สำรวจความต้องการ 1. เครื่องตัดหญ้าไฟฟ้า กดที่นี่  2. ชุดไฟแดด กดที่นี่

แหล่งที่มาของรูป : Nature photo created by jcomp – www.freepik.com

ลูกเดือยมีฤทธิ์เย็น

ลูกเดือย พืชในวงศ์ Poaceae เป็นธัญพืชประเภทคาร์โบไฮเดรตเดือยเป็นพืชพื้นเมืองของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ที่มีเส้นใยอาหารสูง เป็นพืชตระกูลเดียวกับข้าว โดยมีลักษณะเป็นเม็ดสีขาว เม็ดจะออกกลม ๆ รี ๆ รสชาติออกมันเล็กน้อย

สำหรับลูกเดือยนั้นจัดเป็นพืชตระกูลหญ้า โดยเป็นธัญพืชที่อยู่ในตระกูลเดียวกันกับข้าว ซึ่งมีปลูกกันมากทางภาคเหนือและตะวันออกเฉียงเหนือของไทยเรา ซึ่งมีลักษณะคล้ายกับต้นข้าวโพด มีกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ของลูกเดือย ซึ่งเมล็ดเดือยนั้นจะมีสีขาว รูปทรงกลมแกมรี คล้ายหัวใจและเมล็ดถั่ว และตรงกลางจะมีร่องลึกเว้าลงไป ส่วนใบนั้นจะออกอยู่ติดกับกาบใบที่หุ้มบริเวณลำต้น ลักษณะปลายเรียวแหลม รูปทรงคล้ายหอก และดอกนั้นจะแปลกและแตกต่างจากดอกของพืชชนิดอื่น ๆ โดยมีลักษณะโครงสร้างอันสลับซับซ้อน นับได้ว่าเป็นสมุนไพรชนิดหนึ่งที่มีคุณค่าทางอาหารมากมาย

สรรพคุณของลูกเดือย

  • ช่วยบำรุงผิวและผมให้นุ่มชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน ช่วยลดการเกิดตกกระบนใบหน้าและลำตัว
  • ช่วยบรรเทาอาการไข้ หรือตัวร้อน
  • ช่วยให้ระบบย่อยของกระเพาะอาหารทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • ช่วยบำรุงอวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกายอย่างม้ามหรือปอด เป็นต้น
  • ช่วยยับยั้งและป้องกันการเกิดโรคมะเร็งต่างๆ
  • ช่วยบำรุงสมองให้แข็งแรง ไม่ฝ่อ และมีความจำดี
  • ช่วยรักษาและป้องกันโรคเหน็บชา
  • ช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรง และช่วยรักษาโรคเรื้อรังต่าง ๆ

ข้อห้ามในการรับประทานลูกเดือย

  • ผู้ที่มีอาการท้องผูกเป็นประจำควรหลีกเลี่ยง
  • ผู้ที่มีปัญหาในระบบอวัยวะเพศไม่ควรรับประทาน
  • ผู้ที่มีอาการปัสสาวะบ่อยควรงดการรับประทาน

แหล่งข้อมูล

เรื่องที่เกี่ยวข้อง

ร่วมด้วยช่วยกันหยุดยั้งโควิดด้วยแพทย์วิถีธรรม

ร่วมด้วยช่วยกันหยุดยั้งโควิดด้วยแพทย์วิถีธรรม

นโยบายแพทย์วิถีธรรม ขอชี้แจงประชาสัมพันธ์ ให้พี่น้องจิตอาสาและประชาชนทั้งในและต่างประเทศที่ติดตามเครือข่ายแพทย์วิถีธรรม...