การทำน้ำสกัดสมุนไพรแบบพึ่งตน แพทย์วิถีธรรม

  1. ใช้ดื่มถอนพิษร้อนเมื่อเกิดอาการร้อนเกินหรือดื่มก่อนที่จะกินอาหารฤทธิ์ร้อน โดยใช้น้ำสกัดประมาณ 10-20 หยด (อาจใช้มากหรือน้อยกว่านี้ก็ได้ โดยใช้เท่าที่รู้สึกสบาย) ผสมกับ น้ำเปล่าประมาณ 1 แก้ว (ประมาณ 200 ซี.ซี.) แล้วดื่ม
  2. ลดอาการบวมอักเสบของเหงือกและฟัน ใช้น้ำสกัดอมไว้นานๆแล้วบ้วนทิ้ง
  3. ใช้ฉีดพ่น/ล้าง/ทาแผล ในจุดที่ไม่สบายจากภาวะร้อนเกิน
  4. ผสมพอกทาในจุดที่ไม่สบายจากภาวะร้อนเกิน เช่น เริม งูสวัด ไฟไหม้ น้ำร้อนลวกได้ดีมาก โดยผสมกับสมุนไพรตัวอื่น เช่น ถ่าน ดินสอพอง พอกในจุดที่ไม่สบาย
  5. ถ้าต้องการเพิ่มฤทธิ์ของการฉีดพ่นทา ให้ผสมน้ำมันเขียว 1-3 หยด ต่อน้ำสกัดสมุนไพร 1 แก้ว (ประมาณ 200 ซี.ซี.) แล้วใช้ฉีดพ่นในส่วนที่ไม่สบาย ยกเว้นนัยน์ตา เพราะน้ำมันเขียวอาจระคายเคืองนัยน์ตา
  6. ใช้ผสมกับน้ำสำหรับดีท๊อกซ์ ใช้น้ำสกัดสมุนไพร ประมาณ 5-10 หยด ผสมกับน้ำเปล่า 500-1,000 ซี.ซี. แล้วสวนล้างลำไส้ใหญ่ (ดีท๊อกซ์) เพื่อถอนพิษร้อน

ที่มา : หนังสือคู่มือการใช้สมุนไพรฤทธิ์เย็นกับการดูแลสุขภาพ หน้า 13,14 
ดร.ใจเพชร กล้าจน (หมอเขียว) 
ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ทางเลือกวิถีธรรมตามแนวเศรษฐกิจพอเพียง

ส่วนประกอบสมุนไพรฤทธิ์เย็น 

เช่น ต้นข้าว ย่านาง ว่านกาบหอย ต้นกล้วย (ใช้ได้ทั้งต้น) เสลดพังพอน อ่อมแซบ บัวบก ว่านหางจระเข้ สายบัว สะระแหน่ น้ำมะกรูด
น้ำมะนาว หญ้าม้า ผักปราบใบมน ผักปราบใบแหลม ใบเตย หญ้าปักกิ่ง ผักบุ้งนา หยวกกล้วย พญาวานร วอเตอร์เครส น้ำนมราชสีห์ ฯลฯ ใช้สมุนไพรเท่าที่มีหาได้ง่ายใกล้บ้านใช้อย่างเดียวก็ได้

สมุนไพรที่ดีคือสมุนไพรที่เรามี ศีลที่ดีคือวัคซีนที่เรามี

ข้อควรตระหนัก

การเพิ่มศีลจะเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษา
การผิดศีลจะลดประสิทธิภาพของการรักษา

วิธีทำน้ำสกัดสมุนไพรแบบพึ่งตน

  1. ใส่สมุนไพรฤทธิ์เย็นลงในหม้อ เติมน้ำให้ท่วม 
  2. วางถ้วยหรือชามให้อยู่เหนือระดับน้ำ
  3. วางกะละมังหรือกระทะปิดบนขอบหม้อน้ำสกัด ก่อนที่จะวางกระทะบนปากหม้อ ต้องมีผ้าชุบน้ำหมาดๆวางรอบขอบหม้อก่อน เพื่อไม่ให้ไอน้ำไหลออก และป้องกันไม่ให้กระทะเสียหายจากแรงดูดของไอน้ำ 
  4. ใส่น้ำเย็นลงในกะละมังหรือกระทะ
  5. ต้มน้ำให้เดือดแล้วลดไฟให้เบาลง นำน้ำสกัดที่ได้ออกมาพักไว้ให้เย็นแล้วใส่ในภาชนะ

หลักการ 

ให้ไอน้ำลอยขึ้นไปกระทบความเย็นที่ก้นกะละมังแล้วกลั่นตัวเป็นหยดน้ำ

เคล็ดลับ 

ใส่น้ำแข็งลงในกะละมังจะได้น้ำสกัดเร็วขึ้น

หมายเหตุ 

น้ำสกัดสมุนไพรฤทธิ์เย็นมีอายุ 1 ปีจากวันที่ผลิต หรือรสเปลี่ยนจากเดิม

เรื่องน่าสนใจ