวไม่ได้ทาครีมเลยค่ะปรับอาหารกินผักตามปกติค่ะเพราะชอบกินผักอยุ่แล้วค่ะโดยเฉพาะใบบัวบกค่ะกินได้เยอะค่ะใช้สมุนไพรตนเองหน้าใสผิวเกลี้ยงเกลามากขึ้นค่ะใช้ยังไม่ถึงเดือนเลยค่ะดีขึ้นค่ะ |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นางสาว | จิรานันท์ จำปานวน | เจ็บตา เนื่องจากอยู่หน้าคอมนาน โดยใช้น้ำปัสสาวะหยอดตา อาการเจ็บที่ตาก็หายค่อยๆหายไป |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | ทำสมดลร้อนเย็นด้านร่างกายได้ข้อ๑.กินน้ำสมนไพรปรับสมดุลทุกวันไปทำนาได้อย่างสบาย และกินน้ำผัก-ผลไม้ปั่นบางวัน ก่อนหรือหลังกินอาหาร ข้อ๒.กัวซาหน้าด้วยมือ ศีรษะด้วยไม้ สะโพกข้อนิ้วมือ ได้บางวันเมื่อมีอาการนั่งนานๆ ข้อ๓.สวนล้างลำไส้ไม่ค่อยได้ทำ เกือบ 2 เดือนแล้ว ร่างกายขับถ่ายทุกเช้าเป็นปกติข้อ๔.แช่มือแช่เท้าด้วยน้ำต้มสมุนไพร ช่วงตี4 เวลาตื่นนอนอากาศหนาวเย็นทำให้มืออบอุ่นไม่เกร็งแข็งได้ผ่อนคลายมือได้เร็ว แช่สะโพกเป็นนานๆครั้งข้อ๕. แช่น้ำปัสสาวะอุ่นๆปิดตาแช่ พอปัสสาเย็นลงก็ลืมตาแช่ทำทุกเช้าหลังตื่นนอน ทำให้มองเห็นอะไรได้ชัดสดใส ข้อ๖.กดจุดลมปราณ 5-6 วันต่อสัปดาห์ ทำโยคะตื่่นนอนเสมอๆ มาร์ชชิ่งวันละ 2- 3 ครังต่อวันข้อ๗.ทานอาหารปรับสมดุลย์ได้ทุกวัน ทานรสพืชจืดสบาย เพียวๆสัปดาห์ละ1-2 ครั้ง ส่วนใหญ่อากาศหนาวเย็นก็ทานอาการปรุแต่งบ้างวันละนิดๆหน่อยๆ ข้อ๘.ได้ฟังธรรมะทุกวัน รู้แจ้งว่ากิเสสยังไม่หมดพากเพียรลดละเลิกล้างไปทีละตัว ต่อสู้กันไป แพ้บ้างเพื่อให้ได้เรียนรู้และได้ตั้งศีลเพิ่มเพื่อให้เลื่อนฐานอาศัยปฏิบัติ และบางตัวชนะได้ง่ายๆก็มีหลายตัวพิจารณาเห็นประโยชน์มากกว่าโทษ กิเลสก็หายไปทันทีและได้ใคร่ควรพิจารณาปัญญารู้เท่าทันทุกข์ให้มีน้อยที่สุดและสลายไป ข้อ๙.รู้เพียรรู้พัก ไม่เบียดเบียนตัวเอง ช่วงนี้นอนไม่เกิน 4 ทุ่ม เข้าเต็นท์ฟังอปริหาไม่จบก็เผลอหลับไปแล้ว ช่วงเช้าตื่นนอนตี3 ทุกวันสม่ำเสมอ ได้ความแข็งแรง มีสุขภาพที่ดีสู้หนาวได้สบาย สู้ร้อนได้ดี |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | วันที่ 14 พฤศจิกายน 2564 ได้ฝึกฝนความกล้า 8 ประการ ข้อที่ 6 คือ กล้าปรับสมดุลร้อน เย็น ในยาเม็ดที่ 6 การฝึกโยคะ ไปพร้อมกับหมู่กลุ่มทุกๆเช้า ตอนแรกๆ รู้สึกขี้เกียจ และมีอาการหนักเนื้อตัว เจ็บตึงบริเวณกล้ามเนื้อ ไม่อยากจะทำต่อ แต่เมื่อได้สติว่าถ้าเราขี้เกียจอาการดังกล่าวจะเพิ่มมากขึ้น นี่ขนาดเราทำเกือบทุกวันนะยังเป็นอย่างนี้เลย ถ้าไม่ทำยิ่งแย่ไปกว่านี้แน่นอน! เมื่อคิดได้ก็" กล้าที่จะไม่ขี้เกียจ กล้าที่จะเลิกขี้เกียจ และ กล้าที่จะขยัน ยินดีเต็มใจฝึกโยคะต่อไปเพราะเป็นประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่น นอกจากจะได้ร่างกายที่แข็งแรงของตนเองแล้ว ยังเป็นพลังเหนี่ยวนำให้ผู้อื่นปฏิบัติตามอีกด้วย สรุปผล: ปรากฏว่าอาการหนักเนื้อตัวเริ่ม เบาสบายขึ้นมาเรื่อยๆ ก็ต่อด้วยการฝึกซิทอัพวิดพื้นตีปลาวาฬ ไปอีกประมาณท่าละ 20 ครั้งเท่าที่กำลังทำได้ รู้สึกพลังกลับมาเต็ม ใจก็โล่งเบิกบานแจ่มใส สดชื่นขึ้นมาทันที |
| นางสาว | นรา แสงหิรัญวัฒนา | ทำทุกเม็ดยกเว้นดีท๊อกซ์ ได้ผลดีในด้านสุขภาพ |
| นางสาว | รัชกร กุลเสวต | |
| นางสาว | นรา แสงหิรัญวัฒนา | ทำทุกข้อได้ตามสภาวะ ยกเว้นดีท๊อกซ์แต่ก็ยังงงๆกับร่างกายตนเอง แต่พยายามไม่เร่งผล เรียนรู้จากหมู่มิตรพวธ. ทุกท่าน |
| นางสาว | อุบล พลรบ | |
| นางสาว | อุบล พลรบ | |
| นางสาว | อุบล พลรบ | ทำสมดุลร้อนเย็นด้านร่างกายได้เป็นบางข้อข้อ๑.กินน้ำสมนไพรปรับสมดุล กินก่อนอาหารเกือบทุกวัน มีเอนไซมะละกอ น้ำนมข้าว ถูกกันกับร่างกายข้อ๒.กัวซา บ่อยที่หลังเป็นส่วนใหญ่ ทำให้เรอออกมาศีรษะบางครั้ง ข้อ๓.สวนล้างลำไส้ด้วยน้ำปัสสาวะวันเว้น1-3วัน รู้สึกโล่ง สบายตัว ข้อ๔.แช่มือแช่เท้า แช่สะโพก นานๆครั้งข้อ๕ อบตัวด้วยสมุนไพรที่ถูกกัน อาทิตย์ละครั้ง ล้างตาด้วยน้ำปัสสาวะ ข้อ๖.กดจุดลมปราณตอนเช้า ทำโยคะ ตอนเช้าทุกวัน มาร์ชชิ่ง1-2 ครั้งต่อวันข้อ๗.ทานอาหารปรับสมดุลย์ได้ดี ผักสด ผักลวก ผักปั่น แกงจืด ข้าวซ้อมมือ กินรสจืดเป็นหลักข้อ๘.ได้ฟังธรรมะทุกวัน รู้แจ้งว่ากิเสสยังไม่หมด ได้เห็นกิเลสตัวเองที่ยังมีบางตัวเหลือมากเช่นการกินอาหาร พยายามลดละของทอดอยู่ข้อ๙.รู้เพียรรู้พัก ตรงเวลา มีบางครั้งคลาดเคลื่อน |
| นาง | ยุพิน ไชยยศ | เม็ดทิ่1หลังจากกายบริหารจบก็จะเดินอ้อมบ้านเก็บสมุนไพร,ย่านาง,รางจืดบางวัน,อ่อมแซบ,วอเตอร์เครสบางวันใ,บเตย,ต้นข้าวช่วงนิ้เป็นรวงหมดแล้วค่ะ,ผักแพว,หูเสือช่วงนิ้ใบหายหมดแล้วค่ะ.ทำน้ำสมุนไพรสดแบ่งให้พ่อกับแม่กิน.เด็กๆไม่ค่อยชอบค่ะใช้น้ำสกัดย่านางแทนกลิ่นไม่แรงค่ะ.เม็ด2, กาซาในบริเวนทิ่ปวดทำให้ตาค่ะตาชอบปวดต้นคอและบ่าก็ทำให้ตาบ่อยๆโดยทาน้ำมันเขียวชื้อตามตลาดตอนนิ้ทำน้ำมันสาบเสือใช้เองทาแผลเด็กๆเล่นชนมีแผลทุกวันค่ะ.ผู้ใหญ่ก็ใช้ดีค่ะคนข้างบ้านก็ขอไปใช้ทาแผลทิ่อักเสษดีค่ะแผลแห้งเลย. เม็ดทิ่3. การสวนล้างลำใส้.พึ่งกล้าทำเมื่อตอนกลางปีนิ้เองค่ะชื้ออุปกรณ์มานานแล้วไม่กล้าทำ.ท้องอืดบ่อยค่ะก็เลยลองทำดู.ทำตอนแรกใช้น้ำในตัวเหมือนทิ่ อ.หมอค่ะ.พอครั้งต่อไปก็ลองน้ำสมุนไพรเน้นทิ่มีฤทริ์เย็นค่ะ.มีวัน1ขิ้กลียจหาสมุนไพรมีตระใคร้กับข่าต้มแล้วก็มาทำดีท็อกวันนั้นท้องอืดเหมือนมีลมมากในท้องก็นึกอยู่ว่าลมจะเกินใหม.ก็ทำดีท็อกประมาณ2ทุ่มใด้ก็มีอาการไม่สบายท้องถ่ายนิดเดียว.พอมาตอนเช้าลุกไม่ใด้เลยเวียนหัวมากจะลุกทิ่ไรอาเจียนทุกครั้งก็นึกถึงความขิ้เกลียจของตัวเองค่ะก็ทำใจยอมรับสภาพตัวเองรู้ว่าลมมากไป.พิ่สาวข้างบ้านก็บอกว่าความดันต่ำพอดีมีเครื่องวัดความดัน.ค่าบนไม่แน่ใจ80-90/50.พิ่ก็บอกความดันด่ำมากต้องไปรพ.ไปหาหมอก่อนนะเขาจะพาไป.วันนั้นแม่ไปฉีดวัคชีนมาพอดี.ก็เลยบอกพิ่สาวว่ามันเป็นผลข้างเคียงของวัคชีนเฉยๆ.วีธีแก้ไขนวดมือแขนตามทิ่ อ.หมอสอนค่ะขอโทศัพจากหลาน.แล้วก็ไลน์หาพิ่ป้อม.ไม่แน่ใจว่าไลหรือโทค่ะ.พิ่ป้อมก็บอกให้นวดหัวนวดหูก็ทำไป.ครึ่งวันค่ะจึงหาย.จากนั้นมาไม่ใช้ฤทริ์ร้อนอีกเลยค่ะและไม่ขิ้เกลียจค่ะ.เม็ดทิ่ 4 . แช่มือเท้าทำให้พ่อบ่อยๆค่ะตัวเองก็ทำห่างๆค่ะ. เม็ดทิ่5, พอกหน้าผงถ่านแต่นานคนั้งค่ะ. เม็ดทิ่6, ออกกำลังกายตาม อ.หมอ ทุกเช้าค่ะ. เม็ดทิ่ 7,รับประทานอาหารปรับสมดุล.พืช,จืด,สบาย, ลำดับทิ่1,น้ำสมุนไพร. 2, ผลไม้ฤทริ์เย็น. 3, ผักสดฤทริ์เย็น 4, ข้าวพร้อมกับ, 5, ต้มถั่วหรือธัญพืชฤทริ์เย็น..บางวันก็ไม่ใด้เลียงค่ะไม่ค่อยใด้กินถั่วเท่าไรค่ะ.เม็ด8, ทำใจไร้ทุกข์, เม็ด9, รู้เพียนรู้พักค่ะ.ตอนนิ้สบายใจค่ะทำใด้ทุกเม็ดและใด้ปนะโยนช์จริงค่ะสาธุ |
| นาง | มณเฑียร ธโนปัจจัย | 3/ทำสมดลร้อนเย็นด้านร่างกายได้เป็นบางข้อข้อ๑.กินน้ำสมนไพรปรับสมดุลข้อ๒.กัวซา ศีรษะ สะโพก ข้อ๓.สวนล้างลำไส้ทุกวันข้อ๔.แช่มือแช่เท้า แช่สะโพกข้อ๕.พอกหน้า พอกศีรษะ แช่ตาด้วยน้ำฉี่ข้อ๖.กดจุดทำโยคะ ทั้งตัวตั้งแต่ศีรษะถึงปลายเท้าเต้นมาร์ชชิ่งข้อ๗.ทานอาหารปรับสมดุลย์ได้เป็นบางครั้งข้อ๘.ได้ฟังธรรมะทุกวัน รู้แจ้งว่ากิเสสยังไม่หมดข้อ๙.รู้เพียรรู้พัก อย่าเบียดเบียนตัวเอง ได้ความแข็งแรง ลดความเจ็บป่วย มีสุขภาพที่ดีได้มีปัญญารู้เท่าทันทุกข์ ของต้วเอง |
| นางสาว | ศิริพร คำวงษ์ศรี | ยาเม็ดที่ 1 น้ำสมุนไพรปรับสมดุล ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. ดื่มน้ำปัสสาวะสด ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้ว ช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอน และช่วงก่อนนอน ความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน 2. คั้นน้ำสมุนไพรผสมกัน โดยใช้ ใบเตย ย่านาง ผักบุ้ง ว่านกาบหอย โสมไทย วอเตอร์เครส เบญจรงค์(อ่อมแซ่บ) หรือ พืชที่มีในช่วงเวลานั้น ๆ ในสัดส่วนเท่าที่มี ดื่มแทนน้ำเปล่า ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้ว ช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า ก่อนมื้ออาหาร และช่วงท้องว่างระหว่างวันความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์ร้อน :- ต้มน้ำตะไคร้สด 3 ต้นปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ ½ แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงก่อนนอน ความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลาที่อากาศเย็นชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็นและร้อนผสมกัน :ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ผสมน้ำร้อน ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 2 แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอนความถี่ในการใช้ : ทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นร่างกายรู้สึกสดชื่น เบาสบาย มีพละกำลังในการทำกิจกรรมแต่ละวัน สมุนไพรช่วยลดอาการระคายคอ ขับเสมหะและน้ำมูก ขณะดื่มเมื่อได้กลิ่น จะทำให้จมูกและทางเดินหายใจโล่ง ระบายแก๊สในร่างกายออกไปได้อย่างดี เพราะเลือกรับประทานสมุนไพรที่สมดุลแต่ละเวลา หรือในขณะที่มีอาการไม่สมดุลยาเม็ดที่ 3 การสวนล้างลำไส้ ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดและเก่าเท่าที่มี ผสมน้ำสะอาด ปริมาณในการใช้ : 1.5 ลิตรอิริยาบถที่ใช้ : ท่านอน และท่านั่ง ช่วงเวลา : ช่วงเย็นความถี่ในการใช้ : 3 - 4 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกสดชื่น โล่ง เบาสบายภายในท้องมาก ความร้อนในร่างกายจากการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ลดลงทันที อาการปวดเมื่อยตามร่างกายลดลง ยาเม็ดที่ 4 การแช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพร ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่แช่ : แช่ให้ท่วมข้อมือและข้อเท้า แช่เท่าที่รู้สึกสบายช่วงเวลา : ช่วงเย็นความถี่ในการใช้ : 1 - 2 ครั้งต่อสัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกผ่อนคลาย จนบางครั้งเผลอหลับระหว่างแช่มือแช่เท้าอยู่ บาดแผลตามมือเท้าสมานทันที และรู้สึกเจ็บน้อยลง อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง มือและเท้ามีความนุ่มขึ้นอย่างชัดเจนยาเม็ดที่ 5 การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบด้วยสมุนไพร การทาชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. น้ำปัสสาวะสด ปริมาณหรือเวลาที่ใช้ทา : ทาบาง ๆ แล้วทิ้งให้แห้ง โดยไม่ต้องล้างออกจุดบริเวณที่ทา : ใบหน้า แขน ขา และเฉพาะบริเวณที่มีอาการแสบตามร่างกายช่วงเวลา: ช่วงเช้า และช่วงก่อนนอนความถี่ในการใช้ : 4-5 ครั้ง ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นก่อนออกแดด หลังจากทาน้ำปัสสาวะแล้ว ผิวพรรณคลายความร้อนจากแดดได้บ้าง ผิวตามร่างกายมีความเนียนนุ่ม ละเอียด และมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง 2. น้ำสกัดย่านางใบเตย ใส่ขวดสเปรย์ฉีดพ่นปริมาณหรือเวลาที่ใช้ทา : ทาพอชุ่ม แล้วทิ้งให้แห้ง จุดบริเวณที่ทา : ใบหน้า และทั่วทั้งร่างกายช่วงเวลา : ช่วงเช้าความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกใบหน้าสดชื่น โดยเฉพาะเวลาที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ จะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและร่างกายเย็นขึ้นการหยอดตาชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสด ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : ข้างละ 1 – 3 หยดช่วงเวลา : ช่วงเช้า ความถี่ในการใช้ : 5 - 6 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกดวงตาสว่างขึ้น เบาสบายตา การหยอดจมูกชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : ข้างละ 1 – 2 หยดช่วงเวลา : ช่วงเย็น ระหว่างอาบน้ำ ความถี่ในการใช้ : 5 - 6 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกโล่งจมูก มีการขับเสมหะและน้ำมูกมากขึ้น เบาสบายจมูกการอาบชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. น้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นใกล้เสียแล้ว ผสมน้ำสะอาดปริมาณหรือเวลาที่ใช้อาบ : 1 ขันช่วงเวลา : ช่วงเย็น ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 1 - 2 ครั้ง ต่อ เดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นหลังจากอาบน้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นใกล้เสียแล้ว ร่างกายมีกลิ่นหอมอ่อนด้วยสมุนไพร ร่างกายรู้สึกสดชื่น เย็นสบาย2. น้ำปัสสาวะทั้งสดและเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้อาบ : 1 ขัน อาบทิ้งไว้จนแห้ง จนล้างออกช่วงเวลา : ช่วงเย็น ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 4 - 5 ครั้งต่อสัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นผิวพรรณตามร่างกายมีความเนียนนุ่ม ละเอียด และมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น บาดแผลตามมือเท้าสมานทันที และรู้สึกเจ็บน้อยลง อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลงยาเม็ดที่ 6 การออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร วิธีปฏิบัติ : - กดจุดลมปราณ บริเวณแขนและขา - กายบริหารท่ายืนและท่านั่ง - กายบริหารซุปเปอร์เพาเวอร์ - โยคะท่านั่งและท่านอน - มาร์ชชิ่ง 8 - 20 นาทีช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก ความถี่ในการใช้ : 1 - 2 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกได้ว่ากล้ามเนื้อและเส้นที่ตึงค้างตามร่างกาย ถูกยืดและคลายออก บางเส้นที่ตึงมานาน อาจต้องใช้เวลาสักพักจึงจะคลายตัว แต่มีพละกำลังและสามารถใช้ร่างกายในการทำงานได้คล่องแคล่วมากขึ้น หายใจได้สะดวกและดีขึ้น อาการปวดข้อและตามจุดต่าง ๆ ของร่างกายทุเลาลงอย่างชัดเจน ปกติมักชอบนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานมากเกินไป หากบริหารสลับกับช่วงเวลาที่นั่งทำงาน ก็จะยิ่งช่วยให้ลดภาวะออฟฟิศซินโดรม ลดภาวะที่ให้หลังคดงด เพราะจะเผลอจ้องหน้าคอม ทำให้ได้พักผ่อนคลายสายตา ลดความเมื่อยล้าได้อย่างดียาเม็ดที่ 7 การรับประทานอาหารปรับสมดุล วิธีปฏิบัติ : - เรียงลำดับการรับประทานอาหาร จากผลไม้ผักสด ผักลวก ข้าว กับข้าวไร้เนื้อสัตว์ ถั่วต้ม- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก่อนเสมอ และหลีกเลี่ยงอาหารปรุงรสจัด- พยายามรับประทานอาหารสุขภาพไร้น้ำตาล ไร้น้ำมัน เท่าที่ทำได้- หากไม่มีเวลาทำอาหารเอง หรือกรณีจำเป็น จะซื้ออาหารจากนอกบ้านในน้อยที่สุด- พยายามรับประทานอาหารไม่ให้เกินท้องจนอึดอัด- พากเพียรรับประทานมื้อเดียวเท่าที่ทำได้ช่วงเวลา : ช่วงกลางวัน ความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นร่างกายมีอาการเจ็บป่วยน้อยลงอย่างชัดเจน อาการแน่นท้อง และปวดท้องประจำเดือนที่ทรมานมาเป็นเวลานาน มีอาการปวดน้อย รู้สึกเบากาย ทำให้สามารถทำกิจกรรมในแต่ละวันได้มากยิ่งขึ้น มีเวลามากขึ้น เพราะไม่ต้องสรรหาอาหารแสนอร่อยที่ไม่มีประโยชน์ ขับถ่ายง่ายสะดวก ไม่ต้องเบ่งถ่ายเหมือนในอดีตยาเม็ดที่ 8 ใช้ธรรมะทำใจให้สบาย ผ่อนคลายความเครียด รู้จักการปล่อยวาง วิธีปฏิบัติ : - ฟังธรรมะของพ่อครูสมณะโพธิรักษ์ หรืออาจารย์หมอเขียว- อ่านหรือฟังบททบทวนธรรม- ลดกิเลสหรือเพิ่มศีล- ฟังสภาวธรรม และอปริหานิยธรรมกับหมู่มิตรดี- ทำการบ้านอาริยสัจ 4 และการบ้านต่าง ๆ- บำเพ็ญฐานงานต่าง ๆ ร่วมกับหมู่มิตรดี- ฝึกทำสมถะ เข่น สวดมนต์ นั่งสมาธิ กำหนดลมหายใจช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก และเวลาที่มีอาการไม่สบายความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นการใช้ธรรมะทำให้ทั้งกายและใจเบาสบาย มีสติ และใจสงบมากขึ้น หากมีเรื่องทุกข์ใจและไม่สามารถหาทางออกได้ การได้พูดคุยกับหมู่มิตรดี ทำให้สามารถวางใจได้อย่างดี ถึงบางครั้งไม่สามารถแก้ปัญหาภายนอกได้ แต่สามารถพบทางออกทางใจได้ตามลำดับ ทำให้ยอมรับกับเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตดีอย่างขึ้น ความสุขลดลง แต่ความทุกข์ก็ลดลงเช่นกันยาเม็ดที่ 9 รู้เพียรรู้พักให้พอดี วิธีปฏิบัติ : - พากเพียรที่จะนอนพักผ่อนอย่างน้อย 6 ชั่วโมง ในช่วงเวลากลางคืนจนถึงเช้า เป็นประจำทุกวัน- พากเพียรที่จะทำงานที่เป็นประโยชน์ต่อตนเองและส่วนรวม ให้มากที่สุดเท่าที่กำลังจะทำได้- มองประโยชน์ในการทำหรือไม่ทำสิ่งต่าง ๆ เป็นหลัก - ประมาณการทำกิจกรรมต่าง ๆ หากพิจารณารู้ว่าเกินกำลังของร่างกายและจิตใจ จนไม่สามารถทำงานต่อได้แล้ว รู้สึกฝืดฝืน จะพักทันที เพื่อเก็บพลังเท่าที่จะทำได้หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นเมื่อรู้จักประมาณการรู้เพียรรู้พัก จึงทำให้ร่างกายและใจมีความรู้สึกยินดี ผาสุก มีพลังเต็ม เพราะทำทุกอย่างด้วยความพอดี เมื่อทำแต่สิ่งที่มีประโยชน์และจำเป็นอย่างแท้จริง ลดกิจกรรมที่เป็นโทษต่อชีวิต จึงทำให้มีภูมิต้านทานภายในร่างกายมากขึ้น และลดความเสี่ยงในของการเกิดอาการเจ็บป่วยและเชื้อโรคต่าง ๆ ได้อย่างดี |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | ดีท้อกซ์เวลาถ่ายน้อย เบาสบายกาย พอกทาสมุนไพรแก้เม็ดสิวขึ้นที่หน้าเพราะร้อนเกิน เย็นสบายดี ลดเม็ดสิวลง |
| นางสาว | ณัฐชยา จินตนารั่งโรจน์ | ทำอาหารปรับสมดุล กินจืด เพิ่มดอกเกลือนิดหน่อย |
| นาง | นฤมล แป้นคุ้มญาติ | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัวดีท็อกลำไส้ใหญ่ |
| นางสาว | ศิรินภา คำวงษ์ศรี | ทำโยคะกายบริหาร กดจุดลมปราณทานอาหารที่มาจากธรรมชาติดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นฟังบททบทวนธรรมทุกเช้าประโยชน์คือ ได้ฝึกความมีวินัย และฝึกชะลอกิเลส ทำให้ใจเย็นขึ้น |
| นาง | เครือแก้ว คุณะวัฒนา | ทำยา9เม็ดเป็นกิจวัตร ร่างกายแข็งแรงสุขสบายใจ |
| นางสาว | สิริรัตน์ ธนพรไพศาล | ทานมื้อเดียว ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นและน้ำสกัดแจกเพื่อนและน้องๆเมื่อเหลือใช้แล้ว ทำดีท๊อกซ์ทุกวัน เล่นโยคะท่านอนทุกวัน ประโยชน์คือแข็งแรงดีไม่ป่วย |
| นาง | เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | ปวดข้อเท้าซ้ายรองช้ำ เมื่อวันที่12 พฤศจิกายน 2564 เนื่องจากยืนทำของในครัวนาน ได้ใช้น้ำมันกัวซาที่ทำเองทาถูนวดและทำกัวซา จากนั้นก็แช่มือแช่เท้า และ detox อาการที่ปวดก็ได้บรรเทาลง จนหายในวันถัดไป |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | 1. เก็บใบเตย ผักไชยาตัวผู้ ผักไชยาตัวเมีย ย่านาง มะละกอ มาต้มเพื่อดื่มปรับสมดุลใส่มะกรูดสดไป 1 ลูก กินแล้วรู้สึกขม แต่ก็สดชื่นดี มีตอนเย็นกินแล้วรู้สึกคอแห้งไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกันหรือเปล่า เดี๋ยวพรุ่งนี้ลองใหม่2. ทำอาหารสุขภาพสูตรวิธีทำเมนู กล้วยผัดกะเพรา เป็นอาหารมื้อกลางวัน |
| นาย | กิตติ สิริพณิชพงศธร | ทุกเช้าได้แช่ตาโดยใช้น้ำปัสสาวะที่ทิ้งไว้หนึ่งคืน มาบรรเทาอาการที่มองเห็นเส้นและจุดดำในตา รวมทั้งงดดูทีวีตอนดึกๆมาประมาณ1เดือน ได้ผลคือเส้นและจุดดำลดลงอย่างเห็นได้ชัดครับ |
| นางสาว | ปัทมา ลีฬหาวงศ์ | กัวซา ดีท็อกซ์ ทำเมื่อเกิดอาการไม่สบายหลังจากฉีดวัคซีน ประโยชน์คือทำแล้วหายไม่สบายเบากาย มีกำลัง |
| นาย | ไพฑูรย์ ทุมพันธ์ | |
| นางสาว | สุภัคษา เต่าถมตา | แช่มือ เท้า กัวชา โยคะ ดื่มสมุนไพรในตัวและสมุนไพรปรับสมดุล ดีท๊อก รู้เพียน รู้พัก กินจืดลง |
| นาง | เกษร อินต๊ะปัญญา | สวนล้างลำใส้ใหญ่ ด้วยน้ำสมุนไพรในตัว สัปดาห์ละ 4 ครั้ง หลังการขับถ่าย ร่างกายเบาสบาย มีกำลัง ลดอาการปวดเมื่อยจากการ ทำสวนได้ดีมาก ร่างกายแข็งแรง มีกำลัง ทำงานสวนได้นานขึ้น ค่ะ |
| นาง | ยุพิน หมายชื่น | |
| นางสาว | ประภัสสร วารี | ทำสมดุลร้อนเย็น ด้วยยาเม็ดที่ 1,2,3,4,5,7,8ออกกำลังกายยังทำได้น้อย รู้เพียรรู้พักยังทำได้ไม่ดีช่วงนี้ได้ไปฉีดวัคซีน ทำให้ไข้ขึ้นอุณหภูมิสูง 38.6 องศา ทำให้รู้สึกร้อน หนักตัว และปวดศีรษะ ในคืนแรกที่ฉีดวัคซีน ได้ดื่มสมุนไพรในตัวทุกครั้งที่ออกมา ทำให้ในคืนนั้นเข้าห้องน้ำบ่อย แต่รุ่งขึ้นอาการไข้ก็ลดลง และช่วงนี้ได้ใช้การ detox และดมสมุนไพรในตัวแช่กับสาบเสือ เพื่อช่วยเรื่องหายใจ |
| นางสาว | พันธุ์ทิพา นุชทิม | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ดีท๊อค เบา สบาย มีกำลัง เป็นอยู่ผาสุข |
| นาง | ยุพิน หมายชื่น | |
| นาง | ณัฐพร คงประเสริฐ | ทำสมดุลร่างกายด้วยยาเก้าเม็ดเท่าที่ได้สลับกันไปตามความเบา สบาย และมีกำลัง ทำให้พึ่งตนได้ |
| นางสาว | ประภัสสร ชาญชัยชูจิต | ทำสมดุลร้อนเย็นด้วยยา 9 เม็ด1. ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นทานทุกวัน และแบ่งปันเพื่อนบ้าน โดยเฉพาะบ้านที่มีผู้ป่วย2. กัวซา บริเวณต้นคอ โดยใช้นิ้วมือแทนไม้กัวซา เนื่องจากมีอาการตึง ๆ ที่ท้ายทอย หลังทำกัวซา อาการตึง แข็ง ทุกเลาและหายตามลำดับ3. การสวนล้างลำไส้ ทำวันเว้นวัน 4. การแช่มือแช่เท้า ไม่ค่อยได้ทำ 5. หลังจากเก็บผักไชยา มีอาการแสบร้อนและคัน ที่นิ้วกลางข้างซ้าย จึงใช้น้ำมันสาบเสือทา อาการไม่ดี ขึ้น จึงพอกด้วยกากย่านางผสมดินสอพองและถ่าน อาการแสบร้อน ทุเลา อาการคันยังไม่หาย6. โยคะ กดจุด ไม่ได้ทำทุกวัน ทำเท่าที่สะดวก บางวันก็ช่วงเช้า บางวันก็ทำก่อนนอน มาร์ชชิ่ง ทำทุกวัน วันละหลายรอบ 7. ทำอาหารรับทานเอง โดยใช้ผักสมุนไพรที่ลูกเองและบางส่วนเพื่อนบ้านตัดมาให้ ในบางวันก็เป็นผัก ที่ซื้อมา8. ฟังธรรมอาจารย์บ่อยเท่าที่จะสะดวก และนำไปปฏิบัติเท่าที่ทำได้9. การเพียรพัก ยังไม่สมดุล บางวันก็เพียรมากเกินไป พยายามปรับปรุงตัวเองอยู่ประโยชน์ที่ได้รับด้านร่างการ สุขภาพแข็งแรง ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ ยกเว้นบางวันทำงานมากเกินไปก็จะมีอาการตึงบริเวณคอและท้ายทอยด้านจิตใจ เบิกบานแจ่มใส ด้านเศรษฐกิจ ไม่ต้องเสียเงินซื้อยามาทาน |
| นาง | กัญจนา อบรมชอบ | แช่มือแช่เท้า ขวดกัวซา ดีท็อกซ์สิ่งที่ได้รับปวดมือดีขึ้น |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นางสาว | นฤมล วงศา | เกิดผื่นแดง คันและเป็นปื้น เหมือนลมพิษ ยิ่งเกายิ่งมัน เกิดแผลถลอก ตนจึงใช้ผงถ่านกับดินสอพองผสมน้ำปัสสาวะพอกทา สักชั่วโมง ผื่นค่อยๆลดลง ไม่คัน หลังๆ ตนจึงใช้น้ำปัสสาวะเหลือๆ จากหยอดตามาชโลมมือ กันผื่นคัน |
| นาง | เวียงทอง นุ่นภักดี | ปรับใช้เม็ดที่1-9 ใช้สวนล้างลำไส้ทุกวัน ออกกำลังกายกดจุดทุกวันเมื่อไม่สบายกัวซาและปรับสมดุลอาหารได้สามารถใช้ยา9เม็ดดูแลตัวเองได้ค่ะ เมื่อเกิดทุกข์ใจใช้ธรรมะจากบททบทวนธรรมมาช่วยดับทุกขืใจได้ |
| นาย | สมศักดิ์ แดงอ่อน | ครบทั้ง9เม็ดยาเม็ดที่1ดื่งมน้ำมูตสมุนไพรในตัววันละ2ครั้งเช้าและเย็น ดื่มน้ำอุ่น 1ลิตร(มีฝนตกหนักและพายุ)ดื่มน้ำสมุนไพร(คลอโรฟิลล์)ก่อนฉันอาหารและดื่มแบบเจือจางต่างน้ำตลอดทั้งวัน ยาเม็ดที่2ทำการกัวซาที่ศรีษะ ใบหน้า รอบหู แขน ขาวันละ1-2ครั้ง ยาเม็ดที่3ทำการสวนล้างลำไส้ใหญ่(ดีท๊อกซ์)ด้วยน้ำปัสสาวะ+น้ำสกัดสมุนไพรฤทธิ์เย็น+น้ำสะอาดวันละ2รอบเช้าและเย็น ยาเม็ดที่4ทำการแช่มือแช่เท้าด้วยน้ำสมุนไพรซึ่งหาได้ในบริเวณใกล้เคียงเช่นใบหรือหน่อกล้วย ใบมะขาม ใบเตยหอม ใบย่านาง ผักบุ้ง ใบมะยม เบญจรงค์ หญ้าปราบทั้งใบมนและใบแหลมเท่าที่พอหาได้ต้มกรองเอามาผสมน้ำแช่มือแช่เท้า ยาเม็ดที่5ทำพอกทาเล็บขบนิ้วโป้งแม่เท้าด้วยดินสอพอง+ผงถ่าน+น้ำมันเขียว+น้ำคลอโรฟีลล์ 5-7วันหาย หยอดตาด้วยน้ำกลั่นใบย่านาง+เบญจรงค์เพียวๆ1-2หยดเว้นระยะ5-6นาฑีหยอดตามด้วยน้ำปัสสาวะ1-3หยด(บ่อยครั้งใช้วิธีลืมตาในปากขวดบรรจุน้ำปัสสาวะใหม่)รักษาใยแมงมุมในดวงตาหา |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว ประโยชน์ที่ได้รับ ทำให้ร่างกายขับสิ่งที่เป็นพิษออกมา |
| นางสาว | โสภณา อยู่เล่ห์ | ปรับสมดุลทางด้านอารมณ์และความคิด ฝึกการขับพิษด้วยการสวนล้างลำไส้ กัวซา การแช่มือแช่เท้า การกดจุดลมปราณ ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล ประโยชน์กับตนเองคือสุขภาพแข็งแรงขึ้นและได้นำไปสอนแม่ ที่สำคัญไม่กังวลใจเกี่ยวกับโรคโควิดแล้วเพราะมั่นใจในยา 9 เม็ด |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ใช้ปัสสาวะดองเปลือกมังคุด ทาผื่นคันที่ลำคอ ทามาได้ประมาณ 3 วัน รู้สึกอาการคันและความปูดบวมของผื่นยุบน้อยลง |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ได้ปฎิบัติยาทั้ง 9 เม็ดอย่างครบถ้วนแล้ว สภาวะธรรมที่ได้คือ เราต้องกล้าทำ แล้วพลังความกล้าจะทำให้ทุกข์ผ่อนคลายลงได้เร็วที่สุด |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | มีอาการปวดหลังจากการนั่งนาน จึงทำโยคะ กดจุดลมปราณ เพื่อปรับสมดุลและจัดกระดูก อาการหายไป หลังการออกกำลังกายเสร็จ |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | ดื่มน้ำสกัดสมุนไพรฤทธิ์เย็น สมุนไพรในตัวและหยอดตา พอกหน้าทุกวัน กัวซาด้วยน้ำมันเขียวเมื่อมีอาการปวดตึงร่างกาย นั่งหน้าซูมฉีดสเปรย์ด้วยสมุนไพรสกัดฤทธิ์เย็น ดีทอกช์วันเว้นวันออกกำลังกายด้วยการโยคะมาชชิ่งทุกวัน |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | ในวันที่มีความรู้สึกหนักตัว ไม่โปร่ง ไม่โล่ง ได้ทำอาหารสูตรพลังพุทธทาน เพื่อถอนพิษออกจากร่างกาย ปรากฎว่ารู้สึกทันทีว่าโล่ง โปร่ง สบายตัว จึงตั้งใจว่าจะพยายามทำอาหารสูตรพลังพุทธให้บ่อยขึ้น |
| นางสาว | ปริศนา อิรนพไพบูลย์ | เนื่องจากอากาศหนาวจึงดื่มน้ำขิง ซึ่งมีฤทธิ์ร้อน แต่ประมาณผิด กินปริมาณที่มากเกินพอดี(ไม่สมดุล) จึงมีอาการระคายเคืองบริเวณช่องคลอด แก้ไขโดย ดื่มน้ำสกัดสมุนไพร( พลังศีล) ผสมน้ำอุ่นผลปรากฏว่าอาการนั้นหายไป ( เดิม แก้ด้วยการหยอดน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นบริเวณช่องคลอด 1ครั้ง ก็หายได้เช่นกัน) |
| นางสาว | สุนันท์ พิมพ์ศรี | สวนล้างลำไส้ 2 ครั้ง โล่ง สบายหยอดตาด้วยน้ำปัสสาวะ ดื่มน้ำปัสสาวะ หายแสบตายืดเหยียดร่างกาย เท่าที่สบาย |
| นางสาว | จรัสพักตร์ จังหวะเพลง | ทำดีท็อกซ์ทุกวันหลังอาบน้ำก่อนเข้านอน โล่งเบาสบาย หายใจสะดวก เจ็บเข่าเวลาเดินก็ดีขึ้น มีกำลังทำงานได้มากกว่าเดิม ไม่เหนื่อยง่ายเหมือนแต่ก่อน บอกไม่ถูกรู้ว่าดีใจจัง |
| นาย | สุมิตชัย ศรีจันดี | |
| นาง | ศิริพร ขาวไชยมหา | กินอาหารตามลำดับ กินน้ำปั่นผัก ผลไม้ ที่หาได้ในสวน ทำดีทอ็ก อาทิตย์ละ ครั้ง หรือเมื่อรู้สึกไม่สบายใจ กาย ออกกำลังกายเป็นประจำ |
| นาง | เรณู ไชยศรี | กัวซาแช่มือแช่เท้าสมดุลย์ร้อนเย็นศึกษาเรื่องธรรมะ |
| นาง | สุรีนารถ ราชแป้น | ใช้ยาเม็ดเลิศข้อ8ข้อ9 ฟังธรรมของอาจารย์เยอะๆแล้วนำมาปฏิบัติ ตาม ใช้ข้อ6ข้อ7 เป็นประจำ จิตใจและร่างกายสมดุลดี |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ใช้เม็ดที่1,2,6,7,8,9รู้สึกสบายกาย,ผ่อนคลายในบางครั้งที่มีผัสสะมากระทบจิตใจ |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | |
| นาย | กิตติ สิริพณิชพงศธร | ใช้ยาเม็ดที่5นำใบเตยกับตะไคร้มาต้มแล้วสูดดมไอน้ำที่ระเหยขึ้นมา ทำให้หายใจได้โล่งมากขึ้น |
| นาง | สำรวม แก้วแกมจันทร์ | เมื่อร่างกายร้อนเกินจากการกินเกิน จะมีอาการง่วงนอน ปวดตามตัว กล้ามเนื้อตึง แรงตก ปนับด้วยการปรุงอาหารสูตรพุทธะ พืช จืด สบาย บวกด้วยการอธิศีลในการกินที่ละเอียดขึ้น กินเอาประโยชน์ กินเป็นยา กินฆ่ากิเลส หยุดอาหารฤทธิ์ร้อน หรือไม่ก็กินข้าวกับเกลือติดต่อกัน 3 วัน เป็นต้น ทำได้แล้ว ด้วยใจที่ไม่ทุกข์ด้วยใจที่ไม่กลัวว่าจะขาดอาหารหรือไม่ จนกว่าร่างกายสมดุล ไม่ป่วย ร่างกายหายป่วย แข็งแรงปกติ ดูเหมือนว่า จะกระฉับกระเฉง ปราดเปรียวมากขึ้น เบิกบานผาสุกทุกวัน |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นางสาว | อัญชลี พุ่มแย้ม | ทานน้ำสมุนไพร อาหารผลไม้ตามสภาวะของร่างกาย |
| นางสาว | อัญชลี พุ่มแย้ม | ท่าน้ำสมุนไพรและอาการแรับสมดุลร้อนเย็นตามอต่ณ เวลานี้นๆ |
| นางสาว | คูณทิพย์ วงษ์สุวรรณ | รู้สึกร้อนตามผิวหนังที่หลัง ที่หู แต่มือเย็นเท้าเย็น ทำดีท๊อกซ์ชุดใหญ่ 4 ขวดโล่งท้อง แต่ร้อนอยู่ ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นแต่ไม่ดีขึ้น ดื่มน้ำสกัดเปล้าย่านางใบเตยไม่ดีขึ้น จึงเอาข้าวโรยเกลือมาเคี้ยวๆ 4-5คำ ยังร้อนอยู่ จากนั้นเอามะละกอดิบมาเคี้ยวๆชิ้นเล็กๆ10ชิ้นรู้สึกปวดฟัน จึงเอาข้าวสวยมาอีกประมาณ 1ช้อนแกง น้ำเปล่าครึ่งแก้ว ใส่เกลือเล็กน้อย คนให้เข้ากัน ซดน้ำข้าวและค่อยเคี้ยวกินเม็ดข้าว อาการปวดฟันค่อยๆเบาลงและหายไป จากนั้นอาการร้อนตามตัวค่อยๆหายไปเบาลงทันที เหลืออาการป่วยประมาณ10% นอนหลับได้สบายตื่นเช้ามาหายเป็นปกติ |
| นางสาว | คูณทิพย์ วงษ์สุวรรณ | เพลียจากงานสีข้าวทั้งวัน...ตกค่ำเพลียเกินไม่หิวมื้อเย็น แต่มีอาการหนาวเย็นเมื่อกระทบกับฝนจึงเคี้ยวข้าวกับเกลือตามด้วยนมธัญพืช ..หายหนาว..สบาย.... นึกถึงคำที่อาจารย์สอนไว้ว่าการกินมื้อเดียวนั่นดีแต่ถ้าสุขภาพไม่ไหวไม่สบายให้กินเพิ่มมื้อ อาจารย์สอนอีกว่า กินขาดดีกว่ากินเกิน ..เพราะกินขาดเพิ่มได้..กินเกินเอาออกยาก |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | เรื่องอาหารพยายามลดเนื้อสัตว์อยุ่ค่ะแต่เรื่องผักกินปกติทำน้ำสมุนไพรตนเองใช้เองเริ่มทำมาเป็นเวลาหนึ่งพอดีค่ะได้ผลดีขึ้นค่ะหน้าตาผิวพรรณเกลี้ยงเกลามากขึ้นดูดีกว่าเดิมค่ะลดการใช้ครีมนวดและโลชั้นช่วยให้ประหยัดเงินได้ค่ะนั่งสมาธิประจำค่ะเป็นนักวิทยาศาสตร์ทดลองน้ำสมุนไพรตนเองตั้งแต่หัวจรดเท้าค่ะทำเองใช้เองค่ะประหยัดด้วยสวยได้ผลดีค่ะ |
| นาง | ดรุณี อินทนิล | ลดและงดเนื้อสัตว์ โชคดีไมมอุบัติเหตุอะร มีแตเหตุใหเกิดด |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ดื่มน้ำสมุนไพรต้ม ทาผื่นคันที่คอด้วยน้ำหมักเปลือกมังคุดกับปัสสาวะ รู้สึกผื่นมันยุบ และมีเกล็ดน้ำเหลืองติดอยู่ คิดว่าคือการระบายพิษ |
| นาย | อุดมศักดิ์ จันทร์จำปา | ดีท็อกซ์ (เม็ดที่ 3) สบายตัว |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ทดลองใช้การพอกทาปรับสมดุลบริเวณที่ผื่นขึ้น อาการไม่ได้ดีขึ้นฉับพลัน แต่ก็ฝึกทำใจ เพราะเราทำมา ส่วนที่ทำนั้น อย่างน้อยก็ช่วยให้อาการคันทุเลาและรู้สึกเบาลง |
| นาง | ดาวรุ่ง บัวแก้ว | - แช่มือ แช่เท้า- กัวซา ตามแขนขาที่ปวดเมื่อย |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ใช้ยาเม็ดที่1,2,6,7,8,9 |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ใช้ยาเม็ด 9 รู้เพียรรู้พัก วันนี้ทำงานตั้งแต่สายถึงบ่าย รู้สึกเหนื่อย พลังหมด แปลกใจเหมือนกันว่าทำไม แต่ก็ไม่ฝืน และพัก งานหนัก หันมาทำงานบ้านเบาๆแทน พอตอนเย็นอาบน้ำถึงได้รู้สาเหตุว่าที่พลังหมดเพราะเป็นประจำเดือนนั่นเอง |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | โยคะ..สวนล้างลำไส้..รู้เพียรรู้พัก |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นางสาว | สุภัคษา เต่าถมตา | กินอาหารสุขภาพ แช่มือ ดีท๊อก โยคะ ปล่อยวาง รู้เพียนรู้พัก |
| นางสาว | นฤมล วงศา | ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นจากใบเตย ย่านาง ไว้ดื่มช่วยลดร้อนช่วงบ่าย หรือเวลากระหาย |
| นางสาว | สัสยา วาทยานนท์ | ทานอาหารฤทธิ์ร้อนเช่นใบมะกรูดกระเพราโหระพาเนื่องจากอากาศเริ่มหนาวเย็น ทำให้รู้สึกสบายตัวมีกำลัง |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | พอกสมุนไพร ดีท้อกซ์ |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ใช้ยาเม็ดที่1,2,6,7,8,9แล้วสบายตัวดี |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | ใช้น้ำสมุนไพรในตัว ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นจากผักในสวนที่เราปลูกเอง สวนล้างลำไส้ กัวซา นวดกดจุดลมปราณ โยคะ |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ใช้ยา9เม็ดตลอด หมุนเปลี่ยนไป ช่วงร่างกายไม่สบาย เพราะที่บ้านมีสมุนไพรหลายตัวให้ใช้ ไม่ต้องซื้อแค่เดินไปเก็บก็ได้มาหลายชนิดแล้ว น้ำสมุนไพร ดีท็อก กายบริหาร โยคะ กดจุดลมปราณทำทุกวัน ส่วนมากทำทุกเม็ดทุกวัน มีแช่มือเท้า พอกประคบอบอาบ ทำบ้างเว้นบ้าง บางโอกาสค่ะ |
| นางสาว | ภนิดา ปิ่นมณี | ทำทุกเม็ดครบคะ |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | ดีท๊อกซ์ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ให้น้ำมันสมุนไพรทาผื่นคันที่คอ น้องที่เห็นแนะนำให้ไปหาหมอเถอะ แต่บอกไปว่าไม่ไปหรอก เพราะไปหมอ ก็ให้ยาบังคับฮิสตามีน พิษมันก็จะไม่ออกมาเลย พี่เป็นยิ่งกว่านี้อีกยังหายมาแล้วเลย |
| นางสาว | สุภัคษา เต่าถมตา | ดีท๊อก กัวชา ดื่มน้ำสมุนไพร โยคะ |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ทำใจไร้ทุกข์ และ อาหารพืชจืดสบาย ทำให้แผลเป็นยุบลง ซึ่งไม่เคยเกิดขึ้นกับตัวเองมาก่อน |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | ช่วงเช้ามีอากาศหนาวเย็นอุณหภูมิลดลง 11 - 17 องศา ยาเม็ดที่ 1 ทดลองดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นใส่ถั่วปั่น เข้ากันกับร่างกาย สบาย เบากาย มีกำลัง เลือดลมไหลเวียนได้ดี ถั่วปั่นแล้วมีฤทธิ์ร้อนจะไม่เข้มข้นเกินไป และน้ำสมุนไพรสดก็มีฤทธิ์เย็น ยาเม็ดที่6 ฝึกโยคะ ลมหายใจ ในขณะบำเพ็ญต้มน้ำร้อน เมื่อร่างกายได้เคลื่อนไหวก็จะอบอุ่นได้เร็ว ยาเม็ดที่8 เตวิชโชก่อนนอน ยังมีอาสวะกิเลสตัวไหนในแต่ละวันที่ยังเหลืออยู่ไหม วันต่อไปก็ตั้งจิตกำจัดออกทิ้งไปให้เร็วก็ทำได้ดีขึ้นฉับไวตัดฉับๆออกไปเลย ยาเม็ดที่9 รู้เพียรรู้พักแต่ให้ได้งานกับเวลากับตนเองและผู้อื่น จัดสรรเวลาบางคราวลงฐานกสิกรรมตามแรง1-2 ไม่ต้องรอให้หมดเวลาก็ได้ เพื่อทำกิจกรรมเบาๆในร่มบ้างสลับกันไป บางวันก็ลงฐานกสิกรรมเลิกพร้อมหมู่ บางคราวก็เลิกก่อน ก็สบายใจเพื่อให้ร่างกายได้ผ่อนคลายและทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้อย่างผาสุกก็รู้สึกว่างานทุกอย่างเป็นเรื่องเล็กมากๆๆๆ ถ้าใจเราผาสุกมันมีพื้นที่กว้างใหญ่มากๆๆๆกว่างานที่ทำเสียอีก ใจเราใหญ่ขึ้นจริงนะ |
| นางสาว | ดวงพร ฤทธิ์ถาวร | ได้ใช้ยา ทั้ง 9 เม็ด. ในการรับการฉีดวัคซีน ก่อนและหลังการฉีดวัคซีน. ทำให้ไม่มีผลกระทบจากการฉีดคะ |
| นาง | ดอกไม้ ปวะบุตร | ทำทุกเม็ด แต่เม็ดที่ 4 และ5 ไม่บ่อยประโยชน์ ร่างกายสุขสบาย จืตใจเบาสบายอิ่มเอม ใจเย็นลงมาก โรคหัวใจ เต้นผิดจังหวะอาการดีขึ้นมากๆยาไม่ค่อยได้ใช้เบาหวาน ควบคุมได้น้ำตาลผิดปกติเล็กน้อย |
| นาย | สุมิตชัย ศรีจันดี | ใช้ยาเม็ดเลิศและเม็ดหลักเป็นประจำโดยปกติชีวิต เม็ดเสริม เม็ด3 ทำเป็นประจำ ประโยชน์ที่ได้รับมีความแข็งแรงทางด้านร่างกายและปัญญาที่เพิ่มขึ้น |
| นางสาว | สุทัศณีย์ วงษ์กิ่ง | |
| นาง | เครือแก้ว คุณะวัฒนา | ปฏิบัติยา9เม็ดทุกอย่างโดยเฉพาะการล้างใจร้อนๆของตนปรับให้เย็นลงในทุกผัสสะ |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | ทำดีท๊อค ดื่มน้ำพุธโอสถ และใช้ล้างตา กลั้วคอ ฟังธรรมะเพื่อปรับสมดุลทางด้านจิตใจ ออกกำลังกายกดจุดลมปราณ |
| นางสาว | สุภารัตน์ จันโดน | ตื่นเช้ามาก็ทำโยคะ ฟังธรรมะจากอาจารย์ หรือบางครั้งก็ฟังธรรมะจากพ่อครูบ้าง รู้เพียนรู้พัก ดีท็อก ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดื่มเอง กัวซาบ้างเมื่อมีอาการ พอกทา อาบน้ำปัสสาวะ ทำอาหารทานเองทานตามลำดับค่ะ ได้แต่ใช้ยา9เม็ดมาได้ประมาณ5ปีไม่เคยไปหาหมออีกเลย ไม่ได้กินยาเม็ดเลย ถ้าจะป่วยก็รักษาเองได้1-2วันอาการก็ดีขึ้นส่วนมากถ้าเป็นไม่มากก็หายฉับพลันค่ะ |
| นาง | นาง หน่อย นกจันทร์ | ทานอาหารฤทธิ์เย็นและร้อนเล็กน้อยค่ะประโยชน์ที่ได้รับคือน้ำหนักลดลงมากค่ะ |
| นาง | จารุวรรณ โกมลกุญชร | 1 ใช้สมุนไพรฤทธิเย็น เกือบทุกวัน 2 กินอาหารตามลำดับ ไม่กินเนื้อสัตว์3ดีท้อกซ์ เมื่อมีอาการปวด้มื่อย4 แช่มือแช่เท้า5ใช้สมุนไพรในตัว ใช้หยอดตา ดื่ม ทาหน้า ทาผม ทาผิว ดีทอกซ์6ฟังธรรมะท่านอาจารย์หมอเขียว ทุกวัน เพื่อลดกิเลสตนเอง เพิ่มศีล ทำให้ใจไร้ทุกข ผาสุก 7ทำอาหารพืช จืด ปรุงด้วยเกลือ ทานเอง เป็นบางมื้อ |
| นางสาว | ณปภัช เมฆประมวล | |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | จัดสรรลำดับอาหารฤทธิร้อนเย็นให้สมดุลกับสภาพร่างกาย และสภาพอากาศของแต่ละวัน |
| นาง | วราภา ร่าหมาน | ปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยการกินน้ำโคโรฟิล และดื่มน้ำฉี่ตัวเองตอนเช้าทุกวัน วันไหนถ้าอาการไม่ดีก็ปรับสมดุลด้วยยาพลังสี่คูณร้อย และทำกัวซาทุกวันค่ะ ประโยชน์ที่ได้รับก็หายค่ะ |
| นาง | 3 เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | ได้ใช้เม็ดที่1, 2, 3, 5 6, 7, 8 ,9ใช้แล้วเบาสบาย |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | กินอาหารทุกมื้อจะมีผักปกติชอบกินผักเวลากินข้าวไม่มีผักเหมือนกินข้าวไม่อิ่มค่ะแต่ถ้าได้กินผักแล้วทำให้อิ่มค่ะ ยาเก้าเม็ดใช้ที่จำเป็นเรื่องอาหารพยายามจะสมดุลค่ะกัวซา,ล้างลำไส้,แช่มือเท้าอาบอบสมุนไพรไม่ได้ทำค่ะจะทำนั่งสมาธิใช้น้ำสมุนไพรส่วนตัวค่ะและโยคะไม่ได้ทำค่ะแต่ทำพร้อมเพลงมารชชิ่งค่ะน้ำสมุนไพรส่วนตัวทำให้ผิวพรรณเกลี้ยงเกลาและลดการซื้อครีมนวดผมประหยัดได้ค่ะ |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ยาเม็ดเลิศ / เม็ดหลัก / เม็ดเสริมตามเวลาและองค์ประกอบที่จะทำได้ เพื่อช่วยเหลือร่างกายในการระบายพิษ บรรเทาอาการปวดเมื่อยจากการทำกิจวัตรประจำวัน สรุปลงที่การรักษาใจและกายให้อยู่ในภาวะสมดุล |
| นาง | กัญจนา อยรมชอบ | ช่วงนี้เป็นนิ้วล็อกก็จะใช้วิธีแช่มือแช่เท้าและขูดกัวซาก็รู้สึกดีขึ้นมากกำมือได้ |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ปั่นผักทานบ้างอาทิตย์ละ 3วัน กดจุดลมปราณอาทิตย์ 5วันทานต้มผัก ผักสด ทุกวันตั้งศีล8พอกหน้าด้วยถ่าน |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ใช้ยาเม็ดที่1,2,5,6,7,8,9สบายดี |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ร่างกายแข็งแรงดี สามารถจัดสรรความสมดุล ร้อนเย็นของอาหารกายและอาหารใจได้พอเหมาะช่วงหลังนี้ |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | ออกกำลัง กดจุด ฝึกการหายใจ ดีท็อกลําไส้ พอกหน้า กัวซาใบหน้า ทานอาหารปรับสมดุลร้อนเย็น ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประโยชน์ที่ได้รับ ทำให้รู้สึกสบายผ่อนคลาย มีกำลัง กระปรี้กระเปร่า |
| นาง | นปภา รัตนวงศา | เน้นในธรรมะข้อที่ 8 9 ถ้ามีโอกาสจะฟังธรรมะตลอดเวลาที่สามารถทำได้ได้ทำเม็ดที่6ร่วมกับพี่น้องทุกวันได้ปรับอาหารปรับสมดุลย์ เป็นสูตร1ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลย์ และน้ำสมุนไพรในตัวได้ทำดีท็อกซ์เกือบทุกวันได้แช่มือแช่เท้าทำให้ร่างกายเบา สบาย มีกำลัง |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | ช่วงนี้อากาศเริ่มเย็นขึ้นได้"ทำสมดุลร้อนเย็น"เรื่องอาหาร โดยการปรับให้มีอาหารที่มีฤทธิ์ร้อนเพิ่มขึ้น เช่นนำกล้วยน้ำว้า ฟักทอง มันเทศ ถั่วฝักยาว และผักกาดขาวนำไปนึ่งแล้วนำมารับประทานกับข้าวและถั่วจิ้มเกลือเพื่อปรับสมดุลให้ร่างกาย ประโยชน์ที่ได้รับเมื่อรับประทานแล้วร่างกายเบาสบาย อิ่มนาน |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กินอาหารปรับสมดุลของแพทย์วิถีธรรมดูแลสุขภาพแผ่นหลังที่คตงอไม่ตรงด้วยการใช้ผ้ากัวซาแผ่นหลังเวลาอาบน้ำด้วยน้ำปัสสาวะและน้ำหมักเปลือกมังคุดทุกวันนี้คือประโยชน์ขอวการปฏิบัติ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ประมาณในการทำกิจกรรมการงานให้พอเหมาะ รู้เพียรรู้พัก ด้านจิตใจ ส่งผลให้สุขภาพกายแข็งแรง ด้วยธรรมะพาพ้นทุกข์ เห็นประโยชน์ในทุกๆเหตุการณ์ |
| นาง | 3เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | ทำเกือบทุกเม็ดค่ะ |
| นางสาว | รัตนา กิจเกื้อกูล | ที่ทำประจำคือ ดื่มน้ำปัสสาวะ หยอดตา ทาหน้า บ้วนปาก ทานอาหารสมดุลร้อนเย็น (ดูจากน้ำปัสสาวะและเวทนาของตน) โดยดื่มน้ำสมุนไพร นำ้อุ่น ทานพืชจืด กดจุดลมปราณ โยคะ มาร์ชชิ่ง ทบทวนธรรม ปล่อยวาง ฝึกรู้ประมาณการทานอาหาร ประโยชน์คือรู้สึกแข็งแรง สบายกายใจ ประหยัดค่ายา ค่าน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น |
| นางสาว | ป่านแก้ว ศรีไกรสิทธิ์ | ปรับสมดุล ทั้งร่างกายและจิตใจ โดยการฟังธรรมะ ทุกวัน โยคะ ออกกำลังกายทุกวัน ขอให้มีสุขภาพ กายและใจแข็งแรง ไม่มีความกังวลหวั่นไหว อะไรจะเกิด ก็ต้องเกิด มีความกล้า 8 ประการ |
| นาง | พรพรรณ เอ็ทสเลอร์ | แช่มือแช่เท้าด้วยน้ำปัสสาวะ ช่วยถอนพิษ เนื่องจากอาการปวดเมื่อย ได้ดีค่ะ |
| นาง | จุฑามาศ วอล็อกเกอร์ | ใช้ย่านางและใบเตยคั้นนำ้และต้มตะไคร้ผสมดื่มเป็นสมุนไพรเพราะช่วงนี้หนาวแล้ว และใช้ผสมกับนำ้ปัสสาวะทำดีทอกด้วยมีสถาวะหลังจากใช้แล้วคือ เบากาย สบายตัว มีกำลัง ทนหนาวได้ไม่ยากไม่ลำบาก ได้ฤทธิ์ร้อนจากตะไคร้และนำ้ร้อนและมีฤทธิ์เย็นจากย่านางและใบเตย |
| นาย | ทรงยุทธ อัคโกศล | เริ่มทำยาเม็ดเสริมที่ยังไม่ได้ทำเช่น หยอดตา หยอดจมูก หยอดหู และแช่ตัวด้วยน้ำสมุนไพร |
| นางสาว | สุภัคษา เต่าถมตา | ดีท้อก แช่มือ เท้า โยคะ รู้พักรู้เพียน |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | ดีท๊อก กัวซาด้วยผ้า อาหารปรับสมดุล โยคะ แช่เท้า-มือน้ำอุ่นผสมปัสสาวะฟังธรรมะ รู้เพียรรู้พัก ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นและในตัว สาธุ |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | ทำอาหารปรับสมดุลด้วยตัวเองทุกวัน โดยผักบางอย่างก็นำมาจากแปลงผักที่ปลูกเอง ส่วนที่ซื้อจากตลาดก็ผ่านกระบวนการล้างสารพิษ เข้าร่วมโยคะในช่วงเช้าเป็นบางวัน ทำให้อาการเจ็บป่วยทุเลาลงเรื่อยๆ |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพขรส่องแสง | ใช้ยาเม็ด1,2,5,6,7,8,9,ชีวิตผาสุก |
| นาง | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกข้อ ได้รับประโยชน์ ทำให้ เบาสบาย ลดทุกข์ทางกายและทางใจได้มาก |
| นาง | นบชุลี เสาวนา | 1. ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น (ใบย่านาง อ่อมแซบ ใบเตย หญ้าม้า) ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว (เช้าเย็น หรือเวลารู้สึกไม่สบายกาย) เมื่อมีความไม่สบายในร่างกาย เจ็บป่วย ทำน้ำ 5 พลัง (น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+น้ำสกัดฤทธิ์เย็น+น้ำสมุนไพรในตัว+น้ำมันเขียว+ผงถ่าน) 2. กัวซาบริเวณหัว หน้า คอ บ่า หลัง แขน ขา ก่อนนอน หรือเวลาที่รู้สึกเจ็บป่วย 3. ดีท็อกด้วยน้ำสมุนไพรในตัว ส่วนมากจะทำเวลาประมาณ 1-2 ทุ่ม ทำแล้วรู้สึกสบาย เบากาย มีกำลัง 4. พอกทาดินสอพอง ผสมน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+ผงถ่าน บริเวณใบหน้า คอ และหน้าอก บางวันใช้สมุนไพรในตัวทาหน้า (ไม่ใช้เครื่องสำอาง) 5. กดจุดลมปราณ โยคะ ก่อนนอน และตอนเช้าหลังจากสวดมนต์ถ้าเวลายังเหลือมากก็จะทำซุปเปอร์พาวเวอร์ (ซึ่งทำให้ร่างกายรู้สึกแข็งแรงมาก โดยเฉพาะช่วงแขนสามารถยกของหนักได้มากขึ้น) หากช่วงไหนที่พอมีเวลาก็จะมาร์ชชิ่ง พวธ. 6. ทำอาหารสูตร พวธ. ให้พ่อบ้าน พี่ชายของพ่อบ้านและตัวเอง บางวันก็ทำข้าวต้ม ยำผักหลากหลายและต้มถั่วเขียวใส่ลูกเดือยหรือมะพร้าวอ่อน (หวานน้อยมาก) ไปเผื่อน้อง ๆ และเพื่อนร่วมงาน ได้กินด้วย 7. ลด ละ เลิกเนื้อสัตว์ ตื่นตีสามครึ่งหรือตีสี่ เพื่อสวดมนต์ตามบทของ พวธ. และบททบทวนธรรม ไม่เล่นการพนัน อบายมุขทุกประเภท ตั้งศีลทานวันละ 1 มื้อ 8. รู้เพียร รู้พัก เมื่อรู้สึกเมื่อยล้าก็จะหยุดพักก่อน แล้วหายค่อยทำต่อไปด้วยใจไร้ทุกข์ |
| นาง | นปภา รัตนวงศา | ในระหว่างจัดงานศพ สิ่งที่ดีที่สุดคือการทำใจที่ไม่ทุกข์ ได้ปรับเรื่องอาหาร ต้มข้าวต้มเกลือและถั่วไป และเพิ่มที่แม่ครัวทำอาหารเพิ่มให้วันละ 1อย่าง กินด้วยใจเป็นสุข ถึงแม้จะตกมื้อเป็น 2มื้อก็ไม่ทุกข์ ส่วนเม็ดอื่นไม่ได้ปฎิบัติเลยเมื่อใจไม่ทูกข์ กายก็แข็งแรง |
| นาง | มณเฑียร ธโนปจัย | ทำยา9เม็ดได้ดีด้านร่างกายแข็งแรงขึ้นเพราะเน้นทำโยคะมากเป็นปกติมีพลังทุกวันด้านจิตใจชีวิตไร้ทุกข์เบิกบานแจ่มใส |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | รู้สึกมีพิษร้อน เป็นสิว จึงดื่มน้ำ 3 พลังพุทธ และพอกช่วย เพิ่อลดอาการร้อนเกิน |
| นางสาว | ปัทมา ลีฬหาวงศ์ | แก้ตามอาการป่วยด้วยยา9เม็ด เมื่อแก้อาการเป็นก็สอนผู้อื่นได้ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | กินอาหารที่สมดุลร้อนเย็น ทำให้มีโรคน้อยมีทุกข์น้อย |
| นางสาว | ธนภร ฤทธิแผลง | |
| นางสาว | อัญชลี พุ่มแย้ม | 1.ดื่มน้ำสมุนไพรทุกวัน 2. รับแระทานอาการแรับสมดุล 3.กังซาจุดที่ปวด 4.แช่เท้าด้วยสมุนไพร 5. พอกหน้าเป็นบางวัน 6.หยอดตาด้วยฉี่ 7.ออกกำลังกายโยคะกดจุด 8,ฟังธรรมะจากท่านอาจารย์ทุกวัน 9. ฟักนอนกลางวันเป็นบางวันถ้าไม่ไหว |
| นางสาว | สุดใจ โสะหาบ | ทำสมดุลร้อนเย็นก็ศึกษาจนเข้าใจยา9เม็ดก็จะรำมาปรับสมดุลปรับเปลี่ยนทำยาเม็ดเสริมไปเรื่อยๆส่วนยาเม็ดหลักกทำทุกวันเป็นประจำทำให้ร่างกายแข็งแรงจิตใจเบิกบานเป็นสุขค่ะ |
| นางสาว | ธัญมน หมวดเหมน(มั่นแสงธรรม) | ดื่มน้ำสมุนไพรผักสดปั่นก่อนกินข้าว กินอาหารพืช จืด สบาย(ผักสด ผักลวก) ข้าว เกลือ ถั่วหลากหลายชนิด ธัญพืชรสมัน อาหารไม่ปรุงหรือปรุงรสน้อย ดีท๊อกซ์สำใส้เป็นบางคร้ง ถ้ามีอาการแน่นอึดอัดหรือรู้สึกมีอาการไม่สบายตัวจากความไม่สมดุล ก็คลายลงรู้สึกร่างกายโปร่งโล่งดี และทำโยคะ กดจุดลมปราณ |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | ปรับสมดุลที่ใจ คลายทุกข์อยาก เคลียดด้วยเหตุแห่งทุกข์ ได้ก็ดีไม่ได้ก็ได้ หมดอยากหมดทุกข์ ชีวิตก็ผาสุกดั่งเดิม ปรับสมดุลกาย ทำดีท๊อกซ์ลดพิษร้อน โยคะท่านอน มัสชิง ดี่นน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นและร้อนตามสภาวะ ทำอาหารพืชจืดสบาย |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ทำสมดุลร้นเย็นกายด้วยการดื่มน้ำสมุพไพรร้อน-เย็นเพราะช่วงนี้บางวันหนาว สลับร้อน ทำดีท๊อกซ์ ทานอาหารพืชจืดสบายตามสภาวะร่างกาย |
| นาง | กัญจนา อบรมชอบ | ทำดีท็อกซ์ตลอดทำแล้วรู้ไม่แน่นท้องขับถ่ายสบาย |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | |
| นางสาว | ศิรินภา คำวงษ์ศรี | - สวนล้างลำไส้-กินอาหารปรับสมดุล-กัวซา-ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น-รู้เพียรรู้พัก-มาร์ชชิ่ง ออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | ดื่มน้ำสมุนไพรฤิทธิ์เย็นกินอาหารปรับสมดุล |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | สวนล้างลำไส้ ฟังธรรม นั่งสมาธิ รู้พักรู้เพียร |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | แช่มือแช่เท้าทำโยคะ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ใช้สวนล้างลำไส้ใหญ่เป็นยาเม็ดที่ 3 ประโยชน์ที่ได้รับได้ระบายฤทธิ์ร้อนเย็นไม่สมดุลของ ร่างกาย ออกไป |
| นาง | พรรณธิพา แย้มบัว | เม็ดที่1 ทำน้ำสมุนไพรดื่มเม็ดที่2 กัวซา เม็ดที่3 ทำดีท้อก ที่ 5 พอกหน้าด้วยผงถ่าน หยอดตาด้วยน้ำปัสสาวะ เม็ดที่ 6 ทำโยคะกดจุดลมปราณ เม็ดที่7 รับประทานอาหารปรับสมดุลเพิ่มผักและปรุงน้อย เม็ดที่ 8 ฟังธรรมะเพื่อดับทุกข์ใจ |
| นาง | มณเฑียร ธโนปจัย | |
| นางสาว | อุบล พลรบ | ทำได้ทุกข้อตามความสามารถที่ทำได้ |
| นาง | สายพิมพ์ ลิ้มไพบูลย์ | ทำยา 9 เม็ดในชีวิตประจำวันเป็นปกติมา 14 ปีแล้ว ทำให้รู้สมดุลร่างกายหากมีข้อผิดพลาดร่างกายจะบอกเราและเราจะรับรู้ได้เร็ว |
| นาย | ศรายุทธ พูนพิน | ฟังธรรม, ทบทวนธรรม, ทำอาหารปรับสมดุลร้อนเย็นปรุงแต่งน้อย, โยคะกดจุดนวดตัวมาร์ชฝึกลมหายใจร้อนเย็นบ้าง, น้ำสมุนไพรปรับสมดุล, น้ำปั่นผักผลไม้ปรับสมดุล, กัวซาบ้าง |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | ดื่มสมุนไพรในตัว หยอดตา พอกหน้าหลังจากตื่นนอนทุกวัน นั่งหน้าจอโน้ตบุ๊คทุกวันใช้น้ำสมุนไพรฤทธิ์ฉีดหน้าหยอดตาบ้างเป็นบางครั้ง กัวซาด้วยน้ำมันเขียวเมื่อเวลาปวดตึง ดีทอกช์วันเว้นวัน ออกกำลังกายด้วยกดจุดโยคะ มาชชิ่งทุกวัน |
| นางสาว | ประภัสสร ชาญชัยชูจิต | มาร์ทชิ่ง บ่อยเท่าที่มีเวลาและโอกาส โยคะ กดจุด กลางคืนมีอาการตะคริวที่เข่า ซึ่งไม่เคยเป็นมาก่อน จึงใช้วิธีกัวซารอบ ๆ เข่าโดยใช้นิ้วแทนไม้กัวซา อาการทุเลา แต่ใช้เวลาเกือบยี่สิบนาที สิ่งที่ทำต่อมาคือการปรับอาหารสาเหตุการเป็นตะคริวน่าจะมาจากการทานอาหารประโยชน์ ใจที่ไม่กังวลทำให้อาการเจ็บป่วยทุเลาและหายได้ |
| นาง | จำปา ลัคณาสถิตย์ (แอ๋ว) | ฟังธรรมะ ปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยน้ำสมุนไพณ ทำกรัวซา ทำดีท๊อล ออกกำลังกาย |
| นาง | กุลประภัสสร์ สุขบาง | สอนอบตัวด้วยกระเป๋าน้ำร้อน และห่มผ้าทับ --- กายอบอุ่นขึ้น และขับเหงื่อ หายปวดเมื่อย เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น, ทำดีท็อกซ์ทุกวันๆ ละ 1,2,3 ครั้ง ตามสถานการณ์ ทำแล้วเบา โล่งภายในท้อง ไม่มีธาตุลมรบกวนภายในลำไส้ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | 1.ขุดรากหญ้าคามาต้มดื่ม เพื่อปรับสมดุล ตอนนี้อากาศหนาวแล้ว2.ใช้พงพอกทาผื่นคันที่ลำคอ 3. ดื่มน้ำผงถ่าน หวังจะรักษาอาการผื่นคันที่ลำคอ |
| นางสาว | ประภัสสร ชาญชัยชูจิต | อากาศเริ่มหนาวจึงปรับอาหารเพิ่มฤทธิ์ร้อน เพิ่มการทำมาร์ชิ่ง เนื่องจากทำได้ระหว่างทำงาน ประโยชน์ที่ได้รับ ร่างกายสมดุล และอุ่นขึ้น การเคลื่อนไหวร่างกายคล่องตัวขึ้น |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | กำลังพิจารณาหาความเหมาะสมเรื่องอาหาร ในการประมาณการบริโภค ซึ่งเกินในบางครั้ง ร่างกายจะรู้สึกอึดอัด ไม่สบายท้องเหมือนเช่นเคย จึงต้องระบายพิษด้วยการสวนล้างลำไส้และการออกกำลังที่เพิ่มขึ้น เสียพลังสุดๆ ได้ทุกข์สุดๆ |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | อากาศช่วงนี้ ฝนตกทุกวัน ทำน้ำขิงอุ่นๆทานช่วงที่อากาศเย็นเสริมเข้าไปให้ร่างกายอบอุ่น |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | ทานำ้มันฤทธิ์เย็น และพอกเท้า ส่วนผสมมี ผงถ่าน ดินสอพอง น้ำสมุรไพรในตัวค่ะ เนื่องจากลงถอนหญ้าในคูน้ำแล้วเท้าเกิดผื่นเม็ดแดงๆขึ้นมาเยอะมาก (แพ้) รู้สึกคันค่ะ ประโยชน์ที่ได้รับ ตอนพอกรู้สึกเย็นๆนิดๆและความรู้สึกคันๆหายฉับพลันค่ะความรู้สึกขณะนั้นแปลกใจ เป็นไปได้ยังไง แต่ไนใจรู้ว่าดีจัง หายคันด้วยสุดยอดมากทำให้รูสึกชอบ และศรัทธาน้ำมันฤทธิ์เย็นและการพอกทามากค่ะ ขอบคุณ อ.หมอเขียว มากๆค่ะ |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | รับประทานอาหารตามลำดับ ช่วงนี้กำลังฝึกเรื่องความสมดุลของอาหาร กำหนดช่วงเวลาในการรับประทาน ประโยชน์คือ ได้เห็นความแตกต่างระหว่างช่วงเวลาในการทานอาหาร ต่อร่างกาย |
| นางสาว | นฤมล วงศา | |
| นางสาว | พุธพรรณ ศรีธรรมูปถัมภื | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัวทุกเช้า กัวซาร่างกาย ทานอาหารฤทธิ์เย็น ไม่ทานเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ให้โดยไม่หวังผลตอบแทน เช่น ให้ผลผลิตกสิกรรมไร้สารพิษแด่เพื่อนบ้าน เอาแรงตัวเองไปช่วยเครือข่าย ตอบแทนพระคุณครู ตอบแทนสถานที่อบรม ทำกสิกรรมธรรมชาติ ปรับพื้นที่ โคก หนอง นา โมเดล ประโยชน์ที่ได้รับ ร่างกายแข็งแรงขึ้น มีความสุขมากขึ้นได้ทำประโยชน์ให้กับผู้อื่น ได้เพื่อนใหม่ ได้มิตรภาพ ได้รับความเมตตาจากครูบาอาจารย์ค่ะ |
| นางสาว | ดรุณวรรณ แซ่ห่าน | ทำดีท็อก, กัวซา , ดื่มน้ำปัสสาวะคะ |
| นางสาว | พวงบุปผา หนูรัก | การทำสมดุลด้านร่างกายด้วยยา 9 เม็ด ทำเม็ด 1-7 ได้ทุกวัน โดยในแต่ละวันอาจจะไม่ครบทุกเม็ด โดยยาเม็ด 1,2,3,7 และ 9 ทำทุกวัน ประโยชน์ที่ได้รับ ร่างกายแข็งแรงลดความลำบากกาย ทำให้ สบาย เบากาย มีกำลัง เป็นอยู่ผาสุก |
| นางสาว | ศิริพร คำวงษ์ศรี | ยาเม็ดที่ 1 น้ำสมุนไพรปรับสมดุล ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. ดื่มน้ำปัสสาวะสด ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้ว ช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอน และช่วงก่อนนอน ความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน 2. คั้นน้ำสมุนไพรผสมกัน โดยใช้ ใบเตย ย่านาง ผักบุ้ง ว่านกาบหอย โสมไทย วอเตอร์เครส เบญจรงค์(อ่อมแซ่บ) หรือ พืชที่มีในช่วงเวลานั้น ๆ ในสัดส่วนเท่าที่มี ดื่มแทนน้ำเปล่า ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้ว ช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า ก่อนมื้ออาหาร และช่วงท้องว่างระหว่างวันความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์ร้อน :- ต้มน้ำตะไคร้สด 3 ต้นปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ ½ แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงก่อนนอน ความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลาที่อากาศเย็นชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็นและร้อนผสมกัน :ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ผสมน้ำร้อน ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 2 แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอนความถี่ในการใช้ : ทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นร่างกายรู้สึกสดชื่น เบาสบาย มีพละกำลังในการทำกิจกรรมแต่ละวัน สมุนไพรช่วยลดอาการระคายคอ ขับเสมหะและน้ำมูก ขณะดื่มเมื่อได้กลิ่น จะทำให้จมูกและทางเดินหายใจโล่ง ระบายแก๊สในร่างกายออกไปได้อย่างดี เพราะเลือกรับประทานสมุนไพรที่สมดุลแต่ละเวลา หรือในขณะที่มีอาการไม่สมดุล2) ยาเม็ดที่ 2 กัวซา ขูดพิษ ฯลฯ สิ่งที่ใช้ทา ก่อนทำการกัวซา – สมุนไพรฤทธิ์เย็น : - ขี้ผึ้งย่านาง อุปกรณ์ที่ใช้กัวซา : ไม้กัวซาขอบเรียบจุดบริเวณของร่างกาย ที่มักทำการกัวซา : ศีรษะ จมูก หน้าอก และแผ่นหลัง ช่วงเวลา : เฉพาะเวลาที่มีอาการไม่สบาย ความถี่ในการใช้ : 1 วัน ต่อ เดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นในช่วงที่มีภาวะร้อนเกิน ปวดตามร่างกาย และหนักตัว เมื่อขูดพิษแล้ว อาการปวดทุเลา คลายกล้ามเนื้อและเส้นลมปราณที่ตึงค้างอยู่ได้ทันที รู้สึกเย็น เบาสบายและผ่อนคลายบริเวณทั่วทั้งแผ่นหลัง ยาเม็ดที่ 3 การสวนล้างลำไส้ ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดและเก่าเท่าที่มี ผสมน้ำสะอาด ปริมาณในการใช้ : 1.5 ลิตรอิริยาบถที่ใช้ : ท่านอน และท่านั่ง ช่วงเวลา : ช่วงเย็นความถี่ในการใช้ : 1 - 2 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกสดชื่น โล่ง เบาสบายภายในท้องมาก ความร้อนในร่างกายจากการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ลดลงทันที อาการปวดเมื่อยตามร่างกายลดลง ยาเม็ดที่ 4 การแช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพร ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น : น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่แช่ : แช่ให้ท่วมข้อมือและข้อเท้า แช่เท่าที่รู้สึกสบายช่วงเวลา : ช่วงที่สะดวกความถี่ในการใช้ : 1-3 ครั้งต่อเดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกผ่อนคลาย จนบางครั้งเผลอหลับระหว่างแช่มือแช่เท้าอยู่ บาดแผลตามมือเท้าสมานทันที และรู้สึกเจ็บน้อยลง อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง มือและเท้ามีความนุ่มขึ้นอย่างชัดเจนยาเม็ดที่ 5 การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบด้วยสมุนไพร การทาชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. น้ำปัสสาวะสด ปริมาณหรือเวลาที่ใช้ทา : ทาบาง ๆ แล้วทิ้งให้แห้ง โดยไม่ต้องล้างออกจุดบริเวณที่ทา : ใบหน้า แขน ขา และเฉพาะบริเวณที่มีอาการแสบตามร่างกายช่วงเวลา: ช่วงเช้า และช่วงก่อนนอนความถี่ในการใช้ : 4-5 ครั้ง ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นก่อนออกแดด หลังจากทาน้ำปัสสาวะแล้ว ผิวพรรณคลายความร้อนจากแดดได้บ้าง ผิวตามร่างกายมีความเนียนนุ่ม ละเอียด และมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง 2. น้ำสกัดย่านางใบเตย ใส่ขวดสเปรย์ฉีดพ่นปริมาณหรือเวลาที่ใช้ทา : ทาพอชุ่ม แล้วทิ้งให้แห้ง จุดบริเวณที่ทา : ใบหน้า และทั่วทั้งร่างกายช่วงเวลา : ช่วงเช้าความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกใบหน้าสดชื่น โดยเฉพาะเวลาที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ จะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและร่างกายเย็นขึ้นการหยอดตาชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสด ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : ข้างละ 1 – 3 หยดช่วงเวลา : ช่วงเช้า ความถี่ในการใช้ : 5 - 6 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกดวงตาสว่างขึ้น เบาสบายตา การหยอดจมูกชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : ข้างละ 1 – 2 หยดช่วงเวลา : ช่วงเย็น ระหว่างอาบน้ำ ความถี่ในการใช้ : 5 - 6 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกโล่งจมูก มีการขับเสมหะและน้ำมูกมากขึ้น เบาสบายจมูกการอาบชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. น้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นใกล้เสียแล้ว ผสมน้ำสะอาดปริมาณหรือเวลาที่ใช้อาบ : 1 ขันช่วงเวลา : ช่วงเย็น ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 1 - 2 ครั้ง ต่อ เดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นหลังจากอาบน้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นใกล้เสียแล้ว ร่างกายมีกลิ่นหอมอ่อนด้วยสมุนไพร ร่างกายรู้สึกสดชื่น เย็นสบาย2. น้ำปัสสาวะทั้งสดและเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้อาบ : 1 ขัน อาบทิ้งไว้จนแห้ง จนล้างออกช่วงเวลา : ช่วงเย็น ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 4 - 5 ครั้งต่อสัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นผิวพรรณตามร่างกายมีความเนียนนุ่ม ละเอียด และมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น บาดแผลตามมือเท้าสมานทันที และรู้สึกเจ็บน้อยลง อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลงยาเม็ดที่ 6 การออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร วิธีปฏิบัติ : - กดจุดลมปราณ บริเวณแขนและขา - กายบริหารท่ายืนและท่านั่ง - กายบริหารซุปเปอร์เพาเวอร์ - โยคะท่านั่งและท่านอน - มาร์ชชิ่ง 8 - 20 นาทีช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก ความถี่ในการใช้ : 1 - 2 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกได้ว่ากล้ามเนื้อและเส้นที่ตึงค้างตามร่างกาย ถูกยืดและคลายออก บางเส้นที่ตึงมานาน อาจต้องใช้เวลาสักพักจึงจะคลายตัว แต่มีพละกำลังและสามารถใช้ร่างกายในการทำงานได้คล่องแคล่วมากขึ้น หายใจได้สะดวกและดีขึ้น อาการปวดข้อและตามจุดต่าง ๆ ของร่างกายทุเลาลงอย่างชัดเจน ปกติมักชอบนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานมากเกินไป หากบริหารสลับกับช่วงเวลาที่นั่งทำงาน ก็จะยิ่งช่วยให้ลดภาวะออฟฟิศซินโดรม ลดภาวะที่ให้หลังคดงด เพราะจะเผลอจ้องหน้าคอม ทำให้ได้พักผ่อนคลายสายตา ลดความเมื่อยล้าได้อย่างดียาเม็ดที่ 7 การรับประทานอาหารปรับสมดุล วิธีปฏิบัติ : - เรียงลำดับการรับประทานอาหาร จากผลไม้ผักสด ผักลวก ข้าว กับข้าวไร้เนื้อสัตว์ ถั่วต้ม- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก่อนเสมอ และหลีกเลี่ยงอาหารปรุงรสจัด- พยายามรับประทานอาหารสุขภาพไร้น้ำตาล ไร้น้ำมัน เท่าที่ทำได้- หากไม่มีเวลาทำอาหารเอง หรือกรณีจำเป็น จะซื้ออาหารจากนอกบ้านในน้อยที่สุด- พยายามรับประทานอาหารไม่ให้เกินท้องจนอึดอัด- พากเพียรรับประทานมื้อเดียวเท่าที่ทำได้ช่วงเวลา : ช่วงกลางวัน ความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นร่างกายมีอาการเจ็บป่วยน้อยลงอย่างชัดเจน อาการแน่นท้อง และปวดท้องประจำเดือนที่ทรมานมาเป็นเวลานาน มีอาการปวดน้อย รู้สึกเบากาย ทำให้สามารถทำกิจกรรมในแต่ละวันได้มากยิ่งขึ้น มีเวลามากขึ้น เพราะไม่ต้องสรรหาอาหารแสนอร่อยที่ไม่มีประโยชน์ ขับถ่ายง่ายสะดวก ไม่ต้องเบ่งถ่ายเหมือนในอดีตยาเม็ดที่ 8 ใช้ธรรมะทำใจให้สบาย ผ่อนคลายความเครียด รู้จักการปล่อยวาง วิธีปฏิบัติ : - ฟังธรรมะของอาจารย์หมอเขียว- อ่านหรือฟังบททบทวนธรรม- ลดกิเลสหรือเพิ่มศีล- ฟังสภาวธรรม และอปริหานิยธรรมกับหมู่มิตรดี- บำเพ็ญฐานงานต่าง ๆ ร่วมกับหมู่มิตรดี- ฝึกทำสมถะ เข่น สวดมนต์ นั่งสมาธิ กำหนดลมหายใจช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก และเวลาที่มีอาการไม่สบายความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นการใช้ธรรมะทำให้ทั้งกายและใจเบาสบาย มีสติ และใจสงบมากขึ้น หากมีเรื่องทุกข์ใจและไม่สามารถหาทางออกได้ การได้พูดคุยกับหมู่มิตรดี ทำให้สามารถวางใจได้อย่างดี ถึงบางครั้งไม่สามารถแก้ปัญหาภายนอกได้ แต่สามารถพบทางออกทางใจได้ตามลำดับ ทำให้ยอมรับกับเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตดีอย่างขึ้น ความสุขลดลง แต่ความทุกข์ก็ลดลงเช่นกันยาเม็ดที่ 9 รู้เพียรรู้พักให้พอดี วิธีปฏิบัติ : - พากเพียรที่จะนอนพักผ่อนอย่างน้อย 6 ชั่วโมง ในช่วงเวลากลางคืนจนถึงเช้า เป็นประจำทุกวัน- พากเพียรที่จะทำงานที่เป็นประโยชน์ต่อตนเองและส่วนรวม ให้มากที่สุดเท่าที่กำลังจะทำได้- มองประโยชน์ในการทำหรือไม่ทำสิ่งต่าง ๆ เป็นหลัก - ประมาณการทำกิจกรรมต่าง ๆ หากพิจารณารู้ว่าเกินกำลังของร่างกายและจิตใจ จนไม่สามารถทำงานต่อได้แล้ว รู้สึกฝืดฝืน จะพักทันที เพื่อเก็บพลังเท่าที่จะทำได้หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นเมื่อรู้จักประมาณการรู้เพียรรู้พัก จึงทำให้ร่างกายและใจมีความรู้สึกยินดี ผาสุก มีพลังเต็ม เพราะทำทุกอย่างด้วยความพอดี เมื่อทำแต่สิ่งที่มีประโยชน์และจำเป็นอย่างแท้จริง ลดกิจกรรมที่เป็นโทษต่อชีวิต จึงทำให้มีภูมิต้านทานภายในร่างกายมากขึ้น และลดความเสี่ยงในของการเกิดอาการเจ็บป่วยและเชื้อโรคต่าง ๆ ได้อย่างดี |
| นางสาว | นรา แสงหิรัญวัฒนา | ค่อนข้างพลาดในเรื่องการเพิ่มอาหารร้อนมากไป ทำให้ร่างกายไม่สบาย หนักตัว ต้องออกกำลังกายเพิ่ม ลดของร้อน ทำให้เรียนรู้ แต่ก็มีผลกระทบร่างกายมาก |
| นางสาว | นรา แสงหิรัญวัฒนา | พิจารณากาย จิต มากขึ้น เพราะร่างกายขาดสมดุล ด้วยความเข้าใจผิดของเราเอง ทำให้ได้ความรู้มากขึ้น |
| นางสาว | สุนันท์ พิมพ์ศรี | -ดื่มน้ำสมุนไพร ผักสด ผลไม้ สวนล้างลำไส้ -สบายตัว |
| นาง | นรภัทร พงษ์เสาร์ | ทำใจ ดื่มนำ้ในตัว กดจุด เดินเร็ว ดีทอ็ก |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ใช้ยาเม็ดที่1,2,5,6,7,8,9 |
| นาง | นฤมล แป้นคุ้มญาติ | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัวทุกวันน้ำหญ้านางใบบัวบกบ้างกินอาหารพืจืดสบายคัวซา |
| นางสาว | จรัสพักตร์ จังหวะเพลง | ทำดีท็อกซ์ หลังอาบน้ำ ทุกคืนก่อนนอน รู้สึกโล่งเบาสบาย แต่ผอมมาก 555++++ |
| นางสาว | พันธุ์ทิพา นุชทิม | ปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยการดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ดีท็อก โยคะกดจุดลมปราณประโยชน์ที่ได้รับ แข็งแรงเบาสบายมีกำลัง |
| นางสาว | สุทัศณีย์ วงษ์กิ่ง | วันนี้ได้ออกแรงเยอะช่วยเพื่อนบ้านสีข้าวไปโยนข้าวขึ้นรถสีข้าวใช้เวลานานมีคนช่วยน้อยเสร็จงานมีความเมื่อยล้าอากาศเย็นลงได้ใช้ยาเม็ดที่4ต้มน้ำสมุนไพรแช่มือ แช่เท้าแล้วอาบน้ำทำให้ความเมื้อยล้าคลายกลับมามีพลังต่อได้คะ |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | รุ่งนภา เพ่งรุ่งเรืองวงษ์ | กินจืด ลดหวานมันเค็ม ดื่มน้ำสมุนไพร จะช่วยลดอาการเบาหวานขึ้นตา |
| นางสาว | ไปรยา เพื่อนพิมาย | ผมเดือดร้อนเย็นทานน้ำสมุนไพรจึงทานอาหารตามลำดับดีท็อกโยคะกดจุดลมปราณแช่มะเขือเทศเท้า |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นาง | สุรีนารถ ราชแป้น | สุขภาพเเข็งแรง ทำสมดุลร่างกาย จิตใจ สมำ่เสมอ |
| นาง | สมใจ สิทธิพงษ์ | |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ใช้เม็ด 1,6,7,8,9, ทุกวัน เม็ด3ดีท๊อกทำวันเว้นวัน เม็ด 2,4,5, ทำสัปดาห์ละ 1-2 วัน จากการใช้ยา9เม็ดแล้ว ร่างกายแข็งแรงขึ้นตามลำดับ จิตใจเบิกบานแจ่มใสมีความสุขขึ้น ค่ะ |
| นาย | พูลศักดิ์ โสภาวัฒนะโรจน์ | เริ่มรู้จักการปรับสมดุลร้อนเย็นทำรู้สึกดีขึ้นสบายตัว |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | จัดสรรอาหารสมดุลร้อนเย็นได้เหมาะสมตาม สภาพอากาศ และรู้ได้เร็วจากอาการร้อนเกิน หรือ เย็นเกิน จากการสังเกตุอาการเด่นร้อนไป หรือ เย็นเกิน |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ต้มมันเทศกับน้ำขิง เพื่อปรับสมดุลวันฝนตก เป็นฤทธิ์ร้อน |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ใช้น้ำปัสสวะ หยอดตา จมูก หู แช่มือและเท้า ดื่มในตอนเช้า แช่มือเท้า แช่3นาทียกขึ้น1นาที รวม3ครั้ง หยอดหูให้ค้างไว้3นาที หนึ่งครั้ง 2นาทีหนึ่งครั้ง1นาทีหนึ่งดีท๊อกล้างลำไส้ด้วยปัสสวะผสมน้ำ ๑ต่อ๑ ต่อ๑ขวด ปริมาณ1400มม. |
| นางสาว | บังเอิญ ทองมอญ | สัปดาห์นี้ทำพริกแกงเอง จากที่เคยซื้อจากตลาด ปรากฏว่าใส่เครื่องเทศต่างๆเต็มที่ อร่อยเต็มที่ จนเกิดความร้อนมาก กลายเป็นริดสีดวงทวาร เมื่อคืนหลังจากเลิกงาน ได้เปิดดูในยูทูบย้อนหลัง ที่ท่านอาจารย์หมอเขียวบรรยายไว้ ท่านบอกว่าเกิดจากภาวะร้อนเกิน เมื่อพิจารณาก็จริงตามนั้น ที่ผ่านมาทั้งสัปดาห์กินอาหารเผ็ด แกงกะทิ และอาหารทอดบ่อยกว่าอาหารฤทธิ์เย็น เช้านี้และกลางวัน จึงเพิ่มการกินอาหารฤทธิ์เย็นมากขึ้น กินผักต้ม ผลไม้ฤทธิ์เย็น คือ แตงโม แก้วมังกรสีขาว งดฝรั่ง งดขนมปัง งดกาแฟ ที่บริกรนำมาเสิร์ฟ ดื่มน้ำแอปเปิล น้ำเปล่า เย็นนี้ก้อนที่บวมเป่ง เริ่มยุบลง จะปฏิบัติต่อไป ไม่เร่งผล หายเมื่อไรก็เมื่อนั้น กินอาหารรสเย็นต่อไป เย็นนี้ต้มมะเขือพวงและคะน้าชายาต้ม กินกับข้าวแทนที่จะนำไปผัดและแกงเผ็ด ปฏิบัติต่อไปค่ะ |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | ใช้เป็นประจำทุกวันคืออาหาร กดจุดลมปราณ โยคะ ดีท๊อกซ์ หยอด ปะคบ แช่มือเท้า และเม็ดที่8 ส่วนเม็ด9 ทำใจได้ไม่ค่อยดีคือ ทำอะไรมันก็ไม่ทันอย่างที่ใจอยากทำ ฝึกฝนอยู่ค่ะ กัวซาครั้งหรือ2ครั้งต่ออาทิตย์ อบตัวน้อยมาก ประโยชน์คือให้ร่างกายแข็งแรงเบาสบาย มีกำลัง |
| นางสาว | บังเอิญ ทองมอญ | เช้านี้ทำน้ำปั่นอ่อมแซบ ปรับสมดุลร้อนเย็น ลดการบวมของริดสีดวงทวาร หลังจากดื่มได้ 10 นาที ถ่ายสะดวกขึ้น คลำที่ก้อนริดสีดวง ยุบลงมาก |
| นาย | วิชิต กองคำ | กินข้าวต้ม ผสมลูกเดือน ถั่เขียวเช้า เที่ยงผักลวก เย็น ผักสด |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ทำเม็ดที่1,2,5,6,8,9สบายต้วดี |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นาง | ณัฐพร คงประเสริฐ | หมั่นฟังธรรมเป็นประจำ ละบาป บำเพ็ญกุศลร่วกับหมู่มิตรดี ดูแลตนเเองด้วยการทำดีท็อกซ์ แช่มือแช่เท้า พอกทา หยอดหู ตา จมูก รับประทานอาหารให้สมดุลกับร่างกาย หมั่นออกกำลังกายสม่ำเสมอ และรู้เพียรรู้พักเท่าที่ทำได้ |
| นาง | ชลิดา วรรณเกษมสุข | หายจากโรค |
| นาย | กิตติ สิริพณิชพงศธร | ทำน้ำสมุนไพรจากใบเตย เจือจางแล้วดื่ม ปรากฎว่าสักพักนึงร่างกายมีการขับถ่ายออกมาปริมาณมาก แม้จะมีการขับถ่ายประจำวันไปแล้ว หลังจากนั้นร่างกายก็รู้สึกเบาสบายดี |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ใช้สมุนไพรในตัวเมื่อมีอาการร้อนใน |
| นาง | ศิริพร ขาวไชยมหา | ดื่มน้ำ 3 พลัง พวธ. ผสมน้ำอุ่น ก่อนกินอาหารเช้า และกินอาหารตามลำดับ ทำดีท๊อก อาทิตย์ละครั้ง หรือเมื่อมีอาการไม่สบาย กาย ใจ ทำให้ร่างกายแข็งแรงไม่เหนื่อยง่าย จิตใจสดชื่นแจ่มใส เบิกบาน |
| นางสาว | พริมรัศมิ์ จิวเลิศเลขา | ลองเอาน้ำ 3 พลังพุทธมาผสมดื่มแล้วปวดท้อง เลยหยุดดื่ม แล้วนำไปผสมกับดินสอพองพอกหน้าแทน รู้สึกสดชื่น ผิวนุ่มและเนียน สภหรับยาเม็ดที่ 1 และเม็ดที่ 7 ยังทำต่อเนื่องเป็นช่วงๆที่ตนเองสะดวก |
| นาง | สำรวม แก้วแกมจันทร์ | เมื่อร่างกายร้อน ที่เกิดจากพฤติกรรมการประมาณในการกินเกิน ร่างกายจะตึง แข็ง หนักเนื้อหนักตัว ก็จะทำดีท๊อกซ์ อาบน้ำแข่ตัวด้วยน้ำต้มสมุนไพร กินอาหารรสจืด ปรุงด้วยดอกเกลืออย่างเดียว ประโยชน์ที่ได้รับคือ ร่างกาย จิตใจ สบาย เบากาย มีกำลัง ความเป็นอยู่ผาสุกขึ้น |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นาง | นบชุลี เสาวนา | 1. ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น (ใบย่านาง อ่อมแซบ ใบเตย หญ้าม้า) ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว (เช้าเย็น หรือเวลารู้สึกไม่สบายกาย) เมื่อมีความไม่สบายในร่างกาย เจ็บป่วย ทำน้ำ 5 พลัง (น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+น้ำสกัดฤทธิ์เย็น+น้ำสมุนไพรในตัว+น้ำมันเขียว+ผงถ่าน) 2. กัวซาบริเวณหัว หน้า คอ บ่า หลัง แขน ขา ก่อนนอน หรือเวลาที่รู้สึกเจ็บป่วย ทำให้หายปวดเมื่อย 3. ดีท็อกด้วยน้ำสมุนไพรในตัว ส่วนมากจะทำเวลาประมาณ 1-2 ทุ่ม ทำแล้วรู้สึกสบาย เบากาย มีกำลัง 4. พอกทาดินสอพอง ผสมน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+ผงถ่าน บริเวณใบหน้า คอ และหน้าอก บางวันใช้สมุนไพรในตัวทาหน้า (ไม่ใช้แป้งทาหน้า) 5. กดจุดลมปราณ โยคะ ก่อนนอน และตอนเช้าหลังจากสวดมนต์ถ้าเวลายังเหลือมากก็จะทำซุปเปอร์พาวเวอร์ (ซึ่งทำให้ร่างกายรู้สึกแข็งแรงมาก โดยเฉพาะช่วงแขนสามารถยกของหนักได้มากขึ้น) หากช่วงไหนที่พอมีเวลาก็จะมาร์ชชิ่ง พวธ. 6. ทำอาหารสูตร พวธ. ให้พ่อบ้าน พี่ชายของพ่อบ้านและตัวเอง บางวันก็ทำข้าวต้ม ยำผักหลากหลายและต้มถั่วเขียวใส่ลูกเดือยหรือมะพร้าวอ่อน (หวานน้อยมาก) ไปเผื่อน้อง ๆ และเพื่อนร่วมงานได้กินด้วย 7. ลด ละ เลิกเนื้อสัตว์ ตื่นตีสามครึ่งหรือตีสี่ เพื่อสวดมนต์ตามบทของ พวธ. และบททบทวนธรรม ไม่เล่นการพนัน อบายมุขทุกประเภท ตั้งศีลทานวันละ 1 มื้อ 8. รู้เพียร รู้พัก เมื่อรู้สึกเมื่อยล้าก็จะหยุดพักก่อน แล้วหายค่อยทำต่อไปด้วยใจไร้ทุกข์ |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | ดื่มน้ำสมุนไพร แช่มือแช่เท้า พอกหน้า สวนล้างลำไส้ ฟังธรรมะปฏิบัติธรรม รู้เพียรรู้พัก |
| นาย | ธนวินท์ อินทนิล | |
| นางสาว | ส้สยา วาทยานนท์ | ตอนนี้อากาศหนาว ทานผักต้มรู้สึกไม่สบายท้อง เลยเอาพริกไทยมาโรย รู้สึกสบายเบากายมีกำลัง |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ทำจ้อ1,2,5,6,7,8,9สบายดี |
| นาง | นฤมล แป้นคุ้มญาติ | กินน้ำสมุนไพรหญ้านางใบเตยและสมุนไพรในตัวทุกวันสุขภาพดีค่ะ |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | กล้าพิสูจน์ ความสมดุลเรื่อง ปริมาณอาหาร ที่รับประทาน เพื่อให้ชัดเจนถึง ความสบาย เบากาย มีกำลัง อยู่ ณ จุดใด |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ยาเม็ดที่ ๘ และ ๙ กำลังฝึกสมดุลในเรื่องการประมาณการกระทำให้เหมาะสม เช่น การพูด หรือ การออกไปทำกิจกรรมนอกบ้านบ้างตามโอกาสที่เหมาะควร |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ยาเม็ดหลัก คือ เรื่องอาหารและการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ทำเป็นประจำทุกวัน การดูแลตนเองเองตามหลักพระพุทธเจ้า คือ อัตตาหิอัตโนนาโถ ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน ทุกชีวิตจึงไม่ควรประมาทจากการตามใจอยากในสิ่งที่เป็นโทษ ทั้งทางกาย และ ทางใจ |
| นาย | มงคลชัย วิชาธรรม | ทำยาเม็ดที่1,3,4,6,7,8,9 จะขออธิบายยาเม็ดที่ 7 โดยเก็บผักต่างๆ มาต้ม นำไปสับให้ละเอียด แบ่งใส่ถ้วยเติมนำ้ต้มผักลงไป ส่วนที่เหลือนำไปทำซุบอิสาน พริกโขลกพร้อมกระเทียม เปลือกกล้วยหั่นเป็นชิ้นเล็กๆโขลกรวมกัน เติมน้ำต้มผัก เทราดลงในผักส่วนที่เหลือใส่เม็ดฟักทองคั้วป่น ปรุงด้วยเกลือเติมหอมใบเลื่อย คนให้เข้ากัน ครับ. อาหารพืช จืด สบาย รับประทานแล้ว เบาท้อง อิ่มนานครับ |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ทำดีท๊อคได้ดีขึ้น รู้สึกถึงความสบาย เบากาย มีกำลังได้มากขึ้น |
| นางสาว | สุภารัตน์ จันโดน | ค่ายนี้ทำโยคะน้อยมากเพราะเป็นหวัดไม่สบายจากอากาศเย็นเกิน ฟังอจ.บรรยายทุกวัน ทำส่วนล้างลำใส่ ทำกัวซาหน้าและคอ แช้มือเท้า อาการป่วยดีขึ้นตามลำดับค่ะ อาบน้ำปัสสาวะผสมน้ำอุ่น ดื่มน้ำปัสสาวะ ได้นำยา9เม็ดมาใช้กับชีวิตประจำวัน ตามสถานะการณ์ได้ทุกวันค่ะ |
| นางสาว | นฤมล ยังแช่ม | กล้าที่จะทำสมดุลร้อนเย็น ด้วยการเคี้ยวอาหารให้ละเอียด เพื่ออ่านกิเลสความใจร้อน ได้ล้างกิเลส โดยอาศัยหมู่มิตรดีเป็นพลังฮึกเอิมในการปฏบัติ |
| นาง | เกษร อินต๊ะปัญญา | ยาเม็ดที่ 6 การออกกำลังกาย กดจุดลมปราน ฝึกลมหายใจ เพียรปฎิบัติทุกวันต่อเนื่องช่วยให้พลังชีวิตได้ดูดดึงเอาพลังงานที่สมดุลย์ร้อน - เย็นที่เป็นประโยชน์ต่อชีวิต และ ดันเอาพลังงานที่เป็นพิษไม่สมดุลย์ร้อน-เย็น ออกจากชีวิต ทำให้ร่างกายรู้สึก สุขสบาย เบากาย มีกำลัง เป็นอยู่ผาสุก |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กัวซาแผ่นหลังประจำเวลาอาบน้ำด้วยด้วยน้ำหมักมังคุดและสมุนไพรในตัวประโยชน์ที่ได้รับจากการกิน ดื่ม น้ำสมุนไพรในตัวได้รับประโยชน์สูงสุดนึกอะไรไม่ออก บอกน้ำปัสสาวะทุกอย่างตั้งแต่หัวถึงเท้ากิน ดื่ม อาบมีประโยชน์สูงสุดกายใจแข็งแรง |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | คิดอะไรไม่ออก บอกน้ำปัสสาวะยาท่านพระพุทธเจ้าเฝ้ารักษายา๙เม็ดเสด็ดเสด่าเล่าขานมาน้ำปัสสาวะรักษาดีที่ต้องการทั้งกล่าวขานดื่มกินใช้ได้ทุกทางล้างโรคภัยไข้เจ็บใดๆหายฉับพลัน |
| นาย | ภิญโญ หมื่นจร | ทำทุกๆข้อตามเหตุปัจจัย |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กัวซาแผ่นหลัง เป็นประจำเพื่อจัดกระดูกให้ตรงกว่าเดิมด้วยความยินดีกล้าทำสมดุลร้อนเย็นด้วยกายใจสบาย |
| นางสาว | วิภา ถิ่นถาน | ได้ทำสมุนไพร ปรับสมดุรางกาย ให้ กับตัวเองและ ทุกคนในครอบครัว |
| นาง | นาง ชลิดา วรรณเกษมสุข | |
| นาง | 3 เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | เกือบทุกเม็ดค่ะ |
| นาง | เวียงทอง นุ่นถักดี | ทานสมุนไพรฤทธิ์เย็น สวนล้างลำไส้ แขร์น้ำสมุนไพร ทานอาหารพืชจืดสบาย ออกกำลังทำโดยคะ มาร์ชชิ่ง และใช้บททบทวนธรรมดำรงชีวิตทุกวันค่ะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | เก็บผักไชยยา ใบเตย และย่านาง มาต้มรวมกันเพื่อดื่มปรับสมดุล |
| นาง | อรทัย สุทธิเสน | ด้วยน้ำสมุนไพร ทำกสิกรรมไร้สารพิษ ทำดีท็อก ทำน้ำคอลลาฟิวส์ ได้ประโยชน์คือสุขภาพร่างกายแข็งแรงและได้แบ่งให้เพื่อนบ้านด้วย |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | ดีท๊อกซ |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิง อำนวยพร ดวงโสภา | เม็ดที่ไม่ได้ทำออกกำลังโยคะกดตุด,กัวซา,สวนลำไส้,พอกหน้า,แช่มือแช่เท้าที่ยังไท่ได้ทำนอกรนั้นทำได้ค่ะดีปัสสาวะดีหน้าใสจึ้นลดการทาครีมและโลชั้่นไม่ได้ทาอะไรเลยประหยัดต่าใช้จ่ายได้ |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ใช้ยา9เม็ดตลอด แช่มือเท้า ทำตามสะดวก ดูตัวเองทุกวันว่ากินนี่เป็นไง ต้องลดลง เพื่มขึ้น ตามอาการ ที่เกิดขึ้น ตอนนี้ ดูแลตัวเองให้ดีเพราะอยู่ในช่วงชดใช้วิบากที่ทำมา ก็ยินดีรับ ส่วนร่างกายเราก็ต้องดูแลรักษาไปตามลำดับ ไม่เร่งผล ไม่กังวล ใจไร้ทุกข์ ทำความดีเมื่อมีโอกาสตลอด หมดวิบากเราก็หายเอง ทำดีเรื่อยไปใจเย็นข้ามชาติ |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | สิ่งที่ยังไม่ทำดีท็อกซ์ กับกัวซาขูดพิษ |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | ยาเก้าเม็ดใช้แค่น้ำปัสสาวะ นั่งสมาธิ ปรับอาหารกินผักทุกวันค่ะกัวซา,ล้างสวนลำไส้แข่มือแช่เท้า,โยคะ,พอกหน้ายังไม่ได้ทำค่ะได้ลดประหยัดเงินซื้อครีมนวดผม,โลชั่นด้วยค่ะไม่ได้ใช้ครีมอะไรเลยค่ะ |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ใช้ยาเม็ดที่1,2,4,6,7,8,9 |
| นางสาว | รุ่งนภา เพ่งรุ่งเรืองวงษ์ | เริ่มตื่นเช้าออกกำลังกาย กดจุดลมปราณตามกายบริหารในยูทูปของหมอเขียว เพื่อรักษาสมดุลในร่างกาย ลดเนื้อสัตว์ ไม่กินของหวาน และฟังธรรมจะพาพ้นทุกข์ ทำให้อาการมึนหัวจากโรคเบาหวานทุเลาลง |
| นางสาว | นรา แสงหิรัญวัฒนา | พออากาศเปลี่ยนหูอื้อ ก็ปรับน้ำย่านางให้อุ่นขึ้น และทานน้ำแครอท ลดกรด ทำให้ดีขึ้น แต่กลับมาเป็นอีก ก็ปรับใหม่ ยังเป็นๆ หายๆ แต่ก็ปรับไปตามสภาวะ |
| นางสาว | นรา แสงหิรัญวัฒนา | อากาศหนาว บางวันมือเท้าเจ็บ เพิ่มการกดจุด กัวซา แช่น้ำอุ่น และทำใจ ไม่เร่งผล เพราะเป็นๆหายๆ |
| นางสาว | ศิริกัญญา ศรีประสม | ดูความสมดุลและความสบายในร่างกายเท่าที่เป็นไปได้ และคอยปรับ หากร่างกายร้อน ก็หาอาหารเย็นมาแก้ ถ้าเย็นไปก็หาร้อนมาแก้ |
| นางสาว | ธัญมน หมวดเหมน(มั่นแสงธรรม) | ด้วยการ กินอาหารที่ สะอาดปลอดภัยไร้สารพิษตามหลักพืช จืด สบาย ไม่เบียดเบียน และประมาณการทำงานที่ พอดีอยู่ในหมู่กลุ่มมิตรดีสหายดี สังคมสิ่งแวดล้อมที่ดี รู้เพียรรู้พัก ออกกำลังกาย อย่างเหมาะสมเท่าที่ร่างกายรู้สึกสบายผ่อนคลาย ประโยชน์ที่ได้รับคือ ได้ ร่างกายที่แข็งแรง จิตใจที่เข้มแข็ง ดีงาม ทำให้รู้คุณค่าของการอยู่ร่วมกับหมู่กลุ่มคนดีมีศีลว่าทำให้ชีวิตมีความมั่นคงและผาสุกมีคุณค่าได้อย่างแท้จริง ได้เรียนรู้ฝึกฝนขัดเกลากิเลสจากผัสสะสิ่งที่มากระทบ ในทุกๆ วัน ทุกๆ เหตุการณ์ ทุกๆ เวลาที่ร่วมทำกิจกรรมการงานร่วมกับพี่น้องหมู่มิตรดี เป็นการร่วมขัดเกลาซึ่งกันและกัน ลดละเลิกกิเลสโลภ โกรธ หลงในใจเราให้ ลดน้อยเบาบางลงเป็นลำดับ |
| นางสาว | วิมลวรรณ สินธุจริวัตร | |
| นาย | สุมิตชัย ศรีจันดี | ปรับสมดุลด้วยยาเม็ดเลิศ เม็ดหลัก เป็นประจำ เม็ดเสริมใช้ยาเม็ดที่3 เป็นประจำได้ประโยชน์ทำความสบายให้แก่ตน สบาย เบากาย มีกำลัง |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ใช้ข้อ1,2,5,7,8,9สบายตัวขึ้น |
| นางสาว | อัญชลี พุ่มแย้ม | 1.ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล 2.กัวซา 3.สวนล้างลำไส้ 4.แช่มือแช่เท้า 5.พอก ทา ประคบ อบอาบ 6.ออกกำลังกาย 7.การรับประทาอาหารปรับสมดุล 8.ใช้ธรรมะระบาป บำเพ็ญกุศล 9.รูเพียรรู้พัก ก็ทำทุกเม็ดตามแต่อาการ ค่ายครั้งนี้เกิดอุบัติเหตุเจ็บซีโครงมาก ก็ใช้สมุนไพรทำลูกประคบ ได้ประคบจนอาการดีขึ้น จากที่ปวดมากจนนอนไม่ได้ |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | ปรับสมดุลร้อนเย็นประคบร้อน |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | กินอาหารปรับสมดุลร้อนเย็นโยคะทุกวันค่ะ |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ในบางครั้งที่ร่างกายร้อนเกิน จะหากินอาหารที่มีฤทธิ์เย็น เช่น พัก มะละกอต้ม รวกพัก ปืนนกไส้กินกับเกลือข้าวหุง ทำน้ำย่านางใบเตยสดคั้นเอาน้ำดื่ม ทำดีท๊อก หยอด หู จมูก ตา ด้วยน้ำปัสสวะ บางวันตื่นตอนเช้าตี3เปิดซูมบริหารร่างกายตามแพทย์วิถีธรรม โยคะ กดจุดปราน มาร์ชิ่ง เดินทน ดื่มปัสสวะ บางครังที้กินพิษเข้าท้อง จะเอาผงถ่าน 1ช้อนชา น้ำย่านางใบเตย ปัสสวะดื่ม ได้ผลออกดีมากคับ ไม่ต้องพึ่งหมอแผงปัจุบับอย่างเมื่อก่อน ที่เป็นอดีต2ปีกว่าที่แลเวมา. |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ดีท๊อคลดพิษในลำใส้ใหญ่ได้ดีมากขึ้น |
| นางสาว | ศิริพร คำวงษ์ศรี | ยาเม็ดที่ 1 น้ำสมุนไพรปรับสมดุล ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. ดื่มน้ำปัสสาวะสด ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้ว ช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอน และช่วงก่อนนอน ความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน 2. คั้นน้ำสมุนไพรผสมกัน โดยใช้ ใบเตย ย่านาง ผักบุ้ง ว่านกาบหอย โสมไทย วอเตอร์เครส เบญจรงค์(อ่อมแซ่บ) หรือ พืชที่มีในช่วงเวลานั้น ๆ ในสัดส่วนเท่าที่มี ดื่มแทนน้ำเปล่า ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้ว ช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า ก่อนมื้ออาหาร และช่วงท้องว่างระหว่างวันความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็นและร้อนผสมกัน :ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ผสมน้ำร้อน ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 2 แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอนความถี่ในการใช้ : ทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นร่างกายรู้สึกสดชื่น เบาสบาย มีพละกำลังในการทำกิจกรรมแต่ละวัน สมุนไพรช่วยลดอาการระคายคอ ขับเสมหะและน้ำมูก ขณะดื่มเมื่อได้กลิ่น จะทำให้จมูกและทางเดินหายใจโล่ง ระบายแก๊สในร่างกายออกไปได้อย่างดี เพราะเลือกรับประทานสมุนไพรที่สมดุลแต่ละเวลา หรือในขณะที่มีอาการไม่สมดุลยาเม็ดที่ 3 การสวนล้างลำไส้ ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดและเก่าเท่าที่มี ผสมน้ำสะอาด ปริมาณในการใช้ : 1.5 ลิตรอิริยาบถที่ใช้ : ท่านอน และท่านั่ง ช่วงเวลา : ช่วงเย็นความถี่ในการใช้ : 1-2 วัน ต่อ เดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกสดชื่น โล่ง เบาสบายภายในท้องมาก ความร้อนในร่างกายจากการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ลดลงทันที อาการปวดเมื่อยตามร่างกายลดลง ยาเม็ดที่ 4 การแช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพร ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่แช่ : แช่ให้ท่วมข้อมือและข้อเท้า แช่เท่าที่รู้สึกสบายช่วงเวลา : ช่วงเย็นความถี่ในการใช้ : 1 - 2 ครั้งต่อเดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกผ่อนคลาย จนบางครั้งเผลอหลับระหว่างแช่มือแช่เท้าอยู่ บาดแผลตามมือเท้าสมานทันที และรู้สึกเจ็บน้อยลง อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง มือและเท้ามีความนุ่มขึ้นอย่างชัดเจนยาเม็ดที่ 5 การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบด้วยสมุนไพร การทาชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. น้ำปัสสาวะสด ปริมาณหรือเวลาที่ใช้ทา : ทาบาง ๆ แล้วทิ้งให้แห้ง โดยไม่ต้องล้างออกจุดบริเวณที่ทา : ใบหน้า แขน ขา และเฉพาะบริเวณที่มีอาการแสบตามร่างกายช่วงเวลา: ช่วงเช้า และช่วงก่อนนอนความถี่ในการใช้ : 4-5 ครั้ง ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นก่อนออกแดด หลังจากทาน้ำปัสสาวะแล้ว ผิวพรรณคลายความร้อนจากแดดได้บ้าง ผิวตามร่างกายมีความเนียนนุ่ม ละเอียด และมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง 2. น้ำสกัดย่านางใบเตย ใส่ขวดสเปรย์ฉีดพ่นปริมาณหรือเวลาที่ใช้ทา : ทาพอชุ่ม แล้วทิ้งให้แห้ง จุดบริเวณที่ทา : ใบหน้า และทั่วทั้งร่างกายช่วงเวลา : ช่วงเช้าความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกใบหน้าสดชื่น โดยเฉพาะเวลาที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ จะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและร่างกายเย็นขึ้นการหยอดตาชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสด ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : ข้างละ 1 – 3 หยดช่วงเวลา : ช่วงเช้า ความถี่ในการใช้ : 5 - 6 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกดวงตาสว่างขึ้น เบาสบายตา การหยอดจมูกชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : ข้างละ 1 – 2 หยดช่วงเวลา : ช่วงเย็น ระหว่างอาบน้ำ ความถี่ในการใช้ : 5 - 6 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกโล่งจมูก มีการขับเสมหะและน้ำมูกมากขึ้น เบาสบายจมูกการอบชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็นผสมฤทธิ์ร้อน :- กากสมุนไพรที่เหลือจากการทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประกอบด้วย ใช้ ใบเตย ย่านาง ผักบุ้ง ว่านกาบหอย โสมไทย วอเตอร์เครส เบญจรงค์(อ่อมแซ่บ) หรือพืชที่มีในช่วงเวลานั้น ๆ ในสัดส่วนเท่าที่มี ผสมสมุนไพรฤทธิ์ร้อน คือ ตะไคร้ หอมแดง หอมใหญ่ ใบมะกรูด ใส่หม้อหุงข้าว แล้วต้มด้วยน้ำสะอาดพอท่วม อุปกรณ์ที่ใช้อบ : ผ้าปูที่นอนที่มีอยู่แล้ว นำมาล้อมขอบร่ม และกลัดด้วยไม้หนีบผ้า ทำเป็นกระโจมเพื่ออบทั่วทั้งร่างกายปริมาณหรือเวลาที่ใช้อบ : 3/4 หม้อ ใช้เวลาอบ 5 นาที พัก 1 นาที (3 รอบ)ช่วงเวลา: ช่วงเช้า ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 1 ครั้ง ต่อ เดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นร่างกายทั้งตัวรู้สึกเบา โล่ง สบาย หายใจสะดวกมากขึ้น ร่างกายขับเหงื่อออกมาอย่างดีมาก ทำให้สดชื่นมาก ๆการอาบชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. น้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นใกล้เสียแล้ว ผสมน้ำสะอาดปริมาณหรือเวลาที่ใช้อาบ : 1 ขันช่วงเวลา : ช่วงเย็น ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 1 - 2 ครั้ง ต่อ เดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นหลังจากอาบน้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นใกล้เสียแล้ว ร่างกายมีกลิ่นหอมอ่อนด้วยสมุนไพร ร่างกายรู้สึกสดชื่น เย็นสบาย2. น้ำปัสสาวะทั้งสดและเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้อาบ : 1 ขัน อาบทิ้งไว้จนแห้ง จนล้างออกช่วงเวลา : ช่วงเย็น ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 4 - 5 ครั้งต่อสัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นผิวพรรณตามร่างกายมีความเนียนนุ่ม ละเอียด และมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น บาดแผลตามมือเท้าสมานทันที และรู้สึกเจ็บน้อยลง อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลงยาเม็ดที่ 6 การออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร วิธีปฏิบัติ : - กดจุดลมปราณ บริเวณแขนและขา - กายบริหารท่ายืนและท่านั่ง - กายบริหารซุปเปอร์เพาเวอร์ - โยคะท่านั่งและท่านอน - มาร์ชชิ่ง 8 - 20 นาทีช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก ความถี่ในการใช้ : 1 - 2 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกได้ว่ากล้ามเนื้อและเส้นที่ตึงค้างตามร่างกาย ถูกยืดและคลายออก บางเส้นที่ตึงมานาน อาจต้องใช้เวลาสักพักจึงจะคลายตัว แต่มีพละกำลังและสามารถใช้ร่างกายในการทำงานได้คล่องแคล่วมากขึ้น หายใจได้สะดวกและดีขึ้น อาการปวดข้อและตามจุดต่าง ๆ ของร่างกายทุเลาลงอย่างชัดเจน ปกติมักชอบนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานมากเกินไป หากบริหารสลับกับช่วงเวลาที่นั่งทำงาน ก็จะยิ่งช่วยให้ลดภาวะออฟฟิศซินโดรม ลดภาวะที่ให้หลังคดงด เพราะจะเผลอจ้องหน้าคอม ทำให้ได้พักผ่อนคลายสายตา ลดความเมื่อยล้าได้อย่างดียาเม็ดที่ 7 การรับประทานอาหารปรับสมดุล วิธีปฏิบัติ : - เรียงลำดับการรับประทานอาหาร จากผลไม้ผักสด ผักลวก ข้าว กับข้าวไร้เนื้อสัตว์ ถั่วต้ม- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก่อนเสมอ และหลีกเลี่ยงอาหารปรุงรสจัด- พยายามรับประทานอาหารสุขภาพไร้น้ำตาล ไร้น้ำมัน เท่าที่ทำได้- หากไม่มีเวลาทำอาหารเอง หรือกรณีจำเป็น จะซื้ออาหารจากนอกบ้านในน้อยที่สุด- พยายามรับประทานอาหารไม่ให้เกินท้องจนอึดอัด- พากเพียรรับประทานมื้อเดียวเท่าที่ทำได้ช่วงเวลา : ช่วงกลางวัน ความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นร่างกายมีอาการเจ็บป่วยน้อยลงอย่างชัดเจน อาการแน่นท้อง และปวดท้องประจำเดือนที่ทรมานมาเป็นเวลานาน มีอาการปวดน้อย รู้สึกเบากาย ทำให้สามารถทำกิจกรรมในแต่ละวันได้มากยิ่งขึ้น มีเวลามากขึ้น เพราะไม่ต้องสรรหาอาหารแสนอร่อยที่ไม่มีประโยชน์ ขับถ่ายง่ายสะดวก ไม่ต้องเบ่งถ่ายเหมือนในอดีตยาเม็ดที่ 8 ใช้ธรรมะทำใจให้สบาย ผ่อนคลายความเครียด รู้จักการปล่อยวาง วิธีปฏิบัติ : - ฟังธรรมะของพ่อครูสมณะโพธิรักษ์ หรืออาจารย์หมอเขียว- อ่านหรือฟังบททบทวนธรรม- ลดกิเลสหรือเพิ่มศีล- ฟังสภาวธรรม และอปริหานิยธรรมกับหมู่มิตรดี- ทำการบ้านอาริยสัจ 4 และการบ้านต่าง ๆ- บำเพ็ญฐานงานต่าง ๆ ร่วมกับหมู่มิตรดี- ฝึกทำสมถะ เข่น สวดมนต์ นั่งสมาธิ กำหนดลมหายใจช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก และเวลาที่มีอาการไม่สบายความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นการใช้ธรรมะทำให้ทั้งกายและใจเบาสบาย มีสติ และใจสงบมากขึ้น หากมีเรื่องทุกข์ใจและไม่สามารถหาทางออกได้ การได้พูดคุยกับหมู่มิตรดี ทำให้สามารถวางใจได้อย่างดี ถึงบางครั้งไม่สามารถแก้ปัญหาภายนอกได้ แต่สามารถพบทางออกทางใจได้ตามลำดับ ทำให้ยอมรับกับเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตดีอย่างขึ้น ความสุขลดลง แต่ความทุกข์ก็ลดลงเช่นกันยาเม็ดที่ 9 รู้เพียรรู้พักให้พอดี วิธีปฏิบัติ : - พากเพียรที่จะนอนพักผ่อนอย่างน้อย 6 ชั่วโมง ในช่วงเวลากลางคืนจนถึงเช้า เป็นประจำทุกวัน- พากเพียรที่จะทำงานที่เป็นประโยชน์ต่อตนเองและส่วนรวม ให้มากที่สุดเท่าที่กำลังจะทำได้- มองประโยชน์ในการทำหรือไม่ทำสิ่งต่าง ๆ เป็นหลัก - ประมาณการทำกิจกรรมต่าง ๆ หากพิจารณารู้ว่าเกินกำลังของร่างกายและจิตใจ จนไม่สามารถทำงานต่อได้แล้ว รู้สึกฝืดฝืน จะพักทันที เพื่อเก็บพลังเท่าที่จะทำได้หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นเมื่อรู้จักประมาณการรู้เพียรรู้พัก จึงทำให้ร่างกายและใจมีความรู้สึกยินดี ผาสุก มีพลังเต็ม เพราะทำทุกอย่างด้วยความพอดี เมื่อทำแต่สิ่งที่มีประโยชน์และจำเป็นอย่างแท้จริง ลดกิจกรรมที่เป็นโทษต่อชีวิต จึงทำให้มีภูมิต้านทานภายในร่างกายมากขึ้น และลดความเสี่ยงในของการเกิดอาการเจ็บป่วยและเชื้อโรคต่าง ๆ ได้อย่างดี |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | ทำน้ำสม้นไพรดื่ม ทานอาหารปรับสมดุลย์ กัวซาใบหน้า ออกกำลังกาย กดจุดลมปราน ประโยชน์ ดูแลร่างกายให้แข็งแรง ป้องกันโรค-ปรับก่อนป่วย |
| นาง | ชวนพิศ แก้วประดิษฐ | เอาน้ำสมุนไพรในตัว มาหยอดตา หยอดจมูก หยอดหู เช้ดหน้ากัวซาหน้า สวนล้างลำไส้ หมักผม ล้างหน้า แปรงฟัน แช่มือ แช่เท้า สะดวกทำตอนไหน วันไหนก็จะทำเลยค่ะ ได้ฟังท่านอาจารย์บรรยายธรรมะพาพ้นทุกข์ก็หายคลายทุกข์กาย ทุกข์ใจ ทีสะสมมานานแก้ได้หายโง่ตั้งเยอะ ยอมเสียหาย ยอมแพ้ เลิกอยากไปทีละอย่าง ๆ จะไม่เอาชีวิตไปฝากไว้กับคนอื่นแล้วค่ะ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ทำสมดุลร้อนเย็นด้วยการแช่มือแช่เท้าด้วยน้ำอุ่น ประโยชน์ที่ได้รับ ได้ระบายพิษร้อนเย็นไม่สมดุลออกไป |
| นางสาว | นมลชนก แก้วเกษ | ทำสมดุลร้อนเย็น เรื่อการอาหาร การกดจุดลมปราณออกกำลังกายให้พอเหมาะเป็นหลัก เสริมด้วยการสวนล้างลำไส้ กัวซา แช่สมุนไพรตามความเหมาะควร |
| นางสาว | สุภัคษา เต่าถมตา | กินอาหารสุขภาพ ออกกำลังกาย ดีท้อก โยคะ รู้เพียนรู้พัก ทำทุกเก้าเม็ดสลับทำไป |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นางสาว | นฤมล วงศา | ในช่วงที่ผ่านมา..ตนมีอาการท้องผูก ถ่ายยาก ทั้งๆที่หันมากินพืชแล้ว อาการดังกล่าวไม่ถึงกับอึดอัด แต่ก็สร้างความสงสัยกับพฤติกรรมการกินที่อาจไม่ถูกต้่องเท่าที่ควร ตอนแรก ตนคิดว่าถ้าถ่ายไม่ออกเกิน 2 วัน ตนจะทำดีท๊อกซ์ ต่อมา ตนเล่าอาการให้แม่ฟัง และวิธีการที่ตนคิดจะทำ แม่พูดขึ้นมาว่า สงสัยเราจะกินอาหารตระกูลแป้งเยอะเกิน เห็นวันๆกินแต่กล้วย ฟักทอง มันนึ่ง สิ่งเหล่านี่้มันอาจทำให้เกิดอาการทอ้งผูก ตอนตนได้ฟังก็เห็นจริงดั่งที่แม่กล่าว เลยทำการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดการกินแป้งมากินพืชผักมากขึ้น ซึี่งทำให้วันรุ่งขึ้น ตนก็สามารถขับถ่ายได้ตามปกติเหมือนเดิม |
| นาง | ชลิดา วรรณเกษมสุข | ได้เรืยนรู้เป็นหมอพึงตนเองคะ |
| นางสาว | วาสนา ทูลแก้ว | มีอาการเวียนหัว บ้านหมุน แก้โดยทำ detox, กัวซาศีรษะ, โยคะ กดจุด, ดื่มน่ำปสว. |
| นาง | พรรณธิพา แย้มบัว | ดื่มน้ำสมุนไพร ทำดีท้อก ลดอาหารรสจัด ออกกำลังกายโยคะกดจุดลมปราณ ฟังธรรมะพาพ้นทุกข์ |
| นาง | ภัคเปมิกาอินหว่าง | |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นางสาว | พุธพรรณ ศรีธรรมูปถัมภ์ | ดื่อน้ำสมุนไพรในตัว / ดื่มน้ำสมุุนไพรฤทธิ์เย็น / ทานอาหารมื้อหลักมื้อเดียว / ไม่ทานเนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ตลอดชีวิต / กดจุดลมปราณ โยคะยืดคลายกล้ามเนื้อ / ฟังธรรม อยู่กับหมู่มิตรดี ประโยชน์ที่ได้รับ เมื่อปฏิบัติยา ๙ เม็ดแล้ว ร่างกายดีขึ้นเรื่อยๆ ตามลำดับ จิตใจดี มีความผาสุก สนุก สนาน ใจเบิกบาน อิ่มบุญ ในทุก ๆ วันค่ะ |
| นาง | ดอกไม้ ปวะบุตร | ปรับเรื่องอาหาร การใช้น้ำสมุนไพร การสวนล้างลำไส้ การออกกำลีงกาย และใช้ยาเม็ดเลิศตลอด |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | ดีท๊อกแช่มือเท้ากัวซาด้วยผ้าสมุนไพรฤทธิ์เย็นน้ำปัสาวะโยคะฟังธรรมอ.หมอเขียวสาธุ |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | เหตุการณ์เกิดขึ้นกับพ่อบ้านที่ชอบทานอาหารรสเผ็ดร้อนเป็นประจำ ทำให้เกิดเริมขึ้นที่แขนเป็นจุดๆ มีหนอง มีตุ่มใสๆ อาการคันๆ แสบๆ จึงให้ดื่มน้ำสมุนไพรสามพลังก่อนอาหารประมาณ2ครั้ง และใช้น้ำปัสสาวะหมักเปลือกมังคุดข้ามปี ผสมผงถ่านและน้ำมันเขียว พอกหนาๆใช้ปลาสเตอร์ปิดไว้อย่าให้หลุดในช่วงกลางคืนก่อนนอน และปิดทิ้งไว้อีกครึ่งวัน ตอนเย็นแกะออกแผลแห้ง เหลืออยู่แผลเดียว อีกสองวันก็หายเป็นปกติ โดยไม่ต้องใช้ยาและกินยาแผนปัจจุบันเลย |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ดื่มน้ำสมุนไพร ปรับสมดุลร้อนเย็น ทำให้ร่างกายสมดุลร้อนเย็น ไม่เย็นเกินไม่ร้อนเกิน ทำให้ร่างกายสุขสบาย |
| นาง | ดรุณี อินทนิล | รับประทานพืช จืด สบายทำใจไร้ทุกข์ใจดีงามสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราและคนที่เกี่ยวข้องดีที่สุดแล้วกัวซาเมืาอปวดเมื่อยหลังอละแขน |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | ช่วงอากาศหนาวมีกินอาหารปรุงวันละนิดๆหน่อยๆ และก็กินสูตร 1-2 เป็นหลัก เป็นส่วนใหญ๋ ระบบขับถ่ายเป็นปกติทุกวันในช่วงเช้า วันนี้ได้ กินปรุงมากเป็นพิเศษ มีอาการเตือน ตุบๆที่มดลูกด้านขวา ปรับสมดุลด้วยยาเม็ดที่ 3 ดีท็อกซ์ เพราะไม่ได้ทำมา 3 เดือนกว่าแล้ว หลังจากทำเสร็จก็รู้สึโล่ง สบายเบาตัว กายแข็งแรง ใจเบิกบานเป็นปกติ |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | |
| นาง | จำปา ลัคณาสถิตย์ (แอ๋ว) | ฟังธรรมะ ออกกำลังกาย ดื่มน้ำสมุนไพร แช่มือแช่เท้า สุขกายสบายใจเท่านี้ก็เป็นสุข ไม่ต้องเสียเงินต้องไปหาหมอ |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | เกิดอุบัติเหตุข้อเท้าทางซ้ายแพลงเมื่อวันที่ 2 ธันวาคม 2564 ข้อเท้าตรงตาตุ่มบวมและช้ำเขียวบนหลังเท้าใช้วิธีรักษาด้วยการแช่เท้าด้วยน้ำปัสสาวะและกัวซา จากนั้นพอกด้วยหยวกกล้วย รับประทานอาหารด้วยผักสดผักลวก และที่สำคัญที่สุดคือใจไม่ทุกข์ประโยชน์ที่ได้รับ อาการต่างๆทุเลาเบาบางได้อย่างเร็ว |
| นางสาว | ประภัสสร ชาญชัยชูจิต | สัปดาห์ที่ผ่านมาอากาศหนาวจึงปรับอาหารโดยเพิ่มฤทธิ์ร้อนเช่นขิง ปรุงอาหารที่มีวัตถุดิบจากฤทธิ์ร้อนเพิ่มขึ้น หรือเพิ่มอาหารที่เป็นฤทธิ์เย็นผ่านไฟมากขึ้นประโยชน์ที่ได้รับ เมืออาหารที่่ไปเลี้ยงร่างกายสมดุล ทำให้สุขภาพดี ใช้องค์ความรู้ปรับร้อนปรับเย็นเพื่อความผาสุก |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | มีอาการแพ้อาหาร แพ้ผงกรดมะนาวทำให้มีอาการเจ็บแสบแผลในปากใช้ยาเม็ดที่1 น้ำสมุนไพรทุกอย่างไม่ได้ผลอมน้ำสมุนไพรในตัวผงถ่านก็ไม่หาย2ทำดีท็อกซ์เช้าเย็นก็ไม่ดีขึ้น3ทำกัวซาหน้าด้วยผ้าลดอาการเจ็บไม่ได้ผล4ทาด้วยน้ำมันเขียวที่ในปากหายชั่วคราว6 ปรับอาหารก็ไม่หายแสบ 7ใช้ธรรมสารภาพบาปยอมรับวิบาปกรรมที่เคยทำมาเกิดปัญญาเมื่อปรึกษาหมู่มิตรดีแพ้เปรี้ยวท่านอาจารย์เคยสอนให้แก้ด้วยของมันกินก๋วยเตียวผัดนซีอิ้วใส่น้ำมัน อาการแสบค่อยๆลดลงและหายเจ็บเพื่อนที่ปรึกษาท่านก็มีอาการเดียวกันท่านเลยได้ประโยชน์ทุกข์หายได้ด้วยกัน |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ทำยาเม็ดที่1 ดื่มน้ำสมุนไพร 2ทำดีท็อกซ์ 3ออกกำลังกายเคินเร็ว ม้สซิ่ง 4 ทานอาหารปรับสมดุลตามสุขภาพ5 ฟังธรรมะพาพ้นทุกข์ฟังอปริหา6รู้เพียรรู้พัก ทำให้มีสุขภาพดีขึ้นตามอายุ |
| นาย | นายศรายุทธ พูนพิน | อาหารปรับสมดุล ปรับลมหายใจมาร์ชโยคะ ฟังธรรมทบทวนธรรมสนทนาธรรมกับคนในบ้านกัวซา ประกอบการงานที่พอเหมาะทำสวนรู้พักรู้เพียร ทำให้คุมโรคภูมิแพ้หวัดได้ดี อาการปวดเมื้อยกล้ามเนื้อแขนขาลดลง |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | เรื่อง: พ่อ เหตุการณ์: ที่ท่าน้ำเป็นเขตอภ้ยทาน มีปลามาอาศัยอยู่มากมาย มีเรือนแพเพื่อเป็นที่พักผ่อน ที่ให้อาหารปลา พ่อ ท่านเป็นคนไม่นี่งดูดาย ยามน้ำหลาก น้ำลด ก็คอยดูแล เรือนแพ ดึงเชือก ผ่อนเชือก ที่ผูกแพไว้ ปัดกวาด ล้าง เช็ดถู กวาดดิน กวาดขี้โคลน ทำโน่น ทำนี้ ดูแลไม่ขาดตกบกพร่อง (พ่ออายุ 88 ปี) วันนี้(14/12/64) ท่านได้ลงไปแก้เชือก ผูกเชือก ในน้ำ ทำตามลำพัง คนเดียว และช่วงนี้อากาศค่อนข้างเย็น ท่านลงไปแช่น้ำอยู่นาน ทำให้เกิด ตะคริว และหนาวสั่นสะท้าน แต่พ่อก็พอมีแรงขึ้นมาบ้านได้ เรียกหลาน ให้ไปตามเรา เราอยู่คนละบ้านกับพ่อ ห่างกันระยะทางประมาณ 500เมตร เราก็รีบมาโดยเร็วพลัน เมื่อเห็นอาการพ่อ เรารู้สึกทุกข์ในใจขึ้นมาทันที พ่อหนาวสั่นสะท้าน ฟันกระทบกัน และพ่อกัดฟันดังกรอดๆ เนื้อตัวเย็นไปทุกส่วนของร่างกาย ไม่ว่าจับส่วนไหน เย็นเหมือนน้ำแข็ง หน้าตาซีดเผือด ทุกข์: เป็นห่วงพ่อ กลัวพ่ออาการหนัก สมุทัย: ชอบที่พ่ออาการไม่หนัก ทุกข์ที่พ่ออาการหนัก นิโรธ: พ่อจะอาการหนักหรือไม่ เราก็วางใจได้ ไม่สุข ไม่ทุกข์ มรรค: เมื่อเห็นอาการพ่อ เกิดทุกข์ในใจ แต่ก็ไม่หวันไหว เกิดปัญญา ที่จะบรรเทาอาการป่วยของพ่อได้ ด้วยสติและความภาคเพียรที่อาจารย์พาทำ และสอนมาเกิดปํญญา พาให้พ้นทุกข์ได้ด้วย อริยสัจ4 เริ่มด้วยการกดจุด 8 จุด ทั้งแขนและขา ตามด้วยการสูดดมน้ำมันเขียว อาการดีขึ้นเล็กน้อย พ่อยังหนาวสั่นสะท้าน สติมา ว่าพ่อป่วยจากอาการเย็นเกิน ให้พ่อบ้านต้มน้ำร้อนใส่ขวดมาให้พ่อกอดเพื่อให้ร่างกายอุ่นขึ้น ตามด้วยต้มสมุนไพรฤทธิ์ร้อน ข่า ตะไคร่ ใบมะกรูด น้ำมันเขียว ให้พ่อสูดดม ดื่ม จนอาการหนาวสั่นเริ่มทุเลาลง ภายในประมาณ30นาที พ่อก็สามารถลุกขึ้นไปฉี่ ได้ถึง 2ครั้ง อาการ ป่วยนั้นก็จางหายไป สามารถลุกขึ้นไป กินน้ำนมธัญพืชและกินข้าวได้ ลุกขึ้นลงไปเดินรอบๆบ้านได้ แต่ยังมีอาการมึน ไม่โปร่ง ไม่โล่ง เราก็กัวซาหลัง กัวซาศรีษะ กดจุด โยคะอีกรอบ พ่อบอก ว่า "โล่ง ตาแจ้งวาวเลย" อารมณ์ดี กล่าวถึงอาจารย์หมอเขียว ชื่นชมท่านว่าเป็นพระโพธิสัตย์ นำพระไตรปิฏกมากล่าวมาสอน ตอนที่เรากำลังบำเพ็ญดูแลพ่อ เราพิจารณาที่ใจ ว่า เราจะพาพ่อไปโรงพยาบาลดีหรือไม่ แต่อีกใจเขาบอกว่า ไม่ต้องพาไป เพราะไป รพ.แล้วอาจจะไม่ได้กลับบ้านก็ได้หมอก็จะใช้วิธีรักษาตามอาการแพทย์แผนปัจจุบัน ซึ่งอาการของพ่อเราคิดว่า ทำตามหลักการแพทย์วิถีธรรมก็คงหาย เพราะเราเชื่อมั่นในคำสอนอาจารย์หมอเขียว ใจเราจึงไม่หวั่นไหว สามารถดูแลพ่อ ด้วยการไม่กลัวด้วยความกล้า และศรัทธาเชื่อมั่นหลักการแพทย์พุทธศาสตร์ บวกวิบากดีร้ายของพ่อและของเรา ตามบททบทวนธรรมข้อที่.๗๕.ถ้าเราดับทุกข์ใจได้ ก็ไม่มีทุกข์อะไรที่ดับไม่ได้. ทำให้เราไม่ทุกข์ไม่หวั่นไหวสามารถดูแลพ่อให้หายจากอาการร้อนเย็นไม่สมดุลได้ ใจเราจึงโล่ง โปร่ง สบาย หายกังวน เพราะเราดับทุกข์ใจได้ |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | |
| นาง | สายพิมพ์ ลิ้มไพบูลย์ | พรุ่งนี้สภาวะอากาศเริ่มเปลี่ยนทำให้ระบบการหายใจมีปัญหาคือ มีไอหรือแสบคอแสบจมูก ปรับสมดุลโดย 1.ออกกำลังกาย 2.อบตัว 3.ทำดีท็อกซ์4.ล้างจมูกด้วยน้ำปัสสาวะ 5.ดื่มน้ำสมุนไพรมีตัวและนอกตัว ผลอาการดีขึ้นตามลำดับ |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | ดื่มน้ำปรับสมดุล ล้างจมูก ตา ทำดีท็อกซ์ |
| นางสาว | ปัทมา ลีฬหาวงศ์ | ทำน้ำสมุนไพรกินปรับสมดุลร่างกายประโยชน์คือทดแทนการกินผักสดน้อย |
| นางสาว | สุนันท์ พิมพ์ศรี | ยาเม็ดที่8 |
| นางสาว | สุนันท์ พิมพ์ศรี | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว น้ำสกัด ผักสด ผลไม้ เพิ่มขึ้นรู้สึก สบาย มีกำลัง |
| นาง | ปาริชาติ จันทร์นวล | ยา 9เม็ด ทำเกือบทุกข้อค่ะ ยกเว้นอบ อาบ แช่ตัว ทำแล้วรู้สึกดีมากค่ะ สบาย เบากาย มีกำลัง |
| นาง | ณัชญ์ชาพัฒ วงศ์วิวิทย์ | แช่มือแช่เท้า แช่หน้า แช่หัว ดมไอน้ำ ดีท็อก ออกกำลังกาย พอกหน้า เรียนธรรมะ ได้รับประโยชน์คือ แก้ปัญหาหน้าแห้ง ลดความร้อนที่หน้า หัว ได้คะ |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | ดื่มสมุนไพรในตัวืหยอดตา ทาหน้า สูดล้างจมูก หลังจากตื่นนอนทุกวัน และหยอด หู ตา จมูกด้วยน้ำสมุนไพรสกัดฤทธิ์เย็นก่อนนอนในบางคืน ดีทอกช์วันเว้นวัน ออกกำลังกาย กดจุด โยคะ สลับมาชชิ่งและกัวซาด้วยน้ำมันเขียว เมื่อมีอาการปวดตึง |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ผงถ่าน ใช้ผงถ่านผสมกับน้ำมะละกอและน้ำเปล่าดื่ม หวังว่าจะดับผืนคัน ตอนนี้เป็นที่แขนทั้งสองข้างบริเวณข้อศอกลงไปเยอะมาก จนหัวหน้าขอร้องให้ไปหาหมอหน่อยได้ไหม ตอบไปว่าไม่ได้เดี๋ยวมันจะหายเอง เดี๋ยวจะทำให้หาย แต่ตอนนี้ก็ยังไม่หายนะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | ท้ำน้ำใปเตย และอาหารปรับสมดุลย์ |
| นาง | เรณู ไชยศรี | น้ำยานาง,ใบเตย,กัวซา,แช่มือแช่เท้า |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ใช้ยาเม็ด1,6,7,8,9, ทุกว้นใชัยาเม็ด 3 ใช้วันเว้นวันใช้ยาเม็ด 2,4,5, สัปดา ละ 1-2 วันได้ประโยชน์ ร่างกายแข็งแรง จิดใจแจ่มใส เบิกบาน ขึ้น ค่ะ |
| นาง | นปภา รัตนวงศา | เน้นเม็ดที่8 9 ออกกำลังกายพร้อมพี่น้องทุกวันกินอาหารพืช จืด สบายแช่มือ แช่เท้า และสวนล้างลำไส้ |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | |
| นางสาว | นฤมล วงศา | ภายหลังอาการไมเกรนทุเลาลง ตนพยายามระวังการรับประทานอาหารและออกกำลัง กดจุดลมปราณบ่อยขึ้น แต่ถึงกระนั้น ตนก็ยังไม่ได้ทำดีท๊อกซ์ ทั้งๆที่ในใจก็คิดว่าสามารถช่วยได้ดี ถึงตอนนี้ ตนก็กำลังรวบรวมความกล้าและกำลังศึกษา เพราะหากอาการเกิดขึ้นอีกและปัจจัยอำนวย ตนจะลองทำดูสักคร้้ง |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | โยคะกดจุดลมปราณเบาๆ ลดอาการปวดประจำเดือน |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | วันที่ 19 ธันวาคม 2564 ทุกวันทำสมดุลร้อนเย็นด้วยยา 9 เม็ด คือยาเม็ดเลิศ 8,9 เม็ดหลัก 6,7 และเม็ดเสริม 1-5 ซึ่งเม็ดเลิศใช้ธรรมะ ตั้งศีลมาปฏิบัติในแต่ละวันแต่ละเรื่องอย่างรู้พักรู้เพียร ยกตัวอย่าง ตั้งศีลว่าจะกินข้าวมื้อเดียว แต่ทำไม่ได้ เราก็ไม่ทุกข์เพราะเข้าใจว่ายังไม่ถึงเวลาของเราที่จะทำได้ก็พากเพียรปฏิบัติต่อไป ส่วนเม็ดหลักคือ ออกกำลังกาย กับอาหาร ก็ปฏิบัติเป็นหลักปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยพืช จืด สบาย เท่าที่ทำได้ ไม่ยึดมั่นถือมั่น และเม็ดเสริม1-5 จะใช้เป็นบางเม็ดคือ 1,2,3,4 ประโยชน์ที่ได้รับ ได้ฝึกฝนเรียนรู้ยา 9 เม็ด และนำไปปฏิบัติได้ผลจริง ร่างกายแข็งแรง นานๆจะเจ็บป่วยจากวิบากที่ทำ แต่ก็สามารถแก้ไขได้เร็ว |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นาง | ธมกร พลสุวรรณ | แช่ ทา ถู ดื่ม น้ำสมุนไพรในตัว ออกการบริหารโยคะงดเนื้อสัตว์ใหญ่ |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ปรับสมดุลร่างกาย ด้วยยาเม็ดหลัก ทั้งอาหารและออกกำลังกายบริหาร กดจุดลมปราณ ทุกวัน อาการปวดเมื่อยร่างกายนั้น ไม่เป้นปัญหาอีกต่อไป |
| นางสาว | ทรงรัตน์ พรหมช่วย | ใช้ทุกตัวในวาระที่ต่างกันออกไป แต่ดื่มและใช้นํ้าสมุนไพรในตัวทุกวัน ดีท๊อกซ์ ทำอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง นวดกดจุดลมปราณโยคะกายบริหารและมาซชิ่งแทบทุกวัน ประโยชน์ที่ได้รับ สุขภาพดีขึ้น |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ทานอาหารมื้อเดียวได้แบบพอดีกับความต้องการของร่างกาย โดยไม่ทรมานจากความหิวและขนมหวานคะ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กัวซาหลังอย่างสบายใจเป๋นสุขใช้ผ้าเช็ดหน้าผืนเดียวก็รักษากระดูกแผ่นหลังให้ตรงกว่าเดิมเป็อย่างมากมีส่วนร่ |
| นางสาว | วิมลวรรณ สินธุจริวัตร | ดื่มน้ำสมุนไพรตามที่หาได้ และทานอาหารตามลำดับ นวดกดจุด กัวซา ฟังธรรมะท่านอจหมอเขียวเท่าที่มีโอกาส ดื่มน้ำปัสสาวะ แช่ตา ล้างหน้า ทาผิวด้วยน้ำปัสสาวะ |
| นางสาว | สุภารัตน์ จันโดน | ตื่นเช้าทำโยค่ะเข้าค่ายทางfbหรือยูทูปหรือบางครั้งก็เข้าซูม ฟังบททบทวนธรรม ปรับสมดุลด้วยยาในตัวคือน้ำปัสสาวะ นำน้ำปัสสาวะมาดื่ม หยอดตาหยอดจมูกหยอดหู และทุกครั้งจะฉี่ใส่ขันเงินและสังเกตุสีของน้ำปัสสาวะทุกครั้ง เก็บน้ำปัสสาวะไว้ผสมน้ำอาบ สระผม ส่วนล้างลำใส้เป็นประจำ นำไปหมักเศษผักเปลือกผลไม้ไว้ทำปุ๋ยผสมน้ำรดผักที่ปลูก ใช้น้ำปัสสาวะทาผิวทั้งตัว หรือนำมาแช่ผสมน้ำอุ่นแช่มือแช่เท้าด้วยค่ะฯลฯ กัวซาเมื่อมีอาการบ้าง คือกินอาหารสูตร1สลับสูตร2 ถ้ากำลังตกก็กินอาหารที่คุณแม่ทำบ้างค่ะ เพราะมีพิษร้อนเยอะหน่อย รู้เพียรรู้พัก ก็นำมาใช้ได้ทุกข้อตามสถานะการณ์ ณ.เวลานั้นๆค่ะ เก็บสมุนไพรใกล้ตัวมาทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นไว้ดื่มหรือบางครั้งก็นำมาผสมน้ำปัสสาวะส่วนล้างลำใส้ค่ะ |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ใช้เม็ดที่1,2,4,6,7,8,9 |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | ดื่มน้ำสมุนไพร..ผลไม้ ก่อนอาหาร..สวนล้างลำไส้..นั่งสมาธิ..รู้สึกสบาย |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | ดื่มน้ำสมุนไพร สวนล้างลำไส้ |
| นางสาว | พุธพรรณ ศรีธรรมูปถัมภ์ | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว รักษาลมพิษ นำน้ำสมุนไพรในตัวแช่อาการปวดก้นกบ และดื่มน้ำสมุนไพรในตัวปรับความสมดุลย์ในร่างกายเมื่อทานอาหารฤทธิ์ร้อนมากเกินไป , กัวซา อาการปวดศรีษะ คอบ่าไหล่ ให้เลือดลมเดินสะดวก ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นแทนน้ำเปล่าปรับความสมดุลย์ในร่างกาย ทานผัก ผลไม้ ให้มากขึ้น ทำอาหารทานเอง ผักต้ม ผักสด ถั่วต้ม ถั่วทอด ทานอาหารมื้อหลักเดียวเป็นประจำ เลิกทานเนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ ฟังธรรมะกับอาจารย์หมอทุกวันค่ะ ประโยชน์ที่ได้รับ มีความผาสุกกับร่างกาย จิตใจ คลายทุกข์ทั้งทางกาย และจิตใจค่ะ |
| นางสาว | วิภา ถิ่นถาน | การรับประทานสมุนไพรปรับสมดุล |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กัวซาแผ่นหล้ง กระดูกสันหลัง ตรงดีขึ้นพึ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | แผ่นหลังมีปัญหา จึงกัวซา ปรับสมดุลอบ อาบน้ำ อาบด้วยมนต์.น้ำในตนระคนความดี กิน ดื่มอาบ ระงับเลือดได้ประโยชน์มากหลายใช้น้ำฉี่นีดีนักแล |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยขิตร | อบสมุนไพร ฝึกโยคะ เดินเร็ว |
| นาย | ทรงยุทธ อัคโกศล | ทำโยคะร่วมกับพี่น้องตอน 4:30 น. หยอดตา จมูก หูด้วยน้ำสกัดย่านาง ช่วยทำให้ตาที่เริ่มแพ้แสงและประสาทจอตาเริ่มเสื่อมดีขึ้น ทำสวนล้างลำไส้วันละ 1 ครั้งตอนเช้า รู้สึกเบาโล่งโปร่งสบาย |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | กินอาหารตามลำดับแช่มือแช่เท้าประคบใจไร้ทุกข์ค่ะ |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | กิยอาหารปรับสมดุลแช่มืแช่เท้ากัวชาโยคะ |
| นาย | มงคลชัย วิชาธรรม | การใช้ยา 9 เม็ด ใช้ทุกเม็ด เพื่อดูแลสุขภาพทำให้ สบาย เบากาย มีกำลัง |
| นางสาว | รุ่งนภา เพ่งรุ่งเรืองวงษ์ | การดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลในร่างกายโดยนำมาแอปเปิ้ลเขียวทั้งลูกต้มพร้อมมะนาวทั้งลูกใส่อบเชยพอเดือดนำมาดื่มช่วงเช้าตอนท้องว่าง จะช่วงลดพุงยุบลงและไขมันที่หน้าท้อง |
| นางสาว | ส้สยา วาทยานนท์ | แท่งหรือใช้เท้า ทำให้รู้สึกเบาสบาย |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | |
| นาย | วิชิต กองคำ | เช้า ผักลวกสามอย่าง มื้อเที่ยง ข้าวเจ้าต้มรวมกับถ่วเขียว ลูกเดือย |
| นาง | สายพิมพ์ ลิ้มไพบูลย์ | ที่ใช้การปรับสมดุลอยู่ประจำคือยาเม็ดที่ 8,9,1,3,6,71.มั่นฝึกสมาธิดูจิตตัวเองกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ทบทวนสิ่งที่ทำมาอย่างไม่เข้าข้างตนเองว่าสิ่งที่เกิดนี้หรือสิ่งที่ทำไปนี้เกิดจากความอยากของเราหรือเปล่า หรือทำไปด้วยใจที่บริสุทธิ์จึง2.พักผ่อนตามเวลาและตื่นตามเวลาตอนเช้ามืด 4:30 น เพื่อเตรียมตัวจัดหาอาหารใส่บาตรเพื่อฝึกการสร้างทานบารมีกับเนื้อนาบุญที่ดีที่สามารถทำได้3.ถอนพิษตามลำดับเช่นดื่มน้ำสมุนไพรในตัวนอกตัว ดีท็อกซ์ ออกกำลัง และปรุงอาหารโดยเก็บผักจากสวนที่ปลูกเอง |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | ใช้น้ำสมุนไพรในตัวสระผมทาหน้าตามตัวค่ะทำให้ผมสลวยไม่พันกันผิวพรรณเกลี้ยงเกลาค่ะลดค่าใช้จ่ายซื้อครีมและโลชั่นค่ะ |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ยา9เม็ดได้รับประทาน สมุนไพร แบบ อุ่นแบบ เย็นแบบ ร้อน ได้มาเข้าซูมออกกำลังเกือบทุกเข้าและได้เข้าไปชมทางยูทูป ออกกำลัง ได้ รับประทานอาหาร ผักลวกต้มผักฤทธิ์เย็น และฤทธิ์ร้อน ได้ฟังธรรมะอาจารย์เกือบทุกวัน ตั้งศีล8 ยังไม่เคยขูดซา กำลังสั่งช้อนขูด ว่าจะทำ ค่ะ ล้างพิษยังไม่เคยล้างค่ะ กำลังหายางจะทำค่ะ |
| นางสาว | ภนิดา ปิ่นมณี | ร่างกายแข็งแรง ผิวใจสดใสจิตใจแข็งแรง |
| นางสาว | ลำพึง ก๋งจิ๋ว | กินอาหาร ปรับสมดุล Detox กัวซากดจุดลมปราณ กายบริหารที่ถูกต้อง เบากายสบายใจมีกำลังมีแรง นอนหลับดี |
| นาง | ศิริพร ขาวไชยมหา | ป้าทำน้ำ สมุนไพร ดื่มก่อนอาหาร เป็นประจำกับลุงด้วยจ้า |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ได้ใช้ยา9เม็ดเสมอๆในการดูแลตนเองและได้แนะนำคนในบ้านและผู้อื่นบ้าง ใช้หลักความกล้าด้วยในการใช้ซึ่งขึ้นกับสภาวะของเราณ.เวลานั้นๆด้วย ประโยชน์ที่ได้รับ ได้ดูแลตัวเอง ประหยัดค่าใช้จ่าย ค่ะ |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | ทำอาหารปรับสมดุลท่านตามสภาวะน่างกาย ทำดีท๊อกซ์ระบายน้ำพิษออกจากร่างกาย ทำโยคะ ท่านอน,4 ท่า ทำม้สชิง เดินเร็ว ฟังธรรมท่านอาจารย์หมอเขียว |
| นาง | สุภัค กิมใช่ย้ง | ทำสมดุลเริ่มจาก ยาเม็ดแรก ไล่ไปจนถึงเม็ดที่9ค่ะ |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ทำดีท็อกซระบายพิษร้อนออกร่างกาย ทาน้ำมันมะพร้าว ลดอาการคันที่เท้า ทานอาหารพืช จืด สบาย ฟังธรรมท่านอาจารย์ รู้เพียรรู้พัก |
| นาง | วิภาวี วงค์ศรีทา | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว บางวัน ปลูกพืช ตามกำลังความพร้อม ตามเหตุที่มีโอกาส เพาะกล้าผัก ปลูกไม้ผลใส่เข่ง ปลูกสมุนไพร ข้างรั้ว หว่านเมล็ดผัก ตามความพร้อมของเรา นวด แช่ คัวซา |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | สมุนไพรฤทธิ์เย็นออกกำลังกายดีท๊อกอาหารแช่มือเท้ากัวซาผ้าธรรมมะพาพ้นทุกข์พักผ่อน |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ช่วงนี้ ประมาณการบริโภค ทั้งอุปโภค และ บริโภค ให้พอเหมาะกับพลังชีวิต และความสบายกาย ใช้ยา ๙ เม็ด เป็ฯหลัก คือ ยาเม็ดเลิศ และ ยาเม็ดหลัก เสริมด้วย เม็ดเสริมตามเวลาที่สามารถทำได้ |
| นาย | อุดมศักดิ์ จันทร์จำปา | ทำดีท็อกทุกวัน กินน้ำย่านาง คั้นผสมอ่อมแซบ หญ้าม้า ว่านกาบหอย ดื่มเป็นประจำ |
| นาง | เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | เม็ดที่ 1,235,6,7,8,9,คือว่าเวลามีอาการเจ็บป่วยเกิดขึ้นที่ไม่มากจะไม่ได้ไปพึ่งหมอเลย รักษาด้วยยา 9เม็ดของอาจารย์อย่างเดียวเท่านั้น |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ใช้ยาเม็ดที่1,2,5,6,7,8,9แล้วสบายตัวดี |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | โยคะ กดจุดลมปราม มาร์ชิ่ง ดื่มน้ำปัสสวะ ตอนเช้าเกือบทุกวัน ดื่มน้ำย่านางใบเตย ดื่มชา ปืนไส้นก ดีท๊อก สุขภาพดีขึ้นเป็นบางส่วน แต่บางวันบางเวลาร่างกายยังร้อนเกินอยุ่ ส่วนใหญ่จะร้อนที่ต้องขอบเอว ยังทำงานได้เป็นปกติ |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | จากอาการที่ข้อเท้าบาดเจ็บ ก็ยังที่จะดูแลด้วยการแช่มือแช่เท้าด้วยน้ำสมุนไพร และกัวซาประโยชน์ที่ได้รับอาการต่างๆทุเลาลงไปมากเกือบหายเป็นปกติโดย ไม่ต้องไปหาหมอและไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ |
| นางสาว | อัญชลี พุ่มแย้ม | แช่มือแช่เท้าเพราะช่วงนี้อากาศเย็นจะทำให้มือเท้าชา ทานอาหารตามลำดับลดอาหารรสจัด |
| นาย | สุมิตชัย ศรีจันดี | ปรับสมดุลย์ยาเม็ดเสริม 1,2,3, ตามสภาพร่างกายและสภาพอากาศ ณ. เวลานั้นๆ ประโยชน์ที่ี่ได้ได้ฝึกฝนและเก็บเกี่ยวประสบการณ์อ่านอาการหรือเวทนาต่างๆและฝึกปรับร่างกายจากเสียสมดุลย์กลับสูสมดุลย์ได้ |
| นาง | ชวนพิศ แก้วประดิษฐ | ดื่มสมุนไพรในตัวผสมน้ำตะไคร้ ใบเตยตอนเช้า1แก้ว กัวซาหน้า แปรงฟัน อาบน้ำ แช่ตัว แช่มือแช่เท้า สวนล้างลำไส้ เกือบทุกวัน ตอนเย็นออกกำลังกายเดินเร็ว ฟังธรรมท่านอาจารย์ ได้ประโยชน์ สุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจมากที่สุดค่ะ |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ใช้ความรู้ที่ได้รับการศึกษามาปรับใช้ในชีวิตหลายๆด้าน เม็ดเลิก / เม็ดหลัก ทำทุกวัน ส่วนเม็ดเสริม ๑-๕ ทำตาม ที่เวลาและวัสดุอำนวย |
| นางสาว | อุรา สังข์ชม | |
| นาง | ธมกร พลสุวรรณ | -ทานน้ำสมุนไพรปรับสมดุล-บริหารกาย โยคะ กดจุดลมปราณ-ดื่ม ทา น้ำสมุนไพรในตัว- งดรับประทานเนื้อวัว เนื้อหมู เนื้อไก่ประโยชน์ที่ได้รับ รู้สึกตัวเบาสบายขึ้น สุขภาพแข็งแรงขึ้นค่ะ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | สวนล้างลำไส้ ได้ระบายพิษร้อนออกไป |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | ช่วงเช้าต้องรีบเข้าสวนไปดูความเสียหายจากการที่มีฝนตกติดต่อกันหลายวัน ก่อนไปทานข้าวเช้าแต่เคี้ยวไม่ละเอียด ทำให้เกิดอาการท้องอืด ไม่สบายตัว ยิ่งทานอาหารฤทธิ์เย็นยิ่งท้องอืด จึงนำตะไคร้มาทุบต้มกับใบเตย ดื่มสักระยะอาการแน่นท้องก็ทุเลาลงและหายในที่สุด |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | ใช้สมุนไพรน้ำในตัวอย่างเดียวค่ะปรับอาหารเริ่มลดเนื้อสัตว์กินผักมากกว่าเดิมค่ะซดน้ำแกงแทนกินเนื้อหมูและไก่ค่ะสวดมนต์นั่งสมาธิเช้าเย็นค่ะ |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ใช้น้ำมันเขียวทาบริเวณผื่นคัน ที่น่าจะเกิดจากแห้งและร้างกายร้อน พร้อมปรับสมดุลทานอาหารฤทธิ์เย็นมากขึ้น |
| นางสาว | ศิริพร คำวงษ์ศรี | ยาเม็ดที่ 1 น้ำสมุนไพรปรับสมดุล ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. ดื่มน้ำปัสสาวะสด ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้ว ช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอน และช่วงก่อนนอน ความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน 2. คั้นน้ำสมุนไพรผสมกัน โดยใช้ ใบเตย ย่านาง ผักบุ้ง ว่านกาบหอย โสมไทย วอเตอร์เครส เบญจรงค์(อ่อมแซ่บ) หรือ พืชที่มีในช่วงเวลานั้น ๆ ในสัดส่วนเท่าที่มี ดื่มแทนน้ำเปล่า ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 1 แก้ว ช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า ก่อนมื้ออาหาร และช่วงท้องว่างระหว่างวันความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์ร้อน :- ต้มน้ำตะไคร้สด 3 ต้นปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ ½ แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงก่อนนอน ความถี่ในการใช้ : เฉพาะเวลาที่อากาศเย็นชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็นและร้อนผสมกัน :ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ผสมน้ำร้อน ปริมาณในการดื่ม : ครั้งละ 2 แก้วช่วงเวลาในการดื่ม : ช่วงเช้า หลังตื่นนอนความถี่ในการใช้ : ทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นร่างกายรู้สึกสดชื่น เบาสบาย มีพละกำลังในการทำกิจกรรมแต่ละวัน สมุนไพรช่วยลดอาการระคายคอ ขับเสมหะและน้ำมูก ขณะดื่มเมื่อได้กลิ่น จะทำให้จมูกและทางเดินหายใจโล่ง ระบายแก๊สในร่างกายออกไปได้อย่างดี เพราะเลือกรับประทานสมุนไพรที่สมดุลแต่ละเวลา หรือในขณะที่มีอาการไม่สมดุลยาเม็ดที่ 3 การสวนล้างลำไส้ ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดและเก่าเท่าที่มี ผสมน้ำสะอาด ปริมาณในการใช้ : 1.5 ลิตรอิริยาบถที่ใช้ : ท่านอน และท่านั่ง ช่วงเวลา : ช่วงเย็นความถี่ในการใช้ : 3 - 4 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกสดชื่น โล่ง เบาสบายภายในท้องมาก ความร้อนในร่างกายจากการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ลดลงทันที อาการปวดเมื่อยตามร่างกายลดลง ยาเม็ดที่ 4 การแช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพร ชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่แช่ : แช่ให้ท่วมข้อมือและข้อเท้า แช่เท่าที่รู้สึกสบายช่วงเวลา : ช่วงเย็นความถี่ในการใช้ : 1 - 2 ครั้งต่อสัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกผ่อนคลาย จนบางครั้งเผลอหลับระหว่างแช่มือแช่เท้าอยู่ บาดแผลตามมือเท้าสมานทันที และรู้สึกเจ็บน้อยลง อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง มือและเท้ามีความนุ่มขึ้นอย่างชัดเจนยาเม็ดที่ 5 การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบด้วยสมุนไพร การทาชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. น้ำปัสสาวะสด ปริมาณหรือเวลาที่ใช้ทา : ทาบาง ๆ แล้วทิ้งให้แห้ง โดยไม่ต้องล้างออกจุดบริเวณที่ทา : ใบหน้า แขน ขา และเฉพาะบริเวณที่มีอาการแสบตามร่างกายช่วงเวลา: ช่วงเช้า และช่วงก่อนนอนความถี่ในการใช้ : 4-5 ครั้ง ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์: รู้สึกดีขึ้นก่อนออกแดด หลังจากทาน้ำปัสสาวะแล้ว ผิวพรรณคลายความร้อนจากแดดได้บ้าง ผิวตามร่างกายมีความเนียนนุ่ม ละเอียด และมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลง 2. น้ำสกัดย่านางใบเตย ใส่ขวดสเปรย์ฉีดพ่นปริมาณหรือเวลาที่ใช้ทา : ทาพอชุ่ม แล้วทิ้งให้แห้ง จุดบริเวณที่ทา : ใบหน้า และทั่วทั้งร่างกายช่วงเวลา : ช่วงเช้าความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวัน หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกใบหน้าสดชื่น โดยเฉพาะเวลาที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ จะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและร่างกายเย็นขึ้นการหยอดตาชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสด ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : ข้างละ 1 – 3 หยดช่วงเวลา : ช่วงเช้า ความถี่ในการใช้ : 5 - 6 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกดวงตาสว่างขึ้น เบาสบายตา การหยอดจมูกชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :- น้ำปัสสาวะสดหรือเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้หยอด : ข้างละ 1 – 2 หยดช่วงเวลา : ช่วงเย็น ระหว่างอาบน้ำ ความถี่ในการใช้ : 5 - 6 วัน ต่อ สัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกโล่งจมูก มีการขับเสมหะและน้ำมูกมากขึ้น เบาสบายจมูกการอาบชนิดสมุนไพรที่ใช้ – สมุนไพรฤทธิ์เย็น :1. น้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นใกล้เสียแล้ว ผสมน้ำสะอาดปริมาณหรือเวลาที่ใช้อาบ : 1 ขันช่วงเวลา : ช่วงเย็น ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 1 - 2 ครั้ง ต่อ เดือนหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นหลังจากอาบน้ำสมุนไพรที่มีกลิ่นใกล้เสียแล้ว ร่างกายมีกลิ่นหอมอ่อนด้วยสมุนไพร ร่างกายรู้สึกสดชื่น เย็นสบาย2. น้ำปัสสาวะทั้งสดและเก่า ปริมาณหรือเวลาที่ใช้อาบ : 1 ขัน อาบทิ้งไว้จนแห้ง จนล้างออกช่วงเวลา : ช่วงเย็น ก่อนอาบน้ำความถี่ในการใช้ : 4 - 5 ครั้งต่อสัปดาห์หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นผิวพรรณตามร่างกายมีความเนียนนุ่ม ละเอียด และมีความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น บาดแผลตามมือเท้าสมานทันที และรู้สึกเจ็บน้อยลง อาการแสบตามร่างกายจากการรับสารเคมี เช่น แอลกอฮอล์ หรือน้ำยาทำความสะอาด มีความทุเลาลงยาเม็ดที่ 6 การออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร วิธีปฏิบัติ : - กดจุดลมปราณ บริเวณแขนและขา - กายบริหารท่ายืนและท่านั่ง - กายบริหารซุปเปอร์เพาเวอร์ - โยคะท่านั่งและท่านอน - มาร์ชชิ่ง 8 - 20 นาทีช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก ความถี่ในการใช้ : 1 - 2 วัน ต่อ สัปดาห์ หรือ ทุกครั้งที่มีอาการไม่สบายหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นรู้สึกได้ว่ากล้ามเนื้อและเส้นที่ตึงค้างตามร่างกาย ถูกยืดและคลายออก บางเส้นที่ตึงมานาน อาจต้องใช้เวลาสักพักจึงจะคลายตัว แต่มีพละกำลังและสามารถใช้ร่างกายในการทำงานได้คล่องแคล่วมากขึ้น หายใจได้สะดวกและดีขึ้น อาการปวดข้อและตามจุดต่าง ๆ ของร่างกายทุเลาลงอย่างชัดเจน ปกติมักชอบนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานมากเกินไป หากบริหารสลับกับช่วงเวลาที่นั่งทำงาน ก็จะยิ่งช่วยให้ลดภาวะออฟฟิศซินโดรม ลดภาวะที่ให้หลังคดงด เพราะจะเผลอจ้องหน้าคอม ทำให้ได้พักผ่อนคลายสายตา ลดความเมื่อยล้าได้อย่างดียาเม็ดที่ 7 การรับประทานอาหารปรับสมดุล วิธีปฏิบัติ : - เรียงลำดับการรับประทานอาหาร จากผลไม้ผักสด ผักลวก ข้าว กับข้าวไร้เนื้อสัตว์ ถั่วต้ม- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ก่อนเสมอ และหลีกเลี่ยงอาหารปรุงรสจัด- พยายามรับประทานอาหารสุขภาพไร้น้ำตาล ไร้น้ำมัน เท่าที่ทำได้- หากไม่มีเวลาทำอาหารเอง หรือกรณีจำเป็น จะซื้ออาหารจากนอกบ้านในน้อยที่สุด- พยายามรับประทานอาหารไม่ให้เกินท้องจนอึดอัด- พากเพียรรับประทานมื้อเดียวเท่าที่ทำได้ช่วงเวลา : ช่วงกลางวัน ความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นร่างกายมีอาการเจ็บป่วยน้อยลงอย่างชัดเจน อาการแน่นท้อง และปวดท้องประจำเดือนที่ทรมานมาเป็นเวลานาน มีอาการปวดน้อย รู้สึกเบากาย ทำให้สามารถทำกิจกรรมในแต่ละวันได้มากยิ่งขึ้น มีเวลามากขึ้น เพราะไม่ต้องสรรหาอาหารแสนอร่อยที่ไม่มีประโยชน์ ขับถ่ายง่ายสะดวก ไม่ต้องเบ่งถ่ายเหมือนในอดีตยาเม็ดที่ 8 ใช้ธรรมะทำใจให้สบาย ผ่อนคลายความเครียด รู้จักการปล่อยวาง วิธีปฏิบัติ : - ฟังธรรมะของพ่อครูสมณะโพธิรักษ์ หรืออาจารย์หมอเขียว- อ่านหรือฟังบททบทวนธรรม- ลดกิเลสหรือเพิ่มศีล- ฟังสภาวธรรม และอปริหานิยธรรมกับหมู่มิตรดี- ทำการบ้านอาริยสัจ 4 และการบ้านต่าง ๆ- บำเพ็ญฐานงานต่าง ๆ ร่วมกับหมู่มิตรดี- ฝึกทำสมถะ เข่น สวดมนต์ นั่งสมาธิ กำหนดลมหายใจช่วงเวลา : ช่วงเวลาที่สะดวก และเวลาที่มีอาการไม่สบายความถี่ในการใช้ : เป็นประจำทุกวันหลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นการใช้ธรรมะทำให้ทั้งกายและใจเบาสบาย มีสติ และใจสงบมากขึ้น หากมีเรื่องทุกข์ใจและไม่สามารถหาทางออกได้ การได้พูดคุยกับหมู่มิตรดี ทำให้สามารถวางใจได้อย่างดี ถึงบางครั้งไม่สามารถแก้ปัญหาภายนอกได้ แต่สามารถพบทางออกทางใจได้ตามลำดับ ทำให้ยอมรับกับเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตดีอย่างขึ้น ความสุขลดลง แต่ความทุกข์ก็ลดลงเช่นกันยาเม็ดที่ 9 รู้เพียรรู้พักให้พอดี วิธีปฏิบัติ : - พากเพียรที่จะนอนพักผ่อนเท่าที่ทำได้ ในช่วงเวลากลางคืนจนถึงเช้า เป็นประจำทุกวัน- พากเพียรที่จะทำงานที่เป็นประโยชน์ต่อตนเองและส่วนรวม ให้มากที่สุดเท่าที่กำลังจะทำได้- มองประโยชน์ในการทำหรือไม่ทำสิ่งต่าง ๆ เป็นหลัก - ประมาณการทำกิจกรรมต่าง ๆ หากพิจารณารู้ว่าเกินกำลังของร่างกายและจิตใจ จนไม่สามารถทำงานต่อได้แล้ว รู้สึกฝืดฝืน จะพักทันที เพื่อเก็บพลังเท่าที่จะทำได้หลังจากที่ได้ใช้ มีผลลัพธ์ : รู้สึกดีขึ้นเมื่อรู้จักประมาณการรู้เพียรรู้พัก จึงทำให้ร่างกายและใจมีความรู้สึกยินดี ผาสุก มีพลังเต็ม เพราะทำทุกอย่างด้วยความพอดี เมื่อทำแต่สิ่งที่มีประโยชน์และจำเป็นอย่างแท้จริง ลดกิจกรรมที่เป็นโทษต่อชีวิต จึงทำให้มีภูมิต้านทานภายในร่างกายมากขึ้น และลดความเสี่ยงในของการเกิดอาการเจ็บป่วยและเชื้อโรคต่าง ๆ ได้อย่างดี |
| นางสาว | ปัทมา ลีฬหาวงศ์ | ใช้ยา9เม็ดที่ถูกกับอาการที่ไม่สบายณเวลานั้น กัวซาบริเวณที่ปวดเมื่อย ประโยชน์คืออาการเบาสบายขึ้น |
| นาง | ภัคเปมิกา อินหว่าง | |
| นางสาว | ประภัสสร ชาญชัยชูจิต | เนื่องจากอากาศที่บุรีรัมย์หนาวกว่าที่กรุงเทพฯ จึงใช้ยาเม็ดที่ 6 การหายใจ การทำโยคะ มาร์ชิ่ง ทำให้ร่างกายอบอุ่่นสู้อากาศหนาวได้อย่างผาสุก ประโยชน์ที่ได้รั่บ เป็นหมอมือเปล่าไม่ต้องมีอุปกรณ์ใด ๆ ก็เป็นหมอดูแลตัวเองได้ในทุกโอกาสทุกสถานที่ |
| นาง | นฤมล แป้นคุ้มญาติ | น้ำหญ้านางใบเตยบัวบกยามร่างกายรู้สึกร้อนมากแต่ส่วนมากก็จะดื่มน้ำสมุลไพรในตัวทุกวันตอนเช้าตื่นนอน |
| นาง | สำรวม แก้วแกมจันทร์ | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว แช่มือแช่เท้า กัวซา ดีท็อกซ์ อาบ เช็ด หยอดหู ตา จมูก ด้วยน้ำสมุนไพรในตัวเช่นกัน นำผลผลิตจากพืช ผัก สมุนไพร ทำกับข้าวกินเอง วันละมื้อ เน้น พืช จืด สบาย พักผ่อนเพียงพอ ทำงานนอกงานใน ด้วยความยินดี พอใจ เบิกบาน ทุกข์น้อยลง เป็นลำดับๆ |
| นางสาว | สุภัคษา เต่าถมตา | โยคะ ดีท๊อก ออกกำลังกาย รู้เพียนรู้พัก |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | กินน้ำถ่าน ผสมน้ำปัสสวะ น้ำมะละกอ หรือน้ำเปล่า. เพื่อแก้อาการคัน แต่แล้วก็ยังไม่หาย |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | วันที่ 21 ธันวาคม 2564 มีอาการปวดฟันได้ใช้ยา 9 เม็ด คือ เม็ดเลิศ 8,9 เม็ดหลัก6,7 และ เม็ศเสริม 1,2,3 มีอาการปวดฟันจากฟันปลอมขบเหงือกที่หดย่นไปตามอายุขัย และจากการผิดศีลจากคำสอนของท่านอาจารย์หมอเขียวว่า"ให้กินอาหารสุขภาพ 5 วัน กินอาหารวัคซีน 2 วัน แต่ก็สู้กิเลสไม่ได้ทำตรงข้ามกับคำสอน ผลจากวิบากทำให้เกิดอาการปวดฟันจากร้อนเย็นพันกันปรับสมดุลร้อนเย็นยากมาก แต่ก็ไม่ทุกข์ใจได้ใช้ปัญญาจากคำสอนของท่านอาจารย์เมื่อใช้เย็นหรือร้อนแก้ก็ยังไม่หายปวดฟันก็จะพิจารณาว่าเมื่อก่อนชอบกินเนื้อสัตว์ สัตว์ที่ถูกแช่แข็ง และนำมาทอดอาการปวดฟันจากร้อนเย็นที่เกิดขึ้นกับตัวเองที่ทุกข์อยู่ มันยังทุกข์น้อยกว่าสัตว์ที่ถูกฆ่า เพื่อเรา ทำให้รู้สึกละอายต่อบาปที่ทำ เมื่อสำนึกได้อาการปวดฟันก็คลายจางลงไปได้ระยะหนึ่งในแต่ละวันประมาณ 5 วัน วันที่ 6 มาฟังธรรมท่านสมณะในเรื่องกลัวความเจ็บเพราะไปยึดมั่นถือมั่นว่าความไม่เจ็บเป็นความสุข ถ้าเจ็บเป็นความทุกข์ ได้ปัญญาเพิ่มขึ้น พอวันที่ 7 มาฟังธรรมะพ่อครูว่า"ก็มันแก่" เท่านั้นก็ทำให้ฟันหายปวดเลยประโยชน์ที่ได้รับ ได้ใช้ยาเม็ดเลิศเม็ดที่8 คือ ธรรมะ ละบาป บำเพ็ญบุญ เป็นยาใจที่ช่วยรักษาอาการหายปวดฟันได้ด้วยการฟังธรรมจากสัตบุรุษ พ่อครู ท่านสมณะ และอาจารย์หมอเขียว ได้จริงจากนามธรรมเป็นรูปธรรม |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นาง | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทั้ง 9 เม็ด ทำให้สุขภาพแข็งแรงดี |
| นาง | ณัชญ์ชาพัฒ วงศ์วิวิทย์ | แช่มืแช่เท้า ด้วยน้ำซาวข้าว น้ำปัสาวะ น้ำอุ่น ทำดีท็อก ด้นน้ำอุ่นผสมน้ำปัสสาวะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | วิญญา จันทะพล | ปัจจุบัน แก้อาการของโรคด้วยการ พอกทา แช่มือแช่เท้า อบตัว และดีท๊อกซ์ และกินอาหารปรับสมดุลย์ ประโยชน์คือ แม้โรคจะไม่หายไปแต่ร่างกายก็แข็งแรงดี |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ขุดหัวหญ้าชันกาดมาต้มดื่มปรับสมดุล มันเป็นหญ้าที่แม่อยากทำลายมัน แม่มักใช้ยาฆ่าหญ้าฉีดมันให้มันตายเสมอ ๆ แต่ที่ขุดมานี้ไม่มียาฆ่หญ้า เพราะเป็นพื้นที่ๆแม่ยกให้เราทำกสิกรรมไร้สารพิษ ต้มเสร็จชวนแม่ดื่ม บอกแม่ว่าดื่มแล้วจะมีกำลังเพราะมันเป็นหญ้าที่แข็งแรง เรากินมัน เราจะแข็งแรงตามมัน แม่ยอมกินมันด้วยความเต็มใจสรรพคุณหญ้าชันกาดไหล และลำต้น นำมาต้มน้ำดื่ม มีสรรพคุณ ได้แก่ [2]– แก้เบาหวาน– แก้ไตพิการ กระตุ้นการทำงานของไต– แก้กระเพาะปัสสาวะ– แก้นิ่ว– แก้โรคหนองใน– แก้พิษไข้– แก้อาการตาฟาง ตามัว– แก้อาการปวดในลูกตาข้อมูลจากอินเตอร์เน็ต |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | ดื่มสมุนไพรในตัว หยอดตา ทาหน้า สูดล้างจมูก หลังตื่นนอนทุกวัน ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นในช่วงกลางวัน และหยอดตา หู จมูก ด้วยสมุนไพรสกัดฤทธิ์เย็นก่อนนอนทุกคืน ดีทอกช์วันเว้นวัน ออกกำลังกายด้วยการกดจุด โยคะ มาร์ชชิ่งเป็นประจำ และกัวซาด้วยน้ำมันเขียวเมื่อมีอาการปวดตึง ทำให้ร่างกายเบาสบาย |
| นาง | ณัชวรรณ ศรีเพชรส่องแสง | ทำข้อ1,2,5,6,7,8,9 |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นาง | นบชุลี เสาวนา | 1. ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น (ใบย่านาง อ่อมแซบ ใบเตย หญ้าม้า) ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว (เช้าเย็น หรือเวลารู้สึกไม่สบายกาย) เมื่อมีความไม่สบายในร่างกาย เจ็บป่วย ทำน้ำ 5 พลัง (น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+น้ำสกัดฤทธิ์เย็น+น้ำสมุนไพรในตัว+น้ำมันเขียว+ผงถ่าน) 2. กัวซาบริเวณหัว หน้า คอ บ่า หลัง แขน ขา ก่อนนอน หรือเวลาที่รู้สึกเจ็บป่วย 3. ดีท็อกด้วยน้ำสมุนไพรในตัว ส่วนมากจะทำเวลาประมาณ 1-2 ทุ่ม ทำแล้วรู้สึกสบาย เบากาย มีกำลัง 4. พอกทาดินสอพอง ผสมน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+ผงถ่าน บริเวณใบหน้า คอ และหน้าอก บางวันใช้สมุนไพรในตัวทาหน้า (ไม่ใช้เครื่องสำอางค์) 5. กดจุดลมปราณ โยคะ ก่อนนอน และตอนเช้าหลังจากสวดมนต์ถ้าเวลายังเหลือมากก็จะทำซุปเปอร์พาวเวอร์ (ซึ่งทำให้ร่างกายรู้สึกแข็งแรงมาก โดยเฉพาะช่วงแขนสามารถยกของหนักได้มากขึ้น) หากช่วงไหนที่พอมีเวลาก็จะมาร์ชชิ่ง พวธ. 6. ทำอาหารสูตร พวธ. 7. ลด ละ เลิกเนื้อสัตว์ ตื่นตีสามครึ่งหรือตีสี่ เพื่อสวดมนต์ตามบทของ พวธ. และบททบทวนธรรม ไม่เล่นการพนัน อบายมุขทุกประเภท ตั้งศีลทานวันละ 1 มื้อ 8. รู้เพียร รู้พัก เมื่อมีเวลาว่างจากงานประจำก็จะทำกสิกรรมในพื้นที่รอบบ้าน เมื่อรู้สึกเมื่อยล้าก็จะหยุดพักก่อน แล้วหายค่อยทำต่อไปด้วยใจไร้ทุกข์ |
| นางสาว | พริมรัศมิ์ จิวเลิศเลขา | เนื่องจากไม่ค่อยมีเวลา ทำให้ยาเม็ดข้อที่ 1 และข้อที่่ 7 อาจจะทำน้อยลง แต่ว่ายังคงละเนื้อสัตว์ได้เป็นปกติคือไม่ทานเนื้อไก่ หมู เป็ด วัว รวมถึงทานอาหารเจหรือมังสวิรัติตามปกติ และเริ่มลดชากับกาแฟได้บ้างแล้ว |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | นฤมล วงศา | ใบหน้าตนเกิดสิว ผดผื่นเต็มใบหน้า ไม่แน่ใจว่าเพราะทานของมันเยอะ หรือแพ้อะไร ตอนแรกตนไม่ค่อยสนใจเพราะคิดว่าเป็นเรื่องความสวยงาม จนคนเริ่มทักหลายคนจนตนเอง ต้องกลับไปพิจารณา และตรวจดู จึงพบว่ามันกระจายอยู่ทั่วๆ ใบหน้า โดยเฉพาะ หน้าผาก และ บริเวณคาง ตน จึงลองใช้ผงพอกทา และใช้น้ำปัสสาวะทา ผลพบว่า สิวเริ่มแข็งสะกิดออกง่ายขึ้น |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | ทำสมดุลร้อนเย็นด้านร่างกายด้วยยา 9 เม็ด คือ เม็ดเลิศ ธรรมะ ละบาป บำเพ็ญบุญ ด้วยการตั้งศีล ข้อ1 |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | |
| นาง | หนูจันทร์ จอกทอง | ยังไม่ได้รับ |
| นาง | เวียงทอง นุ่นภักดี | ใช้ยาเม็ด1 3 6 7 8 และ9 สมำ่เสมอค่ะ สวนล้างลำไส้ทุกวันค่ะ |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | ทรงรัตน์ พรหมช่วย | พอกหน้าผงถ่าน แช่นํ้าสมุนไพรในตัวกับพืชสมุนไพรฤทธิ์เย็น ดื่มน้ำสมุนไพรในตัวกับนํ้าพลังศีล ถ่ายความร้อนจากผื่นลมพิษ พร้อมกับการไใช้ยาเม็ดที่ 8 ไม่เร่งผลทำใจสบายๆ ไม่หวั่นไหว แม้จะมีอาการมากเนิรองจากการกินของหวานมากไป ก็ได้ผลดีตามลำดับ |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ทานอาหารปรับสมดุลได้ดีขึ้น ทานน้อยลงแต่แรงเพิ่มขึ้น |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ดื่มน้ำ 3 พลังพุทธ เนื่องจากมีภาวะร้อนเกิน และใช้น้ำมันเขียวทารอบๆบริเวณที่เป็นฝี |
| นาง | เวียงทอง นุ่นภักดี | ดื่มน้ำปัสสาวะ ใช้ปัสสาวะล้างจมูก สวนล้างลำไส้ ออกกำลังกาย กินอาหารจืดสบาย |
| นาง | เกษร อินต๊ะปัญญา | |
| นางสาว | ชัญญา ศรีโยธิน | 1.ทำกัวซ่า แทบทุกวันเพราะจะปวดต้นคอ บ่า ข้อเข่า สะโพก ทำแล้วสบายเบากายป่วยน้อยลงค่ะ2.ทานอาหารปรับสมดุลย์ ช่วยทำให้ร่ายการที่ป่วยดีขึ้นมากแต่เรายังกินของมีโทษต่อร่างกายอยู่ทกวันค่ะ จึงทำให้ทุเลาหายป่วยช้าค่ะ แต่ไม่ความพยายามตั้งศีลสู้ตลอดแพ้บ้างชนะบ้างค่ะ3.ทานน้ำสมุนไพรปรับสมดุลย์ อาการที่ข้างนอกร้อนข้างในเย็น เริ่มดีขึ้นไม่สะบัดร้อนและสะบัดหนาวมากเหมือนก่อนค่ะ4.ทำศีลฝึกทำใจไร้ทุกข์ค่ะ เพราะเป็นคนชอบทำทุกข์ทับถมตนเองประจำวันละเป็นสิบๆรอบค่ะ เวลาคิดไม่ดี จะรีบนำคำสอนของอาจารย์มาปฎิบัติมาฝึกทุกครั้งที่คิดทุกข์ค่ะ ทำใจไร้ทุกข์ ทำดีเรื่อยไปให้ได้ค่ะ5.รู้พักรู้เพียรค่ะ |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ใช้ยาเม็ด 1,6,7,8,9 ทุกวันใช้ยาเม็ด 3 ดีท๊อกสวนล้าลำใส้ สัปดาละ 3-4วันใช้ยาเม็ด 4,5 ใช้สัปดาละ2-3 วัน ค่ะ |
| นางสาว | กมลชนก. เช้าเที่ยง | ทานอาหารพิชจิดตามแพทย์วิธีทำค่ะรู้สึกร่างกายเบาสบายค่ะ |
| นางสาว | พุธพรรณ ศรีธรรมูปถัมภ์ | ปรับความสมดุลย์โดยทานอาหารรสจืด กัวซา บริหารร่างกาย โยคะ ออกกำลังกาย กดจุดลมปรานเป็นประจำที่มีเวลาว่าง ดื่มสมุนไพรในตัว รักษาอาการลมพิษ ประโยชน์ที่ได้รับทุกข์หายฉับพลันค่ะ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กัวซากระดูกแผ่นหลังเป็นประจำยาเม็ดที่2นี้ช่วยให้สบายกายใจได้ดีแผ่นหลังจากคตงอกลับตรงขึ้นๆตามลำดับๆและยาเม็ดที่6และ7เดินเร็ว อาหาร เป็นหนึ่งในโลก โชคช่วยในยาเม็ดที่8 รู้เพียรรู้พักในยาเม็ดที่9บางครั้งก็ติดลมเลยเวลาพักแต่ก็สบายใจไร้กังวล สาธุธรรมนขัยไร้ทุกข์ ผาสุกในทุกที่ค่ะ |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | อบสมุนไพร ดีท๊อกซ์ |
| นาง | ประไพพรรณ ศรีเปารยะ | 1ดื่มนำ้สมนไพรปรับสมดุล 2ทำกัวซาขูดเลือดขูดลม 3ดีทอคล์สวนล้างลำใส้ใหญ่ 4แช่มือแช่เท้าด้วยสมุนไพรที่ถูกกัน 5พอกทา หยอดประคบ อบ อาบ 6ออกกำลังกายกดจุุดลมปราน รับประทานอาหารปรัปสมดุลร่ากาย 8ต้องมีศีลไม่กังวนหวั่นไหว 9รู้เพียรรู้พักทำดีเรื่อยไปใจเย๋นข้ามชาติ |
| นางสาว | วิภา ถิ่นถาน | สุขภาพ ดีขึ้น ระวังเรื่องอาหารมากขึ้น ได้ลดการกินเนื้อสัตว์ |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | รู้เพียรรู้พัก และ โยคะกายบริหาร ทุกวัน ความเมื่อยล้าจากอิริยาบทต่างๆบรรเทาได้ดี |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กิน ดื่ม อาบ ด้วยน้ำสมุนไพรในตัวรักษาทุกโรค ดีท๊อคเมื่อมีอาการร้อนเกินสุภาพกายใจได้ประโยชน์สูงสด |
| นาย | สุมิตชัย ศรีจันดี | ทำสมดุลย์ร่างกายด้วยยาเม็ดที่ 6 เพิ่มการฝึกลมหายใจและมาร์ชชิ่งระหว่างวันและซุปเปอร์พาวเวอร์ประโยชน์ที่ได้รับทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นมาก |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ดื่มน้ำสมุนไพรหญ้าชันกาดต้มเพื่อปรับสมดุล |
| นาง | เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | ยา 9เม็ดใช้ทุกเม็ดค่ะ |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | ทุกวันจะทำสมดุลร้อนเย็นด้านร่างกายด้วยยา 9 เม็ด คือ 1.เม็ดเลิศ 8,92.เม็ดหลัก 6,73.เม็ดเสริม1,2,3,ได้พยายามฝึกฝนพากเพียรปฏิบัติ โดยเฉพาะเรื่องอาหาร ถึงแม้จะไม่ได้ทานเนื้อสัตว์ แต่ก็ยังหลงติดรสชาติในกามคุณ 5 อยู่ ประโยชน์ที่ได้รับ ได้หลักยา 9 เม็ด ไปปฏิบัติแล้วทำให้ช่วยปรับสมดุลร่างกายให้มีสุขภาพแข็งแรง |
| นางสาว | สุภารัตน์ จันโดน | ยาเม็ดเลิศ เม็ดหลัก เม็ดเสริม ได้นำมาใช้ในชีวิตประจำวันตามเหตุและปัจจัย..ฟังธรรมะทุกวัน รู้เพียรรู้พัก..มาค่ายนี้ค่ายที่8อากาศเย็นขี้เกียจลุกตอนเช้า ก็เลยไม่ได้ทำโยคะ ทำให้รู้สึกว่าหนักเนื้อหนักตัว ก็จะเลือกเฉพาะบางท่ามาทำในช่วงบ่ายค่ะ..ดื่มยาในตัวและนำมาส่วนล้างลำใส |
| นาง | ชวนพิศ แก้วประดิษฐ | ออกกำลังกาย โยคะ ฝึกลมหายใจ มาร์ชิ่ง เดินเร็ว ล้างหน้ากัวซาหน้า หมักผม ดื่มน้ำพุทธะอุ่นๆตอนเช้า สวนล้างลำไส้ทุกวัน แช่มือแช่เท้าดื่มน้ำพุทธะทุกวันหยอดตา จมูก หู ทำหมดทั่วร่างกายค่ะ ลด ละ เนื้อสัตว์มาทีละอย่างถ้าเลี่ยงไม่ได้ก็เจเขี่ยบ้าง กินพืช จืด สบาย เบากาย มีกำลัง กราบขอบพระคุณท่านอาจารย์หมอเขียวที่เคารพอย่างสู่ง ที่สอนสิ่งดีๆ ความคิดเปลี่ยน ชีวิตเปลียนมากค่ะ สาธุ สาธุค่ะ |
| นาง | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกข้อ ร่างกายแข็งแรง |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | รุ่งนภา เพ่งรุ่งเรืองวงษ์ | ดื่มน้ำสมุนไพรเพื่อรักษากายตามอาการ ลดการกินยา ฟังบททบทวนธรรมเพื่อรักษาใจให้ผาสุก |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | ดื่มน้ำ 4 พลัง ปรับสมดุล ใช้บททบทวนธรรมในการปรับสมดุลทางด้านจิตใจ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | สวนล้างลำไส้ ประโยชน์ที่ได้รับ ได้ระบายพิษร้อนออกจากร่างกาย |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ดื่มน้ำปัสสวะตอนเช้า เกือบทุกเช้า หยอด ตา หู จมูก ตอนรู้สึกว่าร้อนเกินที่หัว หู จมูก มาร์ชิ่ง กดจุลมปราม โยคะ ตอนเช้า ไม่ทุกเช้า ดีท๊อกลำไส้ใหญ่ตอนรู้สึกร้อนเกิน ทั้งท้อง ทั่วร่างกายที่รู้สึกร้อนเกิน ก็ดีขึ้นทุกทีที่ทำ |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | เรื่องอาหารกินผักทุกมื้อผลไม้เป็นหลักค่ะใช้น้ำสมุนไพรในตัวเป็นประจำค่ะทั้งสระผมอาบประจำค่ะเรื่องอาหารเบากายสบายตัวมากขึ้นน้ำหนักลดลงค่ะแต่ไม่รู้สึกเหนื่อยมีพลังค่ะอ่านหรังสือสวดมนต์เช้าเย็นมีพลังค่ะบางสันกินมื้อเดียวอยู่ได้ไม่หิวไม่เหนื่อยค่ะเบากายสบายใจมากขึ้นค่ะ |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | ทำเรื่องอาหารกินผลไม้เป็นหลัก ผักทุกวันค่ะสวดมนต์เช้าเย็นนั่งสมาธิทุกวันเบากายสบายใจมากขึ้นใช้น้ำสมุนไพรตนเองสระอาบค่ะ |
| นาง | รมิตา ซับังเกิด | มีอาการเจ็บขาข้างขวามาหลายวัน นวดกดจุด กัวซาแล้วยังไม่หายเจ็บ พอนวดกดเอ็นร้อยหวายก็ยิ่งเจ็บ จึงตัดสินใจไปให้หมอนวดแผนไทยที่รพสต. นวดให้ 2ครั้ง อาการดังกล่าวก็ทุเลาเกือบหายเป็นปกติ |
| นาง | นฤมล แป้นคุ้มญาติ | ใช้สมุลไพรหญ้านางใบเตยสมุนไพรในตัวดื่มหยอดประคบอบอาบสวนล้างลำไส้ใหญ่กดจุดลมปานกัวซาดีมากหายเร็ว |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | ทำน้ำสมุนไพร สวนล้างลำไส้ |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นาง | สุภัค กิมใช่ย้ง | ทุกเม็ด กับตัวเองก่อน ถ้ามีคนขอ ความช่วยเหลือ จึงแบ่งปัน นำพาค่ะ |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | แช่มือแช่เท้า ประคบ |
| นาง | นปภา รัตนวงศา | ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลย์ ดื่มน้ำปัสสาวะ แช่มือแช่เท้า ดีท็อกซ์ ทำอาหารปรับสมดุลย์ ออกกำลังกายโยคะกายบริหาร ฟังธรรมะ และรู้เพียรรู้พัก ทำให้ร่างกายเกร็งตัวลดลง สุขสบายมากขึ้นเป็นลำดับๆ |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | สวนล้างลำไส้พอกประคบแช่มือแช่เท้า |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ประมาณการบริโภคอาหาร ให้มีพลังชีวิตสูงสุด สังเกตุเห็นว่าหากประมาณไม่พอเหมาะ หรือ จิตหวั่นไหว ณวันนั้น พลังชีวิตจะไม่เต็ม |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | ดีท๊อกขับพิษร้อน(คีโม)ไก้เท่าไรแต่ละวันทำดีที่สุด(ยา9เม็ด) |
| นาง | นบชุลี เสาวนา | 1. ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น (ใบย่านาง อ่อมแซบ ใบเตย หญ้าม้า) ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว (เช้าเย็น หรือเวลารู้สึกไม่สบายกาย) เมื่อมีความไม่สบายในร่างกาย เจ็บป่วย ทำน้ำ 5 พลัง (น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+น้ำสกัดฤทธิ์เย็น+น้ำสมุนไพรในตัว+น้ำมันเขียว+ผงถ่าน) 2. กัวซาบริเวณหัว หน้า คอ บ่า หลัง แขน ขา ก่อนนอน หรือเวลาที่รู้สึกเจ็บป่วย 3. ดีท็อกด้วยน้ำสมุนไพรในตัว ส่วนมากจะทำเวลาประมาณ 1-2 ทุ่ม ทำแล้วรู้สึกสบาย เบากาย มีกำลัง 4. พอกทาดินสอพอง ผสมน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+ผงถ่าน บริเวณใบหน้า คอ และหน้าอก บางวันใช้สมุนไพรในตัวทาหน้า (ไม่ใช้เครื่องสำอางค์) 5. กดจุดลมปราณ โยคะ ก่อนนอน และตอนเช้าหลังจากสวดมนต์ถ้าเวลายังเหลือมากก็จะทำซุปเปอร์พาวเวอร์ (ซึ่งทำให้ร่างกายรู้สึกแข็งแรงมาก โดยเฉพาะช่วงแขนสามารถยกของหนักได้มากขึ้น) หากช่วงไหนที่พอมีเวลาก็จะมาร์ชชิ่ง พวธ. 6. ทำอาหารสูตร พวธ. พืช จืด สบาย 7. ลด ละ เลิกเนื้อสัตว์ ตื่นตีสามครึ่งหรือตีสี่ เพื่อสวดมนต์ตามบทของ พวธ. และบททบทวนธรรม ไม่เล่นการพนัน อบายมุขทุกประเภท ตั้งศีลทานวันละ 1 มื้อ 8. รู้เพียร รู้พัก เมื่อมีเวลาว่างจากงานประจำก็จะทำกสิกรรมในพื้นที่รอบบ้าน เมื่อรู้สึกเมื่อยล้าก็จะหยุดพักก่อน แล้วหายค่อยทำต่อไปด้วยใจไร้ทุกข์ |
| นางสาว | 2รัตนา กิจเกื้อกูล | กดจุด ออกกำลังกาย กัวซา ทานอาหารตามสมดุล เน้นผักและถั่ว (เจเขี่ย เพื่อการอยู่ร่วมกับครอบครัว ) ดีท๊อกซ์ ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว ทำเป็นยาล้างตา หยอดตา |
| นาง | สายพิมพ์ ลิ้มไพบูลย์ | ให้เวลากับตัวเองวันละ 1 ชั่วโมงครึ่งในการถอนพิษช่วงเช้า เช่น ทำยาเม็ดที่ 5 เม็ดที่3 เม็ดที่ 6 เม็ดที่ 7และเม็ดที่ 8 และ 9 ทุกวัน |
| นาง | เครือแก้ว คุณะวัฒนา | ทำยา9เม็ดเกือบทุกเม็ดตลอดมา ร่างกายแข็งแรง ไม่ป่วยออดแอดเหมือนแต่ก่อน |
| นาง | สำรวม แก้วแกมจันทร์ | ในการปรับสมดุลร่างกาย จิตใจ จากการทำงานที่เกี่ยวการการปลูกอยู่ปลูกกิน และได้แบ่งปันด้วยใจที่บริสุทธิ์ หนักเหนื่อย ในช่วงเวลาพักก็ได้ถอนพิษด้วยการกัวซา ดีท็อกซ์ กดจุด โยคะ ปรุงอาหารกินเอง ด้วยพืช จืด เมื่อรู้เพียร ก็พักผ่อนเพียงพอ ประโยชย์ที่ได้รับ คือ ร่างกายเบาสบาย ลดทุกข์ได้เป็นลำดับๆ ชีวิตมั่นคง จิตใจเบิกบาน ผาสุก |
| นางสาว | ธัญญภัสร์ ศรีมา | กินนำ้สมุนไพร ฟังธรรม สวนล้างลำไส้ โยคะ |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ยาเม็ด1 2 3 6 7 8 9 ทำให้ร่างกายฟื้นตัวดีขค้น |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | ใช้ยา9เม็ดทุกข้อตามสภาวะไม่สมดุล |
| นาง | ธมกร พลสุวรรณ | -ทำคั้นน้ำใบย่านางดื่ม แช่มือ-เท้า-การบริหารโยคะ-กัวซา-ทานอาหารรสจืด-Detox- ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว- ตั้งศีล * ประโยชน์ที่ได้รับ1. ทำให้สุขภาพดีขึ้น โรคภัยไข้เจ็บห่างหาย2. ทำให้ร่างกายมีความสมดุล3. นำธรรมะมาใช้ในชีวิตประจำวัน |
| นางสาว | ปัทมา ลีฬหาวงศ์ | ทำน้ำสมุนไพรดื่มและทำน้ำผักปั่นทำให้ได้รับประโยชน์จากสมุนไพรช่วยเสริมสุขภาพโดยไม่ต้องเคี้ยวผักเยอะมีประโยชน์ทำให้ร่างกายสมดุล สบายเบากาย มรกำลัง |
| นางสาว | ประภัสสร ชาญชัยชูจิต | ทำสมดุลร้อนเย็น ด้านร่างกาย ปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยยาเม็ดที่ 6 โยคะ กายบริหาร กดจุด มาร์ชชิ่งประโยชน์ที่ได้รับ ร่างกายอบอุ่น (อากาศหนาว) คลายความปวดเมื่อยจากการเดินทางหลายชั่วโมง |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | จากการยืนทำงานนานๆ บางครั้งก็รู้สึกมือเท้ามีอาการชา ก็ได้ต้มน้ำสมุนไพรแช่มือและเท้า หรือบางครั้งก็ใช้น้ำปัสสาวะแช่เท้าแช่เท้า ทำให้รู้สึกเบาสบายอาการต่างๆที่ไม่สบายก็ลดลงประโยชน์ที่ได้รับ ไม่ต้องไปซื้อยาหาหมอ ใช้พืชผักสมุนไพรที่ปลูกเองนำมาใช้ ด้วยวิธีประหยัด เรียบง่าย ได้ผล |
| นางสาว | วิมลวรรณ สินธุจริวัตร | กดจุดและนวดโยคะ ดื่มน้ำสมุนไพรตามที่สะดวกหาได้ ฟังทบทวนธรรมทุกวันจบบ้างไม่จบบ้าง ปลายนิ้วเท้าเคยชาก็ดีขึ้น เคยใจร้อนและว่าคนก็สงบได้บ้าง มีคนมาว่าก็ไม่โต้ตอบบ้าง |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ใช้ความกล้าเพิ่มเข้าไป ในการปรับสมดุลย์ร้อนเย็น +อริยศีล ที่เพิ่มขึ้น ทำให้เรารู้ว่า ควรเพิ่มร้อน เพิ่มเย็น. ลดร้อน ตัวไหน เพิ่มตัวไหน ก็กล้าที่จะทำ เราเคยกินอย่างร้ายมาเกือบทั้งชีวิต ไม่ต้องกลัว พิษไม่มากล่ะ ทำเลย วันต่อวัน ดีไม่ดีอย่างไรกล้าที่จะปรับไป ผลจะอย่างไรเราก็วางใจไร้ทุกข์ |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | |
| นางสาว | สุดใจ โสะหาบ | ช่วงที่ผ่านมาเป็นร้อนในก็เลยใช้ยาเม็ดที่1ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดื่มแล้วก็ทำยาเม็ดที่3การสวนล้างลำไส้ทำให้ร่างกายสมดุลไม่ร้อนเกินส่วนยาเม็ดที่2, 4,5ก็จะทำตอนที่ไม่สบายส่วนยาเม็ดอื่นๆก็ทำทุกวันค่ะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ใช้หูฟัง ฟังซูมมากไปหน่อย รู้สึกหูบวม จึงใช้น้ำสกัดฤทธิ์เย็น หยอดหู สักครู่เทน้ำออกมารู้สึกน้ำร้อนมาก แต่อาการบวมยังไม่ลด จึงหยอดไปอีกรอบ รู้สึกดีขึ้นมาก |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | ดื่มน้ำผลไม้ผสมสมุนไพร แช่มือ แช่เท้า ทำดีท็อก |
| นาง | ประไพพรรณ ศรีเปารยะ | ทำนำ้สมุนไพรริดเย็น ทานเองกัวซาร์ ดีทอคล์ลำใส้ใหญ่ พอกทา หยอดประคบอบอาบ ออกักำลังกาย กินอาหารปรัมสมดุลหรือาหารขยี้มารมาร ทำใจให้หายโรค รู้เพียรนุ้ั |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ยังสองอย่างที่ไม่ได้ทำเลย ดีท็อกซ์กับ กัว ซา |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ออกกำลังกาย กดจุดลมปราณเท่าเวลามีพอทำได้ ทำให้เลือดลมเดินดีขึ้น |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ใช้เม็ด 1,6,7,8,9 ปลับสมดุลทุกวัน |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ใช้ใบรางจืดขยี้และทาบริเวณที่เป็นผื่นคัน รู้สึกอาการดีขึ้นมากอยู่นะ แต่จะหายหรือเปล่ายังไม่แน่ใจ เลยเอามาปั่นกับน้ำดื่มด้วย |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ดื่มน้ำปั่นสด ใบรางจืดผสมใบเตย หวังผลดับอาการคันและอาการไข้ แต่ตอนนี้อาการคันดีขึ้นบ้าง ส่วนอาการไข้เพิ่งเริ่มเป็น |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | จากเมื่อวาน ฉึดวัคซีน covid มาแล้วเป็นไข้ ได้ปรับสมดุลโดยการดื่มน้ำสมุนไพรใบรางจืดและใบเตยปั่น และ ดื่มน้ำปัสสาวะ ผลคือยังไม่ถึงครึ่งคืน อาการไข้ก็หายไปแบบไม่กลับมาอีก |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ได้ทำอาหารจากพืชปลูกง่ายตายยาก คือเมนู ต้มยำสามสหาย(ดาวกระจายดอย,ไมยราบ,สาบเสือ) |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ใช้ใบรางจืดขยี้และทาผื่นคันที่แขนและลำคอ ช่วยบรรเทาอาการได้ดี แต่ยังไม่หาย คิดเอาเองว่าพี่ยังไม่หมดจากร่างกายเรา ก็จะหมดได้ยังไง ยังกินอาหารปรุงแต่งเข้าไปทุกวัน |
| นางสาว | สำรวย รัตตนะ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ปั่นน้ำสมุนไพรใบย่านาง ไว้ดื่มเพื่อปรับสมดุล |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ทานอาหารเป็นยา มีฝีเนื่องจากภาวะร้อนเกิน จึงหันมาทานผักสดฤทธิ์เย็นปรับสมดุล |
| นางสาว | ณฐิตา อินชัยยงค์ | |
| นางสาว | สุนันท์ พิมพ์ศรี | 1.ดื่มน้ำสมุนไพร 2.ใช้น้ำน้ำเขียวทาส่วนที่ไม่สบาย 3.ออกกำลังกายยืดเหยียด โยคะ ทุกวัน4.รับประทานอาหารตามลำดับ ได้3วัน/สัปดาห์5.ฟังธรรม ทุกวัน แต่ไม่ทบทวน/จดบันทึก 6.เพียรและพัก ผลที่ได้รับสบาย เบากาย ~70% |
| นาง | เสาวรี หวังประเสริฐ | ยาเม็ดที่1 คั้นน้ำสมุนไพรดื่มและแจกจ่ายเพื่อนร่วมงานที่ยอมรับการดื่มน้ำสมุนไพร ใช้น้ำสมุนไพรในตัวดื่มเช้าเย็นยาเม็ดที่2กัวซาตัวเองเวลามีอาการปวดเม่ื่อยและกัวซาให้คนที่ศรัทธามาขอรับการช่วยเหลือเวลามีอาการไม่สบายยาเม็ดที่3สวนล้างลำไส้ด้วยตัวเองเช้าเย็นและแจกขวดดีท๊อกสำหรับผู้ที่ต้องการนำไปใช้ยาเม็ดที่5พอกหน้า พอกเข่าด้วยดินสอพอง ผสมผงถ่านและน้ำสกัดย่านางยาเม็ดที่6ฝึกลมหายใจร้อนเย็น มาร์ชิง โยคะกดจุดมปราน ยาเม็ดที่7รับประทานอาหารพืชจืดสบายลดการปรุงยาเม็ดที่8ฟังธรรมพาพ้นทุกข์จากการบรรยายของอาจารย์หมอเขียวแล้วนำมาปฏิบัติตั้งศีลลดการเพ่งโทษ ทานอาหารวันละมื้อเท่าที่ทำได้ ขอโทษขออโหสิกรรมเมื่อทำผิดปล่อยวางความยึดมั่นถือมั่นยาเม็ดที่9รู้เพียรรู้พัก ปรับการปฏิบัติทำเท่าที่ได้ไม่โลภทำตามกำลังตนเอง |
| นางสาว | รุ่งนภา เพ่งรุ่งเรืองวงษ์ | การใช้สมุนไพรน้ำมันเขียวน้ำสมุนไพรในการปรับสมดุลร่างกายทุกวัน หมั่นสำรวจกายตามจิตตน |
| นาง | เวียงทอง นุ่นภักดี | วันก่อนแพ้กิเลสโง่ไม่ทันกิเลสไปกินปลาทูทอดแล้วเกิดอาการผะอึดผะอมไม่สบายท้อง ก็ใช้ยา9 เม็ดโดยดูใจก่อนใจกลัวไหม เราก็ไม่กลัวและตั้งจิตยอมรับผิด สำนึกผิดขอรับโทษเต็มใจรับโทษแล้วไปดีทอกซ์ผ่านไปประมาณ10 นาที อาการทุเลาลงจนหายปกติค่ะ |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | ทำน้ำสมุนไพร สวนล้างลำไส้ |
| นางสาว | อุรา สังข์ชม | |
| นางสาว | อุรา สังข์ชม | เป็นผู้ป่วยมะเร็งเต้านมค่ะ เวลาจิตตก เสียกำลังใจ จะฟังธรรมะ มากๆ ธรรมะของท่านอาจารย์หมอจะดึงจิตเรา ให้สูงกว่ากิเลส ความกลัว กังวล หวั่นไหว จะหายไป ตอนที่มีอาการปวด ที่เต้านม ประมาณ 1 เดือน กลางคืน จะนอนหลับได้ ประมาณ 1-2 ชั่วโมง ดื่มน้ำปัสสาวะ ช่วยทำให้ สดชื่น พลังชีวิตเต็ม ไม่ง่วงไม่เพลีย เวลาแสบร้อนตัว ถอนพิษ ด้วยการ ดื่มน้ำ 3 พลัง( ถ่าน 1 ช้อนชา น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นครึ่งแก้ว น้ำปัสสาวะสด น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นกลั่น น้ำมันเขียว 1 ถึง 3 หยด) แช่ตัว ประมาณ 10 นาที ในน้ำสมุนไพร ฤทธิ์เย็นสดผสมสมุนไพรแบบต้ม ปสว.ฉีดพ่นตัวด้วยน้ำสมุนไพรกลั่นเช็ดตัวด้วยน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น สวนล้างลำไส้ ด้วยน้ำปัสสาวะสด โยคะกดจุดลมปราณ ช่วยทำให้ พลังชีวิตเต็ม แรงเต็ม ดื่มน้ำผักปั่น พอกทาตรงก้อน(ดินสอพอง10ถ่าน1น้ำมันเขียวน้ำหมักเปลือกมังคุด) |
| นาง | สุถัค กิมใช่ย้ง | สมดุล ร้อนเย็น ใช้ยา 8 เม็ด กับตนเอง ทุกวัน (ดีทอกซ์ เคยทำครั้งเดียว ) |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | ดีท๊อกซ์ โยคะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ปลับสมดุลด้วยยาเม็ดที่1 คือกินน้ำในต้วเป็นอาหาร กินเป็นยา กินเพื่อบำรุงรากฟันได้ผลและประโยชน์ทำให้สุขภาพแข็งแรง |
| นาย | สุมิตชัย ศรีจันดี | ดูแลสุขภาพด้วยยา9เม็ดทั้งกายและใจเป็นประจำประโยชน์ที่ได้รับทำให้มีสุขภาพดีมีความแข็งแรงทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ |
| นางสาว | อัญชลี พุมแย้ม | เรื่องอาหาร ทานอาหารตามลำดับ รู้สึกเบากาย มีกำลัง |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | แช่มือแช่เท้าด้วยน้ำสมุนไพรที่ถูกกัน ประโยชน์ที่ได้รับได้ระบายพิษร้อนเย็นไม่สมดุลออกจากร่างกาย |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ทำประจำคือกัวซาแผ่นหลัง และดัดหลังท่านอนช่วยให้แผ่นหลังตรงขึ้น |
| นาย | มงคลชัย วิชาธรรม | ทำเม็ดที่ 1,3,4,5,6,7,8,,9 ทำให้สบาย เบากายมีกำลังเป็นอยู่ผาสุข |
| นาง | เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | เกือบทุกเม็ดค่ะประโยชน์คือเราพึ่งตนโดยไม่ต้องพึ่งหมอ |
| นาง | ชวนพิศ แก้วประดิษฐ | ตื่นเช้าฝึกลมหายใจ โยคะ ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว สวนล้างลำไส้ กัวซาประโยชร์ที่ได้สบาย เบากาย มีกำลัง ไม่เหนื่อย |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | ปรับสมดุลกินอาหารไม่ปรุงค่ะ |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | เรื่องอาหารกินแล้วเบากายสบายท้อง |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | เม็ด 1 3 6 7 8 |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ฝึกลมหายใจให้ ร้อนขึ้นและเย็นลง ตอนเช้า แตไม่ทุกเช้ากดจุดลมปรามแขน ขาครบทุกเส้น โยคะ มาร์ชิ่ง ดื่มน้ำปัสสวะตอนเช้า หยอด หู ตา จมูก แช่มือ เท้า ดีท๊อกด้วยน้ำสมุนไพร น้ำย่านางรางจืด กลัวซา ขุดพิษขุดลม ตอนไม่สบาย ร้อนเกิน จุดที่ร้อนเกิน สิ่งที่ได้รับ สบายขึ้น เบากายเบาใจ มีพล้งกินอาหารไม่ปรุงด้วยเนื้อสัตว์เป็นบางมื้อ เป็นบางวัน กินข้าวกับพักรวก ใช่แต่เกลือ เป็นบางมื้อ รู้สึกเบากายเบาใจ มีกำลัง |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | เม็ด3 6 |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประโยชน์ที่ได้รับปรับสมดุลร้อนเย็นร่างกาย |
| นางสาว | 2รัตนา กิจเกื้อกูล | โยคะ กดจุด กัวซา ดีท็อกซ์ ฟังธรรม ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล นั่งสมาธิ ช่วยให้ขับถ่าย เลือดลมไหลเวียนดี |
| นางสาว | วิภา ถิ่นถาน | ใจไร้ทุกข์ ใจดีงาม รู้เพียรรู้พัก สมดุลร้อนเย็น หรือใช้สิ่งที่รู้สึกสบาย |
| นางสาว | ว่าที่ร.ต.หญิงอำนวยพร ดวงโสภา | จะใช้น้ำสมุนไพรจากตัวเป็นประจำผลดีค่ะผิวเกลี้ยงเกลาดีขึ้นต้มถั่วเขียวใส่ขิงกินประจำค่ะกินผักทุกมื้อค่ะพยายามปรับผักในอาหารทุกวันกินกล้วยทุกวันแต่ด้วยภาระต้องพึ่งตนเองมีเครียดบ้างแต่ได้นั่งสมาธิสวดมนต์เช้าเย็นค่ะดับทุกข์ความวิตกกังกลได้ดีขึ้นค่ะ |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | แช่มือ แช่เท้า นวดกดจุด |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ัยังสองอย่างที่ไม่ได้ทำ ก็คือ กัว ซา หรือขูดซาหรือขูดพิษขูดลม การสวนล้างพิษออกจาปลำำส้ใหญ่ด้วยสมุนไพรดีท็อกช์ |
| นาง | เกษร อินต๊ะปัญญา | สวนล้างลำไส้ใหญ่ เมื่อรู้สึกไม่สุขสบาย ฝึกลมหายใจ กดจุดลมปราน โยคะ กายบริหารทำอาหารทานเอง ทานอาหารพืช จืด สบายปรับสมดุลย์ร่างกาย ตามหลักแพทย์วิถีธรรม ร่างกายแข็งแรง ยิ่งขึ้นทุกวัน ค่ะฟังธรรมะพาพ้นทุกข์ ทุกเช้าเย็น หมั่นฟัง อ่าน บททบทวนธรรม เพื่อ นำปัญญา พาพ้นทุกข์ นำพาพลังใจ กำจัดกิเลสที่ก่อเกิดทุกข์ นำพาความผาสุก สุขสงบ เบิกบานใจ สาธุ ค่ะ |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | ดีท๊อกซ์ |
| นางสาว | ธัญญภัทร์ ศรีมา | ดื่มน้ำสมุนไพร สวนล้างลำไส้กดจุด |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ใช้ยาทุกเม็ดในการดูแลตัวเองตลอด |
| นางสาว | ดรุณวรรณ แซ่ห่าน | ทำปรับสมดุลร้อนเย็นประจำวัน คือ กัวซา ดื่มน้ำปัสสาวะ ดีท็อกซ์ด้วยน้ำปัสสาวะ : ประโยชน์ที่ได้รับคือ ร่างกายได้ขับพิษ ขับลม จากอาหารที่ไม่สมดุล หรือ (จากการไม่รู้จักเพียร ไม่รู้จักพัก) ที่ทำให้ร่างกายปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อและตามข้อกระดูก “หลังจากได้ทำสมดุลร้อนเย็นด้วยยา 9 เม็ด แล้วรู้สึกเบากาย เบาใจ “ คะ |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | สมุนไพรฤทธิ์เย็นดีท๊อกเช้า-เที่ยง-ก่อนนอนหยอดหูหยอดตากัวซวด้วยผ้าอาหารสูตร1-2ออกกำลังกายธรรมะรู้เพียรรู้พัก |
| นาง | อรทัย สุธธิเสน | 1การรับประทานสมุนไพรเพื่อปรับสมดุล2กัวซามีหน้าที่ขูดพิษขูดลม3การดีท็อกซ์เพื่อล้างลำไส้4การแช่เท้าในน้ำสมุนไพร5การพอก ทา หยอด อบ ประคบใช้แล้วรู้สึกสบายตัว6การออกกำลังหรือกดจุด7การรับประทานอาหารที่ปรับสมดุลร่างกาย8ใช้ธรรมเพื่อทำให้สบายไม่เครียด9รู้เพียร รู้จักพอดี |
| นางสาว | สุภารัตน์ จันโดน | ฟังธรรมะทุกวัน ส่วนล้างลำใส้เมื่อรู้สึกหนักเนื้อหนักตัว รู้เพียรรู้พัก พอกหน้าเพราะต้องอยู่หน้าจอเกือบทั้งวัน ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดื่มเิงจากผักที่ปลูกเอง |
| นางสาว | สุดใจ โสะหาบ | ชีวิตประจำวันก็จะพยายามปรับสมดุลตัวเองอยู่ตลอดใช้เกรือบทุกเม็ดทำให้ร่างกายแข็งแรงจิตใจก็เบิกบานเป็นสุข |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ทำสมดุลร้อนเย็นทานอาหารสมดุลร้อนเย็นตามสภาพร่างกาย ทำดีท๊อกช์ ทามน้ำมันมะพร้าว ลอการแตกของผิวที่เท้า ทานอาหารปร้บสมดุลตามสภาพอากาศ ฟังทำธรรมพ่อครูและ ธรรมะพาพ้นทุก์ รู้เพียรรู้พักให้พอกับร่างกาย |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | ทำสมดุลร้อนเย็นน้ำสมุนไพรย่านาง น้ำพลังศีล ทำดีท๊อกซ์เอาน้ำพิษในกายออก ดับน้ำพิษที่ใจด้วยแารทบทวนธรรม ฟังธรรมพ่อครูและอาจารย์เพื่มปัญญา โยคะ ท่านอน มัสชิ่ง เดินออกกำลังกาย30นาที่ ทำอาหารปรับสมดุล พืชจืดสบาย รู้เพียนรู้พัก |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | เมื่อเดือนธันวาคมที่ผ่านมา ได้ซื้อเครื่องปั่นน้ำนมธัญพืช ได้นำมาปั่นผักและถั่ว ทานเกือบทุกวันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ ทำให้ร่างกายรู้สึกมีอาการปวดเมื่อยเพิ่มมากขึ้น จึงตัดสินใจว่าจะต้องลดบ้างเพราะในกระบวนการปรุงนั้นต้องใช้ความร้อนสูงมากอาจเป็นเหตุให้เกิดอาการปวดเมื่อย เมื่อหยุดการกินน้ำนมธัญพืชประมาณ4-5วันอาการปวดเมื่อยก็ทุเลาขึ้นเรื่อยๆ |
| นาง | นปภา รัตนวงศา | เม็ดหลักคือ ฟังธรรมะ รู้เพียรรู้พัก กินอาหารพืชจืดสบาย โยคะกายบริหาร ทุกวัน ร่วมกับกินน้ำสมุนไพรปรับสมดุลร่วมกับน้ำสมุนไพรในตัว พอกหน้า แช่มือแช่เท้าและดีท็อกซ์เป็นบางวันที่รู้สึกไม่สบาย |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | เก็บสมุนไพร ประกอบด้วย ใบย่านาง ยอดแค เบญจรงค์ มาปั่นสดืผสมน้ำดื่มเพื่อปรับสมดุล |
| นางสาว | ประภัสสร ชาญชัยชูจิต | ทำสมดุลร้อนเย็นด้านร่างกายด้วยยา 9 เม็ดทำยาเม็ดที่ 2 การกัวซา เนื่องจากเดินทาง นั่งรถหลายชั่วโมงจึงเป็นโอกาสได้ทำกัวซา คอ บ่า ไหล่ แทนที่จะนั่งเฉย ๆ ประโยชน์ที่ได้รับ เบากาย คลายปวดเมื่อย |
| นางสาว | วาสนา ทูลแก้ว | ใช้ยา 9 เม็ดเป็นปกติในชีวิตประจำวัน โดยทำหมุนเวียนกันไปDetox ตัวเบา สบายกินอาหารปรับสมดุลสูตรหมอเขียวกัวซาดื่มน้ำปสว. |
| นาง | นบชุลี เสาวนา | 1. ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น (ใบย่านาง อ่อมแซบ ใบเตย หญ้าม้า) ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว (เช้าเย็น หรือเวลารู้สึกไม่สบายกาย) เมื่อมีความไม่สบายในร่างกาย เจ็บป่วย ทำน้ำ 5 พลัง (น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+น้ำสกัดฤทธิ์เย็น+น้ำสมุนไพรในตัว+น้ำมันเขียว+ผงถ่าน) 2. กัวซาบริเวณหัว หน้า คอ บ่า หลัง แขน ขา ก่อนนอน หรือเวลาที่รู้สึกเจ็บป่วย 3. ดีท็อกซ์ด้วยน้ำสมุนไพรในตัว ส่วนมากจะทำเวลาประมาณ 1-2 ทุ่ม ทำแล้วรู้สึกสบาย เบากาย มีกำลัง 4. พอกทาดินสอพอง ผสมน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+ผงถ่าน บริเวณใบหน้า คอ และหน้าอก บางวันใช้สมุนไพรในตัวทาหน้า ทาผม ลดความร้อนในร่างกายได้ดี (ไม่ใช้เครื่องสำอางค์) 5. กดจุดลมปราณ โยคะ ก่อนนอน และตอนเช้าหลังจากสวดมนต์ถ้าเวลายังเหลือมากก็จะทำซุปเปอร์พาวเวอร์ (ซึ่งทำให้ร่างกายรู้สึกแข็งแรงมาก โดยเฉพาะช่วงแขนสามารถยกของหนักได้มากขึ้น) หากช่วงไหนที่พอมีเวลาก็จะมาร์ชชิ่ง พวธ. 6. ทำอาหารสูตร พวธ. พืช จืด สบาย 7. ลด ละ เลิกเนื้อสัตว์ ตื่นตีสามครึ่งหรือตีสี่ เพื่อสวดมนต์ตามบทของ พวธ. และบททบทวนธรรม ไม่เล่นการพนัน อบายมุขทุกประเภท ตั้งศีลทานวันละ 1 มื้อ 8. รู้เพียร รู้พัก เมื่อมีเวลาว่างจากงานประจำก็จะทำกสิกรรมในพื้นที่รอบบ้าน เมื่อรู้สึกเมื่อยล้าก็จะหยุดพักก่อน เพียรตั้งศีลทำแต่ความดี ทำจิตใจให้ผ่องใสด้วยใจไร้ทุกข์ ไม่กลัว กังวล หวั่นไหว |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ใช้ยาเม็ดหลัก ฝึกทำใจไร้ทุกข์ ฟังธรรมะ พิจารณาความเป็นจริงในชีวิตและยอมรับ เพื่อลดความเศร้า ซึ่งมีผลต่อสุขภาพ |
| นางสาว | ปัทมา ลีฬหาวงศ์ | เมื่อปวดเมื่อยใช้วิธีกัวซาทำให้เบาสบายขึ้น |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | ทำน้ำสมุนไพรดื่ม เพื่อดูแลสุขภาพ |
| นาง | ณัชญ์ชาพัฒ วงศ์วิวิทย์ | ออกกำลังกาย ดีท็อก ตื่นมาร่วมออกกำลังกายกับหมู่กลุ่มในยูทูปและบ้างครั้งกับZoom ค่ะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาย | ธนวินท์ อินทนิล | คั้นน้ำย่านาง ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น เเละเอาไปทำเเกงขี้เหล็กครับ กินอาหารรสจืดที่พอกินได้วันนี้ผมกินก๋วยเตี๋ยวพยายามที่จะลดเครื่องปรุงเเละเนื้อสัตว์เเต่ก็ยังทำไม่ได้เพราะว่าอาหารที่ โรงเรียนนั้นเต็มไปด้วยเนื้อสัตว์ ผมจึงเลือกก๋วยเตี๋ยวที่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์น้อยที่สุด เเละได้รับประทานผักสดด้วย |
| นางสาว | ทรงรัตน์ พรหมช่วย | ใช้ทุกตัวหมุนเวียนกันไปแล้วแต่ว่าอยู่ในสถานะการไหน |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | วันนี้เก็บใบย่านาง ใบอ่อมแซบ ตำลึงและใบเตย มาปั่นสดเพื่อเก็บไว้ดื่มปรับสมดุล |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ใช่สมุนไพรในตัวแช่มือแช่เท้า ช่วยให้ส้นเท้าที่แข็งนิ่มลงได้ |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | มีผื่นเล็กๆน้อยๆคันบนผิว ใช้น้ำมันเขียวทา ทำให้รู้สึกสบายขึ้น |
| นางสาว | อัญชลี พุ่มแย้ม | ช่วยให้สุขภาพกาย ใจ ดีขึ้น |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ทำด็อกด้วยน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น น้ำปัสสาวะและน้ำเปล่า |
| นาง | ธมกร พลสุวรรณ | ทำสมดุลร้อนเย็น..ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล..ทำกัวซา…ดีท๊อก…หยอดตา เช็ดทา หมักผม ด้วยน้ำสมุนไพรในตัว…ออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ….การรับประทานอาหารปรับสมดุล..ฟังธรรมะพาพ้นทุกข์ |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | ดื่มน้ำสมุนไพร แช่มือ แช่เท้า |
| นาง | เกษร อินต๊ะปัญญา | ออกกำลังกายทุกเช้า ทำอาหารปรับสมดุลย์ทานเอง ฟังธรรมะทุกคืน หมั่นประชุม คบและเคารพมิตรดี |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กัวซาแผ่นหลังเวลาอาบน้ำเพื่อปรับสมดุลแผ่นหลังที่คตนี้คือยาเม็ดที่2ยาเม็ดื่1ดื่มร้ำสมุนไพรในตัวนี้มีประโยชน์มากเมื่อวานนิ้วบาทเจ็บเลือดไหลใชัน้ำในตัวห้ามเลือด เลือดหยุดไหลทันทีปฏิบัติด้วยธรรมชาติเช่นนี้มีชีวิตที่ผาสุกและสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงๆยิ่งขึ้น |
| นางสาว | สมทรง นาคสงทอง | ออกกำลังกายมาร์ทชิ่ง ทำให้สุขภาพแขนขาแข็งแรง ขาดไม่ได้คืการกัวซาที่แผ่นหลังเพื่อปรับสมดุลจากที่คตงอให้ตรงมากขึ้นๆตามลำดับเท่าที่ทำได |
| นางสาว | พริมรัศมิ์ จิวเลิศเลขา | ยังทำสมดุลร้อนเย็นด้วยการดื่มน้ำสมุนไพร อย่างเช่นน้ำใบย่านาง และออกกำลังกายด้วยยเม็ดที่ 6 และปฏิบัติยาเม็ดที่ 8 และ 9 อย่างต่อเนื่อง หลังจากเริ่มเข้าหมู่กลุ่มตั้งแต่เดือนก.ย. ปี 2564 เริ่มรู้สึกว่าร่างกายมีสุขภาพแข็งแรงขึ้นแบบค่อยเป็นค่อยไป อาการภูมิแพ้ลดลง แต่เนื้องอกจะยังติดตามอาการต่อไป |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | เม็ด4 6 7 8 9 |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | เม็ดที่1 ทำน้ำสมุรไพรดื่มทุกวันเม็ดที่3 สวนล้างลำใส้ สัปดาละ 2-3 วันเม็ด ที่5 พอกหน้า สัปดาละ 1-2 คร้งเม็ดที่6 บริหารกาย กดจุดลมปานทุกวันเม็ดที่7 ทำอาหาร พืช รสจืด ทานเองทุกวันเม็ดที่8 ฟังธรรม จากท่านอ.หมอเขียว ทุกวันเม็ดที่9 ปฎิบัติพอดีตามควร รักษาศิล5 ปกติ จิตใจ ร่มเย็นสงบ เปนสุข ดี ค่ะ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษีข | สวนล้างลำไส้ใหญ่ ได้ระบายของเสียและพิษร้อนออกจากร่างกาย |
| นาง | วราภา ร่าหมาน | ปรับสมดุลย์ของร่างกายก็มี ดืมน้ำสมุนไพร พอกทา กัวซา ดีทอ๊ก ดื่มน้ำปัสาวะ ทำตาม อ.หมอสอน ทุกเม็ดค่ะ ร่างการก็แข็งแร็งดีค่ะ |
| นางสาว | ผาสุข ตันชวลิต | ฟังธรรม สนทนาธรรม และทบทวนธรรม เป็นหลัก ออกกำลังกาย โยคะ กดจุดลมปราณ และทานอาหาร ตามลำดับ ได้ฝึกการทานมื้อเดียว และประมาณปริมาณอาหารได้พอดีกับพลังงานของร่างกาย ยกเว้นเวลาที่ไม่สบาย จะทาน ๒ มื้อ ส่วนยาเม็ดเสริม ใช้บางวันตามอาการของร่างกายค่ะ |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | ยาเม็ดที่2 3 6 7 8 9ผลที่ได้รับสุขภาพแข็งแรง |
| นาง | อรทัย มะณู | 1การรับประทานสมุนไพรปรับสมดุล2กัวซาหรือขูดซาหรือขูดพิษหรือขูดลม 3การสวนล้างลำไส้ใหญ่ (ดีทอกซ์)4การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบ ด้วยสมุนไพรที่ถูกกัน คือเมื่อใช้แล้วรู้สึกสบาย5แช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพร6ออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร ที่ถูกต้อง7ใช้ธรรมะ ทำใจให้สบาย ผ่อนคลาย8ความเครียดการรับประทานอาหารปรับ9สมดุลร่างกายรู้เพียร รู้พักให้พอดี |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | ทำดีท๊อกซ์ ออกกำลังกาย |
| นางสาว | ดรุณวรรณ แซ่ห่าน | ทำสมดุลร้อนเย็น ด้วยการดื่มน้ำปัสสาวะ ดีท็อกซ์ด้วยน้ำปัสสาวะ กัวซา ประโยชน์ที่ได้รับ ร่างกายเบาสบาย |
| นางสาว | วิภา ถิ่นถาน | แช่มือแช่เท้าส่วนที่ไม่สบายในน้ำสมุนไพร ตามภาวะร้อนเย็นของร่างกายออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร ที่ถูกต้อง |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ทำให้ปรับสมดุลร้อนเย็นร่างกาย |
| นาง | เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | ทำเกือบทุกเม็ดค่ะ ประโยชน์คือพึ่งตนเองได้โดยที่ไม่เสียค่าใช้จ่าย |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | เม็ดที1ถึงเม็ดที่9ด้วยใจที่ผาสุกค่ะ |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | เม็ดที่1ถึง9ร่างกายก็ดีขึ้นค่ะ |
| นางสาว | อุรา สังข์ชม | 14กพ.2565 ใช้ศาสตร์ยา 9 เม็ด ถอนพิษ ปรับสมดุล อาการ ป่วย เป็นมะเร็งเต้านม มีทิศทางที่ดีขึ้น ก้าวหน้าขึ้น เวลาจิตตก เสียกำลังใจ ฟังธรรมะมากๆ ธรรมะ จะดึงจิตเรา ให้สูงขึ้น อยู่เหนือความหวั่นไหว หายแสบร้อนตามตัว ไม่มีอาการคอแห้งตอนกลางคืน เวลานั่งไม่เจ็บก้นกบ พากเพียร ใช้ยา 9 เม็ด ต่อไปค่ะ |
| นาง | ชวนพิศ แก้วประดิษฐ | ดื่มน้ำสมุนไพร กินอาหารตามลำดับ น้ำสมุนไพรในตัว แช่มือ แช่เท้า สวนล้างลำไส้ โยคะ ออกกำลังกาย ประโยชน์ที่ได้สุขภาพร่างกายดีขึ้น สะบาย เบากาย มีกำลัง |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | น้ำสมุนไพรดีท็อกออกกำลังกายหยอดแช่เท้าอาหารสูตร1,2ฟังธรรมะรู้เพียรรู้พัก |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิตร | ทำน้ำปรับสมดุล ออกกำลังกายด้วยการเดินเร็วในตอนเช้า |
| นางสาว | แก้วใจเพชร กล้าจน | ช่วงนี้แทบไม่ต้องดีทอกซ์เพราะทานอาหารรสไม่จัดแต่ทานให้สมดุลกับชีวิต |
| นางสาว | ปัทมา ลีฬหาวงศ์ | กัวซาแผ่นหลังระพิษเพื่อคลายความเมื่อยล้าพึ่งตนง่ายๆประหยัดเรียบง่าย |
| นางสาว | ประภัสสร ชาญชัยชูจิต | ทำสมดุลร้อนเย็น ด้านร่างกาย ทำยาเม็ดที่ 2 การกัวซา เนื่องจากมีอาการปวดเข่า ทีแรกปวดข้างขวาวันถัดมาปวดทั้งซ้ายและขวา งอเข่าไม่ได้ เดินลงพันไดไม่ได้ ทีแรกกัวซาที่ขาและเข่าทั้งสองข้าง ไม่ได้ผลจึงให้แม่บ้านกัวซาหลัง |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | ดื่มสมุนฤทธิ์เย็น สวนล้างลำไส้ ร่างกายเบาสบายมีกำลัง |
| นาย | สุมิตชัย ศรีจันดี | ปรับสมดุลย์ด้วยเม็ดที่6 เพิ่มฝึกลมหายใจและซุปเปอร์พาวเวอร์ ประโยชน์คือเพิ่มความแข็งแรงของร่างกายได้ดีมาก |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ยังอยู่ข้อเดียวที่ยังไม่ได้ทำคือ กัวซาขูดพิษได้สวนลำไส้ครั้งแรก จากปวดหัวดีท็อกซ์แล้วดีขึ้นสมองโล่ง หายปวดหัวเลยค่ะ |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | เม็ดที่1ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลตามสภาวะร่างกาย2ทำดีท๊อกซ์ระบายพิษไม่สมดุล3 ทำโยคะท่านอนสี่ท่า มารส์ชิ่ง เดินออกกำลัง4ทำอาหารปรับสมดุลร่างกายตามสภาวะแต่ละวัน5ฟังธรรมพ่อครู ฟังธรรมอาจารย์6พักผ่อนสี่ทุ่ม ตื่นต่สี่7หยอดตา ล้างจมูก แช่มือเท้า |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล ทานอาหารปรับสมดุล ทำดีท๊อกซ์ ระบายพิษร้อน หยอดตาหยอดจมูก มราส์ชิ่ง เดินเร็ว ฟังธรรมพ่อครู ฟังธรรมพาพ้นทุกข์ รู่เพียรรู้พัก |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | เช้าตื่นมาฟังธรรมะพ่อท่าน ออกกำลังกาย ทำดีท็อกซ์ ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล ทำอาหารกินเอง ทำงานไปฟังรายการแพทย์แผนไทยวิถีธรรมค้ำจุนโลก และเข้าฟังอปริหานิยธรรมทุกวันประโยชน์ที่ได้รับเป็นกิจกรรมการงานที่ทำให้ได้เรียนรู้และปฏิบัติทำให้ร่างกายสดชื่น แข็งแรง เบิกบาน |
| นาง | สายพิมพ์ ลิ้มไพบูลย์ | ทำยา 9 เม็ดเม็ดที่ใช้มากที่สุดเม็ดที่ 1-8 |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | มีภาวะร้อนในร่างกายเนื่องจากการออกกำลังและเพิ่มปริมาณอาหาร จึงใช้น้ำในตัวช่วยปรับสมดุล |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ใช้ดูแลตัวเองมาตลอดและใช้ความกล้าที่จะปรับสมดุลย์ให้ตัวเองทั้งวัตถุและด้านอาหาร เพื่อดูตัวเองว่าเป็นอย่างไร เช่นกินร้อนเพิ่มเท่านี้พอหรืออีกวันเพิ่มอีกนิดซิเป็นไง หากไม่ดี เราก็หยุด ต่อไปก็ไม่เพิ่ม กินเท่าที่เราสบาย เพื่อการดูแลสุขภาพเราให้ดีขึ้นตามลำดับ |
| นางสาว | สุภารัตน์ จันโดน | ทำเกือบทุกเม็ด ตื่นเช้ามาฟังธรรมะจากพ่อครูและอาจารย์หมอเขียวทุกวันและทุกคืน ทำส่วนล้างลำใส้เป็นประจำ ทำน้ำสมุนไพรดื่มเอง ดื่ม หยอด ทา อาบยาสมุนไพรในตัว ทุกวัน สุขภาพแข็งแรงดีเมื่อใช้ยา9เม็ด ไม่ต้องกินยา ไม่ต้องไปหาหมอ ลดค่าใช้จ่าย ลดโรค ลดทุกข์ |
| นาง | ชลิดา วรรณเกษมสุข | |
| นาง | ณัชญ์ชาพัฒ วงศ์วิวิทย์ | กล้าที่จะปรับสมดุลร่างกาย พยายามลดละเลิกกิเลสในการเลือกอาหารค่ะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ดื่มน้ำสมุนไพร ใบย่านาง อ่อมแซบ ใบเตย |
| นาง | วิศน์ชญาพัชร์ ธรรมราช | ทำทุกเมล็ด |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ทานอาหารพืชวรรณะ 9 |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | แช่มือ แช่เท้า กดจุดลมปราณ รู้สึกเบาสบาย.. |
| นางสาว | ณฐิตา อินชัยยงค์ | |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | |
| นาง | วสา ราญคำรัตน์ | |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | ทำน้ำสกัดพลังศีลด้วยการนำดาวดอยมาสกัดร่วมกับใบย่านาง มิ้นท์และใบเตยเพื่อแบ่งปันให้กับผู้ป่วยโควิดที่อำเภอ ทำให้อาการป่วยลดลงอย่างรวดเร็ว |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ใช้ยาเม็ดที่1-9เป็นกิจวัตรปรพโยชน์ของยาเม็ดที่8-9เป็นยาที่ขาดไม่ได้ค่ะเป็นยาเม็ดที่ปฏิบัติได้แล้วเห็นผลของความเจริญทันทีค่ะ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ยาทั้ง๙เม็ดสำคัญมากๆใช้ทุกเม็ดทุกวันตามเวลาที่เหมาะควรค่ะ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประโยชน์ทำให้เกิดความสมดุล |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | พอกหน้า เพื่อดูดพิษออก |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | เม็ดที่1_ 9ค่ะ |
| นางสาว | ชุติวรรณ แสงสำลี | ยาเม็ดหลักที่ต้องทำสม่ำเสมอคือยาเม็ดที่ 6 ฝึกลมหายใจปรับสมดุลออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหารตอนเช้าเกือบทุกวัน เพราะมีหน้าที่ทำสื่อเปิดรายการสด ทำให้มีโอกาสได้ทำพร้อมพี่น้องที่ภูผาและพี่น้องในซูม ทำให้ร่างกายแข็งแรงดีมาก มีความคล่องแคล่วว่องไวในการทำกิจกรรมการงานต่างๆ ไม่มีอาการเจ็บป่วยร่างกายปกติดี ยาเม็ดที่ 9รู้เพียรรู้พักพักผ่อนให้เพียงพอ ร่างกายสดชื่น ยาเม็ดที่7 รับประทานอาหารปรับสมดุล กินมื้อเดียวตามกำลังที่ทำได้ บางวันก็กิน 2 มื้อ |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | ปรับสมดุลย์ร้อนเย็นดีท๊อกซ์ธรรมะรู้เพียรรู้พัก |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชิคร | โยคะ เดินเร็ว กัวซา ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ฟังธรรมะ พาพ้นทุกข์ |
| นางสาว | สัสยา วาทยานนท์ | หายใจโล่งทุกครั้งขึ้นมาจากอาบน้ำ ใช้น้ำมันเขียวสูดดมและกำหนดลมหายใจอย่างอาจารย์สอน |
| นางสาว | ณฐิตา อินชัยยงค์ | |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ดีค่ะ โดยเฉพาะ การอบสมุนไพรดีมากเลย หลับ สบาย รู้สึกได้ |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | 2 3 4 6 7 8 9ทำแล้วสบายเบากายเบาใจ |
| นางสาว | ลำพึง ก๋งจิ๋ว | กินอาหารปรับสมดุล ดีท๊อก. กวาชา ห้ามล้อเท้า กดจุดลมปลาน |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | เม็ด2/3/6/7/8/9 |
| นาง | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกข้อ ร่างกายแข็งแรงขึ้น |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | กินน้ำสมุนไพร-แช่เท้ามือ-ดีท็อก-กายบริหาร-หยอด-ฟังธรรม-รู้เพียรรู้พัก |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ดื่มน้ำ3พลังพุทธดับภาวะร้อนเกิน และดื่มน้ำบ่อยๆ |
| นางสาว | ภนิดา ปิ่นมณี | ทำทุกข้อๆในบางวันแต่ข้อ6มีขาดทำย่อยครั้ง |
| นาย | นาย สุนทร คำเหลือง | ตอนเช้าดื่มน้ำปัสสวะ1แก้วกาแฟ บางวันที่รู้สึกไม่สบายร้อนเกิน เอาน้ำสมุนไพรในตัวนอกตัว ใช้ หยอด ตา หู จมูกแช่มือเท้า ทำดีท๊อกบางตอนเช้า ฝึกลมหายใจให้เย็นลง โยคะ กดจุดลมปราม มาร์ซิ่ง เดินเร็วก่อนเข้านอน ป้วมปากด้วยน้ำปัสสวะ 2ปีกว่าแล้วไม่ได้กินยาแผนปัจจุบัน ได้ไปหาหมอโรงพยาบาล |
| นางสาว | ดรุณวรรณ แซ่ห่าน | ทำสมดุลร้อนเย็น ด้วยการดื่มน้ำปัสสาวะ กัวซา ดีท็อกซ์ ฟังธรรม ประโยชน์ที่ได้รับ เบากาย ร่างกายแข็งแรงคะ |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | วันที่ 26 กุมภาพันธ์ 2565รู้สึกเมื่อยขาจากการยืนทำอาหารมาหลายชั่วโมง ก็เลยนำน้ำปัสสาวะมาแช่มือและเท้าประมาณ 10 นาที ประโยชน์ที่ได้รับความรู้สึกมือและเท้าเบาขึ้น สบายตัวขึ้นส่วนน้ำปัสสาวะที่เหลือก็นำไปผสมน้ำรดพืชผักได้อีก ประหยัด เรียบง่าย โดยใช้ของในตัว |
| นาง | กอยกุล ดีสุกใส | ใช้น้ำปัสสาวะ หยอดตา ปรับสมดุลเรื่องวุ้นในตาเสื่อม |
| นาย | สุมิตชัย ศรีจันดี | ปรับสมดุลย์ด้วยยาเม็ดที่3และ4 ด้วยน้ำสมุนไพรในตัวประโยชน์เห็นคุณค่าและประโยชน์ของสมุนไพรในตัวไม่ใช้ทิ้งขว้างโดยนำมาใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด |
| นาง | ชวนพิศ แก้วประดิษฐ | ออกกำลังกายตอนเช้า ฝึกลมหายใจ โยคะ ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว กัวซา แช่ตัว แช่มือ แช่เท้า สวนล้างลำไส้ มีประโยชน์ ประหยัด ลดค่าใช้จ่าย ปลูกผักที่เรากิน กินผักที่เราปลูก อยู่อย่างเรียบง่าย ฟังธรรม แล้วทำให้จิตใจและร่ายกายดีขึ้น ทำให้เปลี่ยนความคิด ชีวิตเปลี่ยนค่ะ |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | |
| นางสาว | ปัทมา ลีฬหาวงศ์ | ดีท็อกด์ กัวซา ระบายพิษเมื่อต้องออกไปตามชุมชนที่คนเยอะเมื่อรู้สึกไม่สบายตัว |
| นาง | ธมกร พลสุวรรณ | -ดื่มน้ำสมุนไพร-โยคะการบริหาร-งดเนื้อสัตว์- detoxทำให้ระบบการย่อยอาหารดีขึ้น / มีกำลังมากขึ้น |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ใช้ เม็ด 1, 6,7,8,9 ปกติทุกวัน ค่ะเม็ด3 สวนล้างลำใส้ ทำสัปดาละ 2-3 วัน ค่ะ |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ใช้มาตลอด ด้วยสมุนไพรในสวนที่หาได้ ปรับใช้สมดุลตามสภาวะร่างกายที่เกิดขึ้นค่ะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ดื่มน้ำถ่าน ผสมน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ก่อนนอน หวังแก้อาการคันที่แขนทั้งสองข้าง แต่ก็ยังไม่หายดีหรอกนะ |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | ทำน้ำสมุนไพร ดีท็อก สบาย เบากาย มีกำลัง |
| นางสาว | ประภัสสร ชาญชัยชูจิต | |
| นาง | เกษร อินต๊ะปัญญา | ยาเม็ดเลิศ 8,9 ปฏิบัติทุกวันยาเม็ดหลัก 6,7 ปฏิบัติทุกวันยาเม็ดเสริม 1,2,3 ปฏิบัติทุกวันถ้ายสเม็ดเสริม 4-5 ปฏิบัติ 1-2 ครั้ง/สัปดาห์ |
| นาง | เสาวรี หวังอประเสริ | ทำน้ำสมุนไพรรับประทานทานอาหารพืชจืดสบาย ผัดข้าวผัดดอกเกลือ กัวซาบริเวณเข่าข้างซ้ายอาการดีขึ้นโดยไม่ต้องทานยา ทำดีทอกซ์เช้าเย็นช่วย้างพิษในร่างกายทำให้สบายเบากายมีกำลังมาก |
| นาง | ธมกร พลสุวรรณ | ปรับสมดุลร้อนเย็นดื่มสมุนไพร / โยคะกดจุดลมปราน / กัวซา / detox / ดื่มสมุนไพรในตัว/ หยอดทา ประโยชน์ที่ได้รับ ไม่เหนื่อยง่าย แข็งแรง |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ทำดีทอกซ์ ลดอาการร้อนเกิน ทำให้รู้สึกสบายขึ้น อาการฝีหนองจากการทานอาหารผิดก็ทุเลาลง |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ทำอาหารพืชจืดสบาย โดยเน้นอาหารสูตร 1 เป็นหลัก |
| นางสาว | ดรุณวรรณ แซ่ห่าน | ทำสมดุลร้อนเย็น ด้วยการทำดีท็อกซ์ด้วยน้ำปัสสาวะ กัวซาขูดพิษขูดลมตามร่างกาย ดื่มน้ำปัสสาวะขับสารพิษปรับสมดุล ฝึกลมหายใจปรับสมดุลกับร่างกายคะ ประโยชน์ที่ได้รับ เบากาย สบายใจคะ |
| นาย | วรเศรษฐ์ ชาญฤทธิ์นรีกุล | ยาเม็ดที่๑ ,๖,๗,๘,๙ น้ำปัสสาวะดื่ม เช้า-เย็น ทาผื่นคัน(ลมพิษ)ดีกว่าคาละมาย |
| นาย | วรเศรษฐ์ ชาญฤทธิ์นรีกุล | ทำยาเม็ดที่1 ,6,7,8,9 (ปรุงรสด้วยเกลืออย่างเดียว) ผลทำให้น้ำหนักลด |
| นางสาว | สัสยา วาทยานนท์ | ทำงาน ทำงานมากไม่ดื่มน้ำปากร้อนในก็ต้องรับประทานอาหารฤทธิ์เย็นในขณะนั้นช่วงเวลานั้นทำให้แผลดีขึ้นแล้วใช้น้ำสกัดย่านางของหมอเขียวฉีดพ่นในปาก ทำกลัวจาผ้าที่ตัวตอนอาบน้ำระบายพิษร้อนดีขึ้นมากเลยค่ะไม่ต้องใช้ยา |
| นางสาว | วาทยานนท์ | เมื่อลมหนาวมาทำการ ปรับสมดุลร่างกายด้วยปิดบ้านให้สนิทแล้วทำตัวเองให้อบอุ่น นั่งดู หมอเขียวค่ะ |
| นาย | เสาวรี หวังประเสริฐ | ใช้น้ำสมุนไพรในตัวดื่มเช้าเย็นร่วมกับน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็ช่วยให้ร่างกายเบาสบายใช้ยาเม็ดที่6โยคะกดจุดลมปราณใช้ยาเม็ดที่7ทานอาหารสูตรพืชจืดสบายใช้ยาเม็ดที่8และ9ด้วยการฟังธรรมะจากท่านอาจารย์หมอเขียว ประโยชน์ที่ได้รับจากการปรับสมดุลด้วยยา9เม็ดส่งผลให้ร่างกายและจิตใจเบาสบายมีพลังในการปฏิบัตภารกิจในแต่ละวันมีความก้าวหน้าทางจิตวิญณาณลดการเพ่งโทษเห็นอาการของกิเลส จากการพิจารณาอริยสัจ4ใช้หลักอาริยสัญ4ช่วยลดทุกข์กายทุกข์ใจ |
| นาง | ณัชญ์ชาพัฒ วงศ์วิวิทย์ | แช่มือ เท้า หน้า หัว ดื่มน้ำสมุนไพร ฝึกรับประทานอาหารเป็นลำดับ ดีท็อก พอกหน้า ใช้น้ำสมุนไพรในตัวหยอดหูตา จมูก ปาก หมักผม ทาหน้า |
| นาง | เพ็ญศรี มงคลชาติไทย | ทำเกือบทุกเม็ดค่ะ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กัวซาแผ่นหลังเป็นประจำเพื่อกระดูกแผ่นหลังจะได้ตรงขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ ยาเม็ดที่7กินอาหารปรับสมดุลร้อนเย็นดูแลสุขภาพ พึ่งตน และช่วยคนให้พ้นทุกข์ประโยชน์ที่ได้บำเพ็ญทั้งภายนอกและภายในด้วยา9เม็ดตามความเหมาะสมในแต่ละสภาวะของร่างกาย |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ส่วนใหญ่เวลาอาบน้ำประบสมดุลด้วยการกัวซาแผ่นหลังด้วยผ้า ทำให้แผ่นหลังมีความสมดุลมากยิ่งขึ้นเพื่อความสบายของกระด฿กแผ่นหลังที่คตงอ |
| นาง | นางรมิตา ซีบัง้กิด | เมื่อแน่ชัดว่าติดโควิด ได้ทำสมุนไพร ต้ม ดม ดื่ม สกัดน้ำปัสสาวะ ดื่มน้ำสมุนไพรสามพลัง ทานอาหาร พืข จืด สบาย ดีท็อกทุกวัน ทำให้อาการเจ็บคอ และไอ. หายได้เพียง 3 วันิ |
| นาง | สุรีนารถ ราชแป้น | ใช้ยาเม็ดที่ 1,6,7,8,9 ร่างกายสมดุล |
| นาง | สุรีนารถ ราชแป้น | |
| นาง | สุรีนารถ ราชแป้น | ใช้เกือบทุกเม็ด |
| นาง | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกข้อ ยกเว้น อบตัว ทำให้มีสุขภาพแข็งแรงขึ้น |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | ปฎิบัติยาเม็ด 1-2-3-6-7-8-9 |
| นางสาว | สุภารัตน์ จันโดน | นำยา9เม็ดมาใช้ในชีวิตประจำวันทุกวันเช่น ตื่นเช้ามา ฟังธรรม ทำโยคะ ปั่นจักรยาน เดินออกกำลังกาย ทำน้ำสมุนไพรดื่มเอง ทำดีท็อกด้วยน้ำปัสสาวะหรือน้ำสมุนไพรฤทธิ์ สัปดาห์ละ 3 วัน ทำอาหารทานเอง ทานตามลำดับ กลกัวซาเมื่อมีอาการ ปวด หัว หรือมีอาการ ปวดตามร่างกาย เวลาเหนื่อยก็รู้เพียรรู้พัก ก็พยายามตื่น 4:00 น นอน 22:00 นนำน้ำปัสสาวะมาผสมน้ำเปล่า ดื่มน้ำปัสสาวะใช้หยอดตาหยอดจมูกหยอดหู |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | ดื่มน้ำสมุนไพรดีท๊อกแช่มือเท้าทานอาหารเป็นยาฟังธรรมรู้พักรู้เพียรหยอดหู-ตา |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ใช้เม็ด 1,6,7,8,9 ทุกวัน |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | สวนล้างลำไส้ใหญ่ ได้ระบายพิษร้อนเย็นไม่สมดุลออกไปจากร่างกาย |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ดีท๊อกด้วยน้ำปัสสวะน้ำเปล่าผงถ่านผสมกันหยอดตาหูจมูกด้วยนัำปัสสวะพอกก้นด้วยดินสอพองน้ำย่านางที่เป็นฝีขึ้นใช้เวลาสองวันหนึ่งคืนหายดื่มน้ำปัสสวะตอนเช้าแช่เท้าแช่มือด้วยน้ำปัสสวะกัวซาหัวหลังไหลคอหูโยคะกดจุดลมปรามมาร์ซิ่งเดินเร็วดื่มน้ำย่านางร่างกายดีขึ้นณะขนาดนั้น |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | วันที่ 12 มีนาคม 2565จากการไปช่วยบำเพ็ญหักข้าวโพด ทำให้ปวดนิ้วมือและขา แก้อาการด้วยยา 9 เม็ดโดยทำกัวซา ดีท็อกซ์ และโยคะ อาการที่ไม่สบายต่างๆก็ดีขึ้นตามลำดับประโยชน์ที่ได้รับพึ่งตนเองได้ ใช้เวลาทำไม่มากและหายได้เร็ว |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | แช่มือแช่เท้า เพื่อระบายพิษร้อนเย็นไม่สมดุลออกไป |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ช่วงนี้อากาศร้อนจะปรับเรื่องอาหาร ส่วนมากเป็นฤทธิ์เย็นร้อนน้อย ตามร่างกายและสภาพอากาศ อยู่ทุกวัน ก็ดูตัวเองตลอดอยู่ทุกครั้ง |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | เม็ดที่1-5อย่างสุขใจค่ะ |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | เม็ด1 2 3 6 7 8 9 |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | เม็ดที่6-9อบ่างผาสุขค่ะ |
| นาย | วรเศรษฐ์ ชาญฤทธิ์นรีกุล | ยาเม็ดที่1 ปรับสมดุลย์ร้อนเย็นด้วยสมุนไพรฤทธิ์เย็น ร้อนใน,ปวดฟัน,เหงือกบวม ทุเลาลง |
| นาง | หน่อย นกจันทร์ | งดเนื้อสัตว์แต่ยังมีปลา และไข่บ้างบางครั้ง |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ช่วงนี้ ไม่ค่อยได้ ทำ ร่างกาย แข็งแรง ดี ดื่มแต่น้ำสมุน้ำสมุนไพรใบเตยหอม น้ำอุ่น สบายตัวดี |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | ดื่มน้ำสกัดสมุนไพร กดจุดลมปราณ |
| นาง | ชวนพิศ แก้วประดิษฐ | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว กัวซา ออกกำลังกาย กดจุดโยคะ แช่มือ แช่เท้า สวนล้างลำไส้ มากินพืช จืด สะบาย เบากาย มีกำลัง ความเจ็บป่วยน้อยลงตามลำดับ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | |
| นางสาว | คูณทิพย์ วงษ์สุวรรณ | ไอช่วงอากาศเย็นๆ กินน้ำอุ่น ผสมน้ำมันเขียว 1-2หยด สูดดมแล้วค่อยๆ จิบ อาการไอลดลง บางครั้งใช้น้ำปัสสาวะกดน้าร้อนใส่ แล้วหยดน้ำมันเขียวสูดดม ค่อยๆ จิบ บางครั้งผสมผงถ่านด้วย ชีวิตเรียบง่ายมากในสถานการณ์ที่มีข้อจำกัดขณะเฝ้าแม่ที่ รพ. |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ดื่มน้ำถ่านลดภาวะร้อนเกินจากการทานเนื้อสัตว์ |
| นาง | สุรีนารถ ราชแป้น | ทำทั้ง9ข้อ |
| นาย | วรเศรษฐ์ ชาญฤทธิ์นรีกุล | ทำเม็ดที่1,6-9 เบากายสบายใจสุขภาพแข็งแรง |
| นาง | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุข้อ ทำให้สุขภาพแข็งแรง |
| นาง | สุภัค กิมใช่ย้ง | ดื่ม สมุนไพร ที่ถูกกัน อบสมุนไพรล้างปอด แช่ สุรไพร ถอนพิษทางผิวหนัง กัวซา หน้าอก ศรีษะ คอ ทุกคืนที่ป่วย ไม่วิตกกังวล สวดมนต์ ตามปกติ มีนั่งสมาธิตอน ดึกๆ บ้างบางวันก็ตื่นมานั่งตอนใกล้สว่าง แล้ว ออกกำลังกายตามที่อาจารย์สอนโยคะกดจุดเท่าที่ร่างกาย สบาย และมีกำลังค่ะ |
| นางสาว | ณฐิตา อินชัยยงค์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาย | วรเศรษฐ์ ชาญฤทธิ์นรีกุล | ทำสมดุลร้อนเย็นด้วยสมุนไพรฤทธิ์เย็น,ทำดีทอกขับพิษ,กดจุดเปิดลม,ออกกำลังกาย,โยคะ,กินอาหารจืด,ใช้ยาเม็ดที่ 8-9 เท่าที่ทำได้ |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | อาบน้ำล้างศีรษะลดภาวะร้อนจากอากาศ ไม่ใช้ไดร์เป่าผม ทำให้ร่างกายรู้สึกเย็นลง |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ติดโควิด มารักษาตัวที่โรงแรม ไม่ได้ใช้ยาที่โรงพยาบาลจัดให้เลย ใช้แต่ยาสมุนไพรในตัว |
| นาง | ณัชญ์ชาพัฒ วงศ์วิวิทย์ | ดีท็อก พอกหน้า ฝึกยิ้มทำใจเบิกบาน ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว กดจุดลมปราณ โยคะขา จะทำเช้าและเวลาที่มีอาการ ประโยชน์คือร่างกายแข็งแรงเป็นลำดับเห็นผลจากการเดินขึ้นสะพานลอย ตัวเบา ไม่เหนื่อยมาก ค่ะ |
| นางสาว | สมทรง าแสงทอง | ปรับสมดุลด้วยยาเม็ดเลิศเป็นหลักในจิตใจมีสติระลึกรู้จากคำสอนของครูอาจารย์ที่ท่านเมตตาสูงสุดคือ(ดร.ใจเพชร กล้าจน)และตามมาด้วยยาเม็ดที่1คือน้ำสมุนไพรในตัวใช้ได้ทุกสถานการณ์ แบะเม็ด2/3/4/5ตามลำดับเท่าที่จำเป็น แบะสุดท้ายยาเม็ดที่7อาหารเป็นยาเพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงที่สุดณ.ปัจจุบัน |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ยาเม็ดที่2กัวซาแผ่นหลังโครงสร้างกระดูก ด้วยน้ำสมุนไพรในตัวทุกวันตอนอาบน้ำช่วยให้สุขภาพแผ่นหลังตรงขึ้นดูดีกว่าเดิมเม็ด8/9นี้ยกไว้ในจิตปฏิบัติตลอดเวลา เม็ดมี่6/7 ตามลำดับ ตามด้วยเม็ดที่เหลือทำเมื่อต้องการณ.เวลานั้นๆ |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ? | แช่มือแช่เท้า กัวซาดีท๊อกซ์ |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | กินอาหารปรับสมดุลย์กินตามลำดับใช่ธรนมะรักษาโรคค่ะ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | สวนล้างลำไส้ใหญ่ด้วยน้ำสมุนไพรที่ถูกกัน ทำให้ได้ล้างพิษออกจากร่างกาย |
| นางสาว | พริมรัศมิ์ จิวเลิศเลขา | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นก่อนนอน เพื่อช่วยลดอาการร้อนในและคอแห้ง เพราะจะมีปัญหาไอ เจ็บคอ แต่ยังรู้ตัวว่าดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลยังไม่ค่อยต่อเนืองและไม่ค่อยมากพอ พยายามจะปรับการดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมุดลให้มากขึ้น |
| นางสาว | ประทุมทิพย์ ไชยชืตร | ดื่มน้ำสามพลัง สี่พลังในการปรับสมดุลร้อนเย็น โยคะกดจุดปราณ ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว ล้างตา หยอดหู หยอดตา หยอดจมูก ใช้ยาเม็ดที่8 ในการปรับสมดุลร้อนเย็น ลดกิเลส อ่านใจ จับกิเลส กินอาหารพืชจืดสบาย |
| นาง | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกเม็ด |
| นาง | กาญจนา คงภูชงค์ | ทำดีท้อกซ์ช่วยให้เบากายขึ้น ปรับสมดุลใก้ร่างกาย แช่มือแช่เท้า ฟังธรรมและรู้เพียร รู้พัก แบ่งปันด้วยใจบริสุทธิ์ |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | ทำน้ำสมุนไพรสดด้วยการใช้ดอกดาวดอย ใบย่านาง มาปั่นดื่มเพื่อปรับสมดุล และดีท็อซ์เกือบทุกวันในช่วงค่ำ เมื่อเกิดอาการคันที่ฝ่ามือ ฝ่าเท้าและตามร่างกาย ได้ใช้ใบย่านางและใบรางจืดมาปั่น ดื่มแทนน้ำตลอดทั้งวันทำให้อาการหายไปภายในระยะเวลา1วัน |
| นางสาว | ปัทมา ลีฬหาวงศ์ | ปวดเมื่อยเนื้อตัว ทำกัวซา ทำให้สบายขึ้น |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | ดื่มน้ำสมุนไพร ดื่มน้ำถ่าน นวดกดจุด |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | ดีท๊อกน้ำสมุนไพรหยอดแช่มือเท้าธรรมรู้เพียรรู้พักออกกำลังกาย |
| นาง | นปภา รัตนวงศา | ได้ฟังธรรมะตลอดเวลาที่ได้ประโยชน์สูงสุดพร้อมออกกำลังกายโยคะกายบริหาร อาหารเป็นข้าวผัดเกลือ แช่มือแช่เท้า ดีท็อกซ์ อาบน้ำสมุนไพรปรับสมดุลย์ |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ใช้ทุกเม็ดเท่าที่สามารถทำได้สะดวก ส่วนที่ทำทุกวันคือเม็ดที่1 3 7 8 9 ทุกวัน นอกนั้นแล้วแต่จะเหมะสมและโอกาสค่ะ |
| นางสาว | ประภัสสร ชาญชัยชูจิต | 1. จากการที่ได้ไปร่วมบำเพ็ญกับหมู่มิตรดีที่สวนป่านาบุญ 3 ขณะที่ช่วยกันยกกิ่งและต้นไชยาไปทำเป็นเพอร์มาคัลเจอร์ กิ่งไชยาไปโดนรังมดแดง มดแดงร่วมลงมากัดที่รอยต่อคอด้านหลังประมาณ 3.4 ตัว มีอาการปวดแสบปวดร้อนมาก แต่ก็ยังทำงานต่อสักครู่ก็ปวดแสบปวดร้อนมากขึ้น เพื่อนจิตอาสาจึงเอาน้ำมันเขียวทาให้ แต่ทามากเกินไปจนเกิดรอยไหม้ที่แผล ยิ่งเพิ่มความปวดแสบปวดร้อน แต่ก็ไม่ทุกข์อะไร ร้ายหมดอีกแล้ว โชคดีอีกแล้ว ก็ทำงานต่อจนเสร็จ จึงไปทำดีท็อกซ์ อาบน้ำ ล้างน้ำมันเขียวออก ใช้ปัสสาวะทาบริเวณแผล อาการก็ทุเลา ประโยชน์ที่ได้รับ ได้ล้างวิบากเพราะในอดีตเคยไปทำร้ายมดแดงมาก่อน ไปแหย่รังมดแดง |
| นางสาว | สิริรัตน์ ก้าวหน้าวาณิช | ดีท็อกซ์ ร่างกายไม่ร้อน |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | รู้สึกปวดเอวมากเพราะไปยกของหนักแก้อาการโดยใช้วิธีการโยคะและกัวซา 2 วันก็หายเป็นปกติประโยชน์ที่ได้รับพึ่งตนเองได้ ด้วยวิธีประหยัด เรียบง่ายได้ผลจริง |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประโยชน์ที่ได้รับ นำมาปรับ ร่างกายให้ถูกสมดุลร้อนเย็น |
| นาย | วรเศรษฐ์ ชาญฤทธิ์นรีกุล | ทำยาเม็ดที่1ใช้เป็นประจำเริ่ม เม็ดที่ 2,3,6,7,8และ9ทำให้เบากาย มีพลังแถมน้ำหนักลดเม็ดที่ได้ปฏิบัติตามขั้นตอนที่อาจารย์หมอสอนเริ่มสมุนไพรฤทธิ์เย็น ,ผัก,ผลไม้,ข้าว,กับข้าว,ถั่วหลากหลาย |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | เข้าอบรมครั้งนี้ได้ทำทุกเม็ดประโยชน์ที่ได้รับเบากาย |
| นาง | จำปา ลัคณาสถิตย์ | ็ฟังธรรมะ ดื่มน้ำสมุดไพร ทำดีท๊อล ทำกัวซา การบริการ สุขภาพแข็งแรงดีทำใจให้ได้ทุกอย่างอยู่กับมันให้ได้กับร่างกายมันก็เป็นของมันแบบนี้แหละ |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | 2 3 6 7 8 9ทำแล้วเบาสบายตัว |
| นาย | นายคมเวช หงส์เชิดชัย | ดื่มน้ำสมุนไพรก่อนอาหารและดื่มแทนน้ำ ทำดีท๊อกซ์ สัปดาห์3วัน ออกกำลังกาย เดิน3ครั้งต่อสัปดาห์ทานอาหารพืชจืดสบายทำอาหารกินเอง พืชผักปลอดสารพิษฟังธรรมท่านอาจารย์หมอเขียว พักผ่อนวันลั6-7ช ม ตามสภาพที่ร่างกายรับได้ |
| นางสาว | น ส วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลก่อนอาหารและดื่มแทนน้ำทำดีท๊อกซ์เอาพิษออกจากร่ากาย 3ครั้งต่อสัปดาห์กัวซาบางครั้งที่มีอาการปวดตึงร่างกายทาน้ำในตัวแผลสด แผลถลอก ล้างตา จมูก ล้างคอ.ทำอาหารพืช จือ สบาย กินเองปรัมสมดุลตามสภาพวะร่างกายออกกำลังกาย เดิน มัสชิง โยคะ ท่านอน4ท่า ฟังธรรมท่านอาจารย์ เพียรพักตามความต้องการร่างกายวันละ6ชั่วโมง |
| นางสาว | นวลนภา ยุคันตพรพงษ์ | ทำสมดุลร้อนเย็นทุกวันเริ่มจากตอนเช้าตี3ดื่มน้ำสมุนไพรในตัวที่เก็บไว้ทั้งคืน 1 ขัน ผ้าชุบน้ำสมุนไพรในตัวโปะรอบดวงตาพันตามข้อต่างที่ปวดเกร็งตัวบวมแดงถ้าใช้ข้อมือหนัก โพกศรีษะเพิ่มความเย็นบ้วนปากแช่มือแช่เท้าระหว่างนั้นส่งการบ้านโรงเรียนของหนูทางเทเลโฟนคอล กดจุดโยคะลมปราณฝึกลมหายใจไปด้วย ประโยชน์ที่ได้รับทำให้สุขภาพดีทั้งกายและใจได้ระบายพิษแบบประหยัดเรียบง่ายใช้ของใกล้ตัวประโยชน์สูงประหยัดสุดที่สำคัญได้อ่านกิเลสในตนเองเป็นจนแยกจากมันได้ไม่อยู่ภายใต้อำนาจมันจะลงจากหลังเสือได้หลังจากที่ฆ่าเสือตายแล้วไม่โดนมันขม้ำทำร้ายเหมือนแต่ก่อนอีกต่อไป |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | ดีท้อกซ์เป็นประจำ เบาสบายท้อง |
| นาง | อนงค์ท่าข้าม | ดีท็อกซ์ แช่มือแช่เท้า ดืมนํ้าสมุนไพร ออกกำลังกาย กดจุทำโยคะ ทำแล้วร่างกายดีขึ้น |
| นาง | สุมา ไชยช้วย | ดีท้อกซ์ เบาสบายกาย |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | จะทำช่วงที่ร่างกายปวดเมื่อยค่ะ |
| นาง | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทุกเม็ด |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | มีอาการเจ็บคอ น่าจะเกิดจากภาวะร้อนที่กินสาคูกะทิทุกวัน รวมถึงการทำงานหนัก มีภาวะเครียด จึงทานยาฟ้าทะลายโจรและยาเขียวเพื่อปรับเบื้องต้น ตั้งแต่อาการน้อยและปรับทานอาหารฤทธิ์เย็น |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | ดีท้อกซ์ประจำ พอกทา เบาสบาย |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | ดีท้อกซ์ แช่มือแช่เท้า |
| นาง | นฤมลแป้นคุ้มญาติ | ดืมน้ำสมุนไพรในตัวทุกวันหยอดตาล้างจมูกบ้วนปากทาผิวทาผม |
| นาย | วรเศรษฐ์ ชาญฤทธิ์นรีกุล | ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ,ทำกัวซาที่ พวธ.จิตอาสาสอนในซูม ,กดจุด โยคะ ช่วง05.00เท่าที่มีเวลาพอกินพืช จืดสบาย ใช้ยาเม็ดที่8 ไม่กลัวตาย,ไม่กลัวโรค,ไม่กังวล,ไม่หวังผล และรู้เพียรรู้พัก |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | ดีท้อกซ์ แช่มือแช่เท้า |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | ทำดีท้อกซ์ |
| นาง | พรทิพย์ ไทยเอียด | ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นไว้ดื่มตลอดเวลา ปรับตามสภาพอากาศและความเบาสบายของร่างกาย ณ ขณะดื่ม ปลูกผัก ผลไม้กินเอง ทำอาหารกินเองเป็นส่วนใหญ่ ขูดกัวซา ทำดีท้อกซ์ ทำโยคะในท่าที่ร่างกายเกิดอาการไม่สบาย ฟังธรรมของอาจารย์ทุกวันเพื่อมาปรับใช้ในการลดทุกข์กายทุกข์ใจดันความโง่ออกไป ดึงปัญญามาเพิ่มให้จิตวิญาญาณมากขึ้น พักผ่อนอย่างเพียงพอ เสียสละแบ่งบันข้าวของ ยา อาหารแก่เพื่อนบ้านและคนด้อยโอกาสเท่าที่โอกาสจะอำนวย |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ทานยาเขียวและฟ้าทะลายโจร รวมถึงน้ำย่านาง บรรเทาอาการเจ็บคอและเพลียคล้ายเป็นไข้ แต่ทั้งนี้ ก็ไม่แน่ใจว่าทำไมเวลาทานยาเขียวแล้วจะรู้สึกร้อนๆและอ่อนเพลียง่วงนอน |
| นางสาว | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกข้อ สุขภาพแข็งแรงขึ้น |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ใช้ยา9เม็ดตามที่ตัวเองสะดวก ใช้ปัสสาวะอาบน้ำ หยอดตา ล้างจมูก ทาหน้า ผม ส่วนเม็ด4-5 ตามความเหมาะสมค่ะ ใช้ประจำทุกๆวันค่ะ |
| นาง | พรทิพย์ ไทยเอียด | ทำสมดุลย์ที่ใจด้วยการหมั่นฟังธรรม พิจารณาธรรม เปรียบเทียบธรรมกับกิเลสในตัวเองแต่ละประเด็นแล้วค่อยๆล้างออกไป ทำให้ลดอาการทุกข์ใจไปได้ในแต่ละเรื่องในทุกๆวันของการใช้ชีวิต ทำให้รู้สึกเบากาย เบาใจลงไปเรื่อยๆ |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | ดีท้อกซ์ พอกสมุนไพร เบาสบายกาย |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ฟังธรรมมะจากอ.หมอเขียว ทุกวัน ค่ะฝึกลมหายใจร้อน-เย็นกายบริหารโยคะตอนเช้าทุกวัน ค่ะทำอาหารจาก พีช-จืด ทานเอง ทุกวัน ค่ะปั่นน้ำสมุรไพร มี ย่านาง, ใบเตย,ออมแซบ,ว่านกาบหอย,ผักบุ้ง,วอเตอเคด ทานเอง ค่ะ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ยาเม็ดที่2กัวซาแผ่นหล้งเป็นประจำเน้นเดินทุกขณะทำงาน เพื่อใช้กำลังขาให้แข็งแรง |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ทาน้ำมันสมุนไพรสูตร พวธ. ทึ่ทำขึ้นเอง แล้วกัวซาผื่นคันที่แขนและรู้สึกว่าอาการดีขึ้นมาก |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ระยะนี้อากาศร้อน ก็ อาศัยด้วยยาทั้ง๙เม็ด ร้อนเย็น ตามสภาวะอากาศกดจุดบางช่วงที่จำเป็นณ.เวลานั้นๆทุกอย่างมีประโยชน์ต่างกัน |
| นางสาว | ปัทมา ลีฬหาวงศ์ | ปวดเมื่อยจากการงาน ใช้วิธีกัวซา ถอนพิษ เบาสบาย ขึ้น |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | มีเวลาทำสมดุลร้อนเย็นเกือบทุกเม็ดประโยชน์ทำให้สุขภาพแข็งแรง |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | ดีท้อกซ์ แช่มือแช่เท้าด้วยน้ำปัสสาวะ |
| นาง | อรทัย สุทธิเสน | เม็ดที่ 1 ทำน้ำคลอโรฟิลว์ 2.กัวซา 3.น้ำกลั่น 4.ดีท็อค ประโยชน์ทีาได้ คือ มีสุขภาพทีาดีขึ้น |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | ปั่นน้ำย่านางและใบรางจืดให้พ่อบ้านดื่มเนื่องจากท้องเสียจากการดื่มน้ำผึ้งชันโรง ซึ่งได้มาจากคนรู้จัก อาการก็ทุเลาลง |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | ทำครบทุกเม็ดด้วยใจที่เบิกบาน |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | ทำยา 9 เม็ดสลับไปตามสภาวะตน ดีท๊อก เช้า เที่ยง ก่อนนอน น้ำสมุนไพรไม่ขาดฯลฯ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | สวนล้างลำไส้ใหญ่ ประโยชน์ได้ระบายพิษร้อนเย็นไม่สมดุลออกจากร่างกาย |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | แช่มือแช่เท้า ประโยชน์ที่ได้รับได้ระบายพิษร้อนเย็นไม่สมดุลออกจากร่างกาย |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ตื่นเชัาตี4เป็นบางวันเปิดดูยูทูปหมอเขียว ฝึกหายใจให้ร้อนขึ้นและเย็นลงมาร์ชิ่งโยคะกดจุดลมปรามดื่มน้ำปัสสวะเก็บใบย่านางใบเตยขยี่กับน้ำไว้ดื่มบางครั้งใช้ผงถ่านน้ำปัสสวะรวมกันในแก้วเดียวตอนดื่มตอนเช้าที่เหลือเก็บไว้ดื่มเวลาต่อไปทำดีท๊อกหนักตัวลดลงพอได้ไปต่อ |
| นาง | สุรีนารถ ราชแป้น | ทำสมดุล ใจ กาย ทุกวัน ด้วย ยาเม็ดที่ 7,8 เป็นหลัก |
| นาง | สำรวม แก้วแกมจันทร์ | ปรับสมดุลร่างกาย โดยการปรุงอาหารเอง เป็นการใช้ยาเม็ดที่ 7 จากพืชผัก ปลูกเอง ไร้สารเคมี ผัดมะละกอกับผักไชยา สับมะละกอห่าม 1 ลูก (ขนาดกลาง) ใช้กะทิสด 2 ช้อนโต๊ะ มะพร้าวเอง ขูดเอง ผักไชยา 4-5 ยอด กระเทียม 2-3 กลีบ ปรุงรสด้วยดอกเกลืออย่างเดียว กินอิ่มพอดี ร่างกาย เบา สบาย |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ร่างกาย ดีขึ้น สดใส |
| นาง | ชวนพิศ แก้วประดิษฐ | ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว กินอาหารตามลำดับ ลด ละ เลิกกินเร้อสัตว์แล้วค่ะ แล้วอบ อาบ แช่มือ แช่เท้า สวนล้างลำไส้ ทุกวันค่ะ ประโยชน์ที่ได้รับ สะบาย เบากาย มีกำลัง ออกกำลังกาย ฝึกลมหายใจ มาร์ชิ่ง กดจุดลมปรานค่ะ |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | วันที่ 4 - 8 เมษายน 2565แม้จะเดินทางไปต่างจังหวัดก็นำพืชผักที่บ้านไปด้วยและยังมีพืชผักรอบบ้านของญาติที่ปลูกไร้สารพิษนำมาทำอาหารกินเองและยังแบ่งปันให้พี่น้องได้กินด้วยประโยชน์ที่ได้รับมีความสุขกับการทำอาหารบางครั้งก็ปรับการปรุงให้มีรสชาติมากขึ้นเพื่อให้กับพี่น้องที่ยังไม่เคยกินอาหารมังสวิรัติลองหันกลับมาลองกินปรากฏว่ากินได้ รู้สึกยินดีเบิกบาน |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | ทำสมดุลที่ใจก่อน ถอนพิษที่ใจฟังธรรมพ่อครู ท่านอาจารย์หมอเขียว ใจไร้ทุกข์ทุกอย่างก็ไม่มีอะไรสุขภาพก็จะค่อยๆดีขึ้นเรื่อยๆและจะหายในที่สุด ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลและป้องกันโควิค น้ำพลังศีล น้ำย่านาง ทำอาหารพืชจืดสบาย ทำดีท๊อกซ์เอาพิษออก ทำกัวซาแขน ขา ออกกำลังกายเดิน2กิโล มัสชิง โยคะ กดจุดลมปราญ เพียรพักให้พอดี วันละ 6 ช ม |
| นางสาว | ดรุณวรรณ แซ่ห่าน | ได้ปรับสมดุลร้อนเย็นด้วยการดื่มน้ำปัสสาวะ ดีท็อกซ์ขับพิษประจำคะ 5-7 วันต่ออาทิตย์คะกัวซาขับพิษตามร่างกายคะประโยชน์ที่ได้รับร่างกายเบาสบาย คลายปวดเมื่อยคะ |
| นาง | เครือแก้วคุณะวัฒนา | ทำน้ำสมุนไพร น้ำสกัด ต่างๆ ไว้ใช้กัวซาดีท้อกซ์ทุกวัน ออกกำลังกาย โยคะกายบริหารแช่มือเท้าและอาบทำอาหารทานเองฟังธรรมทุกวัน |
| นาง | สายพิมพ์ ลิ้มไพบูลย์ | 1. ทำดีท็อกซ์ทุกวันในช่วงหน้าร้อนอาจทำเช้าเย็นเป็นบางวันเพื่อลดความร้อน2.ออกกำลังและยืดเหยียดกล้ามเนื้อโยคะ3 พอกทา อบสมุนไพร เพื่อคลายกล้ามเนื้อ4 ทานอาหารปรับสมดุลเน้นเน้นฤทธิ์เย็น ลดมืออาหารลงเหลือมื้อเดียวต่อวัน |
| นางสาว | ภนิดา ปิ่นมณี | ทำแทบทุกๆขัอแต่ทำเป็นบางวันบางข้อทำประจำ |
| นางสาว | ประภัสสร ชาญชัยชูจิต | เดือนเมษายน เป็นเดือนที่อากาศค่อนข้างร้อน จึงทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นไว้ทานและแบ่งปัน การทำอาหารพืช จืด สบาย โดยใช้ผัก สมุนไพรที่ปลูกเองบางส่วน อีกส่วนก็ใช้วิธีลดพิษโดยการแช่ผักในน้ำซาวข้าวและถ่าน ผลจากการยืน เดิน ค่อนข้างมากทำให้ปวดเท้า ทั้งสอง จึงต้องแช่มือ-แช่เท้า โดยใช้กากสมุนไพรห่อผ้าไปต้มฟังธรรมอาจารย์ ทำให้จิตใจเบิกบาน |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ทำสมดุลร้อนเย็นที่ใจก่อนใจร้อนเพราะไม่อยากป่วย ฟังธรรมท่านอาจารย์ ปรับสมดุลใจให้วาง ว่างจากความอยากทั้งปวง ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลร้อน เย็น ทำเท๊อกซ์เอาพิษออก ทำดัวกัวซาแขน ขาและจุดที่ไม่สบาย พอก ทา หยอดจมูก ตา ออกกำลังมัสชิ่ง เดินครั้งละไม่เกิน1กิโล รู้เพียรรู้พัก พักผ่อนมากขึ้น วันละ6-8 ช ม |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | อาหารปรับสมดุล |
| นาง | พรทิพย์ ไทยเอียด | สมดุลย์ร่างกาย เน้นการปรับอาหารและการผักผ่อนที่เพียงพอเป็นหลัก ส่วนสมดุลย์ด้านจิตใจใช้การฟังธรรมจากครูบาอาจารย์ เรียนรู้สภาวะธรรมของหมู่มิตรดีแต่ละคนแล้วนำมาพิจารณาเทียบเคียงกับกิเลสของตนเองแล้วจัดการลด ละ ล้าง กิเลสให้เบาบางไปตามลำดับ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ดื่มน้ำมะละกอปั่นปรับสมดุล |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ดื่มน้ำ 3 พลังพุทธ ลดภาวะร้อนเกิน เนื่องจากอาการและอาหารการกิน |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | นวดกดจุด ออกกำลังกาย ทานอาหารพืชจืดสบาย |
| นางสาว | พริมรัศมิ์ จิวเลิศเลขา | ปฏิบัติการทานน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นอย่างต่อเนื่อง และยังคงลดทานเนื้อสัตว์ได้บางประเภท ออกกกำลังกาย ปฏิบัติธรรมและพักผ่อนร่างกายให้เพียงพอ อาการภูมิแพ้ยังไม่ค่อยหายขาดแต่ดีขึ้น และติดตามอาการเนื้องอก |
| นาย | วรเศรษฐ์ ชาญฤทธิ์นรีกุล | ทำสมุนไพรปรับสมดุลตลอด ใช้ดื่มแทนน้ำโดยเจือจาง ทำให้ร้อนในค่อยๆหาย ผื่นคันลดลงทำดีทอกอาทิตย์ละ ๒-๓ ครั้ง ทำให้โล่งสบายกายทำโยคะกดจุดตามอาจารย์หมอเขียวช่วง ๐๔.๐๐-๐๖.๐๐ ทุกวันที่มีโอกาสทำอาหารพืชจืดสบายทาน ปรุงด้วยเกลืออย่างเดียว ถ้าอยู่ที่บ้าน เมื่อมีอาการเจ็บป่วยก็จะใช้ยาเม็ดที่๘ในการบำบัดตัวเองพยามรู้เพียรรู้พักในการต่อสู้กับกิเลส |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ใช้ยา9เม็ดในการดูแลสุขภาพตามความสะดวกในแต่ละครั้ง เคยท้องอืด แน่นท้อง ก็ใช้ไม้กัวซาตรงรอบๆสะดือ ไม่ถึง5นาที ก็หาย ในบางครั้งท้องอืด ก็ดื่มน้ำสมุนไพรที่ปั่นมาจิบดื่ม ก็หาย ดูแลตัวเองได้ไม่ต้องหาหมอ ให้เสียเงิน |
| นางสาว | อัญชลี พุ่มแย้ม | กัวซา แช่มือแช่เท้า |
| นาง | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกเม |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | อาการหลังติดเชื้อโควิดคือร้อนๆภายในตัวโดยเฉพาะฝ่ามือ นำกากสมุนไพรมาถูตามตัวเวลาอายน้ำ อากาก็ทุเลาดี |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | ดีท้อกซ์ พอกทา แช่มือแช่เท้า |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ช่วงนี้อากาศร้อนมากกินอาหารปรับสมดุลร้อนเย็นตามสภาวะแต่ละช่วงและระบายสารพิษออกด้วยการดีท๊อก ปฏิบัติดีแล้ว เย็นกายสบายใจและแข็งแรงมากขึ้น เป็นอยู่ผาสุก |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กัวซาแผ่นหลัง แล้ว รู้สึกสบายที่ได้จัดกระดูกให้ตรงอละดีกว่าเดิม คือเดิมกระดูกแผ่นหลังจะคตงอ ทุกวันนี้หลังตรงขึ้นมาก มีความสุขที่มีโอกาสได้ดูแลสุขภาพ |
| นางสาว | พริมรัศมิ์ จิวเลิศเลขา | |
| นางสาว | วาทยานนทผ์ | ทานอาหาร ฤทธิ์เย็น ของทอดของมันหลีกเลี่ยงทานผักผลไม้แค่นี้ชีวิตมนุษย์มีเท่านี้เอง |
| นาง | อรทัย สุทธิเสน | 1.กัวซาหรือขูดซาหรือขูดพิษหรือขูดลม 2.การสวนล้างลำไส้ใหญ่ (ดีทอกซ์)3.การรับประทานสมุนไพรปรับสมดุลการ 4.แช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพรการ5ออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหารที่ถูกต้อง6การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบ ด้วยสมุนไพรที่ถูกกัน คือเมื่อใช้แล้วรู้สึกสบาย7การรับประทานอาหารปรับสมดุลร่างกาย8ใช้ธรรมะ ทำใจให้สบาย ผ่อนคลายความเครียด |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | มีอาการอ่อนเพลียจากการมีรอบเดือน จึงใช้สมุนไพรฝางช่วยบำรุง รู้สึกดีขึ้น ใช้ความปวดตั้งให้ปัญญาพิจารณาความลำบากของการตั้งอยู่ของกายนี้ |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | ดีท้อกซ์ กัวซา พอกทา แช่มือเท้า สบายตัว |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ฟังธรรมมะพาพ้นทุกข์ทุกวัน ค่ะทำอาหารเป็นยา ทานพืช รสจืด ค่ะออกกำลังกายตามซูมช่วงเช้า ตี4 ครี่ง เกือบทุกวัน ค่ะทำ น้ำสมุรไพร ดื่ม ค่ะดีท๊อค หรือ สวนล้างลำใส้ สัปดา ละ 2 -3วัน ค่ะ |
| นาง | ยุพิน ไชยยศ | ใช้ยาเม็ดทิ่8ในวันทิ่ติดโควิดค่ะ4วันผ่านไปถึงใด้ยารพ.บอกยาหมด.ใช้เม็ด8,1,2,3ในการดูแลตัวเองค่ะ.ลูกชายเป็นน้ำสกัดค่ะตอนนิ้ลูกชายก็หายแล้วตัวเองยังมีอาการอ่อนเพลียบ้างค่ะ. |
| นาง | นฤมล แป้นค้มญาติ | น้ำสมุนไพรในตัวกินล้างหยอดอาบแปรงฟันสระผมทุกอย่างน้ำสมุนไพรหญ้านางเพิ่มศีลแข็งแรงโรคเบาหวานเป็นมาสามสิบปีหายตาก็ใสขึ้นไม่เหนื่อยง่าย |
| นางสาว | อุรา สังข์ชม | |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | สวนล้างลำไส้ใหญ่ ระบายพิษร้อนเย็นไม่สมดุลออกจากร่างกาย |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ได้ลงมือทำตอนที่ไม่สบายตัว วันไหนเมื่อยตัวก็จะกดจุด ทานพืชจืดสบาย ทานน้ำพืชผักสมุนไพร ทำครบแล้วค่ะ รู้สึกว่า9เม็ด มีประโยชน์มากเลยค่ะ |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | สวนล้างลำไส้ พอกกัวซาผ้า |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | อบตัว แช่มือแช่เท้า |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | ทำยา เม็ดที่ 1 2 3 4 6 7 8 9ทำแล้วสบายกาย |
| นางสาว | อมรา อ่อนทรัพย์ | 2 3 4 6 8 9 |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | สวนล้างลำไส้ใหญ่ด้วยน้ำสมุนไพรที่ถูกกัน เพื่อ ระบายพิษร้อนเย็นไม่สมดุลออกจากร่างกาย ประโยชน์ที่ได้รับ ทำให้ร่างกายสบายเบากาย |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | ช่วงนี้หน้าร้อน ตื่นเช้าฟังธรรมจากพ่อครูและท่านอาจารย์หมอเขียว ออกกำลังกายโยคะ ดีท็อกซ็ ทำอาหารกินเองประโยชน์ที่ได้รับสบาย เบากาย มีกำลัง เป็นอยู่ผาสุข |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | แช่เท้าด้วยน้ำปัสสาวะส้นเท้าแข็งเดินแล้วเจ็บสามวันหนังอ่อนลงเดินไม่เจ็บ นอนตกหมอนเส้นคอตึงทำกัวซาคอบ่าไหล่ กดจุดลมปราญโยคะแก้อาการไม่สบายอากาทุเลาสบายตัวขึ้น |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ทานอาหารปรับสมดุลพืชจืดสบายตามสภาพอากาสและร่างกาย ออกกำลังกายมัสชิ่ง ปั่นจักรยาน เดินประหนึ่งโล ทำดีท๊อกซ์เอาพิษออก แข่มือเท้า ฟังธรรมพ่อครู อาจารย์หมอเขียว พักผ่อนอย่างน้อย7 ช ม ต่อวัน |
| นาง | พรทิพย์ ไทยเอียด | ทำดีท้อกซ์ ทำน้ำสมุนไพรพลังศีลดื่มและเช็ดตัว ต้มสมุนไพรพร้อมหยดน้ำมันเขียวเพื่อสูดดม กินข้าวต้มเกลือ ผักลวก และผลไม้ฤทธิ์เย็น ทำโยคะ กดจุดแขน และทำใจไม่กลัวโรค ยอมรับในวิบากที่ได้รับ ยินดีชดใช้ ยินดีให้หมดไป |
| นาง | สายพิมพ์ ลิ้มไพบูลย์ | ช่วงหน้าร้อน จะใช้ยาเม็ดที่ 1 ระดับความร้อน ใช้ยาเม็ดที่ 3 เพื่อระบายความร้อน ใช้ยาเม็ดที่ 4,5 เพื่อซับพิษ ใช้ยาเม็ดที่ 7 เลือกทานอาหารฤทธิ์เย็นเป็นหลัก |
| นางสาว | ประภัสสร ชาญชัยชูจิต | เป็นเวลาที่ชีวิตเร่งรีบหลายเรื่อง ทำให้ร่างกายเมื่อยล้า แข็งตึงจึงเลือกที่จะทำกัวซาหลัง และอบตัวด้วยสมุนไพร ฤทธิเย็นและร้อนผสมกัน และอาบด้วยน้ำสมุนไพรที่อบตัว ทำแล้วโล่ง สดชื่น อาการต่าง ๆ ก็ทุเลาและหายในที่สุด |
| นางสาว | จรัสพักตร์ จังหวะเพลง | ทานพืช งดเนื้อสัตว์ สมุนไพรในตัวเหมือนตัวตรวจสอบร่างกาย เบาสบายกายสบายใจ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาง | สุรีนารถ ราชแป้น | ใช้เม็ดเลิศ เม็ดหลัก เป็นชีวิตประจำวัน ทำให้เป็นอยู่ผาสุข |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ใช้น้ำสมุนไพรในตัว ทั้งกิน ทา พอก อาบ |
| นาย | กิตติ สิริพณิชพงศธร | |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ใช้น้ำเขียวทา/สูดดม ลดความร้อนจากสภาพอากาศ ทำให้เพลียน้อยลง |
| นางสาว | ปัทมา ลีฬหาวงศ์ | มีอาการอ่อนเพลียปรับสมดุลร่างกายด้วยอาหารปั่น ฟื้นตัวได้เร็ว สบายขึ้น |
| นาย | กิตติ สิริพณิชพงศธร | |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาย | กิตติ สิริพณิชพงศธร | |
| นาย | กิตติ สิริพณิชพงศธร | |
| นาง | เกษร อินต๊ะปัญญา | |
| นาย | กิตติ สิริพณิชพงศธร | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ปั่นน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น จาก มะละกอ ย่านาง อ่อมแซบ วอเตอร์เครส และหญ้าปราบใบแหลม |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | การทำดีท็อกซ์ช่วงที่มีประจำเดือนช่วยให้รู้สึกสบายตัวอย่างมาก |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ทานอาหารเน้นฤทธิ์เย็นเนื่องจากสภาพอากาศค่อนข้างร้อน |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาง | นบชุลี เสาวนา | 1. ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น (ใบย่านาง อ่อมแซบ ใบเตย หญ้าม้า) ดื่มน้ำสมุนไพรในตัว (เช้าเย็น หรือเวลารู้สึกไม่สบายกาย)2. กัวซาบริเวณหัว หน้า คอ บ่า หลัง แขน ขา ก่อนนอน หรือเวลาที่รู้สึกเจ็บป่วย3. ดีท็อกซ์ด้วยน้ำสมุนไพรในตัว ส่วนมากจะทำเวลาประมาณ 1-2 ทุ่ม ทำแล้วรู้สึกสบาย เบากาย มีกำลัง 4. พอกทาดินสอพอง ผสมน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น+ผงถ่าน บริเวณใบหน้า คอ และหน้าอก บางวันใช้สมุนไพรในตัวทาหน้า ทาผม ลดความร้อนในร่างกายได้ดี5. ฝึกลมหายใจ/ กดจุดลมปราณ โยคะ /ซุปเปอร์พาวเวอร์6. ทำอาหารสูตร พวธ. พืช จืด สบาย7. ลด ละ เลิกเนื้อสัตว์ ละบาปบำเพ็ญบุญทำจิตใจให้ผ่องใส 8. รู้เพียร รู้พัก |
| นาง | พิกุล วันจันทร์ | ดื่มน้ำสมุนไพรลดร้อน กายบริหาร นั่งสมาธิ |
| นาง | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกข้อ สุขภาพแข็งแรง |
| นาย | ประสิทธิ์ เชยชม | ทำสมดุลร้อนเย็น"โดยรวมสมุนไพรไทยนิยรน้ำมันเขียวพลัง |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | |
| นาง | นฤมล แป้นคุ้มญาติ | หยอดประคบอบอาบสวนล้างลำไส้ดื่มน้ำสมุนไพรในตัวประจำแล้วทำใจไร้ทุกไม่มีทุกร่างกายดีขึ้นทันทีค่ะทำ |
| นางสาว | ตรีทิพย์นิภา ไทยรักษา | สมุนไพรฤทธิ์เย็น ดีท๊อก แช่เท้ามือ อาหาร ออกกำลังกาย หยอด ธรรมะ รู้เพียรรู้พัก ปรับตามสถานภาพวันนั้นๆ สาธุ |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | แช่มือแช่เท้า ดีท้อกซ์ นาางกายเบาสบาบดี |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | มีอาการปวดศรีษะและปวดก้านคอซ้ายมากๆ ใช้การกัวซาและการนวดด้วยตัวเองทุกวัน จนอาการทุเลาและหายไป |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ได้ทำตอนที่รู้สึกไม่สบายตัว |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ทุกวันก็ดูตนเองตลอดนำมาใช้หากไม่สมดุล หากรู้สึกไม่สบายตัวก็ใช้ยา9เม็ดแล้วแต่เราสะดวกจะใช้เม็ดไหน ทำด้วยใจไร้ทุกข์ ไม่เร่งผล ไม่กังวล ประโยชน์ที่ได้รับ โรคหาย ลดค่าใช้จ่าย |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | สวนล้างลำไส้ใหญ่ ประโยชน์ที่ได้รับได้ระบายพิษร้อนเย็นไม่สมดุลออกไป |
| นาง | สุรีนารถ ราชแป้น | ใช้ยาเม็ดที่ 8,9 เป็นหลักทำใจไร้ทุกข์ใจเบิกบาน |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ยาเม็ดที่8-9เป็นยาเม็ดเลิศที่ไม่ขาดในการฟังธรรมและทบทวนธรรมทุกวันด้วยติดตามธรรมะพาพ้นทุกข์ทุกวันตามด้วยเข้าร่วมในอปริหานิยธรรมด้วยการฟังอย่างมีปัญญาและร่วมรับรู้ปัญหาในที่ประชุมทุกวัน ทำให้เจริญๆขึ้นทุกวัน และยาเม็ด6-7ตามลำดับ และเม็ดอื่นๆเท่าที่จำเป็นสุขภาพแข็งแรงเมื่อได้ดื่มน้ำสมุนในตัว |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | น้ำสมุนไพรในตัว นี้คือประโยชน์ในการกิน ดื่ม อาบ เป็นอาหาร เป็นยาทาผิว เป็นยารักษาโรคต่างได้อย่างดี นี้คือยาเม็ดที่1 และ ทุกเม็ด ที่เป็น เม็ดเสริม ทำย้างที่ร่างกายต้องการ แต่ขาดไม่ได้ อาหารเป็นหนึ่งในโลกคือยาเม็ดที่7กินพืชจืดสบายได้สุขภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์ทีาสุด เทิศไว้เหนือหัวคอยาเม็ดที่8เห็นธรรมะพาพ้นทุกข์ ทุกวัน รู้เพียร รู้พัก คือยาเม็ดที่9กราบขอบพระคุณท่านอาจารย์หมอเขียวด้วยความเคารพยิ่งค่ะ สาธุค่ะ |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | พยายามกินอาหารพืชผักไร้สารพิษที่ไม่รู้ที่มาที่ไปของพืชผักที่ได้มาส่วนมากินที่ปลูกไว้เลือกกินที่มีฤทธิ์เย็นดื่มน้ำย่านางใบเตย ดื่มน้ำปัสสวะพอกหน้าท้องรอบเอียวด้วยผงถ่านดินสอพองน้ำปัสสวะดีท๊อกซ์แช่มือเท้าหยอดหูตาจมูกด้วยน้ำปัสสวะบางเทาทุกข์บางเทาโรคได้ประมาณหนึ่ง |
| นาง | ศิลามณี ศรีบุญเรือง | 1.ดื่มน้ำใบย่านางเป็นบางครั้ง2.ดื่มนำ่ในตัว ทาหน้าทาผิว หนวดผม หยดหูหยกตา3.พอกด้วยสมุนไพร ประโยชน์1.หน้าใส 2.หูดฝ่อลง3.แขนที่ไหม้แสงแเดด จางจนจะปกติ4.ผื่นจากภูมิแพ้ที่เป็นมานานหาย |
| นาง | จำปา ลัคณาสถิตย์ | ฟังธรรม ดืมน้ำสมุดไพร ออกกำลังกาย ทำกัวซา ดีท๊อค ร่างกายแข็งแรง ทั้งใจกาย |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประโยชน์ที่ได้รับทำให้ร่างกายแม่ร้อนเกินไม่เย็นเกิน |
| นางสาว | รัตนา กิจเกื้อกูล | ทานพืชจืดสบาย เน้นการรักษาศีล ทำให้ชีวิตอยู่ง่ายขึ้น เห็นแล้วว่าทุกข์กายเท่ากับฝุ่นปลายเล็บจริงๆ ทำให้ทุกข์แต่กาย แต่ใจสุข ปล่อยวางง่ายขึ้น |
| นาง | อรทัย สุทธิเสน | |
| นางสาว | กมลชนก ทุมวงษ์ | ยังปฏิบัติยา 9 เม็ด โดยตื่นเช้าฟังธรรมะ โยคะออกกำลังกาย ดีท็อกซ์ ดื่มน้ำสมุนไพร ทำอาหาร กัวซา แช่มือแช่เท้า พอกหน้าและพักผ่อนประโยชน์ที่ได้รับร่างกายสดชื่น เบาสบาย มีกำลัง จิตใจเบิกบาน แจ่มใส |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | เเช่ตัว ทำให้คลายเมื่อยล้า |
| นางสาว | วิภาวัลย์ ถนัดธรรมกุล | ทำสมดุลร่างกายใช้ยา9เม็ดดูแล เม็ดเลิศใช้ธรรมข้อ8-9 ดูแลใจและกาย ใช้เม็ดหลัก 167ดูแลสุขภาพ เม๋ดเสริม 2345 ดูแลร่างกายตามโอกาส |
| นาย | คมเวช หงส์เชิดชัย | ลดความอยากที่เป็นความอยากให้อาการขาไม่ค่อยมีกำลัง อยากให้หายเร็วไวมองเห็นทุกข์เห็นธรรมเชื่อวิยากกรรมยินดีรับให้หมดไปจะช้าจะเร็วเมื่อไรก็เมื่อนั้นใจสงบทุกข์จางลง |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลย์ร้อนเย็นกินอาหารตามลำดับแช่มือแช่เท้าอบสมุนไพร |
| นางสาว | เอ็นดู พูลสวัสดิ์ | ดื่มน้ำสมุนไพรอาหารดีท๊อกซ์กัวซาโยคะ |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ดื่มน้ำอุณหภูมิปกติสม่ำเสมอ ช่วยลดความร้อนในเวลาปกติได้ดี |
| นางสาว | ปัทมา ลีฬหาวงศ์ | กัวซาถอนพิษ เพื่อระบาษพิษเบาสบาย มีกำลัง แข็งแรง |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | ประภัสสร ชาญชัยชูจิต | มีอาการเท้าบวม จึงแช่มือแช่เท้าด้วยสมุนฤทธิ์เย็น เช่น ย่านาง เตย ปราบใบมน ไชยา อ่อมแซ่บ ดาวดอยอาการบวมลดลง แต่ยังไม่หาย จึงทำกัวซาด้วยน้ำมันสาบเสือ อาการบวมค่อย ๆ หาย (2 วัน) |
| นางสาว | วลัยพักตร์ ชุมทอง | ทำดีท้อกกับปัสสาวะแช่น้ำต้มสมุนไพรแช่มือ เท้าอาหารปรุงน้อยที่สุดใส่แต่ซีอิ้วขาวหรือดอกเกลือที่บ้านปั่นน้ำสมุนไพรดื่มทุกวันฟังธรรมะจากท่านอ.หมอดขียว.ทุกวัน |
| นางสาว | พริมรัศมิ์ จิวเลิศเลขา | ปฏิบัติตนอย่างต่อเนื่องเป็นช่วง ๆ ด้วยการทำสมดุลร้อนเย็นด้วยการดื่มน้ำสกัดฤทธิ์เย็น และออกกำลังกายรวมถึงรับประทานอาหารปรับสมุดลร่างกาย แต่จะเน้นลดไปการลด ละ และพยายามเลิกเนื้อสัตว์ และปฏิบัติยาม็ดที่ 8 เป็นประจำสม่ำเสมอ |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ดื่มน้ำ 3 พลังศีล ลดภาวะร้อนเกินจากการทานอาหารที่ไม่ดี |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ปฏิบัติด้วยยาเม็ดเลิศเป็นอันดับที่หนึ่งคืออยู่กับธรรมะจากท่านอาจารย์หมอเขียวโดยศึกษาและฟังซ้ำๆเพื่อความกระจ่างของธรรมะที่จะได้นำมาปฏิบัติให้ถูกตรงตามภูมิปัญญาของตน และตามด้วยอาหารยาเม็ดที่เจ็ดตามปัจจัยที่หาได้โดยไม่ลำบากเพื่อปรับสมดุลมีพืชผักที่ปลูกเองที่บ้านญาติเอามาให้ได้ใช้เป็นอาหารตามด้วยยาเม็ดอื่นๆทุกเม็ดตามลำดับของเวลาที่จัดสรรค์ได้ของแต่ละวัน |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ด้วยความเคารพยาเม็ดที่๘ เม็ดที่๙ต้องมาก่อน และตามด้วยยาเม็ดอื่นๆตามลำดับ ทุกเม็ดมีประโยชน์สูงสุดของชีวิตแต่จะหยิบมาใช้เมื่อต้องการและตามเหตุการณ์นั้นๆ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | สังเกตุอาการคันที่แขนดีขึ้น จากการงดกินอาหารผสมน้ำตาล แต่ก็ยังไม่หาย คงต้องใช้เวลา เพราะเป็นมานาน จะให้หายเร็วคงเป็นไปไม่ได้ |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | |
| นางสาว | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกเม็ด |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | หลังจากหายจากการติดโควิด มีอาการร้อนภายในร่างกายโดยเฉพาะในช่วงกลางคืน พยายามทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดื่มทุกวันๆละ1.5 ลิตร โดยใช้ใบข้าวและใบย่านางเป็นหลัก ทำให้ตอนนี้อาการร้อนภายในร่างกายหายเป็นปกติ สบายกาย สบายใจขึ้น |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | สวนล้างลำไส้ใหญ่ ประโยชน์ที่ได้รับได้ระบายพิษร้อนเย็นไม่สมดุลออกไป |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ดื่มน้ำปัสสวะใช้น้ำปัสสวะหยอด ตา หู จมูก บ้วกปาก ทำดีท๊อกซ์ล้างลำไส้ แช่มือ แต่เช้า ดื่มน้ำย่านางใบเตย มาร์ชิ่ง โยคะ กดจุดลมปร่าม ทำแล้วรู้สืกสบายกายและใจ |
| นาง | อรทัย สุธธิเสน | การรับประทานสมุนไพรปรับสมดุลกัวซาหรือขูดซาหรือขูดพิษหรือขูดลมการสวนล้างลำไส้ใหญ่ (ดีทอกซ์)การรับประทานอาหารปรับสมดุลร่างกายรู้เพียร รู้พักให้พอดีใช้ธรรมะ ทำใจให้สบาย ผ่อนคลายความเครียด |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ส่วนล้างลำไส้ ประโยชน์ที่ได้รับระบายพิษร้อนเย็นไม่สมดุลออกไป |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ไม่กินของหวาน เพื่อหวังรักษาอาการคัน |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ทำตอนที่ร่างกายป่วย จะโยคะกดจุดลมปราณ เปิดดูในคริป แล้วออกกำลังกายตอนว่าง |
| นางสาว | โอษฐ์ยิ้มพราย | รับอาหารฤทธิ์เย็นร่วมฤทธิ์ร้อนเล็กน้อย เพื่อปรับสมดุล เพราะส่วนมากร่างกายจะร้อนมากกว่า เองมีน้ำสมุนไพรปั่น กินตลอด และดีท็อกซ์ทุกวัน และดูแลตัวเองทุกวันให้สมดุล ประโยชน์ที่ได้รับ ไ่ม่ต้องไปหาหมอ เพียงแต่สังเกตและสนใจดูแลลตัวเองในทุกๆวันให้ดี |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ฝึกทำใจไม่เครียด ซึ่งเป็นยาเม็ดหลัก และพักผ่อนดูร่างกายเมื่ออ่อนเพลียจากการทำงาน |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ดื่มน้ำ3พลังพุทธเพื่อลดภาวะร้อนเกิน |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ทำน้ำสมุนไพร ประกอบด้วย มะละกอดิบ มะละกอห่าม หญ้าปราบใบแหลม ย่านาง เบญจรงค์ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น และกัวซาที่แขนด้วยไม้กัวซา |
| นางสาว | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกข้อ สุขภาพแข็งแรงดี |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | เน้น ทำ 4 เม็ด เป็นหลัก คือเม็ด 8,9,7,6 ทำทุกวันเป็นปกติ ค่ะ |
| นาย | มงคลวัฒน์ รัตนชล | มีอาการชาปลายมือเมื่อจับอะไรนานสักนิดหรือเมื่อกดจุดก็จะพักเท่าที่ทำได้สลับกับมืออีกข้าง ประมาณการใช้ให้พอเหมาะเท่าที่ทำได้ ปรับเรื่องอาหารเพิ่มนำ้สมุนไพรมากขึ้น พักผ่อนให้พอเหมาะมากขึ้น เพิ่มอธิศีลฝึกลมหายใจปรับสมดุลร้อนเย็น ด้วยใจไร้ทุกข์ไร้กังวล |
| นางสาว | ภนิดา ปิ่นมณี | ทำทุกเม็ดแต่สลับกันเป็นบางวันหรือวันเว้นวันบางอย่าง2-3ทำยาทั้ง9เม็ดสะดวกทำเม็ดไหนก็ทำนั้ที่ทำประจำยาเม็ดหลัก เม็ด12และ789คะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ใช้วิธีกัวซาที่แขน ที่เป็นผื่น คัน อาการเป็นๆ หายๆ กำเริบเป็นพักๆ คาดว่าเกิดจากร่ายกายขับพิษอาหาร แต่ไม่ทุกข์ สนุกดี |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ดื่มผักฤทธิ์เย็น ลดอาการร้อนเกิน |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นดื่ม โยคะทุกวัน |
| นาง | เกษร อินต๊ะปัญญา | |
| นางสาว | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกข้อ ทำให้สุขภาพดีขึ้น |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ดื่มน้ำปัสสวะเป็นบางครั้ง ทำดีท็อกซ์ด้วยน้ำปัสสวะผสมย่านาง หยอด หู ตา จมูก ด้วยน้ำปัสสวะ แช่มือเท้า สะโพก พอกฝีด้วยดินสอพองผงท่านน้ำปัสสวะผสมกัน ดิ่มน้ำย่านางใบเตย ดื่มน้ำชาดาวดอย |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | กดจุดลมปราณทุกเช้า มาดูรายการทางเฟสของท่านจารย์คะ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ยาเม็ดที1ดื่มน้าสมุนไพรในตัวและนอกตัว ยาเม็ดที่2กัวซาแผ่นหลังเพื่อแรับกระดูกที่เป็นปัญหาคตงออยู่ย่เม็ดที่5สูดดมน้ำมันเขียวเพื่อสมดุลความสดชื่นคลายความร้อน เม็ดที่6โยคะด้วยการมาร์ทชิ่ง และกดจุดลมปราณเม๋ดที่๗ทำและทานอาหาร เพื่อสุขภาพเอง ประโยชน์ที่ได้รับอาหารทำให้ร่างกายแข็งแรง ถึงแม้จะ มีครบบ้างไม่ครบบ้าง และที่สำคัญยาเม็ด๘-๙ยกไว้เหนือหัว เพื่อปฏิบัติบูชา |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ข้อสำคัญเม็ก๘เม็ด๙ยกไว้เหนือหัวฟังบ่อยๆทำความเข้าใจแล้วน้อมนำไปปฏิบัติ ยาเม็ด๖และ๗เม็ดรองตามความเหมาะสมของแต่ละวันเม็ด๑สำคัญมากตือสมุนไพรในตัวเม็ด๒-๓-๔-๕ด้านวัตถุนานๆใช้ทีแล้แต่สภาวะอากาศ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | สวนล้างลำไส้ใหญ่ ประโยชน์ที่ได้รับได้ระบายพิษร้อนออกจากร่างกาย |
| นาง | สายพิมพ์ ลิ้มไพบูลย์ | ฝึกยา 9 เม็ดมา 14 ปีแล้ว |
| นาง | เฟื่องฟ้า นภาคะเวช | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธ์เย็น ก่อนอาหาร และกินอาหารตามลำดับ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | นำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นมาให้สามีดื่ม และหาน้ำแข็งใส่ถุง ห่อผ้ามาวางบนจมูกของสามี เพื่อให้เลือดที่ไหลออกมาทางจมูกหยุดไหล และทำอาหารพืช จืด สบาย ให้สามีรับประทาน |
| นาง | ภัคภร จันทราสกุล | ดีท้อกซ์ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ดื่มน้ำสมุนไพรทุกเย็น ประโยชน์ที่ได้รับ ปรับสมดุลร่างกาย |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | พ่อบ้านที่ยังป่วย ยอมใช้น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นที่ทำไว้ หมดเลย วันนี้ถ้ามีเวลาจะทำให้ใหม่ |
| นางสาว | จรัสพักตร์ จังหวะเพลง | สวนล้างลำไส้ ด้วยสมุนไพรในตัว กินดื่มอาบทาตัว ทุกวัน |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ฟังธรรมจากท่านอ.หมอเขียวทุกวันค่ะทำอาหารเป็นยาทานทุกวัน ค่ะออกกำลังกายฝึกลมหายใจโยคะกดจุดลมปราน เกือบทุกวันค่ะได้ประโยนช์ ร่างกายแข็งแรง จิตใจสงบสุขดีค่ะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | สามียอมใช้น้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น จากที่ผ่านมาไม่ค่อยอยากใช้ ช่วงนี้เพิ่งเริ่มดีขึ้นจากอาการป่วย |
| นาย | ดร.สรรเพชญ โทวิชา | |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ใช้น้ำ 4 พลังพุทธ ถอนพิษร้อน และอาการอาหารเป็นพิษ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ถอนพิษไข้และท้องเสียด้วยน้ำ 3 พลังพุทธ เนื่องจากอาหารเป็นพิษ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาง | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกข้อ ร่างกายแข็งแรงขึ้น |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กัวซาแผ่นหลังที่มีปัญหาโครงกระดูกคต ปรับสมดุลด้วยน้ำสมุนไพรในตัวเพราะเป็นสิ่งที่หาได้ง่ายที่สุดที่สุด ทุกเช้าทำโยคะบางท่าเท่าที่สบายใช้ธรรมะละบาปทุกเวลาด้วยสภาวะเคารพในธรรมะที่ท่านอาจารย์สอนได้นำมาปฏิบัติขัดเกลากิเลสบางตัวบางตอนได้ทีละตัวล้างได้ทีละตัวก็ดีมากแล้วค่ะสาธุค่ะ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | เทคนิค๙ข้อที่นำมาใช้ขณะนี้วันนี้ที่อยู่บ้าน พุทธะโอสถคือยาประจำตัวปรับสมดุลร้อน เย็นได้อย่างพอดี เป็นกลางใช้ดื่มทุกครั้งที่ออกมา ที่เหลือล้างตา ล้างหน้า และ ทาผิวเพื่อความสบายได้พลัง มีประโยชน์มาก ทำให้หายทุกโรค |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | พยายามดีท๊อกทุกวันเพื่อลดน้ำหนักเนื่องจากกินผลไม้มากเพราะมีคนเอามาให้ในช่วงนี้ที่บ้านอยู่ฝนช่วงผลไม้ออกหลายชนิด |
| นาง | พีระพร จันทร์มงคล | เทคนิค 9 ข้อ ของการพึ่งตนในการดูแลสุขภาพตามแนวเศรษฐกิจพอเพียงถ้าเรามีวิธีการระบายสิ่งที่พิษร้อนเย็นไม่สมดุลนั้นออก พร้อมกับการใส่สิ่งที่สมดุลร้อนเย็นเข้าไป สัญญาของชีวิตจะดูดสิ่งที่สมดุลร้อนเย็นไปเลี้ยงเปอรอกซิโซมของเซลล์เนื้อเยื่อและเลี้ยง ส่วนประกอบต่าง ๆ ของเซลล์เนื้อเยื่อ ทำให้เปอรอกซิโซมมีสมรรถภาพในการสลายพิษ และเซลล์เนื้อเยื่อต่าง ๆ จะมีสภาพตามปกติก็จะมีกำลังมากขึ้นในการเกร็งตัวขับพิษดังกล่าวออกไปจากร่างกายเมื่อพิษถูกกำจัดออกจากร่างกายจนทุเลาเบาบางลงหรือหมดไป พร้อมกับการไม่เพิ่มพิษร้อนเย็นไม่สมดุลเข้าไป กล้ามเนื้อก็จะคลายตัว เพราะไม่ต้องบีบเกร็งตัวขับพิษออก เลือดลมก็จะไหลเวียนสะดวกและไม่มีพิษร้อน เย็นไม่สมดุลทำลายร่างกาย จะทำให้อาการปวดตึงแข็งมึนชา หน้ามืดวิงเวียน ผื่นคัน เปื่อยพุพอง บวมแดง ร้อนหรือไข้ หรืออาการเหี่ยวซีดเย็นชา ทุเลาหรือหายไปเมื่อระบายพิษร้อนเย็นไม่สมดุลออกไป พร้อมกับการใส่สิ่งที่สมดุลร้อนเย็นเข้าไป กล้ามเนื้อก็จะคลายตัว เพราะไม่มีพิษจะต้องบีบออก ทำให้เลือดลมไหลเวียนสะดวก เซลล์ทุกเซลล์ก็แข็งแรง รวมถึงเซลล์เม็ดเลือดขาวด้วย เพราะได้สิ่งที่สมดุลร้อนเย็นมาสังเคราะห์ และไม่มีพิษร้อนเย็นไม่สมดุลทำลาย จึงสามารถโอบ และหลั่งน้ำย่อย/เอ็นไซม์มาสลายเซลล์มะเร็งได้ (กลไกฟาโกไซโตซีส) กล้ามเนื้อที่แข็งแรงก็จะเกิดกลไก รีเฟล็กซ์เกร็งตัวขับเซลล์มะเร็งที่สลายโดยเม็ดเลือดขาวออกจากร่างกาย ทางหู ตา จมูก ปาก ผิวหนัง ปัสสาวะ อุจจาระหรืออวัยวะระบายพิษตามปกติของร่างกาย ก็จะทำให้เซลล์มะเร็งทุเลาเบาบางหรือหายไปกลไกการเกิดการหายของโรค คือ วิบากร้ายจะสังเคราะห์กับภาวะร้อนเย็นไม่สมดุล ทำ ให้เกิดโรคต่าง ๆ ส่วนวิบากดีจะสังเคราะห์กับภาวะสมดุลร้อนเย็น ทำให้โรคต่าง ๆ ลดลงและร่างกายแข็งแรงขึ้น ดังนั้นการรักษาตามหลักการแพทย์วิถีธรรม จึงใช้วิธีแก้ที่ต้นเหตุด้วยการปรับสมดุลร้อนเย็นกายใจ โดยใช้ เทคนิค 9 ข้อ (ยา 9 เม็ด) ได้แก่1. การรับประทานสมุนไพรปรับสมดุล2. กัวซาหรือขูดซาหรือขูดพิษหรือขูดลม3. การสวนล้างลำไส้ใหญ่ (ดีทอกซ์)4. การแช่มือแช่เท้าในน้ำสมุนไพร5. การพอก ทา หยอด ประคบ อบ อาบ ด้วยสมุนไพรที่ถูกกัน คือเมื่อใช้แล้วรู้สึกสบาย6. การออกกำลังกาย กดจุดลมปราณ โยคะ กายบริหาร ที่ถูกต้อง7. การรับประทานอาหารปรับสมดุลร่างกาย8. ใช้ธรรมะ ทำใจให้สบาย ผ่อนคลายความเครียด9. รู้เพียร รู้พักให้พอดี |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ออกกำลังกาย กดจุดลมปราณบางเช้า พอกหน้าถ่าน ดินสอพองอบ สมุนไพรมี อริยศีลใจไร้ทุกข์์พืชจืดสบายมีประโยชน์สบายร่างกายมากขึ้น |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | กินอาหารสุขาพบางมื้อบางวันดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นย่านางหญ้าม้าใบเตย ดัท๊อกซ์ลำไส้ แช่มือเท้า โยคะกดจุดลมปรามมาร์ชิ่ง หยอด หู ตา จมูกด้วยน้ำปัสสวะ ดื่มนำปัสสวะตอนเช้า ทาแผลด้วยน้ำปัสสวะอาเจ็บป่วยดีขึ้น |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ส่วนล้างลำไส้ใหญ่ ประโยชน์ที่ได้รับได้ระบายพิษร้อนเย็นไม่สมดุลออกจากร่างกาย |
| นาง | จำปา ลัคณาสถิตย์ | ฟังธรรมะ ดื่มน้ำสมุดไพร ทำดีท๊อค แช่มือแช่เท้า ทำเป็นประจำสุขภาพ ร่างกายแขงแรงดีไม่ต้องไปหาหมอประหยัดเรียบง่าย4ปีที่ทำมาสบายมากๆทั้งร่างกายและจิตใจคนเราก็มีเพียงเท่านี้ไม่ต้องการอะไรมากมายชีวิตก็มีสุขแล้ว |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประโยชน์ที่ได้รับ ปรับสมดุลร้อนเย็นของร่างกาย |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ฟังธรรมจากท่านอ.หมอเขียวทุกวันออกกำลังกายโยคะกดจุดลมปานเกือยทุกเช้าทำอาหารจากพืชรดจืด ทานเอง ค่ะดีท๊อกสวนล้างลำใส้เกือบทุกวัน ค่ะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ออกกำลังกายบริหารมากขึ้น เสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และชวนคุณแม่ทำมาร์ชชิ่ง เนื่องจากมักอยู่นิ่งกับหน้าจอ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ทำดีท็อกซ์ทุกวัน และพอกทาแขนที่เป็นผื่นคันด้วยดินสอพอง ผงถ่านและน้ำปัสสาวะ |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | เมื่อไม่สบาย ส่วนมากร้อนเกิน ซึ่งทุกวันดื่มน้ำสมุนไพรอยู่แล้ว ดีท็อกซ์ทุกวัน ออกกำลังกาย กดจุดลมปราณทุกวัน อาหารก็ฤทธิ์เย็น ก็หายแล้ว แต่ถ้าไม่ดีขึ้น ก็พอก ประคบ อบ อาบ แช่มือเท้า ตามสะดวก อาการก็ดีและหายเป็นปกติ ไม่ต้องเสียเงินไปหาหมอค่ะ |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ดีท๊อกซ์ต่อเนื่องมากขึ้น |
| นางสาว | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกข้อ ทำใหร่างกายแข็งแรง |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ปรับสมดุลด้วยการฝึกลมหายใจ กัวซาแผ่นหลังทุกครั้งใช้ผ้ากัวซาโดยเฉพาะเวลาอาน้ำกัวซาด้วยผ้าดีต่อสุขภาพมากค่ะ และ ตามด้วยยาเม็ดอื่นตามบำดับที่สำคัญยาเม็ดที่และเม๊ดที่๙ปฏิบัติเต็มที่ค่ะ สาธุ |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | พอกหน้า ดีท้อกซ์ เบาสบาย |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | เวลาอาบน้ำกัวซาหลังด้วยผ้าขนหนูมำให่จัดกระดูกหลังได้ดีที่สุด |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | สวนล้างลำไส้ด้วย สมุนไพรที่ถูกกัน ประโยชน์ที่ได้รับทำให้ร่างกายสมดุล ไม่ร้อนเกินไม่เย็นเกิน |
| นาง | สุมา ไชยช่วย | พอกหน้า ดีท้อกซ์ เบาสบายตัว |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ทาน พืช มากขึ้นพอก หน้ากดจุดลมปราณบางเช้าใจมี ศีล ถือศีล8ฟังบทสวดมนต์ เพลงธรรมะคะมีประโยชน์มาก จิตใจ เบิกบาน มีความสุขกับการได้ปฎิบัติอะไรแบบนี้ |
| นาย | ชัยวัฒน์ ประพัฒน์รังษี | ปรับสมดุลด้วยการดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ประโยชน์ที่ได้รับทำให้ร่างกายมี ความสมดุล |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ดื่มน้ำสม่ำเสมอและน้ำฝาง เพื่อลดอาการวิงเวียนจากโลหิตจาง |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ใช้น้ำปัสสวะด้วยการหยอดตาหูจมูกดื่มแช่มือเท้าทำดีท็อกซ์ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นน้ำปัสสวะผสมผงถ่านน้ำสมุนไพรย่านางใบเตยหญ้าม้าผสมกันดื่มกินทุกเม็ดทำตอนที้รู้สึกไม้สบายได้รับผลตอบด้วยดีหายโรคพอที้รู้สึกเบาใจและกาย |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ทำเกือบทุกเม็ดค่ะเน้นเม็ด8 9 7 6 1 ค่ะสุขภาพแข็งแรง จิดใจเบิกบานแจ่มใสดี ค่ะ |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | เมื่อเจ็บป่วยใช้ยา9เม็ด รักษาตนเองตลอด ด้วยใจไม่ทุกข์ ไม่รีบเร่ง ทำไปตามสะดวก อาการป่วยก็หายเป็นปกติ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ยาเม็ดที่๑ ดื่มน้ำสมุนไพรย่านางและสมุนไพรในตัว โดยเฉาะสมุนไพรในตัวดื่มแทนน้ำเปล่า ทำให้ อิ่มนานเหลือเอามาล้างตาทำให้ตาสว่าง หายจากการที่เคยมีตาที่เป็นเหมือนมีเส้นใยเดี๋ยวนี้หายหมดแล้ว อนุโมทนาสาธุค่ะ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ยาเม็ดที่๑ปรับสมดุลที่สำคัญคือสมุนไพรในตัวใช้ปรับสมดุลด้วยการกิน ดื่ม อาบ และสวนล้างลำใส้ได้อน่างคุ้มค่าทานเป็นน้ำดื่มอิ่มนาน นี้รวมถึงยามเม็ดที่๑และเม็ดที่๓ เม็ดที่๒กัวซาแผ่นหลังเวลาอาบน้ำเนื่องจากแผ่นหลังมีกระดูกที่ไม่สมดุลไม่เสมอกัน ตามด้วยยาเม็ดที่๔- ๕ตามลำดับ ที่สำคัญยาเม็ดที่๖-คือออกลำกายด้วการเดินเร็อมาร์ทชิ่งและยาเม็ดเลิศด้วยเม็ดที่๘ขาดไม่ได้ฟังธรรมะพาพ้นทุกขเป็นประจำเพื่อนำมาปฏิบัติได้จริงและเห็นผลจริงจากที่ไม่เคยรู้จักพืชผักอะไรหลายอย่างก็ได้คำแนะนำจากท่านอาจารย์และพี่น้องจิตอาสาที่มาแบ่งปันกันอย่างเต็มที่ด้วยใจที่บริสุทธิ์ และสุดท้ายเมื่อรู้เพียรแล้วก็ต้องรู้พักเพื่อจะไม่ฝืดฝืนเกินและพอดีกับการดูแลสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น สาธุค่ะ |
| นางสาว | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุข้อ ยกเว้น แช่ตัว ประโยชน์ ทำให้ร่างกาย และจิตใจ แข็งแรงขึ้น |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ทำ เม็ด ที่ 1 ทำน้ำสมุรไพรทานเองทำเม็ดที่3 ดีท๊อคสวนล้างลำใส้โดยใน้ำปัสวะผสมนำเปล่าทุกวันทำเม็ดที่6 ฝึกลมหายใจ โยคะบริหารร่างกายทุกเช้าเม็ดที่7 ทำอาหารจากพืช ทำรสจืด ทานทุกวันทำเม็ดที่8 ฟังธรรมจากท่านอ.หมอเขียวทุกวันทำเม็ดที่9 รู้เพรียนรู้พัก อย่างพอเหมาะควร ค่ะ |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ดื่มน้ำปัสสวะตอนเช้าบ้างหริอตอนไม่สบาย หยอดหู ตา จมูก อมบ้วนปากตอนเข้านอนตอนเช้า แช่มือเท้า ด้วยปัสสวะ พยายามหากินอาหารพื้นบ้านหรือที่ปลูกใว้ที่มีฤทธ์เย็น ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ทำดีท๊อกซ์ลำไส้ |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | เวลาเจ็บป่วยดูแลด้วยยา9เม็ดเสมอๆ เพราะไม่ต้องไปหาหมอ ประหยัดเงิน ใช้แต่ละเม็ดตามสะดวก เช่น พอกหน้า แช่มือ-เท้า กดจุดลมปราณ กัวซา ปรับไปแต่ละวันตามโอกาส |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ใช้น้ำมันเขียวทาแผลร้อนในที่ลิ้น |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ใช้ผ้าชุบปัสสาวะ กัวซาแผลผื่นคันที่แขนแล้วทาด้วยน้ำมันสมุนไพรหรือน้ำมันมะพร้าวมีบางช่วงอาการดีขึ้น แต่ถ้าวันที่กินอาหารรสจัด อาการจะกำเริบอย่างหนักจนน้ำเหลืองไหล |
| นาย | นายคมภัทร เจียรัมพร | ไม่เคยกิน |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | บางวันมีอาการปวดท้องทางด้านขวามือคิดไปว่าอาจจะเป็นไส้ติ่งหรือเปล่า แต่พอตอนค่ำดีท๊อกอาการที่เป๋นอยู่ก็หายเป็นปกติ |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ดีท๊อกซ์ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาย | คมภัทร เจียรัมพร | |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ค่ะ กัวซาแผ่นหลัง และ สวนล้างลำใส้ทุกสันค่ะ อาหารก็สำคัญมากทุกวันกินจืดพืชสบายค่ะ อยู่ประจำในศูนย์พร้อมด้วยยาเม็ดที่๘ เม็ดที่๙ เป็นข้อปฏิบัติที่สำคัญของชีวิตค่ะ |
| นางสาว | วาทยานนท์ | ทานอาหาร ตามลำดับออกกำลังทุกวันตอนเช้ากับหมอเขียว ทำให้สุขภาพแข็งแรงดีค่ะขอบคุณ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ปับสมดุลด้วยา๙เม็ด คือยาเม็ดที่๑ทำประจำ เช่นดื่มน้ำสมุนไพรในตัวเป็นประจำทุกวันและสวนล้างลำใส้มีเหลือไว้อาบด้วยทำให้ผิวพรรณผ่องใสมากกว่าเดิมหลายเท่าตามด้วยทุกเม็ด ที่สำคัญยาเม็ดที่๘และ๙ไม่เคยขาดฟัวอาจารย์ท่านบรรยายธรรมะพาพ้นทุกข์ทุกวันและมีความผาสุกจากการฟังและนำไปปฏิบัติได้ตามลำดับ รูเพียรรู้พัก รู้จักอ่อนน้อมถ่อมตน ด้วยใจที่บริสุทธิ์ |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | มีอาการเคืองตาและพร่ามัวได้ใช้น้ำปัสสาวะล้างและหยอดอาการทุเลาแต่ไม่หายสนิท จึงใช้ยาหยอดตาซึ่งซื้อจากร้านขายยามาใช้อาการก็ดีขึ้น. แต่ถ้ายังไม่หายเป็นปกติ อาจจะไปพบแพทย์ต่อไปโดยรอดูอาการก่อนสักระยะ |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ดื่มน้ำ 3 พลังพุทธล้างพิษร้อนจากอาหาร |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | คืนหนึ่งในวันนั้นเสพกิเลสพิษร้อนมากเกิดอาการร่ายกายรัอนเย็นพันกันใช้น้ำปัสสวะนาโนอาการร้อนเย็นพันกันหายใน๕ถึง๑๐นาทีดื่มน้ำปัสสวะป้วนปากตอนเข้านอนทุกคืนหยอดหูตาจมูกดีท๊อกซ์แช่มือเท้าทามือเท้าขาที่มีอาการคันๆแสบๆที่โดนพิษใบข้าวและหญ้าเพราะถอนหญ้าในนาข้าวดื่มน้ำสมุนไพรย่านางใบเตยหญ้าม้าเกือบทุกวันเพราะเราได้ปลูกไว้โยคะกดจุดลมปรามมาร์ชิ่งกัวซาหน้าท้องและที้จุดเจ็บปวดใช้น้ำย่านางชุบไม้กัวซาและทา |
| นางสาว | รสริน สังข์เกื้อ | ได้ปรับสมดุลตอนที่รู้สึกเมื่อย ล้าตามเนื้อตัว |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ทำดีท๊อกซ์ และโยคะ สม่ำเสมอ |
| นางสาว | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกข้อเบาสบายมีกำลัง |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ฟังธรรมะจากท่านอ.หมอเขียวทุกวันทำอาหารจากพืช รสจืด ทานเอง เกือบทุกวันฝึกลมหายใจกดจุลมปรานโยคะการบริหายทำน้ำสมุรไพรดี่มเองกืบทุกวันดีท๊อกสวนล้างลำใส้ด้วยน้ำสมุรไพรในตัวเกือบทุกวันพอกหน้า สัปดา ละ 2-3 ครั้งร่างกายแข็งแรง จิตใจเป็นสุข ดี ค่ะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาง | ปราณีต ดอกไม้ | โยคะกดจุด ร่างกายผ่อนคลาย สุขภาพจิตดีออกกำลัง มาร์ชชิ่ง.ขาแขนแข็งแรง สดชื่นด้วยจังหวะ เบิกบาน ดีท็อกทุกวัน.ลำไส้สะอาดจิดใจสดชื่น ผ่อนคลาย.ทบทวนธรรม ได้สติเร็ว มีข้อคิดดีจำง่าย เกิดเรื่องใดจิตจะสอนตามที่เราอ่านและจดจำไว้ได้ประโยชน์มาก |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ใช้ดินสอพอง ผสมน้ำสกัดสมุนไพร ทาผื่นคันบริเวณแขนทั้ง 2 ข้าง วันแรกรู้สึกดีขึ้นมาก ไม่ตื่นขึ้นมาเกาตอนดึก แต่วันที่ 2 ยังมีคันอยู่ ลองรักษาไปเรื่องๆ ถ้าไม่หายภายใน 1 ปี จะต้องยอมไปหาหมอแผนปัจจุบันตามที่รับปากกับสามีไว้ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | สกัดน้ำปัสสาวะมาใช้หยอดตาเนื่องจากอาการตาพร่ามัว แพทย์นัดผ่าตัดแต่ใช้น้ำปัสสาวะสกัดไปก่อนถ้าหายเป็นปกติก็จะไม่ไปผ่าตัด |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | เจ็บป่วยใช้ยา9เม็ดตลอด บางเม็ดไม่ค่อยใช้ แต่พอนำมาใช้ ก็หายเช่น กัวซา ท้องในครั้งที่อืดท้อง โกยมาจุดสะดือ แป๊ปเดียวก็หาย |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ดื่มน้ำในตัวรักษาสมดุลร่างกาย |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ทำดีท๊อก และได้ประโยชน์จากการใข้น้ำสมะนไพรในตัวกินดื่มอาบได้อย่างเต็มที่สบายใจในทุกสถานการณ์ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ยาเม็ดเลิศ ประเสริฐสุดของชีวิตประจำวันคือรายการธรรมะพาพ้นทุกข์และอปริหาก่อนนอนทุกคืน ตามด้วยยาเม็ดอื่นๆตามลำดับค่ะ |
| นางสาว | ้้เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ฟังธรรมจากท่าอ.หมอเขียวทุกวัน ฝึกลมหายใจโยคะกายบริหาร ทุกเช้า ทำอาหารพืชรสจืดทานเองทุกวัน ดีท๊อคสวนล้างลำใส้ด้วยการใช้น้ำสมุรในตัวผสมน้ำเปล่ากืบทุกวัน ทำเมทำน้ำสมุรไพรปั่นทานเอง สัปดาละ 1-2 ครั้ง |
| นางสาว | วันเพ็ญ ตั้งสกุลวงศ์ | ทำทุกข้อ ทำให้ฟื้นไข้เร็วขึ้น |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ออกกังลังกายโยคะกดจุดลมปรามฝึกลมหายใจร้อนเย็นมาร์ชิ่งตอนเช้าเป็นบ่งวันดื่มน้ำปัสสวะผสมผงถ่านน้ำเปล่าสองถึงสามแก้วตอนตื่นนอนเป็นบางว้นดีท๊อกซ์แช่มือเท้าหยอดหูตาทำน้ำย่านางใบเตยหญ้าม้าดื่ม |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | ช่วงนี้ยุงมากเพราะฝนตกทุกวัน ออกไปก็ถูกกัดจนบวมแดง พิษของยุงทำให้คัน ก็ใช้ขี้ผึ้งฤทธิ์เย็นทาถอนพิษ และใช้น้ำปัสสาวะทา ตอนเย็นก็ทำดีท็อกซ์ เอาพิษออกลดพิษลดความร้อนในร่างกายลงดิ่มน้ำสมุนไพร อาการก็ลดลงและหายเป็นปกติ |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ทำใจไร้ทุกข์ใจดีงาม เมื่อเจออุปสรรคหรือปัญหา พยายามมองในสิ่งที่ดีก็จะลดความเครียดได้ |
| นางสาว | สมทรง นาคแางทอง | ดูแลสุขภาพด้วยยาทุกเม็ด และ นำด้วยยาเม็ดที่๘เข้าไว้ในจิตใจและยาเม็ดที่๙เป็นยาคอยเตือนให้รู้เพียรรู้พักได้อย่างเป็นอย่างดีที่มีสติในความพอดีด้วยใจที่ผาสุกในการปรับสมดุลร้อนเย็นอย่างมีธรรมะละบาปตลอดเวลา |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ส่วนใหญ่กัวซาด้านหลังใช้ผ้าขนหนูกัวซาแผ่นหลังทุกครั้งที่อาบน้ำ และยาเม็ดอื่นๆก็ใข้เมื่อมีความจำเป็นค่ะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | ใช้น้ำย่านางสกัดหยอดตาที่พร่ามัว อาการไม่หายเป็นปกติแต่ก็ยังหยอดเรื่อยๆโดยไม่ใช้ยาแผนปัจจุบัน |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | นิธิดา วิวัฒน์พาณิชย์ | 1ดื่มสมุนไพรย่านางใบเตย 2กัวซา 3สวนล้างพิษลำไส้ สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง7 รับประทานอาหารปรับสมดุล8 ใช้ธรรมะฯ9 รู้เพียร รู้พัก ( เบื้องต้นยังรู้พักมากกว่ารู้เพียร) |
| นาง | จิตรา พรหมโคตร | "ทำสมดุลร้อนเย็น" ด้านร่างกายปรับยา๙เม็ด คือ๑.ใช้สมุนไพรปรับสมดุล๒.กัวซา๓.ดีท๊อก๔.พอกหูเป็นบางครั้ง๕.แช่มือเท้าบ้างด้วยน้ำปัสสาวะ๖.ออกกำลังโยคะเกือบทุกวัน เดินเร็ว๗.อาหารสุขภาพผสมกับอาหารอร่อย๘.ใช้ยาเม็ดที่๘ ปรับใจโดยตรวจความรู้สึกอารมณ์ตนเองตลอดเวลาว่ารู้สึกอย่างไรแล้วประโยชน์ที่ได้คือเห็นความไม่เที่ยงของจิตมันเปลี่ยนแปลง ไม่เที่ยง ก็จะเห็นทุกข์ตลอดเวลาส่วนมากจะเป็นในเรื่องของกามราคะ เช่น มีความอยากกินไม่หยุดทั้งอาหารและขนมที่ไม่มีเนื้อสัตว์ แต่ก็ได้ต่อสู้กับการกินไม่หยุดรู้สึกสนุกดี ทำไม่ค่อยได้ก็พากเพียรปฏิบัติอยู่ |
| นาง | ลัดดา สุวรรณไตรย์ | ฟังธรรมะจากท่านอาจารย์ปรับวิธีคิด เปลี่ยนอาหาร ดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นและสมุนไพรในตัว ทำกัวซา อบสมุนไพร แช่มือแช่เท้า ฝึกหายใจประบร้อนเย็น กดจุดโยคะตามเทปของอาจารย์หมอเขียวในยูทูป ดีท๊อกซ์ด้วยสมุนไพร |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ทำ 1,6,7,8,9, ร่างกายแขงแรง จิตใจเบิกบาน |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ใช้น้ำปัสสวะบ้วมปากตอนเข้านอนดื่มตอนเช้าทาใส่แผลที่เป็นแผลเกิดขึ้นตามร่างกายทำดีท๊อกซ์ใช้น้ำย่านางใบเตยดื่มน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็นย่านางใบเตยหญ้าม้าผสมกันทำน้ำ3×100ดื่มเช่นน้ำปัสสวะครึ่งแก้วน้ำย่านางครึ่งแก้วผงถ่านหนึ่งช้อนชาดื่มตอนเช้า |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | ทำดีท๊อกซ์ พอกทา เพื่อระบายพิษ |
| นาง | จำปา ลัคณาสถิตย์ | ฟังธรรมะ กายบริหาร ทำดีท๊อกซ์ ทำกัวซา ดื่มน้ำสมุนไพร |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | กัวซาแผ่นหลังทุกครั้งที่อาบน้ำด้วการใช้ผ้าขนหนูซาเท่าที่สบายเพื่อจัดกระดูกแผ้นหลังทำให้คลายกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ทำสมดุลด้วยยาเม็ดที่1คือน้ำสมุนไพรในตัวกิน ดื่ม อาบเท่าที่สบายได้รับประโยชน์สูงสุดจนถึงจิตใจทำใหมีสถขภาำกายใจที่แข็งแรงๆยิ่งขึ้นๆสืบไป |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ด้วยเม็ดที่2กัวซาด้วยผ้าขนหนูแผ่นหลังที่ไม่สมดุล ทำให้แผ่นหลังจัดได้ตรงตามลำดับๆ |
| นางสาว | สัสยา วาทยานนท์ | รับประทานน้ำมะนาวตอนเช้าและน้ำอุ่น ใช้น้ำมันเขียวของหมอเขียวเป็นประจำเพื่อปรับสมดุลร้อนเย็นค่ะ |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | ปวดศีรษะซีกซ้ายใช้การกัวซาแทนการกินยาทำให้อาการปวดศีรษะหายไป |
| นางสาว | ปาวิดา ทองธวัฒน์ | พอกทา ดีท๊อกซ์ |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ใช้เม็ดที่ 1ทำน้ำสมุรไพรดี่มเกือบทุกวันใช้เม็ดที่3 สวนล้างลำใส้ใหญ่เกือบทุกว้นใช้เม็ดที่6 ฝึกลมหายใจเดินเร็วโยคะบริหารหาย เกือบทุกวันใช้เม็ดที่7 ทำอาหารจากพืช รดจืด ทานทุกวันใช้เม็ดที่8 ฟังธรรมะจากท่านอ.หมอเขียวทุกวัน |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ปรับสมดุลร่างกายด้วยการดีทอกและดื่มน้ำ 3 พลังพุทธ ปรีบแก้อาหารการกิน |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ที่ขาดไม่ได้คือการกัวซาแผ่นหลัง เมื่อยามอาบน้ำใช้ผ้าขนหนูถูไปมาเพื่อปรับสมดุลของกล้ามเนื้อกระดูกสันหลังให้แข็งแรงขึ้นกว่าเดิมค่ะและตามด้วยยาเม็ดอื่นๆเท่าที่จำเป็น แต่ขอยกไว้ยาเม็ดที่8และ9เป็นธรรมประจำใจไปไหนไปด้วยค่ะ ผาสุกเมื่อได้ฟ้งธรรมะจากท่านอาจารย์ค่ะ อนุโมทนาสาธุค่ะ |
| นาง | อรทัย.สุทธิเสน | ดีท็อกสมุนไพรร้อนเย็น |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ทำสมดุลด้วยยาเม็ดที่2คือกัวซาแผ่นหลังด้วยผ้าขนหนูเวลาอาบน้ำเป็นส่วนใหญ่และยาเม็ดเลิศเป็นหลักคือฟังธรรมะพาพ้นทุกข๋ ได้เข้าใจถึงการปฏิบัติที่สูงขึ้นๆจากท่านอาจารย์หมอเขียวท่านเป็นผู้ให้และให้แล้งไม่คิดจะเอาอะไรตอบแทนสาธุค่ะ |
| นาง | สมฤดี กิจสิริสกุลวงศ์ | ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลทุกวัน อาหารปรับสมดุล ออกกำลังกาย โยคะกดจุดลมปราณ กัวซา สวนล้างลำใส้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง บำเพ็ญธรรม รู้เพียรรู้พัก สุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่เหนื่อยง่าย ไม่เป็นหวัดง่าย ไม่มีโรคประจำตัว อารมณ์แจ่มใส เบิกบาน |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | เม็ด 1,3, 6,7,8,9 ปฎิบัติเป็นปกติ ทุกวัน ค่ะ |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | แช่มือแช่เท้าในค่ายสุขภาพชะอวดเพื่อถอนพิษจากการทำงาน |
| นางสาว | ภนิดา ปิ่นมณี | มีสุขภาพดีขึ้นและมีจิตใจเย็นลง |
| นางสาว | ประภาพรรณ โอษฐ์ยิ้มพราย | กินอาหารไปเกิน แน่นท้อง ทำกัวซารอบๆพุง โกยเข้าหาสะดือ สลับ กดจุดลมปราณ8จุด แก้ไขร่วม2ชม. ก็อาเจียน และดีขึ้น ช่วงค่ำ ทำน้ำ5พลัง กิน พักผ่อนตื่นมา หายเป็นปกติ |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ใช้น้ำปัสสวะหยอดตาจมูกหูดื่มแล้วผสมสมุนไพรอย่างเอาดื่มต้มน้ำสมุนไพรรางจืดใส่ผงถ่านแช่สะโพกและพอกบริเวรทวารหนักด้วยดินสอพองผงถ่านน้ำรางจืดดีท็อกซ์ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ส่วนใหญ่ ปรับสมดุลร้อนเย็น ด้วยการดื่ม น้ำสมุนไพรในตัว เป็นประจำ ทำให้อิ่มนาน และเป็นยารักษาโรคได้ทุกโรค และ แกว่งแขนแกว่งขามาร์ทชิ่ง ได้พลังกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ซัวซาแผ่นหลังเพื่อปรับสมดุลและออกกำลังกายโยคะ กดจุดลมปราณทำให้สุ ขภาพกายใจแข็งแรง |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ทานอาหารมังสวิรัติ ทานตามลำดับตามแนว พวธ |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | ดีท็อกในช่วงเย็นเกือบทุกวัน |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ทำ เม็ด 1,3,6,7,8,9, เป็น ปกติร่างกายแข็งแรง ใจ เบิกบานแจ่มใจดีขึ้นตามลำดับ ค่ะ |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ทานผักผลไม้ฤทธิ์เย็นช่วยลดร้อนเกิน ทำสมาธิฝึกใจปรับสมดุล |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ใช่สมุนไพรเสริม แก้ไขปัญหาเลือดจาง |
| นางสาว | ภนิดา ปิ่นมณี | ได้ปรำจำคะ..ร่างกายแข็งแกร่งมีจิตใจแข็งแรงขึ้น |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ทำเม็ดที่1 น้ำสุนไพรดื่มเองเม็ดที่6 ออกกำลังกายโยคะกายบริกายเม็ดที่7 ทำอาหารพืชรสจืดทานเม็ด8 ฟังธรรมะจากพ่อครูสมณะโพธิรักษ์เม็ด 9 รู้เพรียนรู้พัก ทั้งหมดนี้ทำแต่พอดีพอควรดูร่างกายและจิตใจ ความรู้สึกเราว่าประมาณให้เหมาะสม ค่ะ |
| นาง | สุภัค กิมใช่ย้ง | งดเนื้อสัตว์ ลด การปรุงลง กินอาหารเน้นพืชเป็นหลัก กัวซา แช่มือเท้า กดจุด โยคะ พิจารณาธรรม ตามกาล |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นาง | สมฤดี กิจสิริสกุลวงศ์ | น้ำสมุนไพรปรับสมดุล กัวซา สวนล้างลำใส้ใหญ่ หยอด พอก อาหาร โยคะ ธรรมะ และรู้เพียรรู้พัก สุขภาพร่างกายแข็งแรงมาก ไม่เป็นหวัดง่ายเหมือนสมัยก่อน ไม่เจ็บป่วยง่าย ออกกำลังกายแบบแรงต้านได้สบายๆ ไม่เหนื่อยง่าย ตั้งแต่ปฏิบัติมา ใช้ยาเคมี 7 เม็ด โดนบังคับตอนเป็นโควิด ได้กินพารา 4 เม็ดและแก้ไอ 3 เม็ด แล้วก็ไม่กินยาอะไรอีกเลย |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | จากไม่ค่อยทำดีท๊อกก็ทำได้มากขึ้นเรื่อยๆค่ะ |
| นาย | สุนทร คำเหลือง | ทำน้ำดื่มใบย่านางแถบทุกว้นอื่มแทนน้ำบางครั้งไม่สบายใช้ยาสูตร3×100เช่นน้ำย่านางครึ่งแก้วปัสสวะครึ่งแก้วผงถ่าน1ช้อนชาดื่มดื่มน้ำปัสสวะตอนเช้าเป็นบางวันหยอดหู ตา จมูก ทาแผลสดเปือย แช่มือเท้า อมบ๊วมในปากตอนเช้ากับก่อนนอน ด้วยน้ำปัสสวะดีท๊อกซ์ลำไส้ด้วยน้ำย่านางตอนที่รู้สึกร้อนเกินไม่สบาย |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ปรับสมดุลร้อนเย็นตามสภาวะทีเหมาะสมกับอากาศและความสมดุลของร่างกายค่ะ |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ใช้ ทั้ง 9 เม็ด ค่ะด้านจิตใจ เบิกบานแจ่มใส ด้านร่างกาย แข็งแรง มีพลัง ขึ้น ตามลำดั ค่ะ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | ดลนิตา ปานสุวรรณ | สวนล้างลำไส้ ร่างกายสุขสบาย |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ดูแลสุขภาพเมื่อมีอาการร้อนเกินก็จะทำยาเม็ดที่3ค่ะ สวนล้างลำใส้ได้ดีมากค่ะ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ทำโยคะท่านอนมีผลต่อสุขภาพ ได้จัดกระดูกสันหลังที่ตรงขึ้นได้ดี ด้วยการปฏิบัติยาเม็ดที่6 |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ทำน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ไว้ดื่ม แต่ช่วงนี้เป็นช่วงฤดูหนาว ก็จะใช้วิธีผสมน้ำอุ่นดื่ม |
| นาง | รมิตา ซีบังเกิด | เมื่อต้องเตรียมตัวผ่าตัดใช้ธรรมะข้อ8มารักษาใจตัวเอง และใช้เม๊ดที่9เพราะคุณหมอห้ามทำงานหนัก และต้องพักหลังการผ่าตัดอย่างน้อย1เดือน ทำดีท็อกซ์เกือบทุกวัน |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ทำทั้ง 9 เม็ด ปรับเปลี่ยนตามร่างกายร่างกายสมดุล จิตใจแจ่มใสเบิกบานดี ค่ะ |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ผสมน้ำในตัว อาบเพื่อปรับสมดุล ทั้งภายนอกและภายใน เป็นประจำ ทำให้สบายกายสบายใจ ผิวหนังสดชื่น และยาเม็ดอื่นๆสลับสับเปลียนกันไป ได้ประโยชน์ตนในการปฏิบัติ ได้ประโยชน์ท่าน คือมีพลัง ทำงานในสวนป่า ทุกท่านที่มาได้รับประโยชน์ สูงสุด |
| นางสาว | สมทรง นาคแสงทอง | ทุกวันอาบน้ำด้วยสมุนไพรในตัวผสมน้ำอาบ ประโยชน์ที่ได้รับ สบายได้กัวซาแผ่นหลัง ทุกวัน เมื่อก่อนกระดูกสันหลังคต ทุกวันนี้ แผ่นหลังตรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สาธุ |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | ทำ ทั้ง 9 เม็ด ร่างกายแขงแรงขึ้นตามลำดับใจ เบิกบาน แจ่มใส ขึ้นตามลำดับ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | ชฎีมาศ ชัยวิริยะวงศ์ | ทานผักผลไม้สด ลดความร้อนจากในร่างกายที่มีความเครียดและอากาศ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ตาอักเสบ บวม ปวด และแดง ใช้น้ำปัสสาวะเก่าหยอด อาการดีขึ้นภายใน 1 วัน |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | อุษา บุตรพรม | เม็ดที่7ทำอาหารพีชรสจืดทานเป็นประจำเม็ดที่6 ออกกำลังกายทุกวันฟังธรรมมะจากท่านอาจารย์ทุกวันสุขภาพกายแข็งแรงดีขึ้นตามลำดับสุขภาพใจ ผาสุขเบิกบานดีตามลำดับ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ปั่นนน้ำสมุนไพรไว้รับประทาน สัปดาห์ละ 1 ครั้ง รับประทานอาหารตามลำดับ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล ที่ทีม พวธ.จัดเตรียมไว้ให้ในงานประชุมจัดตั้งสาขาภาคกลาง พรรคสัมมาธิปไตย |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ | ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุลและกินอาหารตามลำดับ |
| นางสาว | เมตตา โพธิสุทธิ์ |