น้ำสมุนไพรใบข้าวปรับสมดุล สูตรแพทย์วิถีธรรม

ใบข้าวมีฤทธิ์เย็นและฤทธิ์ร้อน ขี้นอยู่กับข้าวที่ใช้

วัตถุดิบ

  • ควรใช้ใบข้าวไร้สารพิษ : ข้าวมีสารอาหารเกือบครบ หรือ พอเพียง สามารถใช้จากข้าวที่เราปลูกเองพันธุ์พื้นเมือง เพราะมีคุณสมบัติที่ แกร่ง อดทน มีภูมิต้านทานต่อโรคสูง
  • อายุ 2 สัปดาห์จนถึงก่อนออกรวง
    • ฤทธิ์เย็น ได้แก่ ข้าวเจ้า (ข้าวเจ้าพันธุ์สีเข้ม เช่น น้ำตาล แดง ดำ จะมีฤทธิ์ร้อนมากว่าพันธุ์สีเหลือง)
    • ฤทธิ์ร้อน ได้แก่ ข้าวเหนียว ข้าวสีแดง ข้าวสีดำ
  • เมนูนี้จะใช้ใบข้าวเจ้าที่มีฤทธิ์เย็น

วิธีทำน้ำสมุนไพรปรับสมดุล

  • นำใบต้นข้าวอ่อน ½ – 1 กำมือ ตัดประมาณ 1 คืบ
  • ล้างให้สะอาด
  • ผสมน้ำ 1-3 แก้ว (200-600 ซีซี)
  • โขลก สับ ขยี้ หรือปั่น
  • กรองผ่านผ้าหรือกระชอน
  • ได้น้ำสมุนไพรใบข้าว พร้อมดื่ม

วิธีดื่ม

  • ดื่มก่อนอาหาร หรือตอนท้องว่าง หรือ ดื่มแทนน้ำตอนรู้สึกกระหายน้ำ ดื่มประมาณ  ครั้งละ ½  – 1 แก้ว สามารถปรับปริมาณการดื่มและความเข้มข้นของสมุนไพรขึ้นกับความต้องการของร่างกาย คือดื่มเท่าที่รู้สึก สบาย เบากาย มีกำลัง

สรรพคุณ

  • น้ำสมุนไพรใบข้าว มีฤทธิ์เย็น ดื่มสดช่วยปรับสมดุลเมื่อมีอาการร้อนเกิน ผสมน้ำอุ่น เพื่อแก้อาการร้อนเย็นผสมกัน ผสมน้ำร้อนจัดหรือสมุนไพรฤทธิ์ร้อน เพื่อแก้อาการเย็นเกิน
  • ลดไข้ แก้ไอ ขับเสมหะ
  • แก้คัดจมูก น้ำมูกไหล
  • ขับปัสสาวะ แก้ท้องเสีย
  • ขับพิษในร่างกาย
  • ปรับสมดุลร้อน-เย็น
  • เพิ่มภูมิต้านทาน
น้ำสมุนไพรใบข้าวปรับสมดุล แพทย์วิถีธรรม

เรื่องน่าสนใจ